A haggis, vagy ahogyan a skótok nevezik, a „huggies”, egy rendkívül jellegzetes és hagyományos skót étel, amely sokak számára a skót konyha szinonimája. Bár kinézetre és összetevőire nézve elsőre furcsának tűnhet, valójában egy ízletes és tápláló fogásról van szó, ami a magyar hurkához hasonlítható.

Mi is az a haggis?
A haggis főbb összetevői a birka belsőségei (szív, máj, tüdő), melyeket hagymával, zabpehellyel, fűszerekkel és marhafaggyúval kevernek össze. Ezt a masszát hagyományosan egy birkagyomorba töltik, majd főzik. Napjainkban már műbélbe töltött változatok is kaphatók.
A haggis elkészítése - Húsgolyók skót módra
A haggis elkészítése otthon is megvalósítható, akár a tradicionális birkagyomor helyett húsgolyó formájában. Íme egy recept, amely a skót ízeket idézi:
Hozzávalók a húsgolyókhoz:
- 500g darált hús (bárány, marha vagy vegyesen)
- 100g zabpehely
- 1 közepes fej vöröshagyma, apróra vágva
- 1 tojás
- 1 teáskanál só
- Fél teáskanál frissen őrölt fekete bors
- Negyed teáskanál szerecsendió
- Negyed teáskanál cayenne bors (elhagyható)
- 2 evőkanál olaj a sütéshez
Hozzávalók a szószhoz:
- A húsgolyók sütéséből megmaradt olaj
- 1 közepes fej vöröshagyma, felaprítva
- 1 paprika (lehet kaliforniai vagy kápia), felaprítva
- 400g kockázott paradicsom (konzerv)
- 1 teáskanál oregánó
- Só és bors ízlés szerint
Elkészítés:
- Húsgolyók elkészítése: A gombóc hozzávalóit (darált hús, zabpehely, felaprított hagyma, tojás, só, bors, szerecsendió, cayenne bors) keverjük el alaposan. Formázzunk belőle kis golyókat.
- Húsgolyók sütése: Forró olajon süssük át ezeket a húsgolyókat, amíg minden oldaluk megpirul. Ezután tegyük félre őket.
- Szósz elkészítése: A megmaradt olajon pirítsuk meg a felaprított hagymát és a paprikát. Ekkor jöhet hozzá a felkockázott paradicsom, az oregánó, a só és a bors. Kevergetve főzzük.
- Egyesítés: Tegyük bele vissza a húsgolyókat a szószba. Lassú lángon nagyjából egy óráig főzzük, hogy az ízek összeérjenek és a húsgolyók teljesen átfőjenek.
Ez a recept egy modernizált és könnyebben elkészíthető változata a haggisnak, amely a jellegzetes skót ízvilágot hozza el otthonába.

A skót konyha jellegzetességei
A skót gasztronómia nem csak a haggisról szól. Számos más egyedi és ízletes fogás is található a repertoárjában. A véres hurka reggelire és az olajban sült Mars szelet uzsonnára csak néhány példa a skót konyha különcségére.
Sóasztal-sótégla-gasztronómia
A skótok rendkívül változatosan készítik el ételeiket, és büszkék a hazai alapanyagokra. A skót ételek gyakran laktatóak és energia-gazdagok, tükrözve az ország zordabb éghajlatát.