Mellszívó: Teljes útmutató kismamáknak

Amikor a leendő anyukák nekiállnak a babakelengye beszerzésének, nem is tudják, milyen nagy gondot vesznek a nyakukba. Itt van például rögtön a mellszívó beszerzésének problémája: van, aki szerint elég kölcsönkérni egyet, mert úgyse fogod használni, van, aki szerint érdemes beruházni, mert még a 2. gyereknél is fogod használni. Ahány család, annyi tanács, most akkor mi az igazság?

A szoptatás egy csodálatos ajándék a nő számára a természettől. Ajándék ugyanúgy a kismama és baba számára is egyaránt. Nagyon fontos, hogy szoptass olyan hosszú ideig, ahogy csak lehetséges. Babát vársz és szeretnél szoptatni, vagy már lehet, hogy el is kezdted a kalandot, viszont a fejed tele van kérdésekkel és kételyekkel? Mint sok esetben, ez nem egy könnyű és problémamentes feladat. A babának a legideálisabb az anyatejes táplálás, ez azonban a kezdetekben sok édesanyánál akadályokba ütközhet. Előfordulhat, hogy a kórházban nincs lehetőség mellre tenni a babát, így a tejbelövellés nem tud beindulni. Ilyen esetben fontos minél hamarabb cselekedni, hogy a megfelelő mennyiségű anyatej a kicsi rendelkezésére álljon.

"Szoptathatok császármetszés után? Lesz tejem? Fogja tudni a babám, hogyan kell szívni?" Ezek a kérdések gyakran aggasztják a leendő kismamákat a tervezett császármetszés előtt. Azoknál az anyukáknál, akiknél be van tervezve a császármetszés, megtörténhet, hogy a babának el kell különülnie az anyjától egy kis időre. Néhány csecsemőnek a császármetszés után gyengébb a szopóreflexe, álmosak és nem akarnak szopni. Szülés után a mellszívó gyakran segít a szoptatás fenntartásában.

Miért van szükség mellszívóra?

A szülés utáni első napokban (kb. 1-2 hétben) nagyon fontos része a szoptatásnak a mellszívó, a mell ugyanis ilyenkor sokkal több tejet termel, mint amennyire szükség van. Az állandó túltelítettség és a mellgyulladás elkerülése érdekében kénytelen leszel lefejni a szoptatás után bennmaradt tejet, ami akár 100-150 milliliternyi is lehet (van, akinél még több). Mire kiköltöztök a kórházból, a baba már általában ügyesen szopizik, de még 1-2 hétig szükséges lehet, hogy fejjél a szoptatások után. Ezt azonban fokozatosan el lehet hagyni. Ha minden rendben van, és igény szerint szoptatsz, akkor fokozatosan egyre kevesebb tejet tudsz majd lefejni a szoptatások után, míg végül egyáltalán nem lesz szükség a mellszívóra.

Sok anyuka ekkor szokott megijedni, hogy „Jaj, nincs elég tejem, már nem tudok fejni se”. Ez azonban tévedés. A gondok akkor szoktak kezdődni, amikor nem igény szerint szoptatunk, hanem a saját fejünk után megyünk. Elhisszük a védőnőnek, a gyerekorvosnak és a szomszédnak, hogy „ennyi idősen már 3 óránként kéne ennie” és nem akkor adunk neki enni, amikor kéri, hanem óra szerint. Nem kell tehát túlaggódni a mellszívó-dolgot.

A mellszívó segítségével lehetőséged van a babádat anyatejjel táplálni abban az esetben is, ha valamilyen oknál fogva a szoptatás nem megoldható. A mellszívó egy rendkívül hasznos készülék a szoptatásnál. Csakis akkor használandó, ha az anya tárolni szeretné a tejét, mikor a kisgyermeke nincs a közelében. Nagy támogatást jelent sok laktációs probléma megoldásánál, amelyek gyakran gyakran előfordulnak a szoptatás kezdeteinél. Nagyon hasznos, ha egy nőnek duzzanata van, és szeretné könnyíteni a melleit. Akkor is jó választás, ha a baba nem jól szív, vagy ha az anyának lapos mellbimbója van. Segíthet kiemelni a lapos vagy befele fordult mellbimbót is.

Milyen típusú mellszívót válasszunk?

