A csecsemők életében a játék rendkívül fontos szerepet tölt be, hiszen nemcsak szórakoztató, hanem a csecsemő pszichomotoros fejlődését is elősegíti.
A pszichomotoros fejlődés során 4 funkcióterületet különböztetünk meg: nagymozgások, szenzomotoros koordináció, beszéd, valamint éntudat és szociabilitás.
A csecsemők a játék segítségével sajátítanak el számos olyan készséget, amelyekre ezt követően egész életük során szükségük lesz.
A fejlődés szakaszai és a játék szerepe
Az első hónapok: Érzékelés és kapcsolat
Az első pár hónapban a csecsemő nagy alvásigénnyel rendelkezik, az ébren töltött idő alatt éberségi szintjük nem egyenletes, így viszonylag kevés alkalom nyílik a játékra.
Szemkontaktust 40 cm-es távolságon belül lehet velük felvenni, ezáltal lehetőség nyílik a szülők arcának megismertetésére, a kapcsolatteremtésre, illetve már ekkor is érdemes a csecsemőnek beszélni, énekelni, dúdolni, hiszen a szülő hangja, beszédének ritmusa megnyugtatja a gyermeket.
1 hónapos korában mozgó tárgyakat követ a tekintetével, ekkor színes figurákat helyezhetünk a látóterébe, amelyek szórakoztathatják.
Az újszülött számára a lehető legjobb külső mozgásinger a ringatás. Éppen ezért nagyon jó a ringatható bölcső vagy a kendőben hordozás. Ilyen funkciót tölt be a hintázó elemmel kombinált pihenőszék, amelynek hinta funkciója a lágy ringatást imitálja, és a baba egyensúlyát fejleszti, ráadásul meg is nyugtatja.
1-2 hónapos baba - tükörkép játék: Az 1-2 hónapos babát nagyon érdekli saját tükörképe, de még nem tudja felismerni magát benne. Helyezd a babát háton fekve pozícióba, és lassan mozgasd a tükröt mindkét irányba, illetve fel és le, hogy a babának mozgatnia kelljen a fejét, miközben követi a tükör mozgását. A játék erősíti a fejét, a fej emeléséhez szükséges nyakizmokat. Koncentrációra is tanítja a babát, és segíti az öntudat elnyerését.
3-6 hónap: Mozgásfejlődés és felfedezés
A csecsemő 2 hónapos korban a fejét mozgatja, amelynek irányát a végtagjai is követik (vívóállás), fejét hason fekve ekkor 45 fokosan képes megemelni.
3-4 hónapos korában már 90 fokig képes megemelni a fejét hason fekve, segítség nélkül oldaláról a hátára fordul.
Móka 3 hónaposan - a gravitáció ellen hason fekve erősíti a fejét: A gravitációs erővel való megbirkózás fontos feladat a baba számára az első 3 hónap alatt. Először is a 3 hónapos baba már rövid ideig önállóan emeli a fejét, ami a mozgásfejlődés aspektusából egy óriási mérföldkő. Hogy megkönnyítsük számára ezt a projektet, hason fekvő helyzetben időnként vigyünk közelebb hozzá egy-egy kontrasztos játékot, vagy keltsünk számára izgalmas zajt. A baba erre érdeklődve emeli fejét, és tartja, ameddig csak lehetséges. A játék erősíti a fejemelésért felelős izmokat - ennek a készségnek az elsajátítása fontos az ülés és járás megtanulásához, utóbbira 11 hónapos kora körül lesz képes.
A szenzomotoros koordináció az érzékelés és a mozgások közötti összhang kialakulását jelenti, ami az idegrendszer fejlődésével alakul ki.
E tekintetben 3 hónapos kortól a kezek ökölbe szorítása oldódik, és a csecsemő 5 hónapos korában már a pontos nyúlásra, 6 hónapos kortól a tárgyak egyik kézből a másik kézben tartására is képes.
A finommozgások fejlődését segíti, ha a csecsemő közelében elhelyezünk különböző anyagokból készült játékokat, amelyeket elérhet és megtapogathat (taktilis inger), egyik kezéből a másikba teheti, szájába veheti.
A csörgővel is szívesen játszanak ebben a korban, amely nemcsak vizuális, hanem auditív ingert is ad, ami a gyermek agyának és hallásának fejlődését segíti.
