A baba mozgásfejlődése kapcsán rengeteg tévhit van, amit érdemes eloszlatni. A szülők egyik tábora állandóan aggódik, vajon eleget tud-e már gyermeke, nem kéne-e többet tudnia, mikor kell szakemberhez fordulni, a másik tábor pedig mindent ráhagy a gyermekre, úgy gondolja, majd kialakul magától minden, ha eljön az ideje. És létezik az arany középutasok csapata is, akik nem aggódják túl a dolgot és nem rohannak fejvesztve a gyermekorvoshoz, de azért szeretnék tudni milyen gyakorlatokkal fejleszthetik gyermeküket, hogyan segíthetnek neki, hogy eljusson a következő lépcsőfokra. Ebben az írásban mindhárom tábor találhat hasznos információkat maga számára.
Mostanában sokat foglalkozom a mozgásfejlődéssel, egyrészt mert saját 10 hónapos csemetém is rohamléptekben fejlődik, másrészt, mert rengeteg tévhitet hallok a mozgásfejlődés egyes lépései kapcsán.
A Mozgásfejlődés Lépései
A mozgásfejlődés különböző szakaszokon keresztül zajlik, és minden baba más ütemben halad. Fontos megérteni, hogy ezek az időpontok csak támpontok, és a legfontosabb a gyermek egyéni fejlődése.
- Átfordulás: 3-6 hónapos kor között. Egyes babák egyáltalán nem strapálják magukat ezen a téren, inkább kivárnak, a fürgébbek már 3 hónaposan átfordulnak. Mindegy, hogy hányszor fordult már át a baba, hogy rendszeresen csinálja, vagy csak 1-2 alkalommal fordul át, ha egyszer meg tudja csinálni, akkor azt már tudja, csak nem motiválja semmi arra, hogy rendszeresen átforduljon.
- Kúszás: 6-9 hónapos kor között.
- Felülés: 8-10 hónapos korban.
- Mászás: 8-11 hónapos kor között. A mászás kezdete attól is függ, mennyit kúszott a baba előtte.
- Felállás: Ha már tud mászni, akkor saját maga, önállóan kapaszkodva pár nap múlva fel is tud majd állni. Az nem számít felállásnak, ha te segítesz neki felállni. A legtöbb baba önállóan kapaszkodva már kb.
- Járás: 10-18 hónapos kor között. Az önálló járáshoz több fokozaton át jut el a baba: először csak felkapaszkodik valamilyen bútorra és oldalazva halad, ezután az egyik bútorról átkapaszkodik a másikra, majd következik az a fokozat, amikor valamilyen nagyobb tárgyat, egy széket, egy kis gurulós bevásárlókocsit tologat maga előtt a baba. Ezután megtanul maga, kapaszkodás nélkül felállni, ezzel az egyensúlyozás művészetét sajátítja el.
A 10 Hónapos Baba Képességei
Babád tíz hónapos lett. Mostanra már biztosan alaposan kiismertétek egymást, érted a jelzéseit, egymásra vagytok hangolódva és már a természete is kezd kirajzolódni előtted. Ebben a korban új szokásokat vehet fel, például megfigyelheted, hogy imádja a kezébe kerülő tárgyakat pakolni, belőlük tornyot építeni, majd lerombolni.
A tizedik hónapban járó babák is mutatnak különbségeket a mozgásfejlődés terén. Vannak, akik még csak kúsznak, mások másznak, megint mások pedig már segítség nélkül masíroznak. Az biztos, hogy az egészséges fejlődésű tíz hónapos baba magabiztosan tud ülni, ülésből le tud feküdni, önállóan meg tud fordulni és magától feláll. Képes az ágyra vagy a székre fel- és lemászni, és ezt előszeretettel gyakorolja is.
A tíz hónapos baba már stabilan ül, és ülésből hasra fordul. Kapaszkodva feláll, és már ekkor megfigyelhetőek a járás csírái. Az első kis esetlen oldallépéseket a 10. hónap körül tapasztalhatjuk.
