A 4 hónapos baba mozgásfejlődése és a felhúzás jelensége

A babák mozgásfejlődése sok szülő számára aggodalomra ad okot, különösen, ha a gyermek hamarabb próbál felállni vagy ülni, mint ahogyan azt a nagykönyv írja. Fontos megérteni, hogy a mozgásfejlődés nem gyorsvonat, és nem szabad türelmetlennek lennünk, vagy olyan mozgásformát erőltetni, amire a baba még nem érett meg.

A mozgásfejlődés általános üteme

A csecsemők mozgásfejlődése egyéni ütemben zajlik, de vannak általános szakaszok, amelyeket a legtöbb baba végigjár:

• 1. hónaposan: Fényre, hangra odafordítja a fejét.
• 2. hónaposan: A mozgásokat a szemével követni tudja, megmarkol tárgyakat.
• 3. hónaposan: A fejét hason fekve képes megemelni. Tárgyakat képes akaratlagosan megmarkolni, vagy legalábbis tudatosan odanyúl érte. Ha a feléje nyújtott tárgyat nem akarja megfogni, várjunk még 1-2 hetet.
• 4. hónaposan: Képes a hátáról az oldalára fordulni. Határozottan nyúl a tárgyakért. A nagyobb, dundibb babák és a lustábbak még nem fordulnak meg ebben a korban, és az is gyakori, hogy csak egyetlen egyszer produkálja az átfordulást vagy oldalra fordulást a baba, aztán hetekig, hónapokig nem csinálja. Ilyenkor ne aggódjunk, majd később, ha szüksége lesz rá, újra be fogja mutatni ezt a képességét. Ezen felül 4 hónapos korban a baba már háton fekve is középen tartja a fejét, egyenesen néz, hosszasan fixálja tekintetét egy-egy tárgyon, illetve követi a mozgó tárgyak útját. Hasról esetleg már oldalra vagy a hátára fordul, és a könyökére támaszkodva emeli a fejét és a felsőtestét. Segítséggel akár ülni is tud. Tárgyakért nyúl (pl. csörgő), a kisebbeket tapogatja, kezébe, majd szájához viszi. Felfedezi a saját hangját, és ezzel kezdetét veszi a gagyogás: “böööj”, “baa”, “daa”. Határozottan visszamosolyog, hangosan nevethet. Naponta már csak 5-ször szopik, sokan már végigalusszák az éjszakát, de legalábbis 6 órát egyben alszanak az első felsírásig. Könnyes sírással jelzi fájdalmát, félelmét, vagy ha magára van hagyva és “unatkozik”. Látszik, hogy örül az érintésnek, és így azoknak a játékoknak, amelyekkel a testét megérintjük.
• 5. hónaposan: Egyre összetettebb, határozottabb mozdulatokkal pakolássza a játékait. Megtámasztva meg tud ülni, hason magasra emeli a fejét és a kezére támaszkodik.
• 6. hónaposan: Ebben a korban jön el az ideje az első komolyabb helyváltoztató mozgásoknak. A legtöbb csecsemő hasról hátra és hátról hasra fordul, lábujját rágcsálja, és az első kúszómozdulatokat gyakorolja. Gyakori, hogy ez csak hátrafelé vagy körbe-körbe sikerül, de pár hét gyakorlatozás után már kommandós stílusban is képes közlekedni a kicsi. 6 hónapos korban érdemes odafigyelnünk, ha a gyermek nem fordul hátról hasra, és vissza (nem is próbálkozik), vagy szabálytalanul kivitelezi: belefeszít/belehomorít a törzsébe, fejét / felső végtagjait hátrafeszíti vagy hátul hagyja és nem nyújtózik vele előre.
• 7. hónaposan: Egyedül ül, a kezével tartja magát. A legtöbb baba még csak körbe-körbe kúszik, vagy gurul, az ügyesebbek már előrefelé is haladnak. Olykor négykézláb állásba is feltornássza magát, de mászni csak a nagyon ügyes babák kezdenek még ebben a korban.
• 8. hónaposan: A legtöbb baba még csak a kúszást próbálgatja, az ügyesebbek már mászni is kezdenek. A kezedbe kapaszkodva fel tud ülni.
• 9. hónaposan: Legkésőbb ebben a korban elkezd kúszni, a gyorsabban fejlődő babák már másznak és felállnak.
• 10. hónaposan: A kúszásból fokozatosan mászni kezd, majd önállóan felül és feláll.
• 11. hónaposan: Olykor 1-1 pillanatra kapaszkodó nélkül is megáll, de előfordulhat, hogy ez csak 1 éves korban vagy azután következik be. Kapaszkodva képes járni a bútorok mentén oldalazva. Képes lépcsőn négykézláb lemenni és a kanapéról is le tud mászni szabályosan háttal, ha megtanítjuk neki.
• 12. hónaposan: A legtöbb baba már rájön, hogyan kell kapaszkodó nélkül felállni és az ügyesebbek már el is indulhatnak egyedül, de a babák többségénél ez csak 12 hónapos kor között következik be. A kicsik előszeretettel kapaszkodnak valami tologatható játékba.
• 13. hónaposan: A csecsemők általában ekkorra jutnak el oda, hogy megteszik első önálló lépteiket. A baba léptei picik és bizonytalanok, a kezével próbálja tartani az egyensúlyát.

