Repülés kisgyerekkel egymás mellett: Tippek a stresszmentes utazáshoz

„Az út a fontos, nem a cél" - hangzik a híres mondás, ami különösen igaz, ha csecsemővel, totyogóval és/vagy ovissal utazol repülővel. Hogy zökkenőmentesen induljon a vakáció, összegyűjtöttük a legjobb tanácsokat a témában tapasztalt anyukáktól, stewardessektől és pilótáktól. A gyerekkel repülés nem éppen egyszerű, de ha előre felkészülsz, felejthetetlen emlékek várnak.

Felkészülés a repülőútra: Mit érdemes tudni a foglalás előtt?

Már jóval a becsekkolás előtt elkezdődik az utazás! A repülőjegy lefoglalása során is van néhány olyan tényező, amelyek figyelembevételével közelebb kerülhettek egy stresszmentes repülőúthoz. A nyugodt repülés egyik alappillére az alapos felkészülés.

A megfelelő járat és ülőhely kiválasztása

• Időzítés: Sokan inkább az árat, nem pedig az indulási időt vesszük figyelembe a járat kiválasztásakor. Ha valaki azonban csecsemővel vagy kisgyermekkel repül, annak érdemes az anyagi szempontot egy kicsit hátrébb sorolni a fontossági listán, és nagyobb figyelmet fordítani a repülés időpontjára. Rengeteget számíthat, ha a gyermekek rutinjához igazítjuk az utazást. Hosszabb repülőút esetén éjszaka ajánlott indulni, mivel remélhetőleg a kicsik az idő nagy részében aludni fognak. Ha egy közelebbi úti cél felé tartotok, jó ötlet a déli alvásidőre időzíteni a repülést. A korai repülésnek több előnye is van: a gyerek talán kevésbé lesz fáradt, és egy kicsit türelmesebb lehet az egész hercehurcával kapcsolatban.
• Gyermek viteldíj: A gyerekek viteldíja légitársaságonként változik, de általánosságban elmondható, hogy 2 éves korig kedvezményes. A második születésnapja előtt ugyanis még nem kell külön helyet foglalni neki, hanem a felnőtt kísérő ölében utazik. Az ölben ülő csecsemők után is kell egy légitársaságonként eltérő díjat fizetni, de ez a legtöbbször csak töredéke egy normál repülőjegy árának. Azonban van lehetőség külön jegyet vásárolni a picinek, ha autós hordozót visztek magatokkal, amit a repülőgép ülésére tudtok rögzíteni.
• Ülőhely: Csecsemőket lehet altatni a speciális lehajtható bölcsőben is, de ez nem minden ülés előtt található. Ezeket limitált számban kínálják, így érdemes időben foglalni és előre jelezni az igényt. Fapados légitársaságok külön díjat számítanak fel arra is, ha előre be szeretnéd biztosítani a helyeteket, ám érdemes erre pluszban szánni, nehogy a reptéren véletlenszerűen kiosztott ülések a gép két távoli pontján legyenek. Kisgyermekkel való utazáskor érdemes úgy kérni/foglalni a helyet, hogy közel legyen a mosdó. Nem csak kényelmesebb, de biztonságosabb is csecsemőkkel ablak melletti ülést választani. Ha azt látod rajta, hogy inkább félelmet számára a kilátás, azonnal cseréljetek helyet!

Pénzügyi szempontok és díjak

Az alábbi táblázat összefoglalja a gyermekek repülőjegyére vonatkozó általános díjazási elveket, melyek légitársaságonként eltérhetnek:

Szükséges dokumentumok és biztosítás

• Személyazonosító okmányok: Személyazonosító igazolványra, bizonyos esetekben pedig útlevélre mindenkinek szüksége van a külföldre utazáshoz, kortól függetlenül. Fontos, hogy célországtól függően szükség lehet egy szülői beleegyező nyilatkozatra is. Ezt nem szükséges ügyvéddel vagy közjegyzővel hitelesíttetni, azonban két tanú aláírása kelleni fog hozzá.
• Egészség- és utasbiztosítás: Az egészség- és utasbiztosítás is fontos eleme egy jól megtervezett, illetve váratlan költségektől mentes nyaralásnak, különösen gyerekekkel együtt, akik hajlamosak hirtelen megbetegedni. Akinek az Európai Unió tagországaiba, valamint Izlandra, Liechtensteinbe, Norvégiába, Svájcba vagy az Egyesült Királyságba szól a repülőjegye, annak nagyon egyszerű a dolga: az ingyenesen igényelhető Európai Egészségbiztosítási Kártyával ugyanolyan áron (gyakran ingyen) részesülhetünk az állami egészségügyi ellátásban, mint a helyiek.

