Ki hinné, hogy a Beverly Hills 90210 egykori Donnája már négygyerekes anyuka? Pedig így van, ráadásul nagyon jól áll neki az anyaság. Tori Spelling csodálatosan szép fotót posztolt Instagram oldalára, amelyen minden terhességéről választott egy képet, és összeszerkesztette a négy pocakos fotót. A színésznő megtalálta élete szerepét: családanya lett, hiszen öt gyermeke született második férjétől, Dean McDermottól.
A szülés utáni formába lendülés titkai
A hollywoodi anyukák hogyan tudnak ennyire gyorsan újra formába lendülni szülés után? Tori Spelling színésznő négy gyerek után is remek formában van. Bár legutóbbi terhességekor a poklot is megjárta, elszántan fogott hozzá a várandósság során felszedett súlyfelesleg leadásához. Érdemes összevetni a hírességek módszereit, hogyan nyerték vissza vörösszőnyeges alakjukat:
- Tori Spelling: Személyi edzőjével fokozatosan kezdték újra a mozgást, egy kevés kardióval és nyújtással, ami 3,5 hónap alatt látványos eredményt hozott.
- Halle Berry: Kis adagokban, néhány óránként evett, kerülte a sós és olajban sült ételeket, miközben az egészséges vonalat követte.
- Heidi Klum: Egy szigorú, 2 hetes tervet követett napi 2 óra mozgással, mellőzve az alkoholt, a fehér kenyeret és a tejtermékeket.
Testmozgás szülés után: Mi a legjobb a szülés utáni felépüléshez? | Myprotein
Kihívások az ötgyermekes anyaságban
A Beverly Hills 90210 című sorozat egykori sztárja, Tori Spelling ötgyermekes anyuka, így bőven van tapasztalata abban, mennyire kaotikus tud lenni egy hétköznapi reggel. Nemrég a misSPELLING című podcastjében mesélt a reggeli rutinjukról, ahol bevallotta, hogy az ötödik gyerekénél már eléggé lazán veszi a dolgokat. Mivel sokszor este, vacsora és fürdetés után nem pizsamát ad a gyerekre, hanem a másnapi ruháját, hogy időt spóroljon, a közösségi médiában komoly visszhangja lett a történetnek.
Sokan kritizálták a színésznőt, mondván, hogy így nem tanulja meg a gyermek, hogy adjon a külsejére, mások pedig a gyámügy bevonását emlegették. Ugyanakkor sokan egyetértenek abban, hogy a szülői teendők közepette az ilyen "life hackek" teljesen elfogadhatóak, ha azok segítenek elkerülni a reggeli idegbajt.
A színésznő idén tavasszal jelentette be hivatalosan, hogy beadta a válókeresetet. A gyerekek felügyeleti jogáról egyelőre még nem sikerült megállapodniuk, de úgy néz ki, egyelőre Torinál töltenek több időt, aki nem titkolja, hogy jó pár kihívással jár a szingli anyaság.