A szülésre való készülés egyik legfontosabb része a kórházi csomag összeállítása. Ahhoz, hogy a kórházi tartózkodás kényelmes és stresszmentes legyen, fontos időben átgondolni, mit vigyünk a kórházba a kismamának, illetve mit vigyünk a kórházba szülés előtt. A legtöbb szakértő azt tanácsolja, hogy a kórházi csomag legkésőbb a 36. terhességi hétre legyen készen. A babák néha előbb érkeznek, így jó, ha nem az utolsó pillanatban kezdjük a pakolást. A harmadik trimeszter közeledtével már érdemes felkészülnöd, így az a legjobb, ha a 36. hét környékén már bármikor indulásra kész vagy.
Érdemes több táskát hoznod a szülőszobára, így mindig az lesz kéznél, amire abban a pillanatban vagy a gyermekágyas osztályon szükséged van.
A szülőszobára szánt táska tartalma
A szülőszobára külön kis táskát érdemes készíteni. Sokan bizonytalanok abban is, mi kell a szülőszobára valójában. A gyakori kérdés: mit vigyek a szülőszobára? - teljesen jogos. Egy kisebb táska, amibe csak az aznapi alapvető dolgokat pakoljuk, praktikus és könnyen kezelhető, még a kísérő személy számára is. Ez a táska tartalmazza az iratokat, egy kis harapnivalót és vizet, valamint a vajúdás alatti kényelmedet szolgáló dolgokat.
Vajúdáshoz szükséges eszközök és kényelmi cikkek
- Iratok: Az első és legfontosabb egy kistáska, mely a kórházba való felvételnél fontos irataidat tartalmazza.
- Harapnivaló és víz: Egy kis harapnivaló és víz, hogy legyen energiád a vajúdás alatt.
- Illóolajok: Vajúdásnál is megnyugtatóan hathatnak az illóolajok, akár borogatásként, masszázsolajba keverve vagy épp aromadiffúzorba. Télen tehetünk egy nedves törülközőt a radiátorra és arra cseppenthetünk az illóolajból.
- Eldobható bugyi: Ezekből a szülőszobába is vihetsz magaddal.
- Egészségügyi betét: 3-4 egészségügyi betét, minél nagyobb nedvszívó képességgel.
- Babaruha: Vigyél be számára mindenképp egy szett ruhát. Az 56-os méret általában megfelel, de készülhetsz mellé egy 62-essel is.
A kórházi tartózkodás idejére szánt táska
A kórházban töltött napokhoz külön táskára lesz szükség. A kismamának szánt csomag összeállításánál fontos figyelembe venni a fizikai és érzelmi kényelmet is. A jól megválasztott kórházi ruha és kórházi hálóing nemcsak praktikus, hanem biztonságérzetet is nyújt.
Kismamának szóló kellékek
- Szoptatós hálóing/trikó/póló: Amikor már átkerülsz az osztályra, szükséged lesz 3-4 szoptatós hálóingre vagy szoptatós trikóra/pólóra egy kényelmes leggings-szel, hogy abban az időben, amíg bent maradtok, kényelmesen tudj szoptatni, ne kelljen felesleges mozdulatokat tenni.
- Szoptatós melltartó: 1-3 szoptatós melltartó sem árthat, hiszen ezek is a kényelmedet szolgálják, valamint megfelelő tartást adnak duzzadt melleidnek.
- Eldobható bugyi: Az eldobható bugyikkal nem kell fukarkodnod, legalább 6-8 db-ot vigyél magaddal, hogy mindenképp legyen elég.
- Intim mosakodó vagy hordozható bidé: Akár császárról van szó, akár természetes szülésről, az intim tájaid fertőtlenítése igen fontos feladat, viszont nehéz és kényelmetlen is, így mindenképp érdemes magaddal vinned, intim mosakodót vagy hordozható bidét is.
- Melltartóbetétek: Érdemes beszerezned cserélhető melltartóbetéteket is, melyek tökéletes nedvszívóképességűek.
- Mellbimbóvédő krém vagy terápiás mellpárna: Emellett melled védelmét és kényelmét szolgálhatja még valamilyen mellbimbóvédő krém, vagy terápiás mellpárna.
Babának szóló kellékek
- Bodyk: Az osztályon szüksége lesz 3-4 darab, időjárásnak megfelelő rövid vagy hosszú ujjú bodyra.
- Rugdalózók: 3-4 darab rugdalózóra is.
- Zoknik, harisnyák: Emellett nem szabad elfelejteni a zoknikat, harisnyákat.
- Sapkák: Az évszaknak megfelelő sapkákat.
- Hazamenő ruha: A biztonsághoz hazaúthoz a babaruha, a sapka és a takaró mellett szükség lehet egy kis kabátra vagy kardigánra is, de télen akár egy overálra vagy bundazsákra is.
Kispapa szett
Ha a kórházban, ahol szülsz, van lehetőség apás szülésre, és ezt szeretnétek, akkor mindenképp szükséged lesz egy ilyen szettre, hiszen kötelező a használata!
| Kategória | Termék | Mennyiség | Megjegyzés |
|---|---|---|---|
| Szülőszoba (kismama) | Iratok | 1 szett | Fontos személyes dokumentumok |
| Szülőszoba (kismama) | Víz és harapnivaló | Kielégítő | Energia pótlásra |
| Szülőszoba (kismama) | Illóolajok | Ízlés szerint | Vajúdás alatti relaxációra |
| Szülőszoba (kismama) | Eldobható bugyi | Néhány db | Praktikus, higiénikus |
| Szülőszoba (kismama) | Egészségügyi betét | 3-4 db | Nagy nedvszívóképességű |
| Szülőszoba (baba) | Babaruha (hazamenő) | 1 szett | 56-os vagy 62-es méret |
| Kórházi tartózkodás (kismama) | Szoptatós hálóing/trikó/póló | 3-4 db | Kényelmes szoptatáshoz |
| Kórházi tartózkodás (kismama) | Szoptatós melltartó | 1-3 db | Megfelelő tartásért |
| Kórházi tartózkodás (kismama) | Eldobható bugyi | 6-8 db | Higiénia biztosítása |
| Kórházi tartózkodás (kismama) | Intim mosakodó / hordozható bidé | 1 db | Fertőtlenítésre |
| Kórházi tartózkodás (kismama) | Melltartóbetétek | Elegendő | Nedvszívó képesség miatt |
| Kórházi tartózkodás (kismama) | Mellbimbóvédő krém / terápiás mellpárna | 1 db | Mellek védelmére |
| Kórházi tartózkodás (baba) | Bodyk (rövid/hosszú ujjú) | 3-4 db | Időjárásnak megfelelő |
| Kórházi tartózkodás (baba) | Rugdalózók | 3-4 db | Kényelmes viselet |
| Kórházi tartózkodás (baba) | Zoknik, harisnyák | Elegendő | Melegen tartáshoz |
| Kórházi tartózkodás (baba) | Sapkák | Elegendő | Évszaknak megfelelő |
| Kórházi tartózkodás (baba) | Kis kabát/kardigán/overál/bundazsák | 1 db | Hazamenetelhez, évszaktól függően |
| Kispapa | Kispapa szett | 1 db | Kötelező apás szülés esetén |
tags: #szuleszetre #latogatoba #mit #lehet #vinni