Merevítős kismama melltartó: Információ és választási útmutató

A terhesség és a szoptatás időszaka különleges odafigyelést igényel, hiszen a női test folyamatosan változik, és a mellek fokozott érzékenysége miatt a megszokott melltartók kényelmetlenné válhatnak. Különösen az utolsó hónapokban segíthet nagyon sokat egy megfelelő tartást adó terhességi melltartó kiválasztása és viselése.

Kismama melltartó, vagy szoptatós melltartó?

Habár ezt a két kifejezést sokszor szokták keverni, tudni kell, hogy a kismama melltartó sokban különbözik a szoptatós melltartótól.

A kismama melltartó

A kismama melltartót (vagy terhességi melltartót) a terhesség alatt kell hordani. Ezek a melltartók extra-rugalmasak és nagyon erős tartást adnak annak érdekében, hogy megfelelően tudják támogatni a folyamatosan növekvő melleket. Sokszor nem három, hanem négy kapoccsal lehet az alsó pántjukat beállítani. Ez azért van, mert a tehermentesítés érdekében szélesebb pántokkal lettek ellátva. A kismama melltartókat szülés után is szokták viselni azok a nők, akik nem szoptatnak.

A szoptatós melltartó

A szoptatós melltartókat szülés után szoptatásnál szokták viselni. Ezeknek a melltartóknak lecsatolható a kosaruk és így megkönnyítik az anyukák számára a szoptatás idejét. A szoptatós melltartók anyaga általában nagyon puha és szellős - így segítenek abban, hogy ne irritálódjon a bőr. A szoptatós melltartók ezen felül azt is lehetővé teszik, hogy a nő úgy szoptasson, hogy ne kelljen levennie melltartóját. Ezt úgy teszik lehetővé, hogy a melltartók kosarai könnyen és egyszerűen lecsatolhatóak a vállpántról, így az anya szabaddá tudja tenni mellbimbóját a csecsemő számára.

Közös és eltérő jellemzők

Ami közös a két melltartóban, hogy mindkettő úgy lett megtervezve, hogy kiegészítő támogatást és kényelmet nyújt a megnövekedett melleknek, amíg a test és a mellek vissza nem térnek a terhesség előtti állapotukhoz. A különbség a kettő közt pedig az, hogy a szoptatós melltartónál lehetőség van a kosár lecsatolására, hogy szabaddá tudjuk tenni a mellbimbót a kisbaba számára.

Miért fontos a speciális melltartó terhesség és szoptatás alatt?

Terhesség alatt a melleid sok változáson mennek keresztül. Megnövekednek és nehezebbek, érzékenyebbek lesznek. Terhesség alatt mindkét mell 10-18 dekával lesz nehezebb a megnövekedett folyadék és emlőmirigy növekedés miatt. Ez jelentősen megterheli a környező bőrt és szövetet. Megfelelő tartást adó melltartó nélkül a mellek deformálódhatnak és jelentős fájdalom alakulhat ki a nyak-hát-váll területeken. A legtöbb normál melltartót egyszerűen nem arra tervezték, hogy ilyen egyre növekvő terheket cipeljenek.

A hagyományos melltartók használata azért nem ajánlott kismamáknak, mert nem biztos, hogy megfelelő tartást biztosítanak, vagy rosszabb esetben, még nyomhatják is a melleket. Arról nem is beszélve, hogy szoptatás előtt levenni egy hagyományos melltartót nem csak kényelmetlen és nehézkes, de túl nagy nyomást gyakorolhat a mellekre is. Ha nyomás keletkezik a mellekben az különösen veszélyes, mert eltömítheti a tejcsatornákat, ezzel pedig fennáll a fertőzés lehetősége.

Várandósság alatt a tejtermeléstől megnövekszik a mellek súlya, és kismama melltartók ezt a plusz terhet próbálják könnyíteni. Kialakításuknak köszönhetően az anya komfortérzete megnövekszik, és kisbabáját is könnyebben tudja tartani. A szoptatós melltartók esetében pedig bajlódás nélkül el tudja kezdeni a szoptatást. Ezen melltartók legnagyobb előnye, hogy kosarai nagyobbak, kellemesebb szövetekből készülnek, és a vállon lévő pántok is szélesebbek a jobb tartás érdekében.

Mennyit változik a mell terhesség alatt?

Nincs egy általános válasz arra, hogy mennyit fog változni a melled, de a legtöbb nő arra számíthat, hogy minimum egy körmérettel és körülbelül három kosár mérettel nagyobbak lesznek a mellei. Néhány nőnek drasztikus méretváltozásai vannak és jó sok különböző méretű melltartóra van szükségük a terhessége alatt, míg mások alig tapasztalnak változást a szoptatás időszaka előtt. A legjobb módszer arra, hogy megbecsüljük azt, hogy mekkorát fog változni a mellünk az, hogy megkérdezzük az anyukánkat: neki mennyit változtak a mellei terhesség alatt? Szülés után feszülést és méretnövekedést fogsz tapasztalni, mert be fog indulni a tejtermelés. A mellek ugyanis a terhesség első pillanatától változáson mennek keresztül. Sokan nem tudják, de ilyenkor a bordáink is változnak. Az alsó bordák felfelé és kifelé emelkednek kissé, hogy minél több helyet biztosítsanak a babának.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő méretet és típust?

