A ProCreation Vitaminok és a Terhesség: Átfogó Útmutató

Ma már köztudott, hogy a fogantatás előtt is rengeteget tehetünk a várandósság sikeréért. A várandósság előtti és a terhesség alatti időszakra összeállított vitaminkészítmények, vagy terhesvitaminok fedezik az anya és a magzat vitaminszükségleteit. Ezeknek a készítmények összetevői a felnőttek számára is hasznosak, így mindenképp jól döntünk, ha már a gyermekvállalás gondolatának felmerülését követően beépítjük őket az életünkbe.

Ha így teszünk, a vitaminhiány egyaránt elkerülhető az anyáknál - mint a teherbeesést nehezítő tényező - valamint a magzatnál is. A terhesvitaminok emellett csökkentik a fejlődési rendellenességek kockázatát; kimondottan igaz ez a központi idegrendszer rendellenességeire.

A meddőség sajnos korunk egyik népbetegségévé vált. Az érintettek aránya Magyarországon tíz év alatt háromszorosára nőtt: évente 150-200 ezer pár szembesül azzal, hogy nem jön a vágyott baba. Ma már tudjuk, hogy a termékenységi problémák közel egyforma arányban érintik a nőket és a férfiakat - ezért hát fontos, hogy mindkét fél tudatosan támogassa szervezetét a sikeres fogantatás elősegítéséért.

Ma minden ötödik párnak nehézségei adódnak a babaprojekt során. Természetesen az életkor kiemelt szerepet játszik a teherbeesés sikerében, ám bizonyított tény, hogy az életmód és megfelelő tápanyagbevitel szintén kulcsfontosságú - diagnosztizált betegség esetén még inkább!

A meddőség növekvő aránya Magyarországon grafikon

Teherbeesést Segítő és Hagyományos Vitaminok - Mi a Különbség?

Sokakban merülhet fel a kérdés, vajon mivel tudnak többet a terhességi vitaminok a más jellegű vitaminkészítményeknél. Az alábbiakban arról olvashatsz, melyek a legfontosabb különbségek a teherbeesést segítő és a hagyományos, „hétköznapi” vitaminok között.

A terhesvitaminok fontos ismérve a szükséges összetevők összegyűjtése mellett a mértékletesség, hiszen hasonlóan kritikus, hogy semmiből ne lépjük át az ajánlott mennyiséget, ugyanis a vitamin túladagolás legalább olyan veszélyes lehet, mint a vitaminok hiánya.

Kevesebb A-vitamin Tartalmaznak

A magasabb vagy túlzott A-vitamin-bevitel fejlődési rendellenességet okozhat a magzatnál. Fontos viszont kiemelni, hogy ez elsősorban nem a táplálékban előforduló A-vitaminra vonatkozik, hanem a tablettában beszedett formára, mivel ez a fajta vitamin zsírban raktározódik és amennyiben nem ürül ki a szervezetből a fogantatás előtt, annak művi-terhesség megszakítás vagy vetélés is lehet a következménye. (A máj ugyan magas A-vitamin-tartalommal bír, de mértékkel, nem heti rendszerességgel nyugodtan fogyasztható.)

Megfelelő Mennyiségű D-vitamint Biztosítanak

Szakértők várandósok számára legfeljebb 4000 NE D-vitamin napi bevitelét javasolják. A terhes vitaminok általában 200-1000 NE D-vitamint tartalmaznak, így biztosan nem áll fenn a D-vitamin-túladagolás veszélye.

Jódban Bővelkednek

Így jelentősen csökken a testi és szellemi betegségek esélye, illetve a halvaszületés kockázata is. Köztudott továbbá, hogy a megfelelő mennyiségű jód bevitele elengedhetetlen a baba központi idegrendszerének egészséges fejlődéséhez. Már a terhesség előtt érdemes 200 µg jódot beépíteni az étrendbe, azonban maximum 600 µg-ot szabad - erről célszerű az orvossal egyeztetni. Jó hír ugyanakkor, hogy ha az orvos valamilyen okból (pl. pajzsmirigyzavar) jódszegény étrendet ír elő, akkor jódmentes terhesvitamin is választható!

Mikor Ajánlott Elkezdeni a Terhes Vitaminok Szedését?

