Az ujjszopás egy természetes, veleszületett reflex, amelynek evolúciós célja az életben maradás. Az ultrahangos felvételek is bizonyítják, hogy a babák már az anyaméhben szopják az ujjukat. Ez a csecsemők ösztönéletében központi helyet foglal el, és nem meglepő, hogy nem kizárólag az anyatej elérése a célja. Minden kisgyermek maga fedezi fel ezt az örömforrást, van, aki már ujjával a szájában jön világra.
Az ujjszopás jelenségét elsősorban pszichológiai, semmint fizikai szempontból kell megközelíteni. Bármilyen nevelési kérdés felmerülése esetén fontos a gyermek környezetét és a környezethez való viszonyát megvizsgálni, mielőtt tanácsot adnánk.
Miért szopják az ujjukat a csecsemők?
A szopómozgás velünk született reflex, amelynek evolúciós célja az életben maradás. Az élet első másfél-két évét a pszichológiai fejlődésben „orális” szakasznak nevezzük, mert a száj kapja a központi szerepet. A fiatal csecsemő főleg azért szopja az ujját, mert nem elégült ki teljesen a szopási ingere. A szopás enyhítheti a kisbabák fizikai és érzelmi feszültségét is. Az ujjszopás 6-8 hónapos korban tetőzik, majd egy éves kor után fokozatosan csökken.
A csecsemők szopási ingere különböző, sőt, olyan baba is van, aki már az anyaméhben is szopja az ujját. Három hónapos korában fedezi fel a kezét, és komoly munkájába kerül egyedül bevarázsolni azt a szájába. Ne tiltsuk ezt neki, az sem baj, ha segítségére vagyunk ebben!
Az ujjszopás okai és jelentése
- Örömforrás és megnyugtatás: Az ujjszopás kellemes élményt nyújt, és megnyugtató hatású.
- Fáradtság, betegség, unalom: A gyermek az ujját veszi igénybe, ha fáradt, beteg, unatkozik, vagy nagy akadályokkal kell megküzdenie (pl. bölcsőde, óvoda).
- Szopási inger kielégítése: Ha az anyatejes csecsemő szopja az ujját, az valószínűleg annak a jele, hogy tovább szopna, ha hagynák. A tápszeres csecsemő akkor szokott rákapni az ujjszopásra, ha elég ügyes már ahhoz, hogy húsz perc helyett tíz perc alatt végezzen az evéssel.
- Önnyugtatás: Ahogy a csecsemő elmúlik hat hónapos, az ujjszopás vigaszforrássá válik, segít a könnyebb elalvásban és felébredés utáni könnyebb visszaalvásban.
- Stressz és szorongás: A nagyobb gyermek napközben is rendszeresen szopja az ujját, ez arra utalhat, hogy a lelki életében valami nincs rendben. Az ujjszopás gyakran szeparációra, a szülők távollétére vagy egyéb szorongással kapcsolatos problémára is utalhat.
Mikor válik az ujjszopás problémássá?
A legtöbb esetben a csecsemőkori ujjszopást/cumizást magától elhagyja a kicsi 3-4 éves korra. Egészséges gyermeknél így teljesen normálisnak tekinthető akár 5 éves korban is az ujjszopás, csökkenő aktivitással. Azonban figyelemfelhívó jel, ha a nagyobb gyermek napközben is rendszeresen szopja az ujját.
A sok Ülés negatív hatásai és mit tehetünk ellenük
Lehetséges káros hatások
- Fogászati deformitások: Négy esztendő kor környékén az elhúzódó ujjszopás már befolyásolhatja a szájüreg formálódását, a fogak elhelyezkedését és a szájpadlás ívét. Kisebb korban főleg azoknál a gyerekeknél figyelhető meg drámai elváltozás, akik erősen szívják, intenzíven cumizzák a hüvelykujjukat. A passzívan a szájban pihenő hüvelykujj általában nem okoz jelentős elváltozásokat.
- Beszédhibák: Egy tanulmány eredményei szerint többen lesznek azok közül beszédhibásak, akik hároméves koruk után sem képesek megválni az ujjuktól.
- Szociális elszigetelődés: Ha a gyermek nem játszik, mert akkor nem tudná bekapni az ujját, vagy nem kommunikál az oviban a többi gyerkőccel, túlságosan elszigetelődhet a többiektől.
- Tünetváltás: Ha a baj megszüntetése nélkül erőszakkal leszoktatjuk, gyakori a tünetváltás - orrpiszkálás, nyelvszopás stb.
Az ujjszopás önmagában nem kóros jelenség, de ha a gyerek nem tud róla időben lemondani, annak egészségügyi és lélektani szempontból is lehetnek káros hatásai.
Hogyan kezeljük az ujjszopást?
A legfontosabb, hogy megkülönböztessük a természetes ujjszopást a kompulzív, azaz megszállott cselekvéstől. A gyermekek fejlődésük során felvesznek, majd elhagynak bizonyos szokásokat, attól függően, hogy azok mennyire örömteliek vagy elfogadottak. Az ujjszopás művelete is lehet ártalmatlan, persze csak egy bizonyos ideig.
Módszerek a leszoktatásra
A szakemberek szerint semmiképpen nem ajánlott drasztikus módszerekkel leszoktatni a gyereket az ujjszopásról. A tilalom, a büntetés, nem javít, hanem ront a helyzeten.
| Ajánlott módszerek | Nem ajánlott módszerek |
|---|---|
| Figyelemelterelés, közös, kellemes foglalkozás | A kar lekötése, könyökmerevítő használata |
| Szeretetteljes mulattatás, örömszerzés más területen | Rossz ízű anyaggal bekenni az ujjat (citrom, paprika, leszoktató folyadék) |
| A gyermek érzelmi világának megfigyelése és megértése | Büntetés, szidás |
| Beszélgetés a gyermekkel az ujjszopás hátteréről (nagyobb gyermekeknél) | Cérnakesztyű, körömrágás elleni keserű körömápoló |
| Gyermekfogorvos felkeresése és tanácsainak megfogadása | A cumi elvétele ürüggyel |
Ha a gyermek alapvetően már csak nyugtalanságakor ujjszopizik, próbáljuk meg megfigyelni és gyengéden kideríteni, hogy mi a nyugtalanságának az oka és azt az okot igyekezzünk minél előbb megszüntetni. Ha a gyermek a segítségünkkel maga is belátja, hogy a legtöbb esetben ez már neki egy ok nélküli pótcselekvés, akkor ezt különböző vicces, kedves, játékos alkuval el tudjuk vele hagyatni.
A cél az, hogy a gyermek megtanuljon más módon megnyugodni, elengedni a feszültséget. Az ujjszopás elhagyása gyakran magától megtörténik, amikor a gyermek fejlődik, és új tevékenységeket, örömforrásokat talál. Fontos, hogy szülőként támogassuk és szeressük gyermekünket ebben a folyamatban.