Mellszívóink, legyenek akár kézi, akár elektromos változatban, kifejezetten a kényelmes és hatékony használatra lettek tervezve. A kézi mellszívók egyszerűek és könnyen hordozhatóak, ideálisak rövidebb utakhoz vagy alkalmi használathoz. Az elektromos mellszívók viszont több beállítási lehetőséget kínálnak, így lehetővé teszik a szívás erősségének és ritmusának személyre szabását, ami hosszabb távú és gyakori használat esetén előnyös. Mindkét típusú mellszívónk higiénikus, könnyen tisztítható és összeszerelhető, biztosítva ezzel, hogy az anyatej tárolása biztonságos maradjon.

Kézi mellszívó

Amíg a kézi mellszívót egy fogantyú segítségével manuálisan üzemelteted, addig az elektromos mellszívó elvégzi ezt a munkát helyetted. A kézi mellszívó előnye, hogy minden egyes mozdulatot úgy irányítasz, olyan intenzitással kezeled, ahogy szeretnéd, a hátránya viszont, hogy hosszabb használat esetén elfáradhat a kezünk. Utazáskor különösen ajánlott.

Elektromos mellszívó

Az elektromos mellszívók alkatrészei - a vezérlőegység és áramellátó egység kivételével - szintén szétszedhetőek és egyszerűen tisztíthatóak. Az elektromos mellszívók egyszerű, kevésbé előrehaladott készülékekre és képernyővel, valamint sok hasznos tulajdonságokkal, mint pl. idő, ébresztő, szívóerő beállítása, képernyő idő, ellátott mellszívókra vannak osztva.

A dupla elektromos mellszívó gyorsan és könnyedén szívja fel a tejet két mellből egyszerre. Folyamatosan tökéletesen kivonja a tejet. A dupla mellszívó használata abban az esetben ajánlott, ha ikreket szoptatunk vagy esetleg annyi teje van az édesanyának, hogy nagyobb mennyiséget kell rövid idő alatt lefejni. Vannak olyan kétfejes mellszívók, amelyekkel a két oldalt egymástól függetlenül tudod szabályozni.

Szilikon mellszívó és anyatejgyűjtő

Mentsd meg az anyatej minden cseppjét a Lansinoh anyatejgyűjtő segítségével. Szoptatás és fejés közben a másik mellből csöpögő anyatej maradéktalan felfogására szolgál. Egyszerűen használhatod szilikon mellszívóként is. Otthonodban, de azon kívül is diszkréten használhatod. Nincs szükség összeszerelésre, elemekre vagy hálózati csatlakozóra. Környezetbarát, BPA és BPS mentes, 100% szilikon, mosogatógépben tisztítható. Kifőzéssel vagy gőzzel is sterilizálható. A könnyű, hordozható és egyszerűen használható kialakításnak köszönhetően beleteheted a válltáskádba vagy a pelenkázó táskába, amikor elmész otthonról. Az anyatejgyűjtő és szilikon mellszívó egyszerűen illeszkedik a melledre, természetes vákuumot képezve, így nincs szükség a kezedre. A Lansinoh anyatejgyűjtő minden mellmérethez használható, széles nyakának, puha anyagának és egyszerű szívási technikájának köszönhetően. A nyakpánt különösen biztonságossá teszi az anyatejgyűjtő használatát, segítségével biztos lehetsz benne, hogy az anyatejgyűjtő akkor sem borul ki, ha esetleg megmozdul, vagy kisbabád megüti, megrúgja. A kincset érő anyatej biztonságban lesz. Az anyatejgyűjtő tetejét rátéve megakadályozhatod, hogy szennyeződés kerüljön bele, de akár bele is állíthatod a terméket. További lehetőségként az anyatejgyűjtőt sima felületre könnyedén rögzítheted a szilikon aljnak köszönhetően, mely könnyen feltapad, így nincs több kiömlött tej. Hűtőszekrénybe rátett tetővel tárolhatod benne a tejet. Ha nem szeretnéd, hogy egy csepp anyatej is kárba vesszen, akkor javaslom, hogy mellszíváskor vagy szoptatáskor a szabadon hagyott melledre használj anyatejgyűjtő tégelyt vagy kagylót, ami - a melltartóbetéttel szemben - összegyűjti az értékes tejet a babádnak.

Mire figyeljünk mellszívó választásakor?