Bizonyos szempontból a terhesvitaminok szedését nem lehet elég korán elkezdeni. A tudatos családtervezés egyik első lépése lehet, hogy a leendő szülők minden módon az egészséges életmódra törekednek, amelybe nem csak a kellő mozgás, a stresszmentesség és a kiegyensúlyozott táplálkozás tartoznak bele, hanem a szükséges vitaminok és ásványi anyagok pótlása is.

Ha mégis számokra szeretnénk fordítani az ajánlásokat, a tervezett fogantatás előtt 2-3 hónappal már érdemes elkezdeni a megfelelő vitaminok szedését.

Mivel a fogantatás legelső feltétele egy egészséges szervezet, fontos, hogy már a tervezgetés időszakában elkezdjük szedni a megfelelő vitaminokat (amelyek a felnőtt szervezetnek is hasznára válnak.)

A fogantatást követően azért válnak fontossá a vitaminok, mert a magzat a terhesség elején a legsérülékenyebb, valamint mivel a várandósság ideje alatt teljes mértékben az anyától függ; minden tápanyagot, vitamint, valamint ásványi anyagot az anya szervezetéből nyer, így ha nem figyelünk kellőképpen a vitaminpótlásra, könnyen kialakulhat vitamin- és ásványianyag-hiány.

Terhességi idővonal: mikor érdemes elkezdeni a vitaminszedést

Mit kell figyelembe venni a terhesvitamin kiválasztásakor: Egyszerre csak egy összetevőt - Dr. Lora Shahine

Mit Tartalmaznak a Terhesség Előtti Vitaminok?

A terhesvitaminok összetevőiről, valamint az egyes összetevők jelentőségéről és szerepéről is fontos szót ejteni, hiszen van, amelyik a fogantatás megvalósulását támogatja és van, amelyik pedig inkább a magzat egészséges fejlődéséhez járul hozzá.

A-vitamin

Kiemelt szerepet játszik a növekedésben; valamint a fogak és csontok fejlődésében és a szem megfelelő működésében. Bár a túladagolás, ahogy korábban is írtunk, veszélyekkel járhat, bizonyos mennyiség mindenképp szükséges belőle. Dr. Weston A. Price a világ több pontján is megfigyelte, hogy az A-vitaminban gazdag ételeket fogyasztó népcsoportok körében különösen magas a termékenység. Kutatások szerint az A-vitamin a petefészkek egészséges működéséhez, a petesejt megfelelő fejlődéséhez, a méhnyálkahártya egészségéhez, és a megtermékenyült petesejt beágyazódáshoz és fejlődéséhez is nagyon fontos. Ennek elkerülése érdekében semmiképp ne lépd túl az adott készítményből a napi előírt mennyiséget!

B-vitaminok

A B-vitaminok kategória egy egész sornyi vitamint takar, melyek különböző módokon támogatják meg az egészséges fejlődést. Az egyik legfontosabb a vérképzést támogató és termékenységjavító B6 és B12-vitamin. A B2-vitamin antioxidáns hatása miatt szintén rendkívül fontos. Számtalan klinikai vizsgálat szerint támogatják a reproduktív funkciókat, ezáltal növelik a mielőbbi sikeres teherbeesés esélyét. Külön kiemelendő a B6-vitamin, B12-vitamin és a folát, mint a női termékenység legfőbb támogatói. B-vitaminok többek között a petesejt- és embriófejlődéséhez, az oxidatív stressz csökkentéséhez, a hormonok szabályozáshoz és a termékenységet károsító homocisztein-szint csökkentéséhez szükségesek.

C-vitamin

A C-vitamin a várandósság ideje alatt is sokrétűen fejti ki hatását. Antioxidáns hatásai, valamint az ellenálló képesség növelésében betöltött szerepe mellett számos egyéb módon is hozzájárul a kismama és a magzat egészségéhez. Védi és segít megőrizni a sejtek egészségét (a petesejtekét is!), elősegíti a vas felszívódását és segíti az egészséges, normál csontozathoz szükséges kollagén termelését. Erős antioxidáns, mely szükséges a petefészek egészséges működéséhez, támogatja a peteérést, segíthet a petesejt egészségét megőrizni, javítani. Nagy koncentrációban megtalálható a sárgatestben, és fontos szereplője a hormontermelés folyamatainak. Egy 2003-ban publikált kutatás szerint a C-vitamin szedése pozitívan befolyásolja a hormonszinteket és javítja a termékenységet, olyan nőknél, akiknél túl rövid a luteális fázis (a menstruációs ciklus második fele).

