Mandulaolaj terhességi csíkok ellen: Tudnivalók és tippek

A mandulaolaj a natúr szépségápolás egyik csúcsterméke, amely különösen hatékonyan táplálja és védi az érzékeny, száraz bőrt. Gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, így ideális az irritált és kiszáradt bőr regenerálására.

Az édesmandula olaj főként a striák kialakulásának megelőzésében játszik nagy szerepet a várandósság idején. A 3. hónaptól kezdve alkalmazható a kritikus pontokon.

A mandulaolaj használható önmagában vagy illóolajokkal keverve testápolásra is. Kiválóan vegyül az illóolajokkal, ezért tökéletes választás hordozóolajként aromaterápiás felhasználásra.

A mandulaolaj előnyei a bőr számára

A mandulaolaj érzékeny és száraz bőr elsőrendű tápláló és védő olaja, amely ideális az irritált és kiszáradt bőr regenerálására. Nyugtató hatása azonnali felüdülést hoz a dehidratált, hámló, viszkető bőrnek. Gombás bőrfertőzések esetén is enyhíti a tüneteket, és gyorsítja a bőrsejtek gyógyulási folyamatait, még ekcéma esetén is.

A mandulaolaj puhítja a sarok, talp vagy könyök felületén megkeményedett bőrt. A vitaminokban és ásványi anyagokban bővelkedő mandulaolaj kitűnő bőrápoló és bőrvédő. Magas fehérje- és A, B, illetve E-vitamin tartalma révén tökéletes megoldás száraz, érzékeny és irritált bőrre - hidratálja, nyugtatja a bőrt és megőrzi annak rugalmasságát, valamint lassítja az öregedését.

Intenzív ápoló hatása miatt elég hetente 1-2 alkalommal vékony rétegben a bőrbe masszírozni.

Mandulaolaj és a terhességi csíkok

Nem véletlenül nevezik a striát terhességi csíknak is, ám tévhit, hogy csak a kismamáknak kellene számolniuk vele - ugyanúgy kialakulhat fogyás, hízás, sőt, hirtelen növekedés miatt is.

A kismama teste a várandósság hónapjaiban nagy változáson megy át, ezzel tökéletes biztonságot nyújtva a magzatnak. Noha a bőr az irharétegben található kollagénrostok miatt igencsak rugalmas érzékszervünk, nem minden átalakulást vesz akadály nélkül, sok kismamánál például a terhességet sem. Ha ugyanis ezek a keresztirányban futó kollagénrostok gyengék, csíkszerűen megszakadnak, látható nyomot hagyva a hason, a derék- és csípőtájékon vagy akár a combon és a mellen.

A striák kialakulásának hátterében leginkább genetikai okokat sejtenek, vagyis azok a kismamák nagyobb valószínűséggel „szerezhetnek” terhességi csíkokat, akiknek a családjában is előfordult már. Ám jó tudni azt is, hogy a kötőszövet gyengeségében a mozgásszegény életmód és a nem megfelelő táplálkozás is közrejátszhat.

Szerencsére a striák nem jelentenek veszélyt az egészségre, jelenlétük csupán esztétikai szempontból zavaró. Miután a csíkok esetében a bőr nem a felső, legjobban regenerálódó rétegében sérül, aligha lehet eltüntetni, ám kialakulásuk ellen megpróbálhatunk tenni néhány házi praktikával.

Öt praktika a striák megelőzésére és kezelésére

1. Nagyon fontos a bőr megfelelő hidratálása, hiszen ha az száraz, vízhiányos, akkor kevésbé rugalmas, így nem alkalmazkodik könnyen a test változásaihoz. Hallottál már a hidrolipidfilmről? Ez védi meg a túlzott vízvesztéstől a hámréteget, ám ha ez sérül, hamarabb kiszárad a bőrünk. Különféle kozmetikumokkal ugyan némileg kezelhető a probléma, ám a bőr egészségéhez a belső hidratálás is elengedhetetlen. Fogyassz hát legalább napi 2 liter vizet!
2. Az E-vitaminban gazdag, valamint a kollagént és elasztint tartalmazó ápolók rendszeres alkalmazása is segíthet a bőröd rugalmasságának megtartásában.
3. Hívd segítségül a telítetlen zsírsavakat tartalmazó növényi olajokat, amelyek megakadályozzák a sejtek vízvesztését! Jó választás lehet például az olíva-, a jojoba-, a lenmag- vagy szőlőmagolaj, de sok kismama a kakaóvajra is esküszik. A mandulaolaj is ide sorolható, mely gazdag telítetlen zsírsavakban.
4. A testsúlyváltozás a bőrödön is nyomot hagyhat, így a várandósságod alatt emiatt is fontos odafigyelned a kilóidra. Noha a terhesség alatti súlygyarapodás nem egyenlő a hízással, jó, ha tudod, mennyi számít egészséges mértékűnek. A várandósságod alatt is táplálkozz kiegyensúlyozottan és változatosan!
5. Mozogj rendszeresen! Nem kell megerőltető sportra gondolnod, már akár a szabadban tett napi sétával és kismamatornával is elejét veheted a striák kialakulásának. A rendszeres testmozgás ugyanis nem csak az izmokra hat, a bőrt is feszesebbé, ellenállóbbá teszi.

