A kezdeti időszakban a babák bőre még sokkal érzékenyebb és kevésbé ellenálló, mint a miénk, ezért nagyon oda kell figyelnünk arra, hogy milyen anyagokkal érintkezik. Vékony, érzékeny kis bőrüknek azonban szüksége van az extra védelemre és ápolásra. Erre kiváló megoldást nyújtanak a természetes olajok. Cikkünkben megosztjuk veled a mi kedvenc, természetes olajainkat, amikkel bátran ápolhatod babád bőrét.
Az első 1-2 hónapban a baba fürdetése is tiszta vízzel ajánlott, semmilyen illóolaj használatát nem javasoljuk. Fontos, hogy a babáknál a felnőtteknek való cseppszámnál jóval kevesebbet szabad csak használni, de ez függ az olaj fajtájától, a minőségétől is, illetve attól, mire szeretnénk használni. Egyes olajok nagyobb töménységben irritálhatják a gyerekek érzékeny bőrét, ilyen lehet például a citrom. Kicsi, néhány hetes babánál lehetőleg semmilyen illóolajat ne használjunk, csak terápiás célból és szakember tanácsait követve!
Miért a Jojobaolaj?
A Jojobaolajat egy örökzöld cserje magjaiból vonják ki, ami Amerikában, de főként Mexikóban őshonos. Az indián törzsek évszázadok óta alkalmazzák ezt a nagyszerű készítményt, ami viasz-észtereket tartalmaz. Nem szükséges tartósítani, hiszen nem avasodik meg, mint a legtöbb olaj, így a bőrre és a hajra is kiváló. A jojobaolaj természetes bőrpuhító, kémiai összetétele miatt pedig kiválóan alkalmas a terhesség alatt fellépő hormonváltozásból fakadó problémák enyhítésére. Jól kezeli a pattanásokat, megakadályozza a striák kialakulását.
A Jojobaolaj alkalmazása babáknál
Tegyél pár cseppet a tetszőleges olajból a tenyeredbe, és kend át vele a babád bőrét. A jojobaolaj jól hidratál és gyorsan felszívódik. Sok baba bőre reagál rosszul az olyan kémiai szerekre, mint a mosószer, de még a leggyengédebb szappanokra is. A Jojoba- és a Szőlőmagolaj varázslatosan képesek megszüntetni az ekcémás tüneteket, és visszaállítani a száraz bőr normál állapotát.
Koszmó kezelése Jojobaolajjal
A fejbőrön kialakuló koszmót is pár nap alatt megszüntetheted természetesen, ezzel a szuper módszerrel. Fürdetés előtt kend be a koszmós területet pár csepp Jojobaolaj és Sárgabarackmagolaj keverékével. Ez az olajkombináció fertőtleníti és nyugtatja a bőrt, miközben biztosítja a magas fokú hidratáltságot is. Gyengéden masszírozd be az egyveleget, hagyd hatni pár percig, majd a fürdetés közben óvatosan távolítsd el a felesleget egy finom szivaccsal, vagy törölközővel.
Egyéb természetes olajok bababőrre
- Az érzékeny bőr finom ápolására tökéletes megoldás lehet az Avokádóolaj, mely fokozza a bőr nedvességmegőrző képességét.
- A Mandulaolaj védi és hidratálja a száraz bőrt.
- A Körömvirágolaj értékes flavonoidokat tartalmaz, amely gyulladáscsökkentő, sebgyógyulást elősegítő hatásával nyugtatja a bőrt, különösen pelenkakiütés esetén.
Illóolajok és babák: Mire figyeljünk?
A növényekből kivont illóolajok rendkívül tömények. Nem megfelelő használatukkal többet árthatunk, mint gondolnánk. A kismamáknak és a csecsemőknek kifejezetten érzékeny a bőrük, így nagyobb odafigyeléssel kell illóolajat választani számukra.
Esszenciális illóolajok használata & vélemény: Doterra, Young Living, Panarom, Adrienne Feller
Általános szabályok illóolajok használatához babáknál:
- Hígítás: A várandós nők számára mindig hordozóolajjal (illóolajok hígítására használható olaj), például lenmagolajjal, napraforgóolajjal vagy jojobaolajjal hígítva kell alkalmazni. Csecsemők számára csak rendkívül alacsony koncentrációban szabad alkalmazni, legfeljebb 0,25%-os hígításban, ami azt jelenti, hogy 30 ml hordozóolajhoz 1 csepp illóolajat adunk. Soha ne tegyünk a bőrükre hígítatlanul illóolajat! Mogyorónyi (kb. 3 ml) bázisolajba keverj el 1 cseppet, amikor szükség van rá.
- Aromavíz: A legnagyobb biztonsággal az aroma- vagy virágvizeket lehet a kicsiknél használni. Ez az illóolaj előállítása (lepárlása) során képződött víz, amely sokkal gyengédebb, de ugyanolyan hatékony, mint az illóolaj. Babáknál használható a levendulavíz, a rózsavíz vagy a citromfűvíz.