D-vitamin

A D-vitamin talán az egyik legfontosabb összetevő, amennyiben ugyanis alacsony ennek a vitaminnak a szintje, az számos fertőzéshez, koraszüléshez, a csontok és fogak minőségének romlásához vagy a terhesség során jelentkező magas vérnyomáshoz is vezethet. A D-vitamin-hiány már a fogantatást is akadályozhatja, negatív hatással lehet az ovulációra és hormonműködésre! A jótékony hatások ellenére itt sem szabad túlzásokba esni, és érdemes betartani a várandósok számára ajánlható maximális mennyiséget, ami naponta 4000 NE (100 µg). A legtöbb hazai terhesvitamin is ehhez igazodik, ezek ugyanis jellemzően 200-1000 NE D-vitamint tartalmaznak. Szükség esetén ez kiegészíthető külön, csak D-vitamin-tartalmú kiegészítővel is. A D3-vitamin zsíroldékony vitamin, ami a női hormonok termeléséhez szükséges. Az amerikai Yale Orvosi Egyetemen 67 meddő nőt vizsgáltak, ám mindössze 7%-uknak volt normális D-vitamin-szintje. Számos tanulmány kimutatta, hogy az optimális D-vitamin-szint jelentősen - akár 2-4-szeresére is - növelheti a sikeres teherbeesés esélyét. Kijelenthetjük: a szaporító rendszerben, a teherbeesés elősegítésében nagyon fontos szerepe van a D-vitaminnak.

D-vitamin hiány tünetei és hatása a termékenységre

E-vitamin

Erős antioxidáns, védi a petesejteket az oxidatív stresszel szemben, így elősegítve a jobb petesejt minőséget. Emellett a méhnyálkahártya egészségére is pozitív hatással lehet, és fontos szerepe van a hormonegyensúly fenntartásában is, különösen az ösztrogén és progeszteron megfelelő egyensúlyában. A spermiumok túlélését, előrejutását segítő méhnyaknyák termeléséhez is fontos. Hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. Kutatások alapján fontos szerepe van a női termékenységben, antioxidáns hatásával segíthet a meddőségi problémák elleni küzdelemben.

Folát

A folát esetén kimondottan igaz, hogy már a babatervezés időszakában érdemes rendszeresen magunkhoz venni, ugyanis segíti a fogantatást és már a magzati fejlődés korai szakaszában rendkívül fontos tápanyagnak számít. Csökkenti az idegcső-záródási rendellenességek kockázatát. Segíti a vörösvértestek és fehérvérsejtek képzését, valamint a sejtosztódást.

Folsav vagy folát? Nem mindegy! A folsav a szintetikus forma, amit nem mindenki szervezete képes hasznosítani, bioaktív foláttá alakítani. Ezért a folát a helyes választás, amit átalakítás nélkül, azonnal képes hasznosítani mindenki.

Jód

A foláthoz hasonlóan a jód is nagyon fontos szerepet játszik a magzat fejlődésében, valamint a kognitív fejlődés során. A megfelelő jódbevitel a szoptatás idején is kulcsfontosságú, ebben az időszakban ugyanis az újszülött babák az anyatejjel kapják a számukra szükséges jódot. Egyaránt felelős a megfelelő anyagcsere folyamatokért, az idegrendszer normál működéséért, valamint a pajzsmirigy megfelelő működéséért.

Magnézium

Egyaránt támogatja a sejtosztódást, valamint segíti a csontozat, fogazat, izmok és idegek egészséges fejlődését és működését. Amennyiben nincs biztosítva megfelelő mennyiségű magnézium, megnő a vetélés és koraszülés kockázata.

Szelén

A terhesvitaminok kevésbé ismert hozzávalói közé tartozik a szelén is, ami a szaporodáshoz fontos enzimeket támogat, képes semlegesíteni a kismama szervezetében lévő sejtkárosító anyagokat, és hozzájárul a magzat normál idegrendszeri működéséhez. Kritikusan fontos antioxidáns nyomelem, az immunrendszer és a pajzsmirigy egészséges működéséhez és termékenység fenntartásához is. Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy alacsony szintje esetén romlik a petefészek-működés és a petesejtek minősége, sérül a petesejtek egészséges fejlődése, illetve a szelénhiány születési rendellenességekhez vezethet.

