Az óvodába szoktatás az első komoly, leküzdendő akadály úgy a szülők, mint a gyermek számára. Ez egy új időszámítás kezdete azoknak a csemetéknek és szüleiknek, akik most ismerkednek ezzel az élménnyel. Az elszakadásként éli meg mama és baba egyaránt, és néha minket, anyákat jobban megvisel, mint a kicsit.
Gyakran toporognak a friss ovisok mamái a bejárat előtt, könnyeiket törölgetve. A várakozással teli izgalom, félelem az újtól természetes dolog, de vannak olyan gyerekek, akiknek több időre és több tapintatra van szükségük az új helyzet megszokásához. Mindenképp legyünk türelmesek a kicsikkel és magunkkal is.
A beszoktatás folyamata és kihívásai
Mostanában már megengedik az óvodák, hogy a kicsi édesanyjával, fokozatosan szokjon be, de van, ahol ragaszkodnak ahhoz, hogy maradjon ott a gyermek, és az édesanya hagyja egyedül az óvó nénivel. Melyik a jó módszer? Ezt gyermeke válogatja. Van, aki vidáman búcsút int, és csak három-négy hét múlva kezd el lázadni, amikor rájön, hogy ez a vicces hely, ez a második otthona lesz, kötelezettségekkel.
Néha a sírós baba azonnal megnyugszik, ahogy az édesanya eltűnik az ajtóból. A nyár és az otthoni nyugalomban töltött hónapok után azokat a gyerekeket is megviseli az óvodába, iskolába való visszatérés, akik már elvileg túlestek a beszoktatási időn. Azok a gyerekek is, akik a beszoktatás nehézségeit már régen elfelejtették gyakran szorongásokkal térnek vissza az iskolába.
Egy-egy gyermek esetében az otthon maradó testvérrel szemben féltékenység alakulhat ki. Az egyik gyermek bekerül az új közösségbe és kiesik az édesanyja védő szárnyai alól, míg a testvére egész nap élvezheti szerető édesanyjuk közelségét, nem beszélve az otthon maradó játékokról. Ilyenkor gyakran testvérharcok, testvérféltékenység alakulhat ki.

Felkészülés az óvodára: Gyakorlati tanácsok
Van pár olyan javaslat, ami segít ebben a nehéz, leválási folyamatban:
- Meséljünk neki arról, hogy mi fog történni. Egészen az elejéről. „Becsomagolunk neked pólót, sapkát, váltó szandit stb. ide a macis hátizsákodba”.
- Kezdjünk szerepjátékot! Legyen ő az óvónéni, akihez megérkezik egy megszeppent plüss kutyus.
- Mondjuk el neki pontosan, hogy el fogunk búcsúzni, megpusziljuk egymást és a délutáni uzsonna után már ott is leszünk érte. Ilyenkor viszont nem szabad késni egy percet sem, mert oda a bizalom!
- Mondjuk el neki, hogy nagyon szeretjük és a szeretetünk mindig, minden percben vele van.
- Adjunk egymásnak egy kis játékot, vagy illatos zsebkendőt, amiről egymásra tudunk gondolni a nap során. A kicsiknek biztonságérzetet ad, ha elő tudják időnként venni a zsebükből a kis ajándékot.
- Búcsúzáskor mondjuk el, hogy alig várjuk, hogy délután találkozzunk és elmesélje, hogy miket játszott aznap. Soha ne osonjunk el köszönés nélkül, inkább kérjük meg, hogy integessen az ablakból. Találjunk ki együtt titkos köszönést!
A gyermek fel kell készíteni a rá váró változásokra - beleértve a lehetséges negatívumokat is, hogy ne érje őket csalódás. Ismert tény, hogy az a kisgyermek, aki nem szeret óvodába járni, sokkal gyakrabban megbetegszik, mint az, aki örömmel megy reggelente a többiek közé.
Játékos mozgásformák az Óvodában
Homeopátia az óvodai beszoktatás és iskolakezdés idején
A vissza az iskolába szorongáson az érzelmi és testi tüneteket egyaránt enyhítő homeopátiás szerekkel sokat lehet segíteni. A megfelelő, egyénre szabott szer segíthet abban, hogy gyermeke izgalommal és lelkesedéssel kezdje az iskolát, nem pedig félelmekkel.
Dr. Sebő Zsuzsa szerint a kisgyerekek erre az időszakra jellemző szívszaggató sírását, illetve a szülőtől való nehéz fizikai elválását a sok ölelés és vigasztalás mellett a pulsatilla (kökörcsin) alapanyagból készült homeopátiás szer is segítheti, amely a szülők rossz érzésén is könnyíteni tud.