A szabályos váltott végtagú mászás ebben a korban éri el a csúcspontját, ami nem csupán a helyváltoztatás eszköze, hanem a két agyfélteke összehangolásának legfontosabb gyakorlata is. Sok baba ebben az időszakban már nem elégszik meg a vízszintes közlekedéssel, és minden szembejövő bútordarabot, stabil tárgyat vagy éppen a szülő lábát használja fel arra, hogy függőlegesbe tornázza magát.
A felkapaszkodás folyamata kezdetben bizonytalan, a baba gyakran még nem tudja, hogyan kellene biztonságosan visszaereszkedni a földre, így gyakran láthatjuk őket tanácstalanul állni, amíg segítségért nem kiáltanak. A bútorok mentén való oldalazó lépegetés a járás előszobája. Ilyenkor a gyermek a kanapé vagy a dohányzóasztal szélébe kapaszkodva tesz meg néhány bizonytalan lépést oldalirányba. Ez a mozgásforma fejleszti az egyensúlyérzéket és erősíti a boka környéki izmokat.
A nagymozgások mellett a finommotorika is fejlődik. A tíz hónapos baba egyik leglátványosabb képessége a csipeszfogás tökéletesítése. Ez azt jelenti, hogy már nem a teljes tenyerével markol meg tárgyakat, hanem képes a hüvelyk- és mutatóujja segítségével a legapróbb morzsát vagy szöszmöt is precízen felcsippenteni a földről.
A tárgyak manipulálása során megjelenik a szándékosság: a baba már nem csak véletlenül ejti ki a dolgokat a kezéből, hanem tudatosan eldobja vagy elengedi azokat. Gyakran figyeli meg az eldobott tárgy útját, ami az ok-okozati összefüggések megértésének egyik első állomása.
Imádják pakolni a dolgokat, kosarakból kiönteni a játékokat, majd - némi segítséggel - megpróbálni visszatenni azokat. Az ujjak önálló használata lehetővé teszi a mutatás megjelenését is. Ez a kommunikáció egyik legfontosabb nonverbális eszköze. Ha ilyenkor megnevezzük a tárgyat, amire mutat, azzal hatalmasat lökünk a szókincsének és fogalmi gondolkodásának fejlődésén.
Tíz-tizenkét hónapos korában a gyermek egyre többet megért, főleg a gyakran ismétlődő szavakat, mint mama, papa, nem, enni, inni, stb. Ezeket már próbálja ismételgetni, s ekkor hangzanak el az első szavak. A 10 hónapos baba hallgat a nevére és szóbeli tiltásunkra tevékenységét abbahagyja.
Ülve egyedül is jól eljátszik. Szívesen pakol kisebb tárgyakat nagyobb edényekbe. Ha megkérjük rá, akkor pá-pá-t int búcsúzáskor. Szereti a kerekecske-gombocska játékot, nyújtja tenyerét, hogy játsszuk még.
Bár sok szülő türelmetlenül várja az első szavakat, tíz hónaposan a hangsúly még inkább a beszédértésen és a gőgicsélés strukturálódásán van. A baba ekkor már meglepően sok szót és egyszerű utasítást ért meg. Ha megkérdezzük tőle, hogy „Hol van a maci?”, nagy eséllyel a megfelelő irányba néz vagy elindul érte. A gőgicsélés ebben a korban már nem csupán véletlenszerű hangsorok halmaza, hanem úgynevezett kanonikus szótagismétlés. Megjelennek a „ma-ma”, „ba-ba”, „da-da” típusú hangsorok, amelyeket a baba gyakran a környezetében hallott hanglejtéssel, szinte mondatszerűen ad elő. Ezt hívják „halandzsázásnak”, ami valójában a beszéd dallamának és ritmusának gyakorlása.