Vas

Támogatja a leendő kismama és a magzat egészséges vérképzését is. Ez rendkívül fontos, hiszen terhesség alatt jóval több vér kering a szervezetben, a második trimeszter közepére 30-50%-kal megnő a vérmennyiség. A vashiány súlyos esetben akár koraszülést is okozhat, valamint alacsony születési súlyt is eredményezhet. Kutatások a vashiányt összefüggésbe hozták az ovulációs rendellenességgel, ami teherbeesési nehézségeket okoz. Számos tanulmány bizonyította, hogy a vasbevitel nagyban befolyásolhatja a termékenységet - a vasat szedő nők körében jelentősen alacsonyabb volt az ovulációs problémák kockázata. Kiemelten fontos szerepe van a méhnyálkahártya felépülésében is.

Cink

A cink egy talán kevésbé ismert, de annál hasznosabb tápanyag a gyermekvállalás idején, ugyanis egyik elsődleges jótékony hatása, hogy megtámogatja az egészséges hormontermelést. A petesejtek osztódásában és megtermékenyítésében is szerepet játszik. Fontos a magzat növekedéséhez és fejlődéséhez, illetve csökkenti a vetélés és koraszülés kockázatát is. A terhesvitaminok jellemző összetevője a szülés utáni regenerálódásban betöltött szerepe miatt is. Mivel a szülés komolyan megterheli a női testet, a szülést többrétű regenerálódási folyamatok követik a hüvelyben és a kismedencében egyaránt. Az ehhez szükséges sejtosztódás folyamatában játszik kiemelt szerepet a cink. A szervezetünkben több száz fehérje és enzim felépítésében vesz részt. Szerepet játszik a normál termékenység és szaporodás fenntartásában, hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, a normál DNS-szintézishez. Cinkre van szükség az egészséges peteéréshez, a megfelelő tüszőfolyadék-termeléshez (mely a petesejt fejlődéséhez elengedhetetlen) és a hormonszintek szabályozásához.

Mit kell figyelembe venni a terhesvitamin kiválasztásakor: Egyszerre csak egy összetevőt - Dr. Lora Shahine

L-karnitin

Fontos aminosav, mely számos kutatás szerint pozitív hatással van a női termékenységre, az oxidatív stressz csökkentése, a hormonegyensúly támogatása és az energiatermelés növelése révén. Jelentős hatással van a petesejt minőségre, tüszőfejlődésre és embriófejlődésre is.

Kolin

A B4-vitaminként is ismert kolin kutatások alapján javíthatja a petefészek működést és növelheti a petefészekben lévő tüszők számát. Kulcsfontosságú már a magzati fejlődés legkorábbi szakaszaiban, különösen az idegrendszer alapját adó velőcső záródásában.

PQQ

A pirrolokinolin-kinon egy vitaminszerű vegyület, amit a szervezetünk nem képes magától előállítani. Erős antioxidáns és fontos szerepe van a sejtek energiatermelésében. Az eddigi vizsgálatok alapján a PQQ a női petesejt egészséges növekedését és érését, a petesejt minőségének javítását is támogathatja. Különösen hasznos lehet ovulációs zavarok, csökkenő petefészek-tartalék esetén.

Maca gyökér kivonat

A Maca (Lepidium meyenii) a dél-amerikai Andokban őshonos zöldség, melynek a gyökerét évezredek óta használják. Kutatások szerint a teherbeeséshez a rendszeres ciklus és ovuláció támogatásával járulhat hozzá, mivel kiegyensúlyozó hatással van az ösztrogén és progeszteron szintjére. Azt is kimutatták, hogy a luteinizáló hormon szintjének ovuláció előtti természetes megemelkedését is támogathatja, és növelheti a megtermékenyült petesejt méhbe ágyazódásának esélyét. Emellett a stressz negatív hatásai ellen is védelmet nyújthat.