Szórakozás 4-5 hónapos kortól - repülő: Ez a kedvenc játéka annak a babának, aki elsajátította a fejtartás képességét: önállóan emeli a fejét, és meg is tudja tartani, immár huzamosabb ideig. Indítsd a játékot úgy, hogy nyugodtan ringatod a kicsit a karodban, mintha egy csónakban feküdne, amely a hullámokon vitorlázik. Ezután fordítsd hátról-hasra, fektesd a babát hason fekve pozícióba az alkarodra, a másik kezeddel pedig támaszd meg, és repítsd körbe a lakásban. Pörögj és forogj körbe mind a két irányba. Persze tarts szüneteket is: ez idő alatt helyezd a babát hátra, és csiklandozd. Mit csinál a baba mozgásfejlődése kapcsán a játék: erősíti az egész test izmait és fejleszti az agyat. A körben pörgés serkenti a vestibularis rendszert, amely a koordináció és az egyensúly fejlesztésében játszik szerepet, hatékony működése pedig támogatja a gyermek koncentrációját.
Féléves kor után ajánlott a játékteret az ágyon kívüli térbe helyezni, hogy a nagymozgások fejlődésére is elég helye legyen a babának.
4-6 hónapos korában a gyermek már képes hasra fordulni, 6 hónaposan támasztékkal ül, 7-10 hónapos korban kezd kúszni, és 1 éves korában támaszkodva fel tud állni.
A kor előrehaladtával a játék kecsegteti a csecsemőt arra, hogy közelebb kerüljön hozzá, amit csak a kúszás útján valósíthat meg.
Szórakozás 5 hónapos korban - palacsinta hasról hátra: Egy 5 hónapos baba imádja az akrobatika és a mozgás művészetét: hanyatt fekve váltott lábbal kalimpál, hasról hátra forog, a lábujjait a szájába dugja, hason fekve pedig a mellkasát magasra emelve fókává változik. Bátorítsd ezekben a gyakorlatokban. Játsszatok „palacsintát”. Helyezd a babát hason fekve egy takaróra. Tekerd bele, és biztasd, hogy oldalra forogva magától tekeredjen ki belőle. Hátról oldalára fordul, majd hason, még egyet fordul, és kész is. Persze mindkét irányba. Amikor a gyermek belefáradt a mozgásba, mondd neki, hogy finom desszertet fogsz készíteni belőle. Óvatosan gyúrd át a pici testét hason fekve, majd háton is, görgesd egyik oldalra, majd a másik oldalra. Végül tegyél úgy, mintha megkennéd lekvárral, szórd meg cukorral és csinálj úgy, mintha ízletesen elfogyasztanád. A játék megkönnyíti a baba hason pozícióból hátra fordul folyamatának elsajátítását, ami a kúszás és az ülő helyzetbe és négykézlábra való emelkedés megtanulásához szükséges.
6-12 hónap: Mozgéstanulás és szociális fejlődés
8 hónapos korban már visszajelzéseket ad, és hangjelzésekkel felhívja a figyelmet számára fontos dolgokra.
Ebben a korban kezdődik az utánzás, amely a tanulási folyamatnak egy igen fontos része.
Rendkívül fontos, hogy a szülő, ha kapcsolatot teremt gyermekével (szemkontaktust vesz fel, ölébe veszi), kommunikáljon, mind szóban, mind a metakommunikáció eszközeinek felhasználásával (pl. mimika).
A játékok során érdemes kérdéseket feltenni (pl. Hol van Gréti baba?), hiszen 9 hónapos korától már felfigyel a nevére, így a gyermek éntudata is fejleszthető.
8 hónapos korban a hüvelykujját szembefordítja, így a tárgyak megfogása biztosabbá válik.
9 hónapos korban a mutatóujját kezdi el használni, 1 éves korára az ujjbegyek közötti csippentő fogásra is képes.