2 fázisú működés

Ahhoz, hogy a mellszívó a lehető legtöbb tejet hozza le, segítse a tejtermelésedet és kényelmes is legyen, a kisbaba szopizását kell utánoznia. Amikor a babát mellre tesszük, először kicsi, gyors szívásokkal kiszívja az előtejet, és beindítja a tejleadó reflexet, a tej megindulása után a baba már lassabb, erősebb szívóerőt alkalmazva hozzájut a tápanyagban dús anyatejhez. A kisbabák először gyors, sürgető, rövid szívásokkal, de csak enyhe erővel kezdenek szopizni - mintha azt mondanák: anyu, adj tejet gyorsan! - ezzel a mozgással pedig kiváltják a mama tejleadó reflexét. Mikor a tej már megindult, lassabban, de erősebb, mélyebb szívásokkal kezdenek el szopizni. A 2 fázisú mellszívók ezt a mechanizmust modellezik le a leghatékonyabb mellszívás érdekében. Előny, ha egy mellszívó legalább 2 fázisú, vagyis stimuláló és fejő módban is használható. A stimuláló mód kisebb erejű, gyors szívásokkal stimulálja a tejleadó reflexet. Amennyiben a tejleadás nehezebben indul be, vagy mellfeszülés, túltelítődés esete áll fenn, érdemes először ezt a fázist használni. Léteznek úgynevezett „kétfázisú” készülékek, amelyeknek a programja bekapcsoláskor eleve egy gyors, de gyenge szívóerejű fázissal indít, hogy kiváltsa a tejleadó reflexet, majd átvált erősebb szívásra és lassabb ütemre. A tej kétfázisú lefejése - megéri olyan mellszívót választani, amely fogantyúját lehet állítani, így az engedélyezi a gyors szívási mozdulatokat a lefejés első fázisában és a mélyebb szívási mozdulatokat a második fázisban. A GIOmom két üzemmóddal rendelkezik. Az első serkenti a tejtermelést. Ezután van egy mélyhúzási fázisunk, amely szimulálja a baba táplálását. Először beállítjuk a mell működési módját, amikor elkezd folyni a tej a mellből, átkapcsolunk etetési módra.

Szívóerő és ritmus szabályozása

A fentiekből következik, hogy minél több beállítható fokozata van egy készüléknek, annál több lehetőséged lesz vele megtalálni az ideális beállítást, és ez nemcsak a szívóerő, hanem a sebesség fokozataira (azaz ritmusra vagy ciklusszámra) is vonatkozik. Sok készüléknek csak 3 vagy 4 fokozata van, ez általában nem tudja kielégíteni az igényeket. Sokszor találkozunk azzal a kéréssel, hogy „erős” mellszívót szeretne a kismama/apuka, mert úgy gondolják, az több tejet hoz le. Ez tévedés! Valójában a nagy szívóerővel inkább sérülést lehet okozni. A hozzáértő és lelkiismeretes mellszívógyártók készülékei általában 230 - 280 Hgmm (306- 373 millibar) körüli maximális vákuumot állítanak elő. Sajnos még vannak forgalomban Magyarországon olyan mellszívó készülékek is, amik akár 450 Hgmm (600 millibar) vákuumot is képesek előállítani, ezzel pedig komoly sérülést is lehet okozni. Fontos, hogy a mellszívó szívási erőssége finoman, alacsony értékről indulva legyen szabályozható, hiszen az érzékenyebb mellet csak enyhe erővel szabad fejni. A bérelhető kórházi gépek általában ezt is tudják: szenzitív üzemmóddal rendelkeznek, vagy a vákuumerejük eleve nulláról indul. Mindkét üzemmód állítható szívóerővel rendelkezik, szülés közben 5, etetés közben pedig akár 9 üzemmód közül is választhatunk, így minden anyuka az igényeinek megfelelően választhatja ki az üzemmódot. A palack összenyomásával tudod szabályozni a vákuumot. Minél jobban összenyomod a palackot annál erősebb lesz a vákuum! Kisebb vákuumra van szükség, ha anyatejgyűjtőként használod. Mellszívóként nagyobb vákuumot úgy képezhetsz, hogy teljesen kifordítod a tölcsérrészt, majd a szükséges mértékben összenyomva az eszköz testét így helyezed fel a melledre. Ezután vissza kell hajtanod a melledre a tölcsérrészt. Ezzel a felhelyezési módszerrel könnyen tudod elérni azt is, hogy a bimbó biztosan a tölcsér közepére kerüljön. Nem igényel pumpálást, mert folyamatosan, fájdalom nélkül fenntartja a vákuumot.