Csomagolás kisgyermekkel: Kézibőrönd és feladott poggyász

A békés utazás receptjének egyik fontos összetevője a megfelelő csomagolás. Egy jól összeállított kézipoggyász megkönnyíti az utazás minden pillanatát. Minél kevesebb a pakkotok, annál egyszerűbb dolgod lesz, de lássuk be, egy kisgyerekes utazást lehetetlenség megúszni egyetlen kézipoggyásszal.

Kézipoggyász tartalma: Étel, ital és játékok

• Élelmiszer: 2 éves kor alatt tápszert, lefejt anyatejet, bébiételt nyugodtan csomagolhatsz, nem kell betartani a folyadékokra vonatkozó max. 100 ml szabályt. A tasakos gyümölcspüré is praktikus, mivel kanál sem kell hozzá. A légiutas kísérők szívesen megmelegítik az ételt a picinek, ahogy meleg vizet is tudnak adni (még a fapados járatokon is). A nagyobbaknak is érdemes valamilyen rágcsával készülni, ami inkább cukormentes legyen, hogy ne pörögjenek fel a kelleténél jobban. Ne hagyd megéhezni a gyereket a repülőn, mert az éhes gyerek morcos és sírós gyerek lesz. A repülőtéren minden nagyon drága, ezért készülj elegendő enni- és innivalóval.
• Higiéniai és komfort cikkek: Nem hiányozhat persze a táskádból a pelenka, váltóruha (neked is, nemcsak a gyerekeknek!), cumi vagy rágóka (a nyomásváltozás miatt ajánlott akkor is, ha egyébként nem szereti a baba), törlőkendő, papírzsepi, alvós állatka.
• Játékok és szórakoztatás: Legyen elegendő játék, amivel leköthetjük a gyerekek figyelmét. Vigyél magaddal mesekönyvet, színezőt, kis játékokat. Ilyenkor semmiképp sem ördögtől való a mesenézés! Tölts le kedvenc meséket, dalokat vagy oktatójátékokat egy tabletre, ha használ a család. Készíts kisebb meglepetéscsomagot, amelyben új játékok vagy matricaalbumok rejtőznek, fokozatosan vesd be őket, legyen mindegyik egy új élmény! Fiús anyukák, figyelem! Bármennyire is szeretik a gyerekek, fegyverre emlékeztető játékot nem szabad felvinni a repülőre.

Feladott poggyász és speciális eszközök

• Babakocsi és autósülés: A babakocsit és a gyerekhordót általában díjmentesen fel lehet adni. Ilyenkor a baba a repülő lépcsőjéig a babakocsiban maradhat, ott a személyzet elveszi azt, és a raktérbe pakolja. A Budapest Airport több ingyenesen elvehető babakocsit is biztosít, melyeket a biztonsági ellenőrzést követően lehet igénybe venni, egészen a felszállásig. Amennyiben a légitársaság biztosít étkezést a járaton, kérhetünk gyerekmenüt.
• További poggyász: Ha a gyermeknek is vásároltok repülőjegyet, általában jogosultak vagytok egy további poggyászra. Ennél nincsenek korlátok, így ugyanúgy csomagolhattok a kicsiknek is, mint egy felnőttnek. Ha nagyobb csomagot szeretnétek magatokkal vinni, például kiságyat vagy babakocsit, azokat feladott poggyászként fogják szállítani.

A repülőút napján: Utazás a reptérre és a beszállás

A legfontosabb az lenne, hogy megőrizzétek a nyugalmatokat, hiszen ez a gyerekek hangulatára is pozitív hatással van. Ez sokkal egyszerűbben hangzik, mint amilyen a valóságban, de kulcsfontosságú.

Időben érkezés és reptéri szolgáltatások

• Korai indulás: Az utazás stresszmentessége érdekében induljatok el időben a reptérre, hogy ne kelljen kapkodni. Bár a várakozás valóban egy utálatos dolog, mégis kevésbé idegtépő, mint kicentizni a megérkezést - főleg, ha mindezt gyerekekkel tesszük. Könnyen kifuthatunk az időből, ha az egyik megbotlik és vigasztalásra szorul, a másik pedig nyugtalankodik a reptéri nyüzsgés miatt.
• Családbarát szolgáltatások: Sok légitársaság és repülőtér kínál családbarát szolgáltatásokat, például elsőbbségi beszállás kisgyermekes családok számára. Érdemes előzetesen tájékozódni ezekről a lehetőségekről, hogy gördülékenyebb legyen az utazás. A Budapest Airport rendkívül gyerekbarát. A terminál épületén belül 3 különböző helyen is gyerekjátszót alakítottak ki. A Budapest Airport hét baba-mama szobát alakított a terminálépületekben, ahol a szülők privát módon, minden szükséges kényelmi szolgáltatást megkapva tudják ellátni kisgyermekeiket.
• Szenzoros szoba: A Budapest Airport tavaly szeptemberben egy úgynevezett szenzoros szobát alakított ki az 1-es utasmólón, ahol az autizmussal vagy szenzorossággal élő emberek nyugodt körülmények között készülhetnek a repülésre.