Ha azt tapasztaljuk, hogy a gyermek dühös és hangosan sír, illetve sóhajtozik az óvodába vagy iskolába menés előtt, akkor az ignatia (ignácbab) alapanyagból készült szer hozhat enyhülést. Ez a gyász, csalódás, veszteség egyik leggyakrabban alkalmazott homeopátiás alapanyaga, és igen, a közösségbe menést is élhetjük meg veszteségként.
A szakértő szerint ilyenkor jellemző az is, hogy a szülő hiába próbálja vigasztalni a gyermeket, az ellöki magától, ilyenkor ugyanis elfojtja az érzelmeit, elutasítja a vigasztalást, de később esetleg hisztérikus dührohamban, sírógörcsben tör ki.

Homeopátiás szerek az iskolába való visszatérés miatti szorongás enyhítésére
A homeopátia számos specifikus szert kínál, amelyek segíthetnek a különböző szorongásos tünetek enyhítésében:
Aconitum Napellus - rettegés és félelem
- Valódi félelem van az iskolába járástól.
- Előfordulhatnak akut pánikrohamok, nyugtalanság (nem tud nyugodtan ülni), félelem a zsúfolt szobában remegéssel, tágra nyílt szemekkel és hideg verejtékezéssel.
- Az emberek tömegében minden tünet rosszabb lesz, ezért hasznos, ha elviszi gyermekét egy csendes és békés helyre.
- Gyorsan kialakuló légszomj és szívdobogásérzés.
- Ha pánikba esik a gyermek az ovihoz közeledve a kapuban, ijedt, rohangál, kiabál, tiltakozik, akkor Aconitum Napellus adható.
Argentum Nitricum - Vajon megfelelek majd?
- Erős várakozási szorongás és idegesség laza széklettel, hasi felfúvódással és bélgázokkal.
- Nagy a rettegés a megpróbáltatásoktól, a közelgő eseményektől és az önbizalomhiány az új helyzetekkel kapcsolatban.
- Azok a gyerekek, akiknek szüksége van erre a gyógyszerre, túlságosan érzelmesek lehetnek, élénk képzelőerővel.
- Sok kérdés lesz a közelgő megpróbáltatások körül, általában sok ideges fecsegéssel.
- Kifejezett félelem a kudarctól, félelem a magasságtól, klausztrofóbia és néha impulzív viselkedés jellemzi ezt a típust.
Lycopodium Clavatum - a kudarctól való félelemre
- Ez az a szer azoknak ideális, akkor rettegnek a kudarctól és attól, hogy mások előtt hülyének tűnnek.
- Annak érdekében, hogy ezt leplezzék, túlságosan magabiztosnak mutatja magát.
- Jellemző, hogy gyermeke sokat kiabál és leszól másokat, hogy jobban érezze magát, ugyanakkor maga is nagyon érzékeny bármilyen kritikára.
- Ezek az érzések idővel felhalmozódhatnak anélkül, hogy problémákra utalnának, ezért lehet, hogy erre a szerre néhány héttel az új tanév megkezdése után szükség lesz.
- Annak ellenére, hogy félnek az új feladatok elvégzésétől, amikor végrehajtják azokat, akkor könnyedén és sikeresen helyt állnak.
- Ha a dühkitörés és puffadás, emésztési probléma jellemző, akkor a lycopodium (kapcsos korpafű) alapanyagú szer a megoldás.
Pulsatilla Pratensis (Pulsatilla) - a szeparációs szorongás szere
- A Pulsatillára szoruló gyermek beléd fog kapaszkodni, és NEM ENGED EL.
- Lesznek sírások és nyafogások, tele bajokkal, míg a nagyobb gyerekek csendesek és rosszkedvűek lehetnek.
- Az ölelés, a szeretet és a sok megnyugtatás sokat segíthet.
- Ez az a gyermek, aki egész nap a tanár mellett akar maradni, és nehezen fog elvegyülni az osztály többi tagjával.
- Remek szer azoknak a honvággyal küzdő gyerekeknek és tinédzsereknek, akik először vannak távol otthonuktól.
- Éjszakánként túlműködő elmével fekszenek az ágyban, és újra és újra ugyanaz a gondolat foglalkoztatja őket, különösen akkor, amikor az életük megváltozik.
- A Pulsatilla Pratensis gyermek jellemzője, hogy kipirult arccal sírdogál, pityereg, szinte egész nap. Bárkitől elfogadja a vigasztalást, csak legyen, aki felé fordul: óvónéni, dadus, idegen anyuka, konyhásnéni.
- Hurcolja magával a kedvenc játékát, szopja az ujját, és alig várja, hogy az anyukája végre feltűnjön a szoba ajtajában.
