A legtöbb baba és mama imádja a nagy sétákat a friss levegőn, a kicsik jókat szundítanak a babakocsiban, a mamák pedig kiszabadulnak otthonról. Az újszülöttek még nagyon érzékenyek, ezért fokozatosan kell hozzászoktatni őket a kinti levegőhöz. Az első levegőzés időpontja nagyban függ az évszaktól és az időjárástól: a tavaszi-nyári gyerekeket már 2-3 hetes kortól, a téli babákat csak 4-6 hetes kortól vigyük ki levegőzni.
A babakocsis séta alapszabályai
Egészséges kisbaba naponta több órát töltsön a szabadban, hiszen ha a baba megfelelő ideig van a friss levegőn, jobb lesz az étvágya, és sokkal nyugodtabban alszik majd éjjel is. Fontos a jó babakocsi választása, mielőtt megvásárolnánk, számításba kell venni életvitelünket, hogy milyen közlekedési eszközöket használunk rendszeresen, és hol tároljuk majd. A hagyományos mély kocsi kellően tágas, a pelenkák és egyéb úti holmik is elférnek benne.
Ha megtehetitek, kerüljétek azokat a helyeket, ahol sok autó jár, és a nagy áruházak, bevásárlóközpontok látogatása sem ajánlott, különösen járványos időszakban. Nyáron a hőségtől és az erős napsütéstől kell óvni a babát: délelőtt 11 és délután 3 között, ha lehet, ne tartózkodjatok a szabadban, és ügyelj arra, hogy a babakocsiba ne tűzzön be a nap.
Biztonságos altatási pozíciók | Babamánia
Téli séták és a megfelelő öltözék
Télen a szülőknek még több kétségük van, hogy hogyan öltöztessék fel a csecsemőt a sétákhoz. Esős, ködös, szeles időben, illetve -4°C fok alatt nem javasolt kivinni a piciket. A réteges öltöztetés minden évszakban javasolt, az aláöltözet pedig mindenképpen jól szellőző pamut ruha legyen. A legkényelmesebb, ha overálba vagy bundazsákba öltözteted a babát, így nem kell külön kabátot, sálat és kesztyűt használni.
A baba hőérzetét ne a kezénél vagy a lábánál, hanem a tarkójánál ellenőrizd. Az alacsonyabb hőmérsékletre készülve érdemes lehet az egész babakocsit téliesíteni, például meleg hálózsákkal vagy takaróval, így a kisbaba teljes biztonságban és melegben élvezheti a hideg és szeles őszi, téli sétákat.
| Évszak | Teendők |
|---|---|
| Tavasz/Ősz | Réteges öltöztetés, esővédő legyen kéznél. |
| Nyár | Árnyék, hűvös hely keresése, nap elleni védelem. |
| Tél | Bundazsák, réteges ruházat, tarkó ellenőrzése. |
Alvási pozíciók a babakocsiban
A mai szakmai ajánlások szerint a háton altatás biztonságosabb a babák számára. A hátán alvó baba légzése teljesen akadálymentes, mert a mellkasa és a hasa nem nyomódik, légutai szabadok. Érdemes a pozíciókat váltogatni, hogy ne legyen egyoldalú számára a testhelyzet, ami a gerince, mozgása és koponyája miatt is előnyös.
Ha a szoba hőmérséklete túl magas, a takaró nagyon vastag, vagy a ruhácskák nem szellőzőek, akkor a baba túlságosan felmelegedhet. A baba körülbelül 30 hetes korától a fokozatosan csökkenő hely miatt születéséig magzatpózban összegömbölyödve tölti a méhen belüli életet, ezért a babakocsiban is fontos a kényelmes, biztonságos környezet kialakítása.
tags: #ujszulott #fekvese #babakocsiban