A kommunikáció nem korlátozódik a hangokra; a gesztusnyelv virágkora ez. A baba megtanul integetni, ha valaki elmegy, tapsolni, ha örül valaminek, vagy rázni a fejét, ha valamit nem kér. Ezek a jelek mind azt mutatják, hogy a kognitív képességei elérték azt a szintet, ahol már szimbólumokat használ az igényei és érzelmei kifejezésére.
A tíz hónapos kisbaba agya mint egy szivacs, úgy szívja magába az információkat. Az egyik legfontosabb kognitív mérföldkő a tárgyállandóság elmélyülése. Korábban, ha egy játékot eltakartunk egy kendővel, a baba számára az a tárgy megszűnt létezni. Mostanra azonban már pontosan tudja, hogy a játék ott van a kendő alatt, és aktívan keresni is kezdi. Az emlékezet is látványosan fejlődik. A gyermek már képes felidézni eseményeket a közelmúltból, és elvárásai vannak a napi rutinjával kapcsolatban. Például, ha meglátja az etetőszéket, már tudja, hogy evés következik, vagy ha előkerül a törölköző, felkészül az esti fürdésre. Ez a bejósolhatóság adja meg számára azt a biztonságérzetet, ami az önfeledt játékhoz és felfedezéshez szükséges.
Megjelenik az eszközhasználat első jele is. Ez nem feltétlenül kanalat jelent (bár próbálkozhat vele), hanem inkább azt, hogy rájön: ha egy takarón fekszik a játéka, amit nem ér el, a takaró meghúzásával közelebb hozhatja azt. Ez a fajta problémamegoldó gondolkodás a későbbi intelligencia és kreativitás alapköve.
A tágabb környezetében levő zajokra is reagál (pl. Csodálatos, milyen léptékkel fejlődik egy kisbaba! A papíron látható alakokat fel tudja ismerni, és össze tudja kötni a térben látottakkal. A térlátás nagyon sokat finomul, a tárgyak egymáshoz való elhelyezkedését, a mélységeket, magasságokat észleli, és hozzájuk igazítja saját mozgását. Hogy a teret jól érzékelhesse, fontos, hogy kint a szabadban is töltsünk vele időt. Séta közben a babakocsiban már előrefelé utazzon, és megfelelően tudjon szemlélődni. Vegyük ölbe, sétáljunk vele, mutogassuk meg neki a tárgyakat, autókat. Kint a szabadban a fények is másak. Míg bent a lakásban a lámpák egyenletesen világítják meg a tárgyakat, addig odakint felfedezhetőek árnyékok, fények, melyek másképp mutatják a formákat. A térben elhangzó hangokat felismeri és arra fordul, ahonnan észleli őket. Lassan a hátulról jövőket is érzékeli. Még mindig nagyon szereti a hangoskodást, zajkeltést. A közös éneklés, mondókázás olyan időtöltés, amit sosem hagyjunk ki a gyermek életéből.
A 10 hónapos korban a csecsemők többsége már magabiztosan uralja a teret, bár a módszerek, ahogyan egyik pontból a másikba eljutnak, gyermekenként eltérőek lehetnek.
Tévhitek és Fontos Tudnivalók
Ne sétáltasd kézenfogva, amíg nem tud magától, kapaszkodás nélkül járni. Ne állítsd talpra, amíg nem tud magától felkapaszkodni. Ennek a legtöbbször az a vége, hogy nem akar magától felállni, hanem tőled kéri majd a segítséget hozzá. Ne akard mindenron „megtanítani” semmilyen mozgásformára. Vannak olyan babák, akik rohamléptekben fejlődnek, mások pedig komótosan. Minden mozgásformának megvannak az előzményei.
Hiába tud már megtámasztva ülni a baba, ne ültesd sokat, mert ezzel passzív testhelyzetbe kényszeríted egy olyan korszakban, amikor a mozgás lenne a legfontosabb.