Fürtös spárga kivonat

A fürtös spárga (Asparagus racemosus) az indiai hagyományos orvoslás fontos gyógynövénye. Indiában shatavari néven ismert, ami „száz férjet birtokló”-t jelent - a növény női termékenységre gyakorolt hatására utalva. Modern kutatások szerint szabályozza az ösztrogén szintjét, támogatja az ovulációt kiváltó LH termelését, előkészíti a méhet a fogantatásra és stressz-ellenes hatása is van. Egy klinikai vizsgálatban a tüszőfejlődés és ovuláció stimulációjában ugyanolyan hatásosnak bizonyult, mint a gyógyszeres kezelés.

Koffeinmentesített zöld tea kivonat

A zöld tea rendelkezik minden tea közül a legmagasabb polifenol-tartalommal. A polifenolok nagyon erős antioxidánsok, akár 100-szor hatékonyabban védik a sejteket - beleértve a reproduktív szerveket és petesejteket is - mint a C-vitamin.

Piperin

A fekete bors fő aktív hatóanyaga. Kutatásokból az derült ki, hogy jelentősen, legalább 30%-kal fokozhatja a vitaminok és ásványi anyagok felszívódását - például A-, C-, B6-, B12-, D-, E- és K-vitamin, folát, cink, szelén, vas.

A legfontosabb terhességi vitaminok és ásványi anyagok

A Netamin ProCreation Termékenység Nőknek Kapszula

A Netamin ProCreation Termékenység Nőknek kapszula támogatja szervezeted, hogy mielőbb átélhesd a gyermekáldás örömeit! A termékenységhez, hormonális egyensúlyhoz és egészséges terhességhez nélkülözhetetlen tápanyagok tárháza. Összesen 27 aktív összetevőt tartalmaz - és ezzel az egyik legkomplexebb készítmény a női termékenységet támogató termékek piacán.

A Netamin ProCreation Termékenység Nőknek egy elképesztően komplex, 27 aktív összetevővel bíró készítmény, mely koncentrált formában tartalmazza:

  • a női szaporító rendszer és hormonháztartás egészséges működéséhez, az optimális petesejt minőséghez, a sikeres fogantatáshoz szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat,
  • a sejtek oxidatív stressz elleni védelmét segítő antioxidánsokat (az oxidatív stressz a meddőség egyik vezető oka, jelen van pl. PCOS, endometriózis esetén is),
  • a hormonegyensúlyt, termékenységet támogató gyógynövényeket és egyéb természetes hatóanyagokat,
  • a női szervezetet az egészséges terhességre felkészítő, elengedhetetlen tápanyagokat, pl. A-vitamin, D-vitamin, bioaktív folát, szerves vas, kolin,
  • a vitaminok, ásványi anyagok és gyógynövények felszívódását elősegítő piperint.

A termékben bioaktív formában található a D-vitamin (D3-vitamin), folát (kalcium-L-metil-folát), B12-vitamin (metilkobalamin) és kizárólag szerves kötésű ásványi anyagok találhatóak benne!

A Netamin ProCreation Termékenység Nőknek kapszulában egyszerre van jelen a tradicionális gyógyászat több ezer éves tapasztalata és a modern tudományos kutatásokból származó tudás. A női termékenység javítására irányuló étrend- és életmódbeli törekvések kiegészítésére terveztük: biztosítja, hogy semmilyen nélkülözhetetlen tápanyagban ne szenvedjen hiányt a szervezeted. Mivel körülbelül 90 nap alatt érik meg egy petesejt, ezért a táplálkozás- és életmódbeli változtatásoknak is legalább eddig kell tartania, hogy pozitív változást érhessünk el a petesejt minőségben és általában véve a termékenységben. Hasonlóképpen a hormonproblémák, illetve menstruációs és ovulációs zavarok javulásához is legalább 2-3 ciklusra van szükség. A Netamin ProCreation Termékenység Nőknek kapszulát ezért minimum 3 hónapig javasolt szedni minden nőnek, aki babát szeretne!

Kiknek Ajánlott a ProCreation Nőknek Teherbeesést Támogató Kapszula?

A ProCreation nőknek kapszulát neked ajánljuk, ha:

  • Pároddal babát terveztek és tudatosan fel szeretnéd készíteni a testedet.
  • Már hosszabb ideje próbálkoztok és most természetes segítséget keresel.
  • Cikluszavar, hormonzavar nehezíti meg a teherbeesésed, ezt igyekszel rendezni.
  • Termékenységet befolyásoló betegség (pl. PCOS) miatt keresel kiegészítő támogatást.

