Miért nem múlik el a csecsemő náthája?

A szezon első náthája szinte egyet jelent a gyermek mellett átvirrasztott éjszakákkal, ami senki számára nem könnyű időszak. Hosszú távon lehetetlen megúszni a náthát, mert nagyon gyorsan terjed, és állandóan jelen van a gyerekek környezetében. De nem is érdemes mindenáron törni magad azért, hogy elkerüld, hiszen a baba immunrendszere a leküzdött betegségek révén erősödik.

A nátha leginkább az első napokban fertőz - terjedhet például cseppfertőzéssel, tüsszentéssel vagy köhögéssel, de sokszor az is elég, hogy a gyerek a szájába vegye a kezét, esetleg megvakarja a szemét, miután hozzányúlt a játékaihoz vagy a náthás kispajtása kezéhez. A megfázást okozó vírusok többnyire közvetlen érintkezés vagy cseppfertőzés útján terjednek, így az újszülöttek és kisgyermekek vannak kitéve leginkább ezen betegségnek. A cseppek megragadnak például a játékokon. Ezért nem érdemes a baba megfázását felróni magunknak, és azon törni a fejünket, hogy hogyan történhetett.

A kisbabák szervezete még nincs felkészülve az azt támadó többtucatnyi vírusfajtára, a megfázást okozókat pedig különösen könnyű elkapni. A babánkon a megfertőződéstől számított 1-3 napon belül észlelhetjük a megfázás tüneteit, például a bedugult orrot, a gyakori tüsszögést, a köhögést, a nyugtalanságot, étvágytalanságot vagy a hőemelkedést. A csecsemők megfázásának átlagos hossza körülbelül 8 nap. Ez idő alatt a megfázás tüneteinek lassan javulniuk kell, és tíz nap múlva teljesen el kell tűnniük. Természetesen a betegség lefolyása minden baba esetében kissé más.

Miért húzódhat el a csecsemő náthája?

Ha a megfázás tünetei 10 nap után is fennállnak, és ahelyett, hogy javulnának, rosszabbodnak, vagy még több tünet jelenik meg, mindenképpen ideje személyesen felkeresni a gyermekorvost. Néhány gyermeknek 10 napon túl is van orrfolyása, orrdugulása és köhögése. Ezen túlmenően nem szokatlan, hogy egy második „felülfertőződés” is kialakul, és ez azt a látszatot keltheti, hogy a gyermeknek egyetlen megfázása van, amely hetekig vagy akár hónapokig tart. Ez csak akkor ad okot aggodalomra, ha súlyosabb tünetek is kialakulnak.

Lehetséges okok és szövődmények:

• Asztma: Ha a megfázás után sok idő elteltével is hörög és köhög a baba, akkor bizony más kiváltó okok után kell nézni. Lehetséges, hogy asztmáról van szó. Ilyenkor gyakori a váladékos köhögés és a nehézlégzés, ritkább esetekben pedig fáradtság és erőtlenség is jelentkezhet.
• Ál- vagy pszeudokrupp: Gyerekeknél egy sima megfázás miatt úgynevezett ál- vagy pszeudokrupp is felléphet. Ilyenkor a hangszálak alatti nyálkahártya megduzzad, ami fájdalmas, rekedtes és „ugató” köhögést okoz. A duzzadás fekvő helyzetben rosszabbodik, ezért az éjszakai órák ekkor sem kíméletesek.
• Allergia: A hosszan elhúzódó tünetek allergiára is utalhatnak. Ha a kicsi gyakran tüsszent, folyik az orra, és viszket, könnyezik a szeme, lehet, hogy allergiás. Ilyenkor érdemes kivizsgálást kérni egy szakorvostól, hogy biztosan meg tudd állapítani az érzékenységet.
• Középfülgyulladás: Az újszülöttek és kisgyermekek immunrendszere még gyenge, fejletlen, ezért egy egyszerűnek tűnő náthának is súlyos szövődményei lehetnek. Nagyon gyakori például a középfülgyulladás, ami legrosszabb esetben akár hallásvesztéshez is vezethet - ez jelentős fájdalommal is járhat.
• Bronchitis (hörghurut): A kínzó köhögéssel és légszomjjal járó bronchitis sem ritka szövődmény.
• Kötőhártya-gyulladás: Vírusos fertőzések során gyakran tapasztalható kötőhártya-gyulladás, amely az esetek döntő többségében nem igényel ellátást - ám a felülfertőződést megelőzvén gyakran antibiotikumtartalmú szemcseppet alkalmazhatunk.
• Orrmelléküreg-gyulladás: Hosszabb ideig (10 nap) fennálló orrdugulás esetén keressük fel házi gyermekorvosunkat - orrmelléküreg-gyulladás is fenntarthatja az állapotot.
• Bakteriális tüdőgyulladás: A nátha tüneteinek első három napja után lázas gyermekek bakteriális tüdőgyulladásban is szenvedhetnek, különösen akkor, ha köhögnek és szaporán veszik a levegőt.
• COVID-19 fertőzés: Sajnos, gyermekeknél a COVID-19 által okozott megfázás úgy néz ki, mint bármely más vírus által okozott megfázás, és csak teszttel lehet diagnosztizálni.

