Terhességmegelőzés aktus után: A fogamzásgátlás története és modern módszerei

A nem kívánt terhességek megelőzési formái évezredek óta foglalkoztatják az emberiséget. Fogamzásgátlás már az ókorban is létezett, azonban az igazán hatékony és megbízható módszerekre egészen a 20. századig kellett várni. Napjainkban számos fogamzásgátló módszer létezik, köztük hosszú távú megoldások is. Bár sok pár szeretne teherbe esni, csak gondos tervezés után teszik ezt, és amikor készen állnak a szülőkké válásra. Sok nő különféle fogamzásgátló módszereket alkalmaz, például tablettákat, hogy elkerülje a kiskorú teherbeesést. Még ha ezek a módszerek működnek is, nincs garancia arra, hogy alkalmazásuk nem vezet terhességhez. A legjobb tanács az, hogy konzultáljon egy nőgyógyásszal vagy más orvosszakértővel, aki tájékoztatást tud adni a legjobb és leghatékonyabb fogamzásgátló módszerekről.

A fogamzásgátlás történeti áttekintése

Absztinencia és prostitúció

Már az ókortól számos kultúrában kötelezték a férjhez adandó lányokat az első menstruációt követően az önmegtartóztatásra, így biztosítva a szűzen való férjhez menetelüket. Ily módon a férfinak sem voltak afelől kétségei, hogy gyermekének ő az apja. A szextől való tartózkodást később a házasságban is alkalmazták, mint születésszabályozási módszert, ez viszont egyben magával hozta a prostitúció kialakulását és a nemi úton terjedő betegségek elterjedését is. A középkori Európában a keresztény vallás évente körülbelül öt hónap absztinenciát írt elő a házasoknak: nem lehetett a testi élvezeteknek élni a menstruáció idején (ez évente körülbelül 60 napot tett ki), a 40 napos húsvéti böjt és az advent 20 napja során, valamint a pünkösdöt megelőző időben, az ünnepnapokon, vasárnapokon és az oltáriszentség vétele előtt legalább három napig. A terhesség ideje alatt szintén tilos volt a szeretkezés.

Coitus interruptus és coitus reservatus

A megszakításos közösüléssel (coitus interruptus) a fogantatás kockázatát ugyan csökkenteni lehetett, a keresztény egyház a kezdetektől bűnnek tartotta, ha a férfi a magjait a hüvelyen kívül szórta el. Keleten a megszakításos közösülés mellett a férfi ejakuláció nélküli orgazmusa is elterjedt volt. Kínában és Indiában is úgy vélték, hogy a túl sok ejakuláció elveszi a férfi életerejét, a coitus reservatusszal azonban megőrizheti esszenciális energiáját.

Óvszer az őskortól

Már az ősember is ismerte az óvszert. A franciaországi Grotte des Combarrelles barlang 12-15 ezer éves festményei alapján már az ősember is használhatott óvszert, de a régészeti leletek szerint az egyiptomiak számára sem volt ismeretlen az állati bélből készült kondom. A 19. században néhány orvos az intimzuhanyra esküdött: azt ajánlották, hogy ha a nő szeretkezés után vízzel, zöld teával, vagy málnalevél-forrázattal mossa át a hüvelyét, megakadályozhatja a nem kívánt teherbe esést. Több száz éves hagyománya van annak is, hogy a nők a hüvelybe felkent vagy felhelyezett olajokkal (például tömjénnel kevert olívaolajjal, cédrusolajjal, ólomkenőccsel) vagy különféle tárgyakkal (tengeri moszattal, brandybe mártott szivaccsal) próbálták megakadályozni, hogy a spermium eljusson a méhüregbe. Még az 1970-es években is volt olyan nő Angliában, aki fogamzásgátlási céllal C-vitamint helyezett a hüvelyébe.

Fogamzásgátló gyógynövények

A sürgősségi fogamzásgátlás egyik ősi eszköze volt a menstruáció beindítása is különféle gyógynövények segítségével még a beágyazódás előtt, már Hippokratész a Krisztus előtti 4. században több ilyen gyógynövényről tesz említést. Ismert, hogy az ókori görög nők négy növényből (gránátalma, fenyő, barátcserje, csombormenta) főztek fogamzásgátló italt. De az ókor legnépszerűbb fogamzásgátló növénye a szilfium lehetett, amelyet Észak-Afrika partjairól szállítottak. Olyan nagy volt rá a kereslet, hogy a mai Líbia partvidékéről a 4. századra szinte teljesen kihalt. A távol-keleti trópusi országokban a nők évszázadokon át papaját ettek azokon a napokon, amikor nem akartak teherbe esni. A tudomány csak az 1990-es évekre igazolta a népi bölcsességet: a papajában található papain enzim serkenti a progeszteron hormon termelődését.