Mit tehetünk a már kialakult striák ellen?

Hasznos tudni, hogy a zavaró csíkokat a különböző készítményekkel teljesen eltüntetni nem, csupán halványítani lehet. Van azonban jó pár olyan speciális eljárás, amelyekkel a striák hatékonyan csökkenthetők. Létezik egy ún. mikrodermabráziós kezelés, amely során a felső rétegek „lecsiszolásával” serkentik a bőr megújulását. Népszerű bőrszépítési módszer még a testtekercselés és a mezoterápia mellett a lézeres kezelés is, amely annál eredményesebb, minél frissebbek a terhességi csíkok.

A mandulaolaj mint természetes stria elleni készítmény

Az egyik leghatékonyabb természetes olaj a terhességi csíkok megelőzéséhez a finomítatlan, 100%-os mandulaolaj. A gyengéd ápolás igen gazdag összetételének köszönhető, enyhíti a gyulladást, regenerál, hidratál, fokozza a bőr rugalmasságát.

A mandulaolaj használható önmagában vagy illóolajokkal keverve testápolásra is. Kiválóan vegyül az illóolajokkal, ezért tökéletes választás hordozóolajként aromaterápiás felhasználásra.

Az Olivia Natural mandula olaja 100%-os tisztaságú, finomítatlan, és hozzáadott illatanyag mentes minőségi termék. Önmagában bőrápolóként, házi készítésű kozmetikumok alapanyagaként vagy illóolajok vivőolajaként is alkalmazható bőrápolásra, masszázshoz.

Mandulaolaj a mindennapi bőrápolásban

Az édesmandula bőrápoló olaj használata különösen alkalmas a legkisebbek érzékeny bőrének ápolására, amely gyakran van kitéve nedvességnek, horzsolásnak, kipirosodásnak, és sokkal sérülékenyebb, mint a felnőttek bőre. Az apróságok bőre nagyon érzékeny, ezért különösen fontos, hogy természetes, nem allergizáló, nem irritáló anyagokkal ápoljuk őket. Az édesmandula bőrápoló olaj elengedhetetlen alapanyaga a jó minőségű babaápolószereknek.

Száraz, töredezett haj ápolására is kiváló: oszlass el egy kis mennyiséget a hajtőtől a hajvégekig, masszírozd bele a hajadba. Lágyítja, selymesebbé teszi a hajat, és ápolja a hajas fejbőrt. Erősíti a haj természetes ragyogását!

Fantasztikus fürdőolajként is funkcionál: a meleg víznek köszönhetően az édesmandula olaj könnyen eloszlik a bőrünkön és fel is szívódik.

A mandulaolaj a tisztító arctejek alternatívája lehet, mivel képes tökéletesen eltávolítani a szennyeződéseket anélkül, hogy felborítaná a bőr természetes hidrolipid köpenyének egyensúlyát.

Mikor érdemes elkezdeni a stria elleni krémet/olajat használni?

Bár a pocak kb. a negyedik hónaptól indul csak növekedésnek és az igazán jelentős növekedése főleg a harmadik trimeszterben várható, már a legelejétől fontos a bőr feszességét növelő krémet alkalmazni, hogy a bőr „készen álljon” mire eljön az ideje. A legjobb esélyed akkor van a striák megelőzésére, ha minél előbb felkészíted erre a bőrödet. A krém használatát érdemes a szülés után is folytatni egy ideig, különösen, ha mégis megjelent pár stria, mivel segíthetnek a bőr feszességének visszanyerésében, a striák halványításában.

A 3. hónaptól kezdve használhatjuk a kritikus pontokon.

A mandulaolaj - a legfinomabb arc- és testápoló, ami akár a legérzékenyebb baba bőr ápolására is alkalmassá teszi.

tags: #mandulaolaj #terhessegi #csikok #ellen