- Biztonságos illóolajok újszülött kortól: Római kamilla, citrom, rózsa, eukaliptusz citriodora, mandarin, édes narancs, narancsvirág, teafa (3 hónapos kortól), szantálfa és levendula.
- Kerülendő illóolajok: Vannak olyan illóolajok, amelyek a várandósság és csecsemőkor alatt kerülendők, például a rozmaring, a zsálya, a kakukkfű és a fahéj. Az érzékeny bőrt izgathatja a bazsalikom, a babér, az elemi, az eukaliptusz, a fekete bors, a fenyő, a gyömbér, a hegyi pereszlény, a szegfűszeg illóolaj. Kerüljük a kámfor és mentol tartalmú illóolajokat.
- Bőrpróba: Mielőtt egy új illóolajat használnánk, érdemes bőrpróbát végezni, hogy elkerüljük az esetleges allergiás reakciókat.
- Párologtatás: A közvetlenül bőrre való alkalmazás helyett, inkább párologtatóban vagy diffúzorban használjuk. A párologtatást legfeljebb 20-30 percig végezzük egyszerre, naponta legfeljebb 1-2 alkalommal. Kerüljük a diffúzorban használt illóolajok magas koncentrációját! 15-20m2-es légtérbe 3-4 cseppnél több illóolaj ne kerüljön.
- Szakértő tanács: Kicsi, néhány hetes babánál lehetőleg semmilyen illóolajat ne használjunk, csak terápiás célból és szakember tanácsait követve!
Illóolajok terhesség alatt
A terhesség ideje alatt, és a baba megszületése után is, hatalmas változásoknak vannak kitéve a mellek. A szülés előtt és után egyaránt érdemes felkészíteni a bőrt, egy kis extra rugalmasságot, hidratáltságot biztosítani ezen az érzékeny területen. A legtöbb terhes nő használ hidratálókat és masszázsolajokat a terhesség alatt, hogy megnyugtassa az irritált vagy feszült bőrt. Ezek az olajok általában biztonságosnak tekinthetőek a terhesség alatt, így a jojobaolaj is, ami hatékony helyi kenőcsként funkcionál a különböző bőrproblémák és terhességi betegségek kezelésében.
A Jojobaolaj előnyei terhesség alatt:
- Segít megőrizni a bőr tónusát és rugalmasságát.
- Minimalizálja a striák kialakulását.
- Használható a fejbőrön, az arcon, a test egész felületén és a hajon is, megszüntetve azok szárazságát és elősegítve gyógyulásukat.
- Jól kezeli a pattanásokat.
Felhasználás és időtartam:
A jojobaolajat érdemes különféle illóolajokkal keverve használni és az egész testet rendszeresen átkenni vele a terhesség alatt. Fontos, hogy olyan illóolajat válasszunk, ami nem tereli rossz irányba a jojobaolaj jótékony hatásait. A terhesség alatt csak olyan enyhe illóolajokat használjunk, mint a levendula és a kamilla, mert ezek a legbiztonságosabbak. A túl erős illóolajok növelhetik a terhesség kockázatát és súlyos esetben vetéléshez is vezethetnek. A jojobaolaj használatát fogjuk vissza a terhesség utolsó nyolc hetében. Ilyenkor már csak kisebb mennyiséget dörzsöljünk a bőrbe és csak naponta egyszer. Érdemes a méhszájat is vékonyan bekenegetni, mert ez majd szüléskor megkönnyíti a tágulást.
Ajánlott hordozóolajok és vajak terhesség alatt:
Terhesség alatt a legjobb bőrápolást a kókuszzsír, a sheavaj, a kakaóvaj, mandulaolaj, a szőlőmagolaj és a jojobaolaj biztosítják. A sheavaj és a kakaóvaj önmagában is elegendő a terhességi csíkok megelőzésére vagy a már meglévő csíkok halványítására. Érdemes a terhesség kezdetétől alkalmazni vékony rétegben felkenve minden nap. A szülés előkészítéséhez a 34. héttől alkalmazhatsz orbáncfű olajat vagy kamilla olajat önmagában, vagy sheavajhoz keverve.
"Szeretetmasszázs" babáknak és gyerekeknek
Keverj össze óvatosan 30 ml bázisolajat (pl. sárgabarackmagolaj, olívaolaj) 3 csepp mandarin-, 2 csepp levendula és 1 csepp narancs illóolajjal, majd masszírozd át lágy, simító mozdulatokkal a gyermekedet minden nap, fürdés előtt. Utána ringató mozdulatokkal fürdesd meg, amivel még tovább fokozhatod a masszázs lazító hatását. Vigyázz, mert a baba bőre egy kissé csúszni fog, ezért határozott kézzel fogd meg, mielőtt a vízbe teszed! Az olajat ne mosd le, hagyd a baba bőrén, hogy kifejthesse hosszantartó hatását.