Modern fogamzásgátlási módszerek

Az ENSZ adatai alapján Európában a tabletta és a gumióvszer a két leggyakrabban használt eszköz, ám az ideális fogamzásgátlási módszert érdemes lenne inkább egyénileg - az életkor, az élethelyzet és az egészségi állapot függvényében - kiválasztani. "Nem létezik olyan fogamzásgátló módszer, amely mindenki számára ugyanolyan mértékben hatékony lenne. Minden esetben fontos, hogy a fogamzásgátlás egyénre szabott legyen és hogy felmérjük az egészségügyi rizikófaktorokat, mint az életkor, a súly, a dohányzás, a kardiovaszkuláris rizikó, a trombóziskockázat, a migrénes előzmények, a szoptatás, illetve a szülés utáni állapot. Fel kell mérni azokat az alapbetegségeket is, amelyek állapota rosszabbodhat egy esetleges nem kívánt terhesség bekövetkezése esetén. Ilyenek lehetnek az emlő rosszindulatú megbetegedései, a súlyos cukorbetegség vagy például az epilepszia" - ismertette Dr. Juhász Róbert, a Budai Egészségközpont nőgyógyász szakorvosa.

Hormonális fogamzásgátlás

A hormonális fogamzásgátló tabletták a 20. század közepe óta érhetők el a nők számára. Ezek mesterséges vagy természetes hormonokat tartalmaznak, amelyeknek csaknem ugyanolyan a hatásuk, mint a havi ciklusért felelős ösztrogénnek és a gesztagénnek, a szervezet saját hormonjainak. De hormonokat tartalmaznak az egyéb fogamzásgátló termékek is: az esemény utáni tabletták, a fogamzásgátló tapaszok és injekciók, a hormonális spirálok, a hüvelygyűrűk vagy az egyelőre még csak külföldön elérhető, bőr alá helyezhető implantátumok is. A legszélesebb körben a fogamzásgátló tabletták terjedtek el. Az úgynevezett kombinált tabletták ösztrogént és progeszteront tartalmaznak, amelyek megakadályozzák az ovulációt, valamint a méhnyak által termelt nyák megvastagításával meggátolják, hogy a spermiumok a méhüregbe jussanak. Az ilyen tablették előnyei közé tartozik a magas hatékonyság, valamint az is, hogy sok nőnél a gyógyszerszedés idején kevésbé erős és fájdalmas a menstruáció. Emellett a különböző nőgyógyászati ciszták kialakulási esélyét is csökkenthetik ezet a készítmények. Ugyanakkor a tabletták szedése hátrányokkal is járhat: többen tapasztalnak mellékhatásként fejfájást, migrént, hányingert, mellfeszülést és/vagy libidócsökkenést, ezenkívül nőhet a magas vérnyomás, a stroke, a vérrögképződés és a szívinfarktus kockázata is.

A hormontapasz arra szolgál, hogy a máj terhelése nélkül, a bőrről közvetlenül az érpályába jusson a hormon. Az implantátumok pedig helyi érzéstelenítés mellett a felkarba ültetett, gyufaszál méretű rudacskák, amelyek folyamatosan ugyanolyan hormonokat bocsátanak ki, így előzik meg az esetleges fogamzást, s akár évekig a helyükön maradhatnak.

Mechanikus fogamzásgátlás (barrier-módszerek)

A fizikai vagy mechanikus születésszabályozás, az úgynevezett barrier-módszerek lényege, hogy valamilyen akadályt képeznek annak érdekében, hogy a spermiumok ne juthassanak el a petesejtig. Ez a fizikai akadály lehet például a gumióvszer, amely az egyetlen férfiak által használt fogamzásgátló eszköz. Előnye, hogy véd a HIV-től és a többi szexuális úton terjedő megbetegedéstől. Nem tartós kapcsolatokban, illetve fiatal korban ezt tartják a legjobb választásnak. Létezik még az úgynevezett női óvszer, a méhszájsapka vagy pesszárium is, ez azonban manapság egyre kevesebben használják.

