Minden édesanya rémálma, hogy kisbabája tüdejével probléma adódik, vagy - a legnagyobb félelmünk - hogy leáll a kicsi légzése. Ezért figyeljük már-már mániákusan, hogy apróságunk vesz-e levegőt, s ha igen, hogyan teszi. A csecsemők légzése különös, érdekes, megdöbbentő és csodálatos. A be és ki lassú ismétlődése a kisbabáknál nem jellemző. Ők sokkal gyorsabban lélegeznek, sőt sokszor váltakozó a légzésük, gyorsabb és lassúbb részekből áll.
Az újszülöttek légzése: a kezdetek
Az újszülöttek nagyon szaporán veszik a levegőt. Mivel kisebb a tüdejük, mint a miénk, emiatt gyorsabb légcserére szorulnak. Míg mi, felnőttek percenként 20 alkalommal veszünk levegőt, addig az újszülöttek akár 60-szor is. Ha sírnak, lázasak vagy sokat mozognak, ez a szám emelkedik. Az újszülöttek (főleg) csak orron keresztül tudnak lélegezni, és ott is fújják ki. Egyes kifújásokat rövid szünet követ. A csecsemők légutai szűkek, rövidek, orrocskájuk apró, orrnyílásuk szűk, nem tudnak annyi levegőt egyszerre beszívni, mint a felnőttek. Emiatt gyorsabb és zajosabb a légzésük.
A kicsiny baba légzése nem mindig egyenletes. Néha mélyeket, hatalmasakat szuszognak, mintha zihálnának, máskor szinte kapkodják a levegőt, megint máskor eltérő hosszúságú szüneteket tartanak két légvétel között, akár másodperceket is. A légzésük olykor egész felszínes. Vannak nagyon zajos légzők is, no meg olyanok, akik csak alig hallhatóan pihegnek.
A zajos légzés okai csecsemőkorban
Az orrban felgyűlő váladék, illetve a torokban, a garatnál felgyülemlő nyál meglehetősen hangos és kissé ijesztő, szortyogó hangot eredményez. Máskor úgy hallatszik, mintha tele lenne az orra váladékkal, mintha náthás lenne. Néhány kisbaba úgy morog-nyög álmában, mintha rettentő sok dolgot szeretne egyszerre elpanaszkodni. Mindez krákogásokkal, horkolással, csuklással tarkított. Ha a légzés sípolva hörgőnek hallatszik belégzéskor, annak az oka, hogy a gége körüli szövetek még nem elég erősek. Ez a jelenség evés és sírás közben még inkább megfigyelhető, mely az élet első néhány hetében jelenik meg.
Az orrukban összegyűlhet váladék, a garatnál pedig nyál. Emiatt szortyogó hangot adnak alvás közben, amikor pedig nem kapnak megfelelően levegőt az orrukon át, sírni kezdenek. Mire a kicsi két-három hónapos lesz, ezek a furcsaságok általában megszűnnek, kivéve a szaporább légzésritmust.
Mikor kezd el a baba szájon át lélegezni?
Pár hónapos korra már szájon keresztül is sikerül a légzés. Kb. hathónapos kor körül, ahogy kifejlődnek teljesen a légzőszervei, a légzés is lassúbb és kiegyensúlyozottabb lesz. Ekkortájt kezdik ugyanis megtanulni az orr mellett az akaratlagos szájon át történő légzést is, a felnőttekhez hasonlóan. Ha figyeled babád álmát, tapasztalni fogod, hogy féléves korára már kiegyensúlyozottabb, nyugodtabb és csendesebb a szuszogása, és a kísérő zajok csökkennek. Ilyenkorra a légutak is megnőnek, a légzőszervek erősödnek egy kicsit, a hangoskodás tehát fokozatosan mérséklődik.
A negyedik hónap végére a gégefő, ahogy elválik a szájpadlástól, lassan lesüllyed a helyére, ezáltal már orron és szájon át is tud levegőt venni. A lélegzetvétele is akaratlagos már, ha úgy van kedve, néhány másodpercig nem vesz levegőt, vagy akár nagyot sóhajthat. Ezáltal a hangképzés megindul, elkezdi a magán és mássalhangzók társítását (baa, kaa, maa, de, hí, moo.).
