A szülés közeledtével a nők testében számos változás megy végbe, amelyek közül sok a televízióban és a filmekben nem látható. Ezek a természetes élettani folyamatok, mint például a híg széklet vagy a hányás, ijesztőek lehetnek, ha az anya nincs felkészülve rájuk. Fontos, hogy megismerjük ezeket a jeleket, hogy nyugodtan és felkészülten várhassuk a nagy napot.
A szülés előtti emésztési változások
A terhesség utolsó hónapjában a gyomor-bélrendszeri tünetek gyakoriak. Előfordulhat émelygés, étvágytalanság, súlycsökkenés vagy éppen falánkság. Gyakran az első jele annak, hogy a test készül a szülésre, a híg széklet, vagy akár a hasmenés is. Ez a prosztaglandin nevű hormon mellékhatása, amely nemcsak a méhnyak felpuhulását és a méhizom összehúzódásait okozza, hanem fokozott bélműködést is eredményez, hasonlóan a menstruáció kezdő napjaihoz.
Néhány nő már több nappal a szülés előtt tapasztal hasmenést, mások csak néhány órával előtte. Nincs univerzális válasz arra, hogy mennyi ideig tart a hasmenés szülés előtt, de általában 24-48 órával a rendszeres összehúzódások kezdete előtt jelentkezik. A hasmenés mellett a nők hányingert is érezhetnek, különösen, ha a hormonális változásokhoz pszichés feszültség is társul.
Az Amerikai Terhességi Szövetség (APA) szerint a hasmenés gyakori tünet a terhesség utolsó heteiben. Azt állítják, hogy a test így szabadul meg a felesleges méreganyagoktól és készül a szülési folyamatra. Egyes szülésznők a hasmenés jelentkezését a „természetes beöntés helyettesítőjének" tekintik, amelyet korábban rutinszerűen alkalmaztak a szülészeti intézményekben a belek kiürítése céljából.
Hányás a vajúdás során
A vajúdás során a nők legalább fele egyszer-kétszer kiadja a gyomortartalmát. Ez a hányás inkább akkor fordul elő, amikor a test egy új hormonkoktélt készít, ami magasabb fokozatra kapcsolja a vajúdást. A hányás ennek a „sebességváltásnak” szokott lenni a kísérőjelensége. Ez a természet bölcsessége, hogy mindent kidob a testből, ami útban van, hogy valóban minden porcikáddal csak a vajúdás munkájára tudj összpontosítani.
Kakilás a kitolási szakaszban
A szülés teljesen természetes velejárója, hogy a baba ereszkedő fejecskéje tolja maga előtt a beleid tartalmát, és több-kevesebb széklet kijön a kitolásnál. Régebben kórházi szülésnél a felvételkor minden esetben adtak beöntést, de ez egy szükségtelen, elavult gyakorlat, és szerencsére a legtöbb kórházban már nem alkalmazzák rutinszerűen. Emiatt nem kell feszélyezned magad, nem kell aggódnod emiatt, hiszen a kórházi szakemberek erre teljesen fel vannak készülve.
Az viszont nagyon fontos, hogy elfogadd ezt a kísérőjelenséget és megbarátkozz azzal a gondolattal, hogy nagy valószínűséggel oda fogsz kakilni! Ha ugyanis emiatt aggódsz, hogy ez milyen ciki dolog, ha rosszul érzed magad, ha ellenállsz a nyomási kényszernek, akkor pont azokat az izmokat feszíted meg, amiket a vajúdásnak ebben a szakaszában el kellene lazítanod, és ezzel nehezebbé teszed a saját szülésedet, sőt még a gátsérülés esélyét is növeled!
Gyakori rutin beavatkozások a szülés során
Mi a teendő híg széklet esetén a szülés előtt?
Először is fontos a nyugalom megőrzése. Enyhe hasmenés szülés előtt esetén általában nincs szükség kezelésre. Ügyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre, mert a hasmenés kiszáradáshoz vezethet, ami bonyolíthatja a szülést. Ideális tiszta vizet, esetleg gyenge teát vagy levest inni. Ha észrevette, hogy a széklet híg, de nincs más betegség tünete, érdemes pihenni, figyelni a baba mozgását, és felkészülni arra, hogy a szülés a következő órákban vagy napokban elkezdődhet.