Kicsit más elven működnek a spirálok, vagyis a méhen belüli fogamzásgátló eszközök (IUD-k). Ezek lehetnek hagyományos réztartalmúak vagy hormontartalmúak is. Ezeket kizárólag orvos helyezheti fel a méhen belülre. A spirálok megakadályozzák a megtermékenyült petesejt beágyazódását, és ezáltal a terhesség létrejöttét is, mégpedig azzal, hogy egy úgynevezett steril gyulladást hoznak létre a méhben. A spirálok nagy előnye, hogy nem kell velük napi szinten foglalkozni: felhelyezés után akár öt évig is használhatók rendszeres nőgyógyászati ellenőrzés mellett. Megfelelő ellenőrzés hiányában azonban a spirálok növelik a gyulladások és fertőzések kialakulásának veszélyét, illetve olyan nők is vannak, akiknek a szervezete egyszerűen nem bírja ezeket az eszközöket. A magyarországi gyakorlatban a szexuális élet elején járó fiataloknak és a gyermektelen nőknek nem ezt a fogamzásgátló módszert ajánlják elsősorban.

Kémiai fogamzásgátlók (spermicidek)

A kémiai fogamzásgátlók egyszerű elven működnek: elpusztítják a spermiumokat, így megakadályozzák a fogamzást. Kaphatóak hüvelykúp, krém, zselé és hab formájában is. Semmilyen mellékhatást nem okoznak, nem ártanak a női szervezetnek, hatékonyságuk azonban alacsony, ezért leginkább valamilyen más fogamzásgátló eszköz mellé, kiegészítésként, plusz biztonsági elemként javasolhatóak. Leginkább kombinálva használják óvszerrel, pesszáriummal, cervixsapkával vagy hüvelyi szivaccsal. A kémiai fogamzásgátlók általában nonoxynol-9 spermaölő anyagot tartalmaznak.

Természetes fogamzásgátlási módszerek és megbízhatóságuk

Bár vannak úgynevezett természetes módszerek, a szakember szerint ezek egyike sem bizonyul megbízhatónak, és nem ajánlott pusztán ezekre hagyatkozni. A természetes fogamzásgátlás legismertebb módja a megszakított közösülés. Ez azonban jelentős teherbeesési kockázattal jár, hiszen egyrészt megfelelő önuralom kell hozzá a férfi részéről, másrészt, sokan nem tudják, de a spermium a húgycsőben akár 72 óráig is életképes, ami jelentősen rontja a módszer hatékonyságát. A másik ilyen a "naptármódszer", amely a tüszőrepedés (ovuláció) időpontjának meghatározásán alapul. Azonban a petesejt 24-48 óráig életképes, tehát nemcsak az ovuláció napján, hanem az az előtti és utáni 2-2 napban sem biztonságos a védekezés nélküli együttlét. Ez a technika önmagában alkalmazva megbízhatatlan, ezért szintén nem javasolt. A hőmérőzés vagy Hillebrant-módszer azt jelenti, hogy a nő minden ébredéskor rendszeresen megméri szájban, végbélben vagy hüvelyben a hőmérsékletét. A tüszőérés idején az alaphőmérséklet 0,2-0,5 °C-kal megemelkedik. Ezáltal a tüszőrepedés időpontja nagy biztonsággal megállapítható. A ciklus második részében biztonsággal jelzi a terméketlen napokat. A hőmérőzést legtöbbször a naptármódszerrel együtt szokták alkalmazni.

A megszakításos közösülés azon az elven alapszik, hogy ha az ejakuláció során a sperma nem kerül a női szervezetbe, nem jöhet létre a fogantatás. Elméletileg, kellő óvatosság mellett sem számít biztonságos módszernek a megszakításos közösülés. Az ejakulációt megelőzően ugyanis az előváladékban is lehetnek spermiumok, így a hüvelybe kerülve ezek könnyen okoznak nem kívánt terhességet. Ennek egyik oka, hogy akár az előző magömlésből is maradhatott spermium a húgycsőben. A másik probléma a gyakorlat. Különösen akkor, ha valakinek a szexuális életben még nincs kellő tapasztalata, nem is biztos, hogy tud „vigyázni”. Egyáltalán nem alkalmazható korai magömlés esetén. Érdemes megfontolni azt is, hogy nem rontja-e a szexuális együttlét élményét a módszerrel járó aggodalom. A módszer természetesen nem nyújt védelmet a nemi úton terjedő betegséggel szemben sem.