E04: A FEJTARTÁS fejlődése 0-6 hónapos korig | Baba idegrendszeri probléma jelei
Az orrlégzés fontossága
Gyermekkorban fontos odafigyelni, hogy orron keresztül lélegezzenek a gyerekek (felnőtt korban sokkal hosszabb, sokkal nehezebb vagy lehetetlen javítani azt). Az orrunkban kifinomult légszűrő rendszer van, amelynek célja kizárólag a légzés, míg a szájnak más a fő rendeltetése. Ha az orrjáratokon keresztül áramlik a levegő, megvalósul annak a biológiai feltétele, hogy a belélegzett levegőt felmelegítsük és megtisztítsuk a portól. Az orrban megszűrődik, és felmelegszik a belélegzett levegő, ami bizonyos fokú védelmet biztosít a felső légúti megbetegedések ellen.
A megfelelő jó légzés nemcsak a gyermekek egészségét, de a fizikai állapotunkat és szellemi fejlődésünket is segíti. A helyes légzés aranyszabályai, hogy orron át kell lélegezni és hosszabb ideig kell kifújni, mint beszívni.
A szájlégzés lehetséges következményei
Ha nem kap a baba levegőt az orrán, akkor szájon át kell lélegeznie, és mivel rájön, hogy könnyebben áramlik a levegő a száján át, rászokhat és szájlégzővé válhat (ezek a csecsemők nyitott szájjal alszanak, és később is szájukon veszik a levegőt még akkor is, ha tiszta az orruk). A szájlégző csecsemőknél, gyermekeknél gyakoribb a felső és alsó légúti megbetegedések előfordulása (ugyanis hűvös, szűretlen levegő jut a torokba, majd a hörgőkbe és a tüdőbe).
A gyerek azért csinálja mert úgy kényelmesebb, azért kényelmesebb, mert elváltozások lehetnek a szövetekben, a fogazatban, testhelyzetben, a nyelés technikában, az alap izomtónusban és egyebekben. Hogy hány éves kortól ajánlott gyógytornázni szájlégzéssel? Minél előbb, hogy ne váljon megszokássá, és ne deformálódjanak el a képletek.
Orrdugulás csecsemőkorban
Az eldugult orr megnehezíti, rosszabb esetben lehetetlenné teszi a szoptatást, emellett kedvez a különböző felső és alsó légúti betegségek kialakulásának. Arcüreg-, középfül- vagy orrmadula-gyulladást is okozhat, valamint a pangó váladék akár a gyomorba is lejuthat, amely hasfájáshoz, hasmenéshez, illetve hányáshoz is vezethet a babánál. A csecsemő ajkainak vákuumot kell képezniük a mellbimbón a szopizás tökéletes kivitelezéséhez - ehhez pedig az orrán keresztül kell lélegeznie a babának, ami azonban csak akkor lehetséges, ha az orrjárat tiszta, átjárható.
Mikor kell orvost hívni?
Ha a kicsi légzése leáll, természetesen azonnal hívj mentőt, ez nem kérdés! Azonnal be kell avatkozni! Akkor is, ha nehezen vagy egyáltalán nem tudod felébreszteni a babát. Az erős köhögés és zihálás is orvosi vizsgálatot igényel, főleg, ha megemelkedett testhőmérséklettel is jár. A nehézlégzés minden esetben súlyos állapot és azonnali orvosi beavatkozásért kiált.
A nehézlégzésnek vannak tünetei: az orrcimpák kitágulnak, levegővételkor a gyomortájék és a bordaközi izmok furcsán behorpadnak, a száj és a körmök elkékülnek, a nyálkahártya is elszíneződik. Ha csecsemőd, kisgyermeked orrcimpái kitágulnak, tüdeje tágulásakor a gyomortájéka, bordaközi izmai abnormálisan behorpadnak, szája, körmei, nyálkahártyája elszürkül, elkékül, láthatóan kínlódik, ezek bármelyike a nehézlégzés tünete. Ha ezeket tapasztalod, a baba szenved, ezért inkább hívj mentőt, ne figyelgesd tovább!
Ha lázas, vagy hőemelkedése van, emellett pedig ziháló a légzése és köhög is, akkor mindenképp érdemes megmutatni a gyermekorvosnak, mert ezek a tünetek sokféle betegséget rejthetnek.