Mikor vásároljunk?

Az első időszakban elegendő lehet, ha beszerzünk pár melltartóhátpánt-hosszabbítót, amivel megnövelhetjük a hátsó kapcsok számát. Ha úgy érzed, hogy itt az ideje egy terhességi melltartó beszerzésének, akkor mérd meg magad. Vásároljuk meg a szoptatós melltartót a terhesség 8. hónapjának végén, vagy legkésőbb a 9. hónapban. Szülés előtt három héttel érdemes megmérni magunkat és kiválasztani hozzá a megfelelő szoptatós melltartót. Szülés után erre a méretre fog majd a mell „visszaállni”. Esetleg érdemes lehet egy kosármérettel nagyobb szoptatós melltartót választani arra az esetre, ha a tejtermelés miatt növekedne a mell.

Merevítős vagy merevítő nélküli?

Egy megfelelő méretű merevítős terhességi melltartónak nem szabadna problémákat okoznia a terhesség alatt - sőt! Sokkal jobb támaszt tud nyújtani, mint egy merevítő nélküli. Persze lehet, hogy te kényelmesebbnek találod a merevítő nélkülieket (főleg az utolsó hónapokban, amikor a legteltebbek a mellek). Amíg korábban a merevítős melltartókat részesítették előnyben, követve azt a tévhitet, hogy azok jobb tartást biztosítanak, a tapasztalat és a kutatások egészen más eredményre jutottak. Bizonyított tény, hogy a növekvő mellméret és a táguló bordakosár miatt a merevítő nélküli melltartó sokkal egészségesebb viselet a terhesség alatt. Emiatt az orvosok azt ajánlják, hogy ebben az időszakban tökéletesen passzoló, merevítő nélküli melltartót viseljünk. A baba születése után már szoptatós melltartóra van szükségünk, amiből szintén a merevítő nélküli javasolt.

Hogyan vegyük fel a kismama melltartót?

Érdemes különösen odafigyelni arra, hogy a melleidet megfelelően beleilleszd a kosarakba. A beillesztés közben hajolj előre! Így a melleid természetes módon fogják kitölteni a kosarakat.

Milyen szempontokat vegyünk figyelembe kismama melltartó vásárláskor?

• Tartsd mindig szem előtt azt, hogy ezt a melltartót több hónapig fogod viselni a terhességed alatt és után.
• Rendelkezzen széles oldal és vállpántokkal (párnázott vállpántok) az extra erős tartásért és a maximális kényelemért. A pántok ne legyenek túl nyúlós anyagból, hogy megfelelő tartást adjanak.
• Három, vagy több kapcsos hátpánttal rendelkezzen, hogy minél nagyobb skálán mozoghassunk a méret szabályozásakor.
• A kosarai legyenek elég nagyok ahhoz, hogy megfelelő fedést adjanak a mellek kibuggyanása nélkül. Az anyaguk legyen nyúlós, hogy együtt tudjon növekedni a mellel és kényelmes, jó tartást adó közeget adjanak.
• Az alsó pántja a mellek alatt helyezkedjen el és felcsúszás nélkül lapuljon rá a bőrre a mellek elszorítása nélkül. Ha a mellek hosszú ideig nyomásnak vannak kitéve, akkor az gátolja a szövetek keringését és végső soron emlőgyulladáshoz vagy fertőzéshez vezethet.
• Azoknak a nőknek, akiknél gyakoriak a hőhullámok, javasolt olyan kismama melltartó keresése, aminek szellős, magas pamuttartalmú anyaga van.

Milyen szempontokat vegyünk figyelembe szoptatós melltartó vásárláskor?

• Könnyen el lehessen érni a melleket. Sok szoptatós melltartónak olyan a kialakítása, hogy akár egy kézzel is könnyedén le tudod kapcsolni őket, miközben a másikban a kicsit tartod.
• A kosarai pamutból, vagy más szellős anyagból legyenek a kényelem és a gyors száradás miatt. A szintetikus anyagok izzadást idézhetnek elő, ami kényelmetlenséget okoz. A kosarak legyenek rugalmasak, hogy ne szorítsák a melleket.
• A hátpánt legyen kétrétegű, nem túl nyúlós anyagból és minimum 4 kapcsos lezárással rendelkezzen. Így lehet biztosítani a jó tartást és a megfelelő szabályozhatóságot. A terhességi melltartókkal ellentétben a szoptatós melltartónak a legszélesebb körméretnél kell kényelmesnek lennie, hiszen a szoptatás elején még nagyobb méretekkel fogunk rendelkezni, ami szépen lassan csökkenni fog.
• Az alsó pántja a mellek alatt helyezkedjen el és felcsúszás nélkül lapuljon rá a bőrre a mellek elszorítása nélkül. Ha a mellek hosszú ideig nyomásnak vannak kitéve, akkor az gátolja a szövetek keringését és végső soron emlőgyulladáshoz vagy fertőzéshez vezethet.