Sterilizálás

A fogamzásgátlás kevésbé ismert, de egyre elterjedtebb módszere a sterilizálás. A műtét elvégezhető nők és férfiak esetében is, azonban Magyarországon a férfi sterilizációs műtétek kevésbé elterjedtek. A női meddőségi műtéteknél figyelembe kell venni a jogi szabályozásokat is.

Sürgősségi fogamzásgátlás aktus után

Terhes lehetsz, ha védekezés nélkül létesítettél szexuális kapcsolatot, vagy ha az óvszer elromlik. Ez érzelmileg megterhelő és nehéz esemény lehet, különösen, ha nem állt szándékodban ilyen hamar teherbe esni. A sürgősségi fogamzásgátlás megakadályozhatja a terhességet védekezés nélküli aktus után, vagy ha az alkalmazott fogamzásgátló módszer sikertelen volt - például ha az óvszer elszakadt. Sürgősségi fogamzásgátlásnak nevezzük a védekezés nélküli, vagy nem megfelelő védekezés melletti közösülést követően a terhesség megelőzése céljából alkalmazott fogamzásgátló módszert. Erre a célra az ún. esemény utáni fogamzásgátló tabletta használható, mely a peteérés (ovuláció) megelőzése vagy késleltetése révén hat. Fontos tudni, hogy a tabletta rendszeres fogamzásgátlásra nem alkalmas, és nem a terhesség megszakítása, hanem a megelőzése révén hatásos. Ez azt jelenti, hogy a sürgősségi fogamzásgátló módszer - megfelelő időben alkalmazva - jelentősen csökkenti a teherbeesés lehetőségét, de már létrejött terhesség esetébe nem eredményez terhességmegszakítást! Bár az esemény utáni tabletták a közösülést követő 72 órán belül hatásosak, azonban minél rövidebb idő telik el a nemi érintkezés és a tabletta bevétele között, annál hatékonyabbak. Létezik 120 órás tabletta is, azonban a napok elteltével számolni kell az eredményesség csökkenésével.

A sürgősségi fogamzásgátló tabletták típusai

A sürgősségi tablettáknak, más néven esemény utáni tablettáknak két különböző típusa ismert. Az egyik típus levonorgesztrelt tartalmaz, a petefészkek által termelt progeszteron hormon szintetikus változatát. A tabletta bevétele megállítja vagy késlelteti a petesejt kiszabadulását a petefészekből, azaz ovulációt. Ebbe a csoportba tartozik az Escapelle esemény utáni tabletta, amely egy 72 órás tabletta, azaz a terhesség megelőzése érdekében a szexuális együttlétet követő 72 órán belül kell bevenni. Az Escapelle 75-89 százalékkal csökkentheti a teherbeesés esélyét. A másik típusú hormonális tabletta az ellaOne, amely uliprisztál-acetátot tartalmaz, és úgy hat, hogy módosítja a progeszteron hormon működését, késleltetve a petesejt kilökődését. Ezt a típust tartják a leghatékonyabb esemény utáni tablettának, mivel szedése után 100 nőből csak 2 lesz terhes. Az ellaOne-t a terhesség megelőzése érdekében a szexuális együttlétet követő 120 órán belül kell bevenni.

Tudnivalók a sürgősségi fogamzásgátló tablettákról

A sürgősségi tabletták a védekezés nélküli szexuális aktust követő 24 órában a leghatékonyabbak, a nemi betegségek ellen viszont nem védenek. Sem a 120 órás, sem a 72 órás esemény utáni tabletta a már kialakult terhességet nem szakítja meg! A sürgősségi fogamzásgátló használata után a terhesség megelőzése érdekében továbbra is alkalmazni kell a szokásos fogamzásgátló módszereket, a sürgősségi fogamzásgátlót ugyanis nem szabad rendszeresen használni. Ha a páciens potenciálisan szexuális úton terjedő fertőzéseknek is ki volt téve, fontos teljes STI-panelt készíttetni, amely általában magában foglalja a hüvelyváladék vizsgálatát gonorrheára, klamídiára és trichomoniázisra, de tartalmaz olyan vérvizsgálatot is, amely HIV, szifilisz és genitális herpesz kimutatására szolgál. Magyarországon csak orvos írhatja fel ezeket a tablettákat, sürgős esetekben, például hétvégén sürgősségi fogamzásgátló ambulancián vagy telemedicinális konzultáció keretében. Ha valakinek két hónapon belül kétszer is szüksége lenne ezekre a szerekre, annak mindenképp érdemesebb a rendszeresen szedendő fogamzásgátló készítményeket választania.

