A csecsemő mozgásfejlődésének tárgyi feltételei és támogatása

A mozgásfejlődés a baba első éve során kulcsfontosságú, hiszen ez alapozza meg a későbbi fizikai képességeket, valamint rendkívül fontos idegrendszeri fejlődés is bekövetkezik. A babáknak egy rendkívül intenzív fejlődési folyamata zajlik az első évben, így gyakorlatilag az első hónapok során is. A mozgásfejlődés sokkal többről szól, mint hogy hogyan mozgatja a baba a kezét, lábát stb. A fizikai fejlődés és a neurológiai fejlődés kölcsönhatása miatt a mozgásfejlődés során lényeges, hogy a baba átélje az egyes szakaszokat. Ez azt jelenti, hogy a baba meg kell tanulja az összes nagyobb mozgást a fejlődési folyamat során, kezdve a fordulástól egészen a saját erőből történő járásig.

A csecsemőkorban a mozgásfejlődési szintek szabályos sorrendje elengedhetetlen. A sorrendiség (hason támaszkodás, forgás, kúszás, mászás, felülés, felállás és a járás) folyamatos erősödést jelent az izomrendszernek és az ízületeknek, ugyanakkor optimális idegrendszeri érést fog eredményezni. Ha az egymásra épülő mozgásfejlődési szintekből egyetlen láncszem kimarad, akkor az egész mozgásszabályozási rendszer kompenzálni próbál. A kompenzálás során kóros folyamatok indulhatnak el. Ha a sorrend elemei felcserélődnek vagy egy-egy mozgásminta kimarad (pl. kúszás vagy a mászás), az idegrendszer éretlen minősítést kaphat az iskolaérettség vizsgálatánál. Mindemellett az első év során a babák mozgásfejlődése nem csak a fizikai készségeiket, hanem az érzelmi, kognitív és szociális fejlődésüket is befolyásolja.

A mozgásfejlődés mérföldkövei hónapról hónapra

Minden gyermek egyedi tempóban fejlődik, de vannak általános mérföldkövek, amelyek iránymutatást nyújthatnak. Minden nagyobb mozgásforma esetén létezik egy elfogadott időintervallum, amely alatt természetes, ha a gyermek megtanulja az adott mozgást. Amennyiben a fejlődése ebben az idősávban zajlik, nincs ok az aggodalomra, viszont, ha nem esik bele ebbe az időszakba, az fejlesztési késedelmet jelezhet. Nem csupán a késés, az is okozhat problémát, ha valamelyik mozgásforma kimarad vagy felcserélődik, vagy ha egy adott mozgást nem megfelelően hajt végre. Amennyiben észreveszel bármiféle nyugtalanítót, érdemes felkeresni a védőnőt vagy a gyermekorvost és konzultálni.

0-1 hónapos kor: Az újszülött reflexei és az első mozgások

• Egy újszülött babának nagyon jellegzetes az izomtónusa. Világrajövetelt követően észlelhető a végtagok véletlenszerű, holokinetikus mozgása. A csecsemő a kezdetben a legtöbb mozgást nem képes kontrollálni. Mozdulatai ekkor még szaggatottak vagy rángatózóak.
• Az újszülöttek kezdetben csak körülbelül harminc centire látnak, de ez is éppen elég ahhoz, hogy szemüket az arcok felé mozdítsák. Fényt követ, nyugalomban levő tárgyat fixál.
• Az újszülött első aktív mozgása a fejének mindkét oldalra való elfordítása. Képesek fejüket oldalra fordítani. Ezt az első szoptatáskor is láthatod, amikor az „ingerlés” reflex arra ösztönzi őket, hogy a mell felé forduljanak. Hason fekve állát pillanatokra elemeli az ágyról, ölben fejét néhány másodpercig képes megtartani.
• Néhány reflexmozgás is megmutatkozhat már az első hetekben. Az újszülött reflexek, mint például a fogóreflex (a tenyérbe helyezett tárgyra ujjai rámarkolnak) és a lépés reflexe.
• Hallás: A magas és a mély hangok között különbséget tesz, magasabbat kedveli jobban; a mély, ritmikusabb hangok megnyugtatják, elaltatják. Erős, váratlan zajra összerezzen, sír. Anya hangjára képes megnyugodni.
• Preverbális képességek, kommunikáció: A legfontosabb kommunikációs forma az anya és a gyermek között a testi kontaktus, az érintés, a sírás, a tartva levés biztonsága és a dajkanyelv.