Mit tehetünk a csecsemő náthája ellen?

A náthás csecsemő kezelése nem is olyan nehéz, amíg azt látod, hogy a gyermeked élénk, elég folyadékhoz jut, és a közérzete is jó. Azonban csecsemőknek és tipegőknek még nem ajánlott tipikusan megfázásra való gyógykészítményeket alkalmazni, ezért mással kell próbálkoznunk, ha segíteni szeretnénk.

Gyakori tünetek és kezelésük:

1. Orrdugulás és orrfolyás:
   • Emeljük meg a kiságy fejvégét: Az eldugult orr nemcsak kellemetlen, de megnehezíti az alvást is. Emeld meg a kiságyat a baba fejénél kb. 15 centivel, mondjuk egy-két könyv segítségével! Ezáltal a csöppség könnyebben tud majd lélegezni. Fontos, hogy csak az ágyrács és a matrac közötti részre helyezzünk párnát, plédet vagy törölközőt, semmiképpen sem a matracra, a csecsemő feje alá közvetlenül, így ugyanis fulladást okozhatnak!
   • Orrszívás: Az orrdugulás hatékony ellenszere az orrszívó. Az orrszívástól a legtöbb kezdő szülő ódzkodik, pedig komoly szövődmények kerülhetőek el vele, mint például a középfülgyulladás, és a betegség lefolyását is meggyorsíthatja, mert nem tudnak az orrban pangó váladékban elszaporodni a bacik. A leghatékonyabb a porszívós orrszívó, de lehet elemeset is venni, ami a gyerekeknek ugyan tetszik és nem olyan zajos, de korántsem annyira hatékony.
   • Sós vizes orrspray vagy anyatej: Ha az orrdugulás miatt a baba nyűgös és elutasítja az ételt, megpróbálhatod kiöblíteni az orrát sós vizes orrspray-vel. Fontos tudni, hogy néhány csepp ilyenkor közel sem elég, alapos átmosásra van szükség ahhoz, hogy a váladék nagy részét el tudd távolítani! Nyomd be a segédeszközt egyenesen az orrába (ne felfelé), vagy fújj a spray-vel! Az anyatej afféle vietnámi balzsam: orrcseppként is használható, ha a kicsinek annyira bedugult az orra, hogy nem lehet kiorrszívózni, néhány csepp lefejt anyatejet kell az orrába cseppenteni, majd várni pár percet, aztán lehet orrszívózni. Ha tej nem áll rendelkezésre, akkor az orrspray használata ajánlott, Fluimare és a Sterimar egyaránt tengervízből készülnek és mindkettő igen hatékony.
   • Párásítás: A könnyebb légzést és az orrváladék oldódását segíti, ha a levegő páratartalmát növeljük a náthás csecsemő szobájában. Ehhez használhatunk párásító, vagy inhalátor készüléket is. A csecsemő gyakori inhaláltatása Salvus vízzel vagy fiziológiás sóoldattal nagyon hatásos. Arra azonban ügyeljünk, hogy a készülékeket a leírt módon tisztítsuk, hogy megelőzzük a penész és egyéb kórokozók elszaporodását.
   • BabyLuuf balzsam: Az orr bedugulása ellen sokat segíthet a BabyLuuf balzsam, amit a kicsi hátára kell tenni és egy ideig segít folyamatosan tisztán tartani a légutakat.
2. Köhögés:
   • Párásítás és gőzölés: Segíthetünk a babának azzal, ha a fürdőszobában forró vizet eresztve gőzössé tesszük a levegőt, és babánkat bevisszük pár percre.
   • Méz: A méz hasznos lehet 12 hónaposnál idősebb gyermekeknél az éjszakai köhögés csillapításában. Egy évesnél fiatalabb gyermeknek azonban nem szabad mézet adni, mert halálos botulizmus fertőzést okozhat!
   • Homeopátiás szerek: A homeopátiás alapanyagokból készült szirupok a köhögés több típusa ellen is hatékonyak lehetnek.
3. Láz:
   • Lázcsillapítás gyógyszer nélkül: 38 fokig nincs szükség lázcsillapításra. Efelett se kezdjük el azonnal gyógyszerrel tömni a gyereket, először inkább ültessük be egy kád 37 fokos vízbe, amit fokozatosan kb. 10 perc alatt hűtsünk vissza 28 fokosra. Ettől gyorsan visszamegy a magas láz is. Hidegvizes borogatást ne alkalmazzunk, az nagyon kellemetlen a babának.
   • Lázcsillapító gyógyszer: Láz jelentkezése esetén lázcsillapító gyógyszer adása indokolt. Soha ne adjon aszpirint 18 éves vagy annál fiatalabb gyermeknek, mivel egy ritka, de súlyos állapotot is előidézhet (Reye-szindróma).
4. Étvágytalanság és folyadékpótlás:
   • Bőséges folyadékbevitel: A csecsemő folyadékfogyasztása általában az anyatejre terjed ki. Tehát növelheted, ha gyakrabban szoptatsz. Ha azonban a baba két hónaposnál idősebb, fontold meg a szobahőmérsékletű teát is.
   • Anyatej: Anyatejes babáknál folytassuk az igény szerinti táplálást - vagy akár kínáljuk még gyakrabban a babát - nátha esetén is. Tápszeres kicsiket babavízzel vagy forralt és lehűtött vízzel kínáljunk.
   • Gyógyteák: Fél éves kortól adhatjuk őket. A teákat, ha lehetséges ne ízesítsük, magukban is kellemes az ízük. Fél éves kortól adhatunk még készen kapható, gyerekek számára készült gyógynövényes teakeveréket is. Borsmenta, fekete- és zöldteát egy éves kor alatt semmiképp ne adjunk, de a kamilla sem javasolt, mert szárítja a nyálkahártyát és sokan allergiások rá.
   • Tápanyagok: Megpróbálhatunk neki tápláló italokat (pl. gyümölcslevek) adni. Fontos tudni, hogy a babák immunrendszere születéstől fél éves korig fel van vértezve egy speciális immunanyaggal, ami 6 hónapos kor körül ürül ki a szervezetből, ilyenkor általában a legtöbb baba össze is szed valamilyen betegséget.