Szedése minden babatervező nőnek előnyös, hiszen segíti az optimális termékenységhez, könnyebb teherbeeséshez és egészséges terhességhez szükséges feltételek megteremtését. Kifejezetten ajánlott akkor is, ha a sok próbálkozás ellenére még elmaradt a várva várt gyermekáldás. Sokat bizonyított összetevői ugyanis segítik a természetes hormonegyensúly helyreállítását is. A női test egy finomra hangolt „gépezet”, ezért még egy apró, akár tünetmentes probléma is akadályozhatja a teherbeesést!

A ProCreation nőknek olyan folyamatokat segíthet normalizálni a testben, amelyek alapvetőek a sikeres fogantatáshoz is.

Mit Tartalmaz a ProCreation Nőknek Teherbeesést Támogató Kapszula?

A női szervezet különleges igényekkel rendelkezik. Sokkal nagyobb pl. a vasszükséglete, mint a férfi szervezetnek, de a normális menstruációs ciklushoz is speciális mennyiségben van szüksége bizonyos tápanyagokra. A ProCreation nőknek terméket egy kutatócsapat állította össze, a teherbeesés segítése érdekében: tartalmazza azokat a vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek az egészséges peteéréshez, a női test harmonikus működéséhez alapvetőek. Ezeket úgy válogatták össze, hogy szinergikusan erősítsék egymás hatását, azaz a minél jobb felszívódást és hasznosulást.

A ProCreation nőknek kapszula hatóanyagai közül…

  • a C-vitamin, a B2-vitamin, az E-vitamin, a cink, a szelén, a mangán, és a réz hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez,
  • a C-vitamin, a D-vitamin, az A-vitamin, a vas, a cink, a szelén, és a folát hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez,
  • a folát a terhesség alatt részt vesz az anyai szövetek növekedésében,
  • a cink szerepet játszik a normál termékenység és szaporodás fenntartásában,
  • a folát, a vas, a cink, a B12-vitamin, és a D-vitamin szerepet játszik a normál sejtosztódásban,
  • a B2- és B3-vitamin hozzájárul a normál nyálkahártyák fenntartásához (beleértve a méhnyálkahártyát is),
  • a C-vitamin, a B1-, B2- B3-, B5-, B6- és B12-vitamin, a vas, a mangán, és a réz hozzájárul a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz,
  • a C-vitamin, a B2-, B3-, B5-, B6- és B12-vitamin, a vas, és a folát hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez,
  • a króm hozzájárul a normál vércukorszint fenntartásához.

Mindezen mikrotápanyagok mellett belekerültek azok a gyógynövények is, amelyek a teherbeesést segíthetik, a női termékenységet javíthatják - bizonyos növényeket ezek közül már évezredek óta alkalmaznak a hölgyek ilyen céllal: acerola meggy, almapektin, feketeribizli-mag, bromelain, sárgarépa, chlorella, tengeri moszat, papaya, petrezselyem, csipkebogyó, spenót, spirulina, fokhagyma, vízitorma, datolya, maca, panax ginzeng, zöld tea-kivonat, kurkuma-kivonat. Ezek egy része segít a természetes ösztrogén-progeszteron egyensúly helyreállításában, de találhatók köztük nagyon erős antioxidánsok is, ami a stressz, életmód okozta káros szabad gyökök semlegesítésében segít. A szabad gyökök által kiváltott nagymértékű oxidatív stressz bizonyítottan negatívan befolyásolja az általános egészséget, táptalaja számos krónikus betegségnek, hozzájárul a petesejtek minőségének romlásához, az ovulációs problémákhoz, a termékenység romlásához és a meddőséghez.

A ProCreation Nőknek kapszula összetevői

Miért Jobb Ezt Szedni, Mint Egy Átlagos Terhesvitamint?