1-2 hónapos kor: A mozgások tudatosodása

• Az idegrendszer már kialakult valamelyest. Néhány újszülött reflex kezdi átadni helyét a szándékos mozgásoknak.
• Hason fekve fejét, mellkasát rövid ideig felemeli, válla, karja előrébb kerül. Az aszimmetrikus tónusos nyaki reflex során fejét oldalra fordítva azon az oldalon, amerre feje fordult kezét kinyújtja, ellentétes oldalon behajlítja, így nem dől el oldalra.
• Az ujjai már csak 50%-ban vannak ökölben, lehetővé válik a szándékos fogás kialakulása, kezébe adva csörgőt megtartja, ruháját markolássza, de szemét még nem irányítja a játékra, azonban középről belógatott tárgyat tekintetével oldalra követi.
• Hallás: Összerezzen, vagy más viselkedés változással reagál a hangos zajra, figyel ha beszélnek hozzá. A mély, ritmikus hangok megnyugtatják. Elnyújtott hangokkal és különböző sikkantásokkal jeleznek. Saját hangjukra is reagálnak sírással vagy mosollyal.
• Preverbális kommunikáció: Sírása egyre kitartóbb (erőssége, mennyisége növekszik). A sírás differenciálódik, karaktere a kifejezni kívánt szükségleteinek megfelelően módosul.

3 hónapos kor: A test felfedezése

• Alkartámasz fejét függőleges helyzetig is emeli, ülésbe húzáskor fejét emeli, kezébe adott tárgyat megfogja, nézegeti, szájához emeli.
• Elkezdi felfedezni már a kis kezét, egyre többször fogja a kezeit rágcsálni. Ez azért következik be, mert az érző agykéregnek nagyon nagy a megfeleltetettsége a száj körüli régiónak, tehát nagyon jó ingerforrást jelent a baba számára, az hogyha ezt a környéket manipulálja.
• Hátán fekve örömében kezével, lábával szimmetrikusan rugdos, ölben fejét stabilan megtartja.
• A babák elkezdenek 2 hónapos kor körül már hangokat adni, tudatosan visszamosolyog a szülőkre. Gyakorlatilag a klasszikus újszülött kort egy nagyon intenzív és nagyon dinamikus szakasz váltja fel.

4-5 hónapos kor: Fordulás és tárgyak manipulációja

• Négy hónaposan az aszimmetrikus nyaki reflex eltűnik, ezért megtanul és elkezd hasról hátra fordulni, hason fekve nyújtott könyökkel tenyerén támaszkodik, ülésbe húzáskor fejét tartja, a végtagok segítségével ül.
• A hátáról oldalra a 4-5. hónap körül fordul át, de még nem képes visszagördülni.
• Karjával szélmalom mozgásokat, lábával pedálozást végez. Kezét középvonalba hozza, ujjait figyeli, kezét szájához emeli, játszik a kezével, egyikkel a másikat megfogja.
• Elindul a játék a saját lábaival, szívesen emelgeti, nyúl utánuk.
• Hallás: Már nem minden hangos és hirtelen zajra rezzen össze. Megkülönbözteti édesanyja (gondozója) hangját másokétól.
• Preverbális képességek, kommunikáció: A szociális mosoly igazi, fontos kommunikációs tartalmat hordozó gesztus a körülötte lévő felnőttek felé. Megindult hangadás: főként magánhangzók és kettős magánhangzók.

6-7 hónapos kor: Ülés és aktívabb mozgások

• A 6-7. hónap környékén már könnyedén átfordul hasról hátra és vissza.
• Képes felülni úgy, hogy egyensúlyozáshoz a kezét is használja. Hátán fekve fejét, vállát emeli. Hátáról oldalra fordul. Támasztékkal ül, fejét egyenesen, stabilan tartva.
• A meglátott tárgy felé nyúl, a kezébe adott tárgyat rázza, lóbálja, szájába veszi. A meglátott, elérhető tárgyat két kézzel megragadja és megtartja (kb. fél percig). Kis tárgyat felemel.
• Tárgyakat kézből szájba, szájból kézbe ad, ruháit szorítja, folyamatosan nyúlkál, játszik a csörgővel, tárgyakért pontosan nyúl, eleinte kettő, majd egy kézzel, rövid ideig megtartja a cicit vagy cumisüveget.
• Hallás: Hangra figyelő magatartással válaszol. A hang irányába fordítja szemét, vagy fejét. Egyértelműen megkülönbözteti szülei hangját másokétól.
• Preverbális kommunikáció: Biztos szociális mosollyal jutalmazza a felnőtteket. A gőgicsélés az akaratlagos kommunikáció részévé válik. Felfedezi, hogy hatással van környezetére.