Ha a hasmenés három napnál tovább tart, és nincsenek más közelgő szülés jelei, indokolt a konzultáció orvossal. Ha magas láz, hányás, szédülés, vér a székletben vagy erős hasi fájdalom társul hozzá, fertőzésről vagy más problémáról lehet szó.
A széklet és a baba egészsége
A széklet távozása a szülés során nem veszélyes a babára. Ennek két oka van:
- Magyarországon a legtöbb orvos a várandósság vége felé végez egy bakteriológiai szűrést, amikor megnézik bizonyos kórokozó baktériumok (Streptococcus B) jelenlétét a hüvelyben és a végbélben. Ha ezek élnek a szervezetedben, akkor bár nagyon ritkán okoznak problémát a kisbabának, megelőzés szempontjából a vajúdás során adnak intravénás antibiotikumot és/vagy még kiemeltebben figyelik az újszülött állapotát.
- Élettani szempontból nagyon fontos, hogy a szülőcsatornában a benned élő „jó” mikroszkópikus lényekkel találkozzon a baba. Amikor áthalad a hüvelyeden, akkor birtokba veszi a testét láthatatlan élőlények hadserege, kialakítva a baba immunrendszerének az első védvonalát, a mikrobiomot. A mikrobiom milliárdnyi mikroszkópikus lény összekapcsolódó rendszere, ami minden emberen megtalálható, szimbiózisban él a testünkkel, elfoglalva az életteret az esetleges kórokozók elől, így megakadályozva a betegségek kialakulását.
Egyéb jelek, amelyek a szülés közeledtét mutatják
A szülés megindulása előtt több más tünet is jelentkezhet, amelyek segítenek felismerni, hogy közeleg a nagy nap.
- Nyákdugó távozása: A nyákdugó egy kocsonyás-zselés állagú anyag, ami hermetikusan zárja a méhszájat a külvilágtól. Mennyisége változó, színe az áttetszőtől a rózsaszínűn át a vérrel színezett nyákig változhat. Fontos tudni, hogy a váladék megjelenése és a vajúdás kezdete között akár napok is eltelhetnek.
- Burokrepedés: A magzatvíz elfolyása minden különösebb előjel nélkül szokott bekövetkezni. Lehet, hogy egy kis pukkanást érzel, és meleg víz áraszt el. A magzatvizet nem tudod visszatartani, mint a vizeletet, és a szaga sem savanyú-csípős, hanem édeskés. Színe normális esetben az átlátszó-fehértől a homályos sárgáig terjed.
- Erősödő és rendszeressé váló méhösszehúzódások: A valódi méhösszehúzódások rendszeresen jelentkeznek, kezdetben a menstruációs görcsökhöz hasonlíthatnak, majd egyre erősebbek és gyakoribbak lesznek. Mérjétek meg és jegyezzétek fel a kontrakciók sűrűségét és hosszát.
- Pocak süllyedése: A has süllyedése már körülbelül 3 héttel a szülést megelőzően látható. Ez a méhfenék csökkenésével jár. Ez a tünet gyakran enyhülést jelent a nők számára, mert a baba már nem nyomja annyira a belső szerveket, ami megkönnyíti a légzést vagy csökkenti a fájdalmat.
- Méhnyak rövidülése és a méhszáj tágulása: A közelgő szülés tünetei közé tartozik a méhnyak megrövidülése. Ez fokozatosan történik. A méhnyakat a vizitek során az orvos mindig ellenőrzi, mert idő előtti megrövidülése veszélyes lehet a terhességre.
- Babamozgás gyakoriságának csökkenése: Közvetlenül a születés előtt a baba mozgása kevésbé erőteljes, mert már nincs sok helye.
Kórházba indulás
Általánosságban elmondható, hogy amikor a rendszeres méhtevékenység az ötperces időközt eléri, s már legalább egy-két órája tart, érdemes elindulni a választott intézménybe. Bár a várandósság vége felé a legtöbb kismama már alig várja, hogy kibújjon a baba, sokan tapasztalnak félelmet, feszültséget is a szülés közeledtével. Ez teljesen természetes jelenség, amin sokat segíthet, ha megfelelően tájékozódsz arról, hogy mire számíthatsz.