Sokan szednek multivitaminokat, vagy kifejezett terhesvitamint már a gyermektervezés időszaka alatt is. Ezeket speciális élethelyzetekre tervezték, ahogy a ProCreation nőknek terméket is. Tartalmaz minden olyan vitamint és ásványi anyagot, amelyet a terhesvitaminok is. Szerepe az, hogy felkészítse a női testet az utód megfoganására és az első időszakban a magzat számára is biztosítani tudja az egészséges fejlődéshez szükséges tápanyagokat. Emellett azonban egy speciális gyógynövény-zöldség-gyümölcs keveréket is tartalmaz, amelyek bizonyos, a teherbeesést esetlegesen nehezítő tényezőket igyekeznek semlegesíteni, a női szervezet természetesen harmonikus működését - így a megfelelő peteérést is - támogatni. A stressz, szmog, rendszertelen táplálkozás, modern kori betegségek következtében a test harmóniája megborul, így sok esetben nem tud egy akkora feladatnak eleget tenni, mint egy új élet kihordása. A ProCreation nőknek terméket ehhez a megváltozott, modern korhoz tervezték azoknak, akik természetes úton szeretnék segíteni testük folyamatait a babatervezés idején.

Várandósan is Folytatható a ProCreation Nőknek Kapszula Szedése?

Igen! A ProCreation nőknek kapszula olyan összetevőket tartalmaz, amelyek a magzat fejlődését is támogatják, így biztonsággal alkalmazható a fogantatás után is. Például folát tartalma segít bizonyos fejlődési rendellenességekkel szembeni védekezésben, a benne található Omega-3 (DHA) zsírsav és vas pedig a magzat megfelelő agyi fejlődéséhez szükséges.

Ugyan elsősorban a nők számára készülnek a terhesvitaminok, az apák egészsége is nagyon fontos, ezért a pár férfi tagjának is érdemes megfelelő vitaminkészítményeket szedni. Ezt segítik a férfiak számára kialakított komplex étrend-kiegészítők. A spermiumok képződését és egészségét a cink, szelén, C-vitamin, E-vitamin, Q10 koenzim bizonyítottan jelentősen támogatja.

Egy általános laborvizsgálat segíthet a még precízebb étrend megtervezésében.

Legjobb Teherbeesést Segítő Vitamin Csomagok

Az alábbiakban olvashatsz a leghatékonyabb teherbeesést elősegítő vitamin csomagokról.

Baby Boom Family csomag

Komplex módon támogatja a fogantatást, egyaránt tartalmaz vitaminokat, ásványi anyagokat és gyógynövényeket is. Ez az összeállítás tartalmaz egy nők számára és egy férfiak számára összeállított termékenységi vitamint, valamint Maca gyökér kivonatot. Utóbbiról korábban még nem esett szó, de rendkívüli mértékben képes megtámogatni mind a női mind a férfi nemi működést. A ProCreation nőknek kapszulákban több mint 35 speciális összetevő segíti az egészséges peteérést és a sikeres beágyazódást. A ProCreation férfiaknak kapszulákban megtalálható 39 speciális összetevő elősegíti az egészséges spermaszámot és spermaaktivitást.

Ovuláció Támogatása Válogatás-csomag

Ez a csomag elsősorban a normális ovulációt és az egészséges reproduktív rendszert támogatja, ideális a babát tervező nők számára. A csomagban megtalálható a ProCreation nőknek kapszula mellett 100% tisztaságú mio-inozitol por, valamint 1000 mg C-vitamin csipkebogyóval és bioflavonoidokkal. A mio-inozitol javítja a petefészek-funkciót és a petesejt minőségét.

Életmód-csomag PCOS Esetére

Ez a különleges vitamincsomag kiválóan illeszkedik a PCOS által megkívánt életmódba. Kizárólag vitaminokat, gyógynövényeket és természetes hatóanyagokat tartalmaz, amelyek több oldalról támogatják a női szervezetet a sikeres fogantatásban és a hormonegyensúly megteremtésében. A barátcserje segít kiegyensúlyozni a hormonháztartást és enyhíti a PCOS tüneteit, emellett a tüszőrepedés elősegítésével segítheti a sikeres fogantatást. A fűrészpálma segíti a küzdelmet a betegség olyan kellemetlen tünetei ellen, mint a szőrösödés, vagy a haj elvékonyodása, valamint segíthet visszaállítani a hormonok egyensúlyát. A csukamájolaj gazdag A- és D- vitamin-forrás, továbbá értékes omega-3 zsírsavakat is tartalmaz, amelyek enyhítik a PCOS tüneteit a hormonszint kiegyensúlyozásával.

Mit kell figyelembe venni a terhesvitamin kiválasztásakor: Egyszerre csak egy összetevőt - Dr. Lora Shahine

tags: #ki #szedte #a #procreation #vitamin #terhessegnel