Sok szülő esik abba a hibába, hogy a gyermekének megvesz minden hasznosnak vélt zizegő, zenélő, csörgő játékot. Képzeljünk el egy olyan környezetet magunk körül, hogy fekszünk a kényelmes ágyunkban a tv előtt, mellettünk karnyújtásra van innivaló, ennivaló, telefon, tablet, számítógép, könyv, újság…és ha még valaki tisztába is tenne és meg is mosdatna, mi okunk lenne mozogni? A legnagyobb problémát az jelenti sajnos, hogy már maga a szülő is egy virtuális térben él. Mi magunk sem szakadunk ki a „kütyükből”. A gyermekünk ezt látja, mert egy csecsemő mindig utánoz. Mi magunk is fejlesztjük Őket. Bizonyára sokkal egyszerűbb egy zenélő játékot felhúzni este, mint hogy mi énekeljünk.
Adj neki olyan játékokat, amik mozognak, amik őt is mozgásra késztetik. Pl.
Minden baba eltérő ütemben fejlődik, ez a mozgásra is igaz. A mozgásfejlődés üteme függ a baba alkatától, genetikájától, érdeklődésétől. Vannak, akik szépen lépésekkel haladnak, és vannak, akik kisebb ugrásokkal rukkolnak elő az újabb és újabb attrakciókkal. Vannak óvatos babák és egészen vakmerőek.
Arra azonban figyeljünk, hogy ha lemaradást tapasztalunk, akkor inkább vigyük el a gyermeket egy fejlesztő szakemberhez, aki vizsgálja őt, és ha szükséges, személyre szabott tornával még időben tudja korrigálni a lemaradást, amivel mentesülhet a gyermek a későbbi lehetséges tanulási nehézségektől.
Egy gyermek sem egyforma, ezért sem nagy baj, ha gyermekünk, kisbabánk nem a „nagykönyv” szerinti időben kezd el fordulni, kúszni, mászni. Nem kell kétségbeesni 1 - 2 hét vagy akár 1 - 2 hónapos késés miatt, nagyon nagy különbségek és eltérések lehetnek egészséges gyermekek között is.
Kell-e már tudnia járni egy 10 hónapos babának? Egyáltalán nem elvárás a tíz hónapos korban való önálló járás. Bár vannak babák, akik ilyenkor már megteszik az első bizonytalan lépéseiket, a nagy többség még csak a bútorok mellett lépeget vagy magabiztosan mászik.
Milyen szavakat kell mondania ennyi idősen? Ebben a korban a legtöbb baba még nem használ tudatosan sok szót. Gyakoriak az olyan szótagismétlések, mint a „mama” vagy „baba”, de ezek sokszor még nem célzottan a szülőknek szólnak.
Mit tegyek, ha nagyon sír, ha elhagyom a szobát? Ez a szeparációs szorongás klasszikus jele, ami ebben a korban teljesen természetes. Próbáljunk meg türelmesek lenni, és mindig köszönjünk el tőle, még ha rövid időre is megyünk el.
Mennyi tejalapú táplálékra van szüksége? Bár a szilárd ételek egyre nagyobb szerepet kapnak, az anyatej vagy a tápszer még mindig fontos részét képezi a napi táplálkozásnak.
Normális, ha még nem mászik szabályosan? Vannak babák, akik kihagyják a szabályos mászást, és helyette hason csúsznak vagy a fenekükön közlekednek. Bár a váltott végtagú mászás nagyon fontos az idegrendszer fejlődése szempontjából, ha a gyermek egyébként mozgékony, érdeklődő és próbál függőlegesbe kerülni, általában nincs ok az aggodalomra.
Mikor érdemes elkezdeni a szobatisztaságra nevelést? Tíz hónaposan a baba fizikailag még nem áll készen a szobatisztaságra, mivel nem tudja tudatosan kontrollálni a záróizmait. Érdemes megvárni a 18-24 hónapos kort, amikor már jelezni tudja az igényeit.