A szabad mozgás fontossága

A szabad mozgás ereje hatalmas. Alapvetően minden mozgás jó, amit a baba magától végez, tehát a legfontosabb alapszabály, hogy soha ne mi helyezzük bele egy-egy testhelyzetbe abban reménykedve, hogy ezáltal megtanulja, hogyan kell vagy felgyorsíthatjuk a fejlődését.

Ha a baba mindig, amikor éber állapotban le van téve, szabadon mozoghat, esze ágában sincsen olyan mozdulatokat csinálni, mint a felhúzás ülő helyzetbe. Ez egy nagyon nehéz mozdulat, és szabad mozgásban nem vezet sehová. Nem jut eszébe, nem kezdi el magától soha!

Mikor forduljunk szakemberhez?

• Ha 4 hónaposan sem képes tudatosan tárgyakért nyúlni, mutassuk meg a gyermekorvosnak.
• Ha még nem fordul sem oldalra, sem hasról hátra, valamint rövid ideig nem támaszkodik fel a kezére vagy a könyökére, lássa és vizsgálja meg gyermekorvos.
• 6 hónapos korban érdemes odafigyelnünk, ha a gyermek nem fordul hátról hasra, és vissza (nem is próbálkozik), vagy szabálytalanul kivitelezi: belefeszít/belehomorít a törzsébe, fejét / felső végtagjait hátrafeszíti vagy hátul hagyja és nem nyújtózkodik vele előre.
• Ha a túl korai felállás okaként izomtónus szabályozási éretlenség áll a háttérben, mindenképpen érdemes korai fejlesztő szakemberhez fordulni. A Dévény-torna nagyon hatásos lehet.

A túl korai mozgásformák és a kockázatok

Bár a köztudatban az él, hogy csak akkor van gond, ha a baba mozgása a szokásostól lassabban fejlődik, egyes mozgások átlagosnál gyorsabb megjelenése is jelezhet problémát.

A felhúzás ülő helyzetbe 4 hónaposan

Sok baba már 3-4 hónapos korban képes felhúzni magát ülő helyzetbe félig fekvő állapotból, például az autós hordozóban. Ez azonban még nem „igazi” felülés. Az első felülés helyes módja, amikor négykézlábas testhelyzetből tolja ki a popsiját hátrafelé a baba és így csüccsen le. Fontos, hogy ülés alatt itt azt értjük, amikor a baba 90 fokban (derékszögben) ül és semmi nem támasztja meg a hátát vagy csak derékig-hátközépig ér a támasz. Az alapszabály itt az, hogy ne a gerincoszlopnak kelljen megtartania a maga súlyát, hanem egy eszköz vagy a szülő tartsa azt a baba helyett.

Ha a baba ezt a mozdulatot csinálja, még nem baj. Találkozunk olyan babákkal, akik ezt a mozdulatot a pihenőszékben addig fejlesztgetik, míg a hátról hasra fordulással kombinálva megtanulnak fölülni vele, még mielőtt kigyakorolnák a forgást oda-vissza, és mielőtt kúsznának vagy másznának. Ez a tanulási képességek fejlődése szempontjából nagyon fontos! Mert ha a baba előbb kezd ülni, mint haladni, akkor beleragad az ülésbe, nagyon sok és értékes tapasztalattól esik el.

A túl korai mozgásformák, mint például a kapaszkodó segítségével történő felhúzás, jelezhetik az izomtónus szabályozásának éretlenségét. A nagyon korán, akár fél éves kor előtt felálló babák többsége nem térdelésből áll fel, korábban soha nem térdelt, hanem karizomból kapaszkodó segítségével húzza fel magát fekvő helyzetből. Ennek oka az izomtónus szabályozásának éretlensége. Előfordulhat, hogy hypotónia áll a háttérben vagy más módon tér el az izomtónus a szokásostól.

Az álláshoz még nincs elegendő izomzata, így a baba súlya a csontozatára terhelődik, ami huzamos álldogálás esetén a csontok deformitását okozhatja.

Járjunk utána, hogy hol csorbul a szabad mozgása, állítsuk helyre, és védjük a szabad mozgást! Ne várjunk arra, hogy „hátha elmúlik”.

A járóka használata

A járóka nagyon praktikus dolog, hiszen biztonságos és a baba számára átlátható játszóterületet ad a babának, amikor azonban már megkeződik a kúszás-mászás időszaka, nagyjából 7 hónapos korban, egyre inkább szüksége lesz a kicsinek akkora térre, ahol korlátok nélkül mozoghat. Ez persze nem azt jelenti, hogy mostantól ne legyen a járókában, sőt: éppen most fogjuk igazán hasznát venni, hiszen a kúszó-mászó kicsi mindenhova oda akar majd menni, mindent ki akar próbálni, akkor is, ha éppen nem tudunk odafigyelni rá.

Összefoglaló táblázat a mozgásfejlődésről

tags: #4 #honapos #baba #felhuzza #magat