Szívótölcsér mérete

A szívótölcsér méretének igazodnia kell a mellmérethez, mivel csak a megfelelő illeszkedés esetén tud a készülék olyan vákuumot képezni, hogy a mellszívás hatékony legyen. Anyatejgyűjtőként vagy szilikon mellszívóként használva egyaránt figyelni kell arra, hogy felhelyezéskor a mellbimbó pontosan a tölcsér közepében legyen, úgy, hogy sehol se érjen a termékhez. A GIOlatte mellszívót puha és rugalmas szilikonból készült tölcsérkupakokkal. Kényelmességet és kényelmet biztosít a tej pumpálásakor. Az 1. készlet két méretből áll (24 mm és 27 mm). Így a tölcsér méretét igényei szerint állíthatja be.

Tisztítás és higiénia

Mellszívóink, legyenek akár kézi, akár elektromos változatban, kifejezetten a kényelmes és hatékony használatra lettek tervezve. Mindkét típusú mellszívónk higiénikus, könnyen tisztítható és összeszerelhető, biztosítva ezzel, hogy az anyatej tárolása biztonságos maradjon. A speciális kialakítású mellszívó megakadályozza, hogy a kiszívott tej visszafolyjon, ami biztosítja a tej frissességét. Újra felhelyezés előtt mindig át kell önteni a tejet anyatejes zacskóba vagy palackba.

Anyatej tárolása

Az anyatejet a hűtőben 72 órán keresztül, fagyasztóban (-12°C alatt) akár 6 hónapig eltárolhatjuk. Amennyiben szeretnénk eltenni a lefejt tejet későbbre vagy szeretnénk leadni anyatejgyűjtő helyre, úgy érdemes anyatejtároló zacskót is beszerezni, mely 100%-ban steril, szivárgásmentes, erős anyagból készül. Az oldalán méretezés segíti a megfelelő mennyiség adagolását. A zacskó alkalmas fagyasztóban való tárolásra is. A mellszívóhoz a gyártó általában mellékel egy cumisüveget etetőcumifejjel együtt. A készlet egy tejtartót is tartalmaz. Az anyatej termelődése természetes folyamat a kisbabák táplálásához. A termelődő anyatejben lévő zsír mennyisége fokozatosan változik a szoptatás alatt. Javasoljuk, hogy a Lansinoh anyatejgyűjtőben összegyűjtött tejet keverd össze a többi lefejt tejjel, hogy biztosítsd kisbabád számára a legelőnyösebb táplálékot. Bár sokan csinálják, őszintén szólva nem érdemes csak azért fejni, hogy majd később a főzelékekbe jól fog jönni a fagyott tej. Az anyatej ugyanis kb. A fejést akkor érdemes huzamosabb ideig fenntartani, ha tudod, hogy néha 1-1 etetést másnak kell helyetted pótolni (pl. Ha nagyon sok tejed van, és szeretnél segíteni más édesanyáknak, akik valamilyen oknál fogva nem tudnak szoptatni, akkor lehetőséged van anyatejgyűjtő állomáson a számotokra felesleges anyatejet leadni. Ráadásul ezzel még némi jövedelemre is szert tehetsz, 1 liter leadott anyatejjel 2700 Ft-ot kereshetsz adómentesen.

Kiegészítők a mellszívóhoz

• Melltartóbetét: A tej egész nap szivároghat a mellből, ezért javasolt melltartóbetétet használni, így nem a fehérneműnk vagy éppen a felsőnk ázik át. Választhatunk eldobható vagy mosható betétek közül.
• Mellpárna: A melegíthető, hűthető mellpárna ideális a tejtermelés adta kellemetlenségek enyhítésére. A mellek melegen tartása fokozza a tejleadó reflexet, illetve segít a tejcsatorna-elzáródás kezelésében. Ilyenkor fontos az emlőt minél előbb kiüríteni, hogy elkerüljük a mellgyulladást. Ha problémáid vannak a tejleadás beindításával, próbáld ki a Lansinoh theragyöngy mellpárnát, mely segíti a tejelválasztás megindítását és gyorsítja a tejleadást.

tags: #kismama #tej #szivo