Milyen játékokkal köthetem le leginkább a figyelmét? A tíz hónaposok imádják a pakolós játékokat: kosárból ki-be rakosgatni tárgyakat. Nagyon népszerűek a hangot adó hangszerek (dob, csörgő), a nagy méretű építőkockák és minden, amit tolni vagy húzni lehet.
Fejlesztő Tippek és Játékok
Ha felmászik pl. Adj neki olyan játékokat, amik mozognak, amik őt is mozgásra késztetik.
A szülőkkel kialakult kötődés az újszülött veleszületett szükséglete, arra ösztönzi őt, hogy fizikailag és érzelmileg szoros és stabil alakítson ki az élete első évében. A baba kezdetben mosolyával igyekszik találni és kialakítani, majd hangjával és viselkedésével. A kötődés jelei 9 hónapos kortól jelennek meg. A számára biztonságot jelentő személynél keres megnyugvást, hozzá kapaszkodókat, nyújtja kezeit. A szülő pedig képes megadni számára a feszültség levezetését. A csecsemőkorban kialakult sajátos kötődési mintázat az embert elkíséri egész további életében. Fontos, hogy a szülő legyen fizikailag és érzelmileg is elérhető gyermeke számára. Legyen megfelelő érzékenysége ahhoz, hogy fel tudja ismerni az ő problémáját, és tudjon megfelelő megoldást találni a számára.
A helyváltoztató mozgások beindulásával a fizikai eltávolodás, az „el-vissza” szabályozása folyamatos kihívás a baba számára. A mi magatartunk erősíti vagy elbizonytalanítja próbálkozásaiban. A tőlünk való eltávolodás, elkülönülés szorongást vált ki belőle. A félelem megjelenése, annak megértése, hogy nem csak kedves és jó dolgok történnek vele, méginkább fokozza benne a szorongást, ha a szeretett személy nincs a közelében, vagy ha egyedül marad.
A kevésbé felfedező gyermek számára érdekesebbé kell tenni a világot! Meg kell neki mutatni, mi minden létezik, történik körülötte, de mindezt úgy, hogy a fokozott jelenlétünk ne vegye el az önállóság lehetőségét. Az „éppen annyit segíteni, amennyire szükség van, és nem többet” elvét nagyon nehéz betartani. Vigyük közelebb a babához a tárgyakat, de pont annyira, hogy azért neki is tennie kelljen a játékért. Ha mi játszunk egy tárggyal, az már esetleg önmagában is felhívó jellegű és érdekes lehet számára. Üljünk, heveredjünk a gyermek mellé a földre, tervezzünk meg egy rövid, együttes játékot közösen, akár apa, anya együtt.
A tíz hónapos baba számára az egész világ egy hatalmas játszótér, és gyakran a leghétköznapibb tárgyak a legizgalmasabbak. A műanyag edények, fakanalak, üres dobozok sokszor tovább lekötik a figyelmét, mint a legdrágább készségfejlesztő játékok. Ennek oka, hogy ezek a tárgyak valódi funkcióval bírnak, és a baba látja a szüleit is ezeket használni. Érdemes olyan játékokat választani, amelyek támogatják a finommotorikát és az ok-okozati összefüggések megértését.
A könyvnézegetés is új szintre lép. Tíz hónaposan a baba már nem csak rágcsálja a keménytáblás könyveket, hanem elkezdi felismerni rajtuk az ismerős alakokat. Ha megkérdezzük tőle, hogy hol a kutyus, lelkesen mutathat rá a képre. A rövid, ritmusos versek és a tapintható textúrákkal ellátott könyvek különösen népszerűek.
A tíz hónapos korban kezdődik el az az izgalmas folyamat, amikor a gyermek elkezdi érezni saját akaratának erejét. Ez gyakran megnyilvánul abban, hogy határozottan eltolja az ételt, ha nem kéri, vagy tiltakozik a pelenkázás ellen, mert inkább játszani szeretne. Ez nem engedetlenség, hanem az önállósodás első jele. A szülők részéről ez óriási türelmet és következetességet igényel.
