Amilyen sokfélék vagyunk mi magunk, olyannyira sokfélék a szülésélményeink, illetve szüléstörténeteink. Éppen ezért, dogmák helyett egyénre szabott szülészetben gondolkodunk: nem ítélkezünk, ha valaki császármetszést szeretne, de akkor sem, ha a lehető természetesebben, non-medikalizálva szeretne szülni. A szülést kísérő szülészeti team feladata, hogy mindkét esetben és a kettő közti széles mezőnyben mindenki számára biztonságot teremtsen.
A természetes szülés olyan esemény, ahol bizonyos mértékben megváltozik a hagyományos szülőszobai helyzet. A szülés középpontjába a szülőnő kerül, de nem egyedül, hanem az egész családjával. A természetes szülés során az ősi tudást hagyjuk érvényesülni. A természetes szülés viselkedés kódja (KÓD) minden nő pszichikumában megvan már a megszületés pillanatában. Ez a KÓD a pszichikum mélyebb rétegeiben helyezkedik el, s csak akkor működik, ha képes rá, ill. szükséges.
A szülés folyamata szakaszokra bontva
A gyermek születésének folyamatát szülésnek vagy vajúdásnak nevezzük, amely három fő szakaszból áll:
- Tágulási szak: A méhnyak elsimul és tágul, kialakul a szülőcsatorna. Ez a folyamat leghosszabb része.
- Kitolási szak: A magzat lassan, fokozatosan kijut a szülőcsatornából. A tágulás teljessé válásakor a nő tolási kényszert érez.
- Lepényi szak: A méhlepény és a magzatburok leválik és kiürül.
Információk a felkészülésről és a támogatásról
Bár a test önmagától, természetes folyamatként készül fel a szülésre, a lelki felkészülés érdekében érdemes minél több információt szerezni a témában. Azok a kismamák, akik előre megismerik a szülés menetét, általában jobban képesek ellazulni a szülés alatt. A szülés mindenképp hatalmas élmény, amelynek során fontos a tudatos jelenlét.
A természetes szülés három fontos hozzávalója:
- Bizalom: Higgy abban, hogy a tested a szülésre termett, és tudd, hogy az elménk hihetetlenül erős - lehet a segítőnk, de az ellenségünk is.
- Biztonság: A szülés során akkor tud a szülési hormonok bonyolult tánca kiteljesedni, ha bele tudsz merülni a vajúdásba, mert biztonságban érzed magad.
- Támogatás: A lelki jólétünkhöz szükségünk van társas kapcsolatra, egy olyan segítőre, akiben megbízunk.
LÉGZÉSTECHNIKA - 3 módszer amivel könnyebb a szülés
| Szempont | Hagyományos szülés | Alternatív/Természetes szülés |
|---|---|---|
| Testhelyzet | Többnyire vízszintes | Kényelmes, függőleges is |
| Beavatkozások | Gyakoribb (pl. gátmetszés) | Mellőzik az indokolatlant |
| Támogatás | Orvosi team | Dúla, apa, család |
Miért fontos az indokolatlan beavatkozások mellőzése?
Ha a megfelelő indok nélkül túlmedikalizálunk egy szülést, sok ponton beavatkozunk a természet rendjébe, akkor ebben az esetben is növelhetjük annak a kockázatát, hogy szövődmények jöjjenek létre. A szülészeknek viszont mindig jól kell jelen lenniük, és meg kell tudniuk határozni azt a pillanatot, amikor a szülési folyamat már kóros mértékben húzódik el. A hangsúly tehát azon a kifejezésen van, hogy mellőzzük az indokolatlan beavatkozásokat a szülés folyamata során!
A természetes szüléskísérési folyamatokban maximálisan kiemelkedő szerepe van a szülésznőknek, hiszen ők azok, akik olyan természetes eszközöket, módszereket tudnak nyújtani, ami nem medikalizált. Illóolajokkal kórházi körülmények között is olyan atmoszférát tudunk teremteni, amely az otthon melegét, biztonságát idézi. Segítenek a természetes, nem farmakológiai fájdalomcsillapításban, és az összehúzódások megfelelő támogatásában.
tags: #szules #mint #termeszetes #folyamat