8-9 hónapos kor: Kúszás, mászás és tárgyakkal való játék

• Nyolc hónaposan két tárgyat megtart, azokat egymáshoz és asztalhoz ütögeti. Két tárgyat is megtart, a tárgyakat egyik kezéből a másikba átteszi. Egy tárgyat másik (nyugvó) tárgyhoz ütöget.
• Kialakul a hüvelykujj szembehelyezése, már mindent megfog és mindent szájba vesz.
• A 8-9. hónapban indul be a kúszás: először felhúzza magát kúszó pozícióba, innen pedig visszaül a popójára. Az önálló ülés, ülve játszik. Ülésből mászóhelyzetbe billen.
• Hallás: A hangok forrását odafordulással keresi (kivéve, ha az a háta mögül érkezik). Élvezi a hangadást, hosszasan játszik a saját hangjával. Felismeri a közeli hozzátartozók hangját.
• Preverbális képességek, kommunikáció: A szociális mosolyt már nem csak a közvetlen családtagokkal gyakorolja. Hangadása változatos, egyre inkább csak az anyanyelvének megfelelő hangokból áll. Megjelennek az ún. üdvözlő hangok. A csecsemő már felfigyel a saját nevére.

10-11 hónapos kor: Felállás és járás előkészítése

• Egy kézzel fogódzkodva áll, két kezénél fogva jár. Kapaszkodva feláll, álló helyzetét önállóan megtartja. Mutatóujj-hüvelykujj szembeállításával (oppozíció) emel fel egyre kisebb tárgyakat. Tárgyakat egymásba tesz.
• A 10-11. hónapban a baba már a bútorokba kapaszkodva feláll. Ebben a korban a legtöbb baba még nem tud kapaszkodás nélkül, bármilyen testhelyzetből felállni és támasz nélkül biztosan állni a lábán.
• Hallás: Megkülönbözteti az ismerős személyek hangját, egyértelműen azt a személyt keresi, akinek a hangját hallja. Nevének hallatán felfigyel. Ismételget szótagokat (pl. ba-ba-ba, ma-ma-ma, te-te-te).
• Preverbális képességek, kommunikáció: Szülei és gyakran látott családtagjai hangját felismeri, tekintetét magabiztosan rájuk szegezi. Megérti és felfigyel az anya, apa, nagyi szavakra, maga és testvérei nevére. A gagyogás jól felismerhető, általában szótagszintű szólamokat tartalmaz.

12-15 hónapos kor: Első önálló lépések és beszéd kezdete

• A 12. hónapban a baba már biztonságosan jár kapaszkodás nélkül. Megteszi önálló első lépéseit. Az első lépései bizonytalanok lesznek. Hamarosan azonban képes lesz tartani magát és mozogni.
• Hallás: Ha nevén szólítják, akkor odafordulva a kérdező szemébe néz. Dallamra ringatózik. Elindul a halandzsázás, amelyben akár egy-egy szó is felfedezhető lesz. Saját hangját azonban nem tudja olyan pontosan, differenciáltan hallani később sem, mint a felnőttekét, ezért nagyon fontos, hogy tisztán, a szavakat helyesen ejtve beszéljünk a gyermekhez!
• Preverbális képességek kommunikáció: A gagyogásban az ajakkal képzett mássalhangzók mellett más, például nyelvvel képzettek is megjelennek, valamint több magánhangzó. Megjelennek az első kimondott szavak (aktív szókincsfejlődés kezdete). Néhány tárgyat vagy jelenséget hangutánzó szóval nevez meg (pl. hamm-hamm).

16-18 hónapos kor: Ügyesedés és komplexebb mozgások

• Biztos járású, lépcsőn felmászik. Önállóan kapaszkodás nélkül feláll és jár. Járás közben már képes valamit vinni a kezeiben.
• A Montessori-tornyot felépíti (méret és színek figyelembe vétele nélkül). 3 kockából tornyot épít.
• A csukló kifelé csavaró mozgásának ügyesedésével már szabályosan eszik kanállal, pohárból tisztán iszik.
• Hallás: Ismerős dallamra dünnyög, vagy rázza, ringatja magát. Maga is énekel két hangból épülő dallamot. Szeretnek részt venni közös zenélésben, éneklésben, megfigyelik a különböző hangszerek érdekes hangját.
• Kommunikációs nyelvi képesség: A szóértés nagysága legalább száz körüli szóra tehető. Megérti az egyszerűbb, felé irányuló kéréseket, tiltásokat is, képes eleget tenni azoknak. Rájön, hogy a szavakkal fel tudja kelteni a felnőtt érdeklődését, és rá tudja venni bizonyos cselekvések megtételére.