Mikor forduljunk orvoshoz?

A náthás tünetek olykor súlyosabb állapotokhoz vezethetnek. Mindenképp orvoshoz kell fordulni:

• Ha a csecsemőnek magas, 38,5 fok feletti láza van, és a folyadékot sem fogadja el, nem iszik.
• Ha a nátha, orrdugulás mellett egyéb tünetek is jelentkeznek: a füle fáj, vagy légzési nehézségei vannak, sokat köhög.
• Tartós panaszok: elhúzódó orrfolyás, orrdugulás és köhögés esetén.
• 3 hónapnál fiatalabb csecsemő esetében már az első tünetek megjelenésénél.

Megelőzés és általános tanácsok

Hogyan segíthetünk a kicsin? Bevált házi praktikák és néhány apró trükk hangulatunk javítása érdekében.

• Kézmosás: A gondozás során folyamatosan hozzáérsz a babához, és a kezeden lévő cseppek könnyen átvihetők a kicsire.
• Közösségi helyek kerülése: Különösen az influenzajárvány idején, amely általában decembertől márciusig tart, érdemes elkerülni azokat a helyeket, ahol sok ember van.
• Megfelelő öltözék: A megfelelő öltözék - amelyben a babának nincs melege, és nem is fázik - lehet a kulcsa a megfázás elkerülésének.
• Friss levegő: Egyszerű nátha esetén jó hatású a friss levegő, ezért kizárólag abban az esetben, ha a gyermek nem lázas, időjárásnak megfelelően felöltöztetve rövid időre (legfeljebb fél órára) vigyük ki a szabad levegőre, ez az immunrendszerét is erősíti.
• Pihenés: Az alvás nélkülözhetetlen ahhoz, hogy az immunrendszer jól, egészségesen tudjon működni, betegség esetén tehát az alvásnak a gyógyulásban is fontos szerepe van.
• Szellőztetés: A párásító használata mellett lényeges, hogy naponta egy-két alkalommal legalább egy gyors huzattal kiszellőztessük a szobát.

tags: #nem #mulik #el #a #nathas #csecsemo