Játék egy babával 6-7 hónapos kortól - bújócska: Ez a kukucs játék 6-7 hónapos változata, amit érdemes kipróbálni egy csecsemővel, nem csupán a mozgása fejlődése szempontjából. Tedd az arcod a kezedbe néhány másodpercre, és kérdezd meg a gyermektől: Hol van anyu? Aztán, felfedve az arcod, vágj vicces képet, és mondd: Itt van anya! Mit ér el ez a játék a baba életében: először is döntő fontosságú a gyermek tárgyállandóság-érzékének fejlesztésében. A játékkal a baba ráébred, hogy emberek és dolgok még akkor is léteznek, ha nem láthatók. Két egyéb fontos dologban is képes támogatást nyújtani. Segíti a rövid távú memória és az előrejelzési képesség fejlesztését is, valamint enyhíti az úgynevezett szeparációs szorongást, ami csecsemőknél 8-9 hónaposan jelentkezik.
Móka 8-9 hónapos kortól - lovacska: A már stabilan ülő gyermeket helyezd az öledbe magaddal szemben, és kezdd el a mondókát: „Gyí paci paripa” és mozgasd a lábaidat, hogy a baba más-más ütemben és eltérő magasságba ugorjon. Fogd meg a pici kezét, és mozgasd egyik oldalról a másikra, ami további vonzerőt jelent majd. Szemkontaktust is teremthetsz vele, vicces arcokat vághatsz, hangokat adhatsz ki, amelyek utánozzák a ló lépéseit, nyerítését. A játék fejleszti a gyermek egyensúlyérzékét és mozgáskoordinációját, erősíti az egész test izmait, különösen a hátat, ami előre megalapozza a baba „négykézlábra állni”, „négykézlábra állva megy”, „mászik”, „kapaszkodva feláll”, majd „kapaszkodva lépeget” későbbi mozgásfejlődésének metódusait. A kúszás persze ugyanolyan fontos, minthogy mászni tanuljon. A folyamat vége pedig ismert: áll a baba!
A mozgásfejlődés támogatása játékkal
Hason fekve a fej biztos tartását elősegíti, ha érdekes, színes játékokat mozgatunk a gyermek előtt, ami felkelti az érdeklődését, és ösztönzi a fej minél hosszabb ideig való megtartását.
Utóbbiban segíthetnek a kiságyban vagy a kiságy felett elhelyezett játékok is.
A játszószőnyeg alapvető kellék a kicsik mozgásfejlődése szempontjából. A puha és kényelmes kerek szőnyeg tökéletes a világ felfedezéséhez, játékhoz, kúszáshoz és szundikáláshoz. A baba játszószőnyegek tökéletesen alkalmasak a padlón, valamint a teraszon vagy a kertben való időtöltéshez. Nemcsak a hideg ellen, hanem a gyermek esetleges padlóra esése ellen is védelmet nyújtanak a mozgás optimális fejlődése mellett.
A hason töltött idő rendkívül fontos ahhoz, hogy a baba karjai, fejtartó izmai és hátizmai megerősödjenek.
Kezdetben a babának nehézséget okoz, hogy hason megtartsa magát, ezért nagyon praktikus a játszópárna, amely segítségével a baba törzse megtámasztható, kezei felszabadulnak, és könnyebben tud játszani.
Természetesen nem szükséges minden alkalommal használni, csak addig, amíg a baba izmai megerősödnek.
A hinta fejlesztő funkciója egy kisgyermek számára a lehető legjobb, hiszen a hintázó mozgás a vesztibuláris rendszert fejleszti.
Ősi játék a hintaló, amellyel a már stabilan állni tudó kisgyerek remekül tudja a saját egyensúlyát fejleszteni.
Ahogy a baba már kapaszkodva (és nem erőltetve) fel tud állni, és kapaszkodva lépegetni, úgy érdemes egy tolható, járást segítő játékot beszerezni.
A Chicco járást segítő játéka sokszínű és érdekes a baba számára, hiszen a zenélő, világító, mozgatható részek lekötik a baba figyelmét, ugyanakkor elég stabil ahhoz, hogy erre támaszkodva és maga előtt tolva a baba lépegethet.
Fontos tudni, hogy soha nem szabad erőltetni a járást, ha a baba még magától nem képes rá, és soha ne járassuk úgy, hogy a két kezét felhúzva léptetjük.