1,5-2 év: Egyensúly és koordináció fejlődése

• Tárgyakat funkciójuk szerint használ. Tárgyakat cselekvés céljából egymással összefüggésbe hoz.
• Kézen fogva le-, majd felmegy a lépcsőn. Támaszkodás és kapaszkodás nélkül leguggol és feláll. Állásból lehajolva felvesz tárgyakat a földről. Guggolva játszik. Álló helyzetből el tud dobni egy labdát.
• Járás közben tárgyat visz. Hátrafelés és oldalazva is meg tud tenni néhány lépést. Lépései egyre hosszabbak és gyorsabbak lesznek. Cipőjét kifűzi, labdát dob.
• Hallás: Lokalizálja a különböző irányból érkező (fentről, háta mögül is) hangok forrását. Tárgyszavakat és egyszerű kéréseket ért. Egyszerű dallamot dúdol.
• Kommunikációs-nyelvi képességek: Képes kitalálni a felnőttek adott helyzetben releváns kommunikációs szándékát. Megérti, hogy minden tárgynak, jelenségnek neve van. A passzív szókincs kétszázhoz közelít. Legalább ötven szavas aktív szókincs a lányok esetében.

2-2,5 év: Finommotorika és társas készségek

• Utánozza a mindennapokban látott cselekvéseket, egy-egy tárggyal vagy játékkal. Önállóan fel- és lemegy a lépcsőn, ügyesen szalad.
• Könyvben lapoz, tisztán eszik, kezet mos. 5-6 kockából tornyot épít.
• Hallás: Egyszerű kéréseket megért és végrehajt. Megkülönbözteti hangjuk alapján a tárgyakat. A szavak megjelenése a biztosíték arra, hogy hallja a gyermek a beszédet, és differenciálni tudja a beszédhangokat is.
• Kommunikációs-nyelvi képességek: Képes az anya által teremtett közös figyelmi helyzetekben bennmaradni. Kettős utasításokat is megért és képes végrehajtani. Passzív szókincse legalább 400 szavas. Aktív szókincse a szókincsrobbanást kezdetét követően legalább 100-200 között van.

2,5-3 év: Komplexebb mozgások és önállóság

• Három formát beilleszt. Egyszerre két különféle játékkal játszik, a két tárgyat értelmes cselekvéshelyzetben kombinálja (pl.: babát babakocsiba ültet). Kockákat egymás mellé tol.
• Lábujjhegyen jár, rajzolt vonalon pontosan végigsétál. Lépcsőn váltott lábbal közlekedik, egy lábon ugrál, szökdécsel. Háromkerekű biciklit hajt.
• Gombokat kioldja. Ki- és begombol, cipőjét befűzi (még nem szabályosan). 9-10 kockából épít tornyot.
• Rajzát megnevezi, de még nem felismerhető. Emberrajza fej-láb alak. Ollóval vág, gyöngyöt fűz. Önállóan levetkőzik. A kezesség kialakulása a 3-4. életév körül zajlik.
• Hallás: Gyorsan és pontosan lokalizálja a hangok forrását. Megkülönbözteti hangjuk alapján a tárgyakat. Dallamot felismer.

Mozgásfejlődést befolyásoló tényezők és tárgyi feltételek

A gyermekek mozgásfejlődését rengeteg tényező befolyásolja, a teljesség igénye nélkül például a környezet, a családi háttér, a testi adottságok és az idegrendszeri érettsége is. Az első kilenc hónapban a babának meg kell tanulnia leküzdeni a gravitációt, felfedezni a testét és alkalmazkodnia kell a megváltozott, új környezethez és táplálkozáshoz. A mozgásfejlődés normál esetben egy automatikus folyamat, amibe nem szabad beavatkozni. Fontos a mozgásfejlődési lépéseket úgy teljesíteni, hogy a gyermek minden egyes mérföldkőt megtapasztaljon, és ne hagyjon ki egyetlen szakaszt sem. Ennek összefüggésében nem szabad sürgetni a baba egészséges fejlődését, mivel minden lépésnek saját logikus sorrendje és ideje van.

