Ha megfigyeljük a kisbabánkat alvás közben, észrevehetjük, hogy nem teljesen nyugodtan fekszik: rugdos, arcmimikája változik, mozgásokat végez, és néha apró megrándulások is előfordulnak. A babák alvás közbeni mikro-mozdulatai természetesek, és az egészséges fejlődés fontos részei. Ezek a finom mozgások az agy fejlődését, az izmok erősödését és a koordináció kialakulását segítik.
Dr. Wendy L. Hunter sürgősségi gyerekorvos arra hívja fel a figyelmet, hogy bár lehetnek valódi vészhelyzetek, de meglepő, hány olyan dolog van, ami egyáltalán nem veszélyes, a szülőket mégis nagyon megrémíti. Ilyen például a kontrollálatlan remegés, alvás közbeni rángatózás csecsemőknél. Babák esetében az alvás közbeni rángatózás oka a csecsemő fizikai éretlensége, illetve a hormonok játéka. A jelenséget jóindulatú alvási myoclonusnak hívja a szakirodalom, és valójában nem veszélyesebb, mint az egyszerű csuklás.
A csecsemők idegrendszere még éretlen, mozgásuk alvás közben még kontrollálatlanabb, mint ébren. Ezek a rángatózó mozgások nem különböznek attól, melyeket a felnőttek is tapasztalnak olykor elalváskor. Lynelle Schneeberg gyermekpszichológus szerint ezeket az ugrásokat hipnikus rángásnak nevezzük, és normális részei az elalvásnak. Ez csupán annyit jelent, hogy a baba pihenteti az izmait, miközben alszik.
Mi okozza a csecsemők mozgásait?
A csecsemők alvása nem ugyanolyan, mint a felnőtteké. Az alvási ciklusuk még kialakulóban van, és több aktív (REM) fázisból áll, amikor az agyuk nagyon intenzíven dolgozik. A csecsemőknek gyakrabban van REM-fázisa alvás közben, ezért aktívabbak álmukban, mint a felnőttek. Nem csak a testük, hanem az agyuk is aktívabb ilyenkor, hiszen ekkor dolgozzák fel az összes információt, amit nap közben megtanultak. Tehát a fejlődésük szempontjából nagyon előnyös, ha alvás közben ez történik velük.
A rosszul alvó baba
Reflexek és mozgásfejlődés
Az újszülött reflexmozgásokkal születik, melyek az idegrendszer érésével és az izmok fejlődésével fokozatosan a fejlettebb agyterületek gátlása alá kerülnek. A csecsemőkori reflexek elengedhetetlenek születéskor, valamint az újszülött életben maradásának is feltételei. Néhány fontos reflex, amellyel a szülők találkozhatnak:
- Moro-reflex: Váratlan eseményre, például hirtelen zajra vagy hangra, vagy ha a baba elveszíti fejének alátámasztását, megriad, karjait széttárja majd egy gyors átkaroló mozdulat aktiválódik.
- Markoló vagy kézfogó reflex: A tenyérre enyhe nyomást vagy simítást kifejtve, az ujjak a hüvelykujj kivételével összezárnak.
- Talpi fogó reflex: A talp ujjak alatti területére gyakorolt enyhe nyomás hatására valamennyi lábujj bekarmol.
A szakemberek szerint az időn túl fennmaradó csecsemőkori reflexek számos problémát okoznak a mozgáskoordináció, a viselkedés terén és a tanulási képességet is negatívan befolyásolják. Ha az adott időn túl is aktívak maradnak, a jelenséget rendellenesnek tartjuk, mert ezek a reflexek feszülést tartanak fenn az érintett izmokban.
Mikor érdemes szakemberhez fordulni?
A legfontosabb, hogy ha gyanú van az eltérésre, akkor a gyermek időben kapjon segítséget. Dr. Michael Zimbric gyerekneurológus megállapítása szerint egészen addig nem kell a kórházba rohanni vele, amíg ezekhez a mozgásokhoz nem társul ébrenlét, kóros szem- és testmozgás, esetleg légzési nehézségek, kékülés. Ugyanakkor, ha a mozgások túlzottak vagy szokatlanok, érdemes szakember segítségét kérni.
Figyelmeztető jelek:
| Tünetcsoport | Lehetséges jelzés |
|---|---|
| Izomzat | Izomtónus fokozódása, túl feszes vagy túl laza izomzat |
| Viselkedés | Vigasztalhatatlan, monoton sírás, figyelem hiánya |
| Fejlődés | Mérföldkövek (fej megtartása, forgás) jelentős késése |
A születés utáni napokban, hetekben kialakuló mozgás- és testtartászavarok, a figyelem elégtelensége vagy hiánya, fokozott ingerlékenység és még számos tünet utalhat arra, hogy a baba különös figyelmet, ellátást, segítséget kell, hogy kapjon. A korai felismerés kulcsfontosságú, hiszen a megfelelő terápia jelentősen javíthatja az életminőséget.
tags: #csecsemo #rangatozas #boges