A humorérzék is megjelenik ebben az időszakban. A babák imádják megnevettetni a felnőtteket, és gyakran ismételnek meg olyan furcsa grimaszokat vagy hangokat, amiken korábban valaki elmosolyodott. Ez a fajta szociális játék mutatja, hogy már képesek értelmezni mások visszajelzéseit, és aktívan alakítják a társas helyzeteket.
Bár a fejlődés nagy része biológiailag kódolt, a környezet ingergazdagsága és a szülői támogatás sokat hozzátesz a folyamathoz. A legfontosabb „fejlesztő eszköz” maga a szülő és a vele töltött minőségi idő. Beszéljünk hozzá folyamatosan, meséljük el, mit csinálunk éppen, nevezzük meg a tárgyakat, amiket használunk. Hagyjunk teret a szabad mozgásnak. A járóka helyett (vagy mellett) biztosítsunk minél több időt a padlón, ahol a baba kedvére kúszhat-mászhat, felkapaszkodhat. A természetes mozgásigény kielégítése az egyik legjobb módja az idegrendszer érlelésének. Vigyük sokat a szabadba, ahol másfajta ingerek érik: a szél érintése, a madarak éneke, a fű érdes tapintása mind-mind gazdagítják a tapasztalatait. Ne feledkezzünk meg az önállóság támogatásáról sem. Ha a baba próbálkozik a pohárral vagy a kanállal, hagyjuk, még ha kosszal is jár. Ha egyedül próbál átmászni egy párnán, figyeljük, de ne avatkozzunk be rögtön. A sikerélmény, amit egy önállóan megoldott feladat ad, felbecsülhetetlen értékű a személyiségfejlődés szempontjából.
A tíz hónapos korban a szülőknek is érdemes odafigyelniük a gyermekük jelzéseire, és támogatniuk a fejlődését. Fontos, hogy a szülő legyen fizikailag és érzelmileg is elérhető gyermeke számára, és megfelelő érzékenységgel tudja felmérni a gyermek igényeit.
A kisgyermekek fejlődése természetesen nem csak a mozgásfejlődésből áll. Ebben az időszakban, nagyon sokat fejlődik az értelem és a kognitív funkciók, az idegrendszer, a kommunikáció, valamint a szociális viselkedés. A mozgásfejlődésükben elakadt csecsemők, kisgyermekek esetében az a fontos, hogy megtaláljuk ennek okát és azt mielőbb helyreállítsuk.
A mozgásfejlődés problémáit leggyakrabban az agy izomtónus-szabályozó és mozgatóközpontjának funkciózavar okozza. Minden mozgásterápiás módszer más-más okra tud fókuszáltabban hatni, azonban globálisan szinte minden területre tudunk egyszerre hatni.
A csecsemő- és kisgyermek tornát érdemes minél hamarabb elkezdeni, akár már újszülött kortól, hiszen annál jobb eredményeket tudunk elérni. A minimális eltérésekkel és érdemes foglalkozni, hogy későbbiekben minél jobb minőségben alakuljanak ki a különböző mozgásformák, a velük együtt a gyermek más irányú fejlődése is, például a mozgáskoordináció, térbeli orientáció, a helyes statikus és dinamikus testtartás, az egyenlő testsúlyeloszlás, a talp megfelelő terhelése és a kognitív funkciók.
Mielőtt orvoshoz rohannál kérhetsz máshol is segítséget, pl.
Vida Ági pszichológia és pedagógia szakon végzett, Magyarországon 2006-ban elsőként kezdett el baba alvás szakértőként és gyermeknevelési tanácsadóként segíteni a hozzá forduló szülőknek. Gyermeknevelésről szóló könyvei, tréningjei, tanfolyamai, könyvei szülők tízezreinek segítettek jobban megérteni babájuk és gyermekük