A környezet szerepe a mozgásfejlődésben

A személyiség szabad kibontakozásában a gyermeket körülvevő személyi és tárgyi környezet szerepe meghatározó. Az óvodai nevelés gyermekközpontú, befogadó, ennek megfelelően a gyermeki személyiség kibontakozásának elősegítésére törekszik, biztosítva minden gyermek számára, hogy egyformán magas színvonalú és szeretetteljes nevelésben részesüljön, önmagához képest fejlődjön, és meglévő hátrányai csökkenjenek. Az óvodának rendelkeznie kell a pedagógiai program megvalósításához szükséges tárgyi feltételekkel. Az óvoda épületét, udvarát, kertjét, berendezését oly módon kell kialakítani, hogy az szolgálja a gyermek biztonságát, kényelmét, megfeleljen változó testméretének, biztosítsa egészsége megőrzését, fejlődését. A gyermekek óvodai életének színterei legyenek otthonosak, barátságosak, játékra motiválóak, amelyek alakításában a gyermekek adott szükségletük, tevékenységük szerint vesznek részt. Tegye lehetővé mozgás- és játékigényük kielégítését, és a gyermekeket harmóniát árasztó színekkel, formákkal, lehetőleg természetes anyagokkal vegye körül. A gyermekek által használt játékokat, eszközöket számukra is hozzáférhető módon és a biztonságukra figyelemmel kell elhelyezni.

Szülői támogatás és beavatkozás

Előfordul, hogy gyermek lemarad a fejlődésben, ilyenkor érdemes kicsit megsegíteni ebben. A célunk nem a siettetés, hanem, hogy a helyes mozgásfejlődéshez szükséges feltételeket megteremtsük, valamint hogy a mozgásformákat helyesen, pontosan kivitelezze. Az első év során kialakuló mozgásfejlődési fázisokat támogatva és ösztönözve a szülők segíthetnek abban, hogy a babák egészségesen és boldogan fejlődjenek.

• Hasra fektetés: A hason fekvésből indulnak el az első fejlettebb mozgásformák, illetve erősödnek meg a hát és csípőízületek. Ezért érdemes gyakran hasra fektetned kisbabádat. Kerüld a puha felületeket, mert megfulladhat a baba!
• Tornáztatás: Tornáztasd rendszeresen! A csecsemő- és kisgyermek tornát érdemes minél hamarabb elkezdeni, akár már újszülött kortól, hiszen annál jobb eredményeket tudunk elérni. A minimális eltérésekkel is érdemes foglalkozni, hogy későbbiekben minél jobb minőségben alakuljanak ki a különböző mozgásformák.
• Elegendő tér biztosítása: Biztosíts elég teret a mozgáshoz, mert az egészséges fejlődését ezzel segíted leginkább! A siettetés ráadásul későbbi mozgásrendszeri betegségeket alapozhat meg.
• Sétáltatás kerülése, ha még nem áll: Ha a baba még nem tud kapaszkodás nélkül, bármilyen testhelyzetből felállni és támasz nélkül biztosan állni a lábán, akkor mindenképpen kerüld a sétáltatást!
• Biztonságos környezet: Mindig felügyeld a babát, soha ne hagyj el egyedül. Ne hagyj apró tárgyakat a padlón, a kanapé alatt vagy bármely olyan helyen, ahol megtalálhatja és a szájába veheti.

A mozgásfejlődés lehetséges problémái és a szakember bevonása

Ha a babád fejlődése kicsit lassabb a tankönyvinél, akkor azért nincs még ok pánikra, de a biztonság kedvéért mindenképpen érdemes védőnővel, gyerekorvossal egyeztetni. A mozgásfejlődésükben elakadt csecsemők, kisgyermekek esetében az a fontos, hogy megtaláljuk ennek okát és azt mielőbb helyreállítsuk. A mozgásfejlődés problémáit leggyakrabban az agy izomtónus-szabályozó és mozgatóközpontjának funkciózavar okozza. Minden mozgásterápiás módszer más-más okra tud fókuszáltabban hatni, azonban globálisan szinte minden területre tudunk egyszerre hatni.

Különösen figyelmet érdemelnek a következő jelek:

• Nem használja a testének egyik oldalát.
• Rázkódik vagy túl sokat remeg (ha az egész teste rázkódik, ez orvosi problémára utalhat).
• A kúszás hiánya vagy felcserélődése.

A Montessori-pedagógia is hangsúlyozza a gyermek önálló mozgásának fontosságát, és arra ösztönzi a szülőket, hogy a gyermek számára biztonságos és ösztönző környezetet biztosítsanak a mozgásfejlődéshez. Az Óvodai nevelés országos alapprogramja is kiemelt figyelmet fordít a mozgásfejlődésre, hangsúlyozva az egészséges életmódra nevelést és a harmonikus, összerendezett mozgás fejlődésének elősegítését.

tags: #informaciotartalma #vazlata #csecsemo #mozgasfejlodesenek #targyi #feltetelei