- Pulsatilla azon gyermekeknek javasolt, akiknél nyilvánvaló, hogy érzelmileg megviseli őket az óvodai beszoktatás.
Ignatia Amara - csendes bánat, befelé fordulás
- Ha nagyokat sóhajtozva, csendesen sírdogálva megy a gyermek az ovi felé, és dühös lesz, ha szomorúsága miatt vigasztalni próbálják.
- Jellemzi a csendes bánat, a befelé fordulás. Nehezen barátkozik, hallgatag kisgyermek.
- Ha bánata van, elvonul vele, ha vigasztalják, romlik az állapota, a hangulata.
- Előfordul, hogy székrekedése lesz. Inkább vékony testalkatú. Gyakran van herpesze.
Gelsemium - szorongás, lámpaláz
- Álmatag, kedvetlen gyermek, aki előre fél a megpróbáltatástól.
- Ha kérdezik, nehezen, lassan válaszol. Elváláskor kapaszkodik az anyjába, nem ritkán ordít.
- Arra vágyik, hogy egyedül lehessen, elvonul a többi gyerektől.
- A szorongás, lámpaláz fejfájást, hasmenést válthat ki. Nem ritka a remegés, vagy láznál a hidegrázás.
- A félelem, a stressz csökkentésére a Gelsemium adása javasolt.
Phosphorus - félelem mindentől
- Ha arra panaszkodik a kicsi, hogy fél, mindentől és mindenkitől fél, aki az oviban van, de attól is fél, ha egyedül marad, főleg sötétben, akkor a Phosphorus adható.
Nux Vomica - türelmetlen, követelőző
- Türelmetlen, követelőző, akarnok, mérges, ha nem ő szabhatja meg a határokat, és az oviba járással kapcsolatos döntésben ő alulmaradt.
- Éltető eleme a lázadás. Ekkor Nux Vomica adható, főleg, ha a szorongás miatt alvászavar is jelentkezik, éjjel 3 óra körüli megébredéssel.
Chamomilla Vulgaris - nyugtalanság, elégedetlen türelmetlenség
- A Chamomilla Vulgaris jellegzetessége a nyugtalanság, ami elégedetlen türelmetlenséggel párosul: bármit tennének a kedvére, az nem jó neki, mindig más és más kellene, egy könyv, egy újabb játék, aztán hogy vegyék föl, vagy talán tegyék le.
- Nem tudja elviselni a fájdalmat, hogy otthagyták az oviban, nem tudja elviselni a többi gyereket, azt sem, hogy ránéznek, hogy szólnak hozzá.
Stramonium - elalvási nehézségek, bepisilés
- Előfordulhat, hogy az óvoda megkezdése után a gyermek nehezen alszik el, ilyenkor a Stramoniumot adjuk.
- Ha a gyermek nappal többször bepisil, különösen izgatottság hatására, ha éjszaka rémálmok gyötrik nappal pedig többször bepisil, akkor Stramoniumot adunk.
Arsenicum Album - elalvási zavarok kiegészítő kezelése
- Ha az éjszakai elalvás nem oldódik meg a Stramoniummal, akkor egészítsük ki a kezelést az Arsenicum albummal.
Staphysagria - bepisilés
- Óvodába kerüléskor előfordulhat visszaesés: újból jelentkezhet bepisilés, bekakilás.
- Bepisilés esetén a Staphysagriat adjuk.
Sedatif PC - vizelet visszatartás
- Vannak olyan gyerekek, akik vizeletüket visszatartják, náluk a Sedatif PC remekül beválik.
Hyoscyamus Niger - féltékenység, erőszakosság
- Ha a gyermek a féltékenység miatt erőszakos, akkor a Hyoscyamus niger lehet segítségünkre.
A szerek potenciája leggyakrabban a C, CH15-30, amit pár napig napi egyszer, majd néhány naponta egyszer, majd pár hétig heti egyszer kell adni, gyerektől és helyzettől függően. A legfontosabbak: ha idő közben változik a gyermek viselkedése, változtassunk a szeren is. Ha úgy érezzük, elhárult a probléma, nem kell adni semmit. Ne várjuk, hogy a homeopátiás kezelés hatására csoda történik, de arra számíthatunk, hogy a kisgyermek nem fogja sorscsapásnak érezni az óvodás létét, nem azzal fog telni a napja, hogy várja a hazamenetelt.
Immunrendszer felkészítése
Óvodai beszoktatás előtt nagyon fontos, hogy gyermekünk immunrendszerét felkészítsük az új közösségbe lépésre. Az a kisgyermek, aki nem szeret óvodába járni, sokkal gyakrabban megbetegszik, mint az, aki örömmel megy reggelente a többiek közé.
tags: #ovodai #beszoktatas #homeopatia