Az esemény utáni tabletta bevételét követően a legtöbb nő ciklusa a szokott időben jelentkezik, néhány esetben azonban néhány nappal korábban vagy később léphet fel a vérzés. Ha hányt vagy hasmenése volt a tabletta bevételét követő órákban, akkor a felszívódás hiányossága miatt a tabletta hatásossága csökkenhet.

Az esemény utáni tabletta javallatai

Bizonyos helyzetekben nehéz meghatározni a teherbeesés kockázatát, ezért annak a nőnek, aki nem kíván teherbe esni, célszerű megfontolnia az esemény utáni tabletta használatát minden olyan szexuális aktus után, amikor nem állt rendelkezésre megbízható fogamzásgátló védelem. Ilyen helyzet, ha a nő a menstruációs ciklusában a javasolt időpontnál később kezdte a fogamzásgátló tabletta használatát, vagy nem az előírásnak megfelelően használta azt. Előfordulhat, hogy hasmenés, hányás vagy valamilyen egyéb gyógyszer (bizonyos antibiotikumok, pl. penicillin) szedése csökkenti a fogamzásgátló hatását. Méhen belüli fogamzásgátló eszköz használata esetén akkor lehet szükség esemény utáni tabletta bevételére, ha az eszköz elmozdult a helyéről, vagy az eszköz által biztosított fogamzásgátló hatás már a szexuális aktus előtt megszűnt. Pesszárium használata esetén az eszköz elmozdulása, vagy a szexuális aktust megelőzően vagy közben történt elmozdítása, illetve eltávolítása teszi szükségessé a sürgősségi fogamzásgátlást. Gumióvszer (kondom) használata esetén akkor válik szükségessé a sürgősségi fogamzásgátlás, ha az óvszer elszakadt, elcsúszott a helyéről vagy nem helyesen használták. Nem kölcsönös beleegyezésen alapuló szexuális aktus - például erőszakos közösülés - esetén is szükséges a sürgősségi fogamzásgátlás, ha a nőt nem védte hatásos fogamzásgátló módszer a teherbeeséstől.

Mellékhatások és orvosi konzultáció

Mint minden gyógyszernek, így az esemény utáni tablettának is lehetnek mellékhatásai. Előfordulhat hányinger és hányás, a tabletta beszedését követő menstruáció fájdalmas lehet, kismedencei és emlőfájdalom is kísérheti. Fontos! Az esemény utáni tabletta kizárólag orvosi vényre kapható! Amennyiben nem tervez gyermekvállalást vagy a fenti esetek bármelyikének előfordulása esetén a lehető leghamarabb forduljon nőgyógyász szakorvoshoz vagy a háziorvosához, és kérje az esemény utáni tabletta felírását! Kezelőorvosa akár telefonos konzultációt követően, személyes megjelenést nem igénylő módon is felírhatja a receptet. Sürgősségi fogamzásgátló tabletta használata után javasolt áttérnie vagy visszatérnie egy megbízható, folyamatos fogamzásgátló módszer használatára, amelyre vonatkozóan nőgyógyászától kaphat útmutatást. Ha az esemény utáni tabletta használatát követően a menstruáció több mint hét napot késik, illetve szokatlanul kis mennyiségű vagy rövid ideig tartó, mielőbb keresse fel nőgyógyászát a terhesség lehetőségének kizárására. Ha több nappal a tabletta használata után hasi fájdalmak kíséretében rendkívüli vérzést észlel, az a méhen kívüli terhesség jele lehet, ezért azonnal hívja a 112-t, és kérjen mentőt!

Házi praktikák a terhesség megelőzésére aktus után

A terhesség természetes reakció, amely akkor következik be, amikor a spermium megtermékenyít egy petesejtet. Egyesek számára ez egy kellemes élmény, de mások számára nem kívánt következményekkel járhat. Ebben a fényben van néhány természetes terhességmegelőzési módszer, amit otthon is kipróbálhatsz. Érdemes kipróbálni őket, még akkor is, ha nem biztos, hogy tökéletesek. Azonban az alábbi módszerek hatékonysága tudományosan nem igazolt, és nem helyettesítik az orvos által javasolt fogamzásgátlást.