Öltözködés és étkezés a reptéren

• Réteges öltözködés: A lezser, zsebes nadrág, kényelmes cipő és laza póló erősen ajánlott. Ha fázós vagy, készíts be magadnak egy vékony kardigánt is, mert a repülőn hűvös lehet. Ugyanezen okból a gyerekeket is érdemes rétegesen öltöztetni. A ruha színe sem mindegy: ha aggódsz amiatt, hogy elkavarodnak a kicsik a tömegben, a szokásos lányos rózsaszín és fiús kék helyett adj rájuk valamilyen rikító színű felsőt.
• Étkezés a reptéren: A repülőtéri várakozás alatt kerüljük a magas cukortartalmú nassolnivalókat, helyette adjunk a gyerekeknek magas fehérjetartalmú ételeket (például csirkehúsos szendvicset, humuszt friss zöldségekkel, joghurtot). Ha gyorsan ingadozik a vércukra, az a hangulatára is hathat - negatívan.
• Hidratálás: A repülés előtti órában itassuk sok folyadékkal a kicsiket, és repülés közben is legyen kézközelben a kulacsa, hogy felszálláskor és leszálláskor kortyolhassanak belőle, ha bedugulna a fülük. A sok folyadék a jetlag tüneteit is csökkenti.

A repülőgépen: Kényelem és problémamegoldás

Mi van, ha a gyerek füle fáj a nyomásváltozás miatt? Mi van, ha sír, és a körülötted lévő emberek morcosak lesznek? Ezekre a kérdésekre is választ adunk.

Fülnyomás és hidratálás

• Nyomáskiegyenlítés: A csecsemők és kisgyermekek füle közel sem végzi olyan hatékonyan a nyomáskiegyenlítést, mint a felnőtteké. Folyadék lassú kortyolása, keménycukorka szopogatása vagy rágózás enyhítheti a problémát. A gyerekeknek pontosan akkor kell elkezdeniük inni, amikor a repülőgép felgyorsul a kifutópályán, és csak a felszállás után szabad abbahagyniuk. Leszállás előtt nagyjából húsz perccel is érdemes ezt megismételni. Ezenkívül a gyermekméretű füldugók és az oldatos orrcseppek is segíthetnek.
• Hidratálás: Elegendő itallal és apró finomságokkal könnyebb jó hangulatban tartani a kicsiket. Emellett saját magatokról sem szabad megfeledkezni, hiszen üres hassal mindenki ingerlékenyebb.

Szórakoztatás és alvás a fedélzeten

• Játékok: Legyen elegendő játék, amivel leköthetjük a gyerekek figyelmét. Éppen ezért ajánljuk, hogy egy vadonatúj játékot is csomagoljatok be, amellyel a gyerek még nem találkozott korábban. Az újdonság varázsa remélhetőleg hosszú ideig tart majd!
• Alvás: Hosszabb utakon a legtöbb nemzetközi légitársaság biztosít „babakosarat”, amit a gép nagyobb lábterű ülései elé lehet felszerelni. Ezeket limitált számban kínálják, így érdemes időben foglalni és előre jelezni az igényt. Az üléshosszabbító lábtartó segítségével a baba ki tudja nyújtani a lábát, és kényelmesen el tud aludni repülés közben.
• Szemfedő és fülvédő: A zajszűrő fültok nagyon hasznos repülés közben, mivel a kislányom rendszeresen felébred, amikor bemondanak valamit. Ez a gyerekek számára kialakított alvómaszk tökéletes utazáshoz. Ha repülés közben világos van, de a gyermek álmos, csak fel kell adni rá a szemfedőt, és nem fogja zavarni a fény.

A jetlag kezelése gyerekeknél

A jetlag (időeltolódás) a felnőttek számára is problémát jelent. A gyerekek néha még jobban összezavarodnak, amikor hirtelen egy másik időzónában találják magukat. Ez a kisgyermekekre pedig még nagyobb hatással van, mint a csecsemőkre, mivel utóbbiak egyébként is csak néhány óránként vannak ébren.

• Étkezés: A főétkezéseket a helyi idő szerint tartsátok. A köztes időt pedig harapnivalókkal lehet átvészelni.
• Napfény: Napközben pedig legyetek minél világosabb helyen, lehetőség szerint a szabadban.

tags: #kisgyerekkel #egymas #mellett #a #repulon