A mozgásfejlődés támogatása a Jukki! Támogasd babád fejlődését, bátorítsd gyermeked a játékra azáltal, hogy érdekes, életkorához, szükségleteihez és képességeihez igazított játékokat biztosítasz számára. Hagyd, hogy a gyermek a maga módján játsszon velük! Íme, a babák számára nélkülözhetetlen, a mozgásfejlődésüket támogató Jukki játékok! Kék Szafari Érzékelő Kocka Játék: Az érzékszervi játékokat a Jukki az élet legelső hónapjaitól kezdve ajánlja a csecsemőknek. Az érzékelőkockával való aktív játék révén a baba tornáztatja az ujjai ügyességét és a megragadás képességét. A termék megvásárlásával lehetővé tesszük a játékon keresztül történő tanulást, garantálva a babák biztonságát. Jukki puha szenzoros blokkok: Ezek különböző textúrájú és formájú kiemelkedésekkel rendelkező blokkok.
Közös játék és szülői szerep
A közös játék számtalan tényező miatt fontos: erősíti a szülő és a gyermek közötti köteléket, a gyermek tanulását és pszichomotoros fejlődését elősegíti.
Az együtt töltött idő egyben visszaigazolást nyújt a szülőnek a gyermek fejlettségéről, és szórakoztató is.
Érdemes minél több időt szánni a játékra.
A csecsemő korának előrehaladtával azonban célszerű rövid időre egyedül is hagyni játszani (pl. kedvezően hathat, ha 5 hónapos korában már 10-15 percet egyedül is tud a gyermek játszani), felügyelet mellett, hogy megtanulja lekötni önmagát.
A korai kötődés és a játék nem két különálló dolog; szorosan összefonódnak. A játék a biztonságos kötődésen keresztül válik igazán hatékonnyá.
Gondoljunk bele: egy szorongó, elbizonytalanodott baba energiáját a biztonság keresésére fordítja. Egy biztonságosan kötődő baba viszont tudja, hogy a szülői támogatás adott, így az energiáját a kockák tornyozására, a hangok utánozására és a világ megismerésére fordíthatja.
A szülőnek gondoskodnia kell saját magáról. Ez nem önzés, hanem a hatékony szülői szerep alapja.
Kérjünk segítséget, keressünk időt a pihenésre, és ne féljünk elengedni a tökéletesség iránti igényt.
A baba boldogsága közvetlenül összefügg a szülő érzelmi állapotával.
Játék ötletek, programok 1-1,5 éves babáknak | NorcsaBorcsa
Óvintézkedések és figyelmeztetések
Fontos, hogy a játék kiválasztásakor nem szabad éles, nehéz tárgyakat a csecsemő környezetében hagyni!
Előfordulhat, hogy a kisgyermek nem játszik, vagy nem olyan módon játszik, mint a kortársai.
A gyermek elkényelmesedhet ezek miatt az eszközök miatt, ami akár lassíthatja is a fejlődését.
Ezért a nemzetközi ajánlások szerint kétéves kor alatt lehetőleg egyáltalán ne töltsön időt a baba képernyő előtt.
Fontos, hogy a játék során mindig olyan tárgyat válasszunk, amely nem törékeny.
A vízben való játékok nagyban segítik a csecsemő finommozgásainak fejlődését, ehhez lehet gumikacsát, kishajót vagy bármi egyebet használni, számos esetben a legkönnyebben elérhető tárgyakat tartják a legizgalmasabbnak a gyermekek (pl. üres tusfürdős flakon, szivacs).
Fontos viszont, hogy a gyermek soha ne maradjon egyedül egy percre sem a vízben, ugyanis korai életszakaszban bármilyen kevés vízben is fennáll a fulladás veszélye.
A csecsemő kognitív fejlődése a kezdeti időkben párhuzamosan zajlik a mozgásfejlődéssel, egymást támogatva alakulnak ki a magasabb fokú funkciók, mint például a gondolkodás, beszéd és a mozgás.
Ahhoz, hogy egy baba kognitív funkciói megfelelő szinten legyenek, mozgásfejlődésében is bizonyos érettségi szintet kell elérnie.
Éppen ezért nem szabad alábecsülni a mozgásfejlődés fontosságát, és bármilyen mozgásbéli késés vagy furcsaság esetén a gyermekorvost feltétlenül tájékoztatni kell.
Minden babajátéknak van egy életkori ajánlása, ezeket feltétlen érdemes betartani.
tags: #csecsemo #jatek #es #mozgasfejlodes #biztositasa