• Sárgabarack: Egy gyümölcs, amelyről köztudott, hogy természetes módon gátolja a magzat beágyazódását, a sárgabarack. Használatához keverjen össze egy csésze vizet körülbelül 100 gramm szárított sárgabarackkal és két teáskanál mézzel. A hozzávalókat összekeverheti és langyosra főzheti, vagy körülbelül 20 percig főzheti.
• Gyömbér: A gyömbér megállíthatja a fogamzást és beindíthatja a menstruációs ciklust. Gyógyírként ihat egyszerű gyömbérteát. Öntsön forrásban lévő vizet a reszelt vagy zúzott gyömbérre. A keverék öt perc szűrés után iható. A teherbeesés elkerülése érdekében naponta két pohár erős gyömbérteát készítsen.
• Ananász: Az ananász természetes tulajdonságai segítenek megelőzni a magzat beágyazódását és a nem kívánt terhességet közösülés után.
• Szárított füge (anjeer): A szárított füge, más néven szárított anjeer, a természetes terhességszabályozás leghatékonyabb formái közé tartozik. A füge javítja a véráramlást is. Fogyassz két-három szárított fügét védekezés nélküli szex után, hogy megelőzd a terhességet.
• Fahéj: A méhösszehúzódások kiváltásával a fahéjról úgy tartják, hogy segít megelőzni a terhességet. Szedhető táplálékkiegészítőként vagy fűszerként. Amíg meg nem érkezik a menstruációd, ajánlott minden nap fahéjat szedni a természetes megelőzés érdekében.
• Anna királynő csipke (vadrépa): Egy másik, potenciális fogamzásgátló hatású gyógynövény az Anna királynő csipke, amelyet néha vadrépának is neveznek. A nem kívánt teherbeesés elkerülése érdekében teának vagy táplálékkiegészítőként is fogyasztható.
• Papaya: A következő három-négy napban naponta kétszer fogyasszon papayát, ha védekezés nélküli szexuális együttléte volt.
• Borókabogyó (Kala Jamun): A borókabogyó, vagy Indiában a Kala Jamun fogyasztása segíthet megelőzni a terhességet szexuális együttlét után. Védekezés nélküli szexuális aktus után három napig folyamatosan fogyasztható a terhesség megelőzése érdekében.
• C-vitamin: A nem kívánt terhesség megelőzésének egy másik hasznos kezelése a C-vitamin. A progeszteron hormonra gyakorolt beleavatkozással ez a vitamin megakadályozza a fogamzást. Védekezés nélküli közösülés után vegyen be 1500 mg C-vitamin tablettát naponta kétszer két-három napig. Kerülje a túl sok C-vitamin bevételét, mivel ennek negatív következményei lehetnek a szervezére és az egészségére nézve.

A spirál, a fogamzásgátló tabletták vagy az óvszer használata megbízható fogamzásgátló módszer, ha szexuálisan aktív vagy, és el szeretnéd kerülni a teherbeesést. Ha természetes módszereket keresel a szex utáni teherbeesés elkerülésére, fordulj nőgyógyászhoz tanácsért, hogyan kerülheted el biztonságosan és ártalmatlanul a szex utáni teherbeesést. Azonnal keresd fel nőgyógyászodat, és hagyd abba a szex utáni terhesség megelőzésére szolgáló házi gyógymódok alkalmazását, ha megbetegszel, gyomorfájdalmaid vannak, vagy bármilyen más furcsa vagy szokatlan egészségügyi hatást észlelsz.

A fogamzásgátlás hatékonysága (Pearl-index)

A különféle születésszabályzó eljárások hatékonyságát a Pearl-indexszel jellemzik, amely megmutatja, hogy az adott módszer mellett egy év alatt száz nőből hány esett teherbe. Minél kisebb a Pearl-index, annál biztosabbra mehetünk. "A táblázat alapján látszik, hogy 100 százalékos fogamzásgátló módszer nem létezik. Az, hogy számunkra ténylegesen melyik a legmegfelelőbb módszer, az az életkorunktól, az élethelyzetünktől, az egyéni igényeinktől és az egészségi állapotunktól függ. Ezért mielőtt letennénk a voksunkat valamelyik fogamzásgátlási eszköz mellett, mindenképpen kérjük ki a nőgyógyászunk tanácsát és beszélgessünk vele nyíltan a lehetőségekről" - tanácsolta Dr. Juhász Róbert.

A különböző védekezési módszerek hatékonysága

tags: #terhesseg #megelozese #aktus #utan