Kiegészítő tippek a vásárláshoz

• A hátrész a legszorosabbra állítva is passzoljon, így biztosan tudunk még variálni, ha nagyobbra lesz szükség.
• A kosárméret választásnál mellkerület méretre és mell alatti körméretre van szükség. Itt úgy tudunk „csalni”, hogy úgy mérjük le, hogy előre vagyunk hajolva, és ezt követően mérjük meg a mell körfogatát.
• Legyen állítható a kosárméret.
• A kismama melltartókat kategóriája kifejezetten a várandósság és a szoptatás igényeihez igazodik, figyelembe véve a test változásait és a kényelmi szempontokat.

Milyen hibákat kerüljünk el kismama melltartó vásárláskor?

Elsősorban azt, hogy akkor szerzünk be kismama melltartót, amikor már megvan az új kis családtag. A leendő anyuka úgy érezheti, ráér még ezen gondolkodni. Ám ahogy megszületik a baba, felfordul a világ, és az anyuka azon kaphatja magát, hogy a mellei már segítségért kiáltanak, de nincs ideje és ereje arra, hogy elkezdjen melltartót keresgélni. Tehát a halogatásból kifolyólag a kismama elsiet az első boltba, ahol felpróbálás nélkül, megveszi a legolcsóbbat. Nem figyel arra, hogy a melltartó kosara tökéletesen illeszkedjen a mellhez, és így a segítség sem lesz olyan hatásos.

Honnan tudom, hogy változott a méretem, nagyobb kismama melltartóra kell váltani? Nagyon egyszerű a képlet. Amikor lekerül a melltartó, de a pántok, a hátrész és a szélek nyomot hagynak bőrünkön, az bizony egy jelzés, hogy ezt kinőttük. Kismama melltartót viselve kényelmesen kell éreznünk magunkat. Ha bárhol szorít, nyom, akkor sürgősen váltanunk kell.

Szoptatós melltartók kialakítása és praktikus megoldások

A melltartó gyártók különböző módszerekkel oldják meg a kosár pánthoz való rögzítését, de a legnépszerűbbek mégis a kapcsos, horgos és a tépőzáras megoldások. Általában a kosár a szoptatós melltartó csúcsához kerül rögzítésre, ahol az anyának csak annyi a dolga, hogy lekapcsolja vagy leakasztja, majd lehajtja a kosarat, és már is szabad a mell a csecsemőnek. Létezik többféle megoldás is a kosár elmozdítására, ezekből az egyik az úgynevezett „szárnyas” megoldás, ahol a kosarak középen vannak rögzítve, és onnan kell szétnyitni, mint a szárnyakat. Kisebb mellekkel megáldott nőknek kapható nagyon nyúlékony anyagból készült melltartó, melyet egy mozdulattal a mellek fölé tud emelni. A harmadik legnépszerűbb megoldás a cipzáros megoldás, ahol a cipzár a kosarak alatt van, és elég csak kicipzározni, a negyedik pedig az átlós kialakítás, ahol az anya könnyen ki tudja húzni mellét a melltartóból. Szakemberek szerint az anyának kell letesztelnie, hogy melyik az a melltartófajta, amit legkönnyebben, legügyesebben tud használni egy kézzel, ugyanis a legtöbb esetben babával a karján kell megoldania a mell kiszabadítását.

Történelmi kitekintés

A legelső melltartó 1913-ban lett szabadalmaztatva az Amerikai Egyesült Államokban. Megalkotója Mary Phelps Jacob volt, és bár ez a melltartó eredetileg a hagyományos melltartók őse volt, de lényegében már szoptatós melltartó volt. Az első, konkrétan kismamáknak tervezett melltartót 1943-ban szabadalmaztatták, és Albert A. Glasser volt a megalkotója. A második világháború utáni „baby boom” nagyon megnövelte a kismama melltartók iránti keresletet, így a gyártók is egyre nagyobb hangsúlyt kezdtek fektetni a fejlesztésekre. Mindezek ellenére a kismama melltartó gyártásra koncentráló ipar nagyon szegmentált. Vannak gyártók, akik arra is odafigyelnek, hogy melltartóik alkalmazkodjanak a szoptató nők mellnagyságának ingadozásához is. 1991 óta pedig egykezes rögzítési módszerrel felszerelt kismama melltartót is lehetőségünk van beszerezni a kosárméret-változtatós melltartókból, köszönve ezt Mary Sancheznek.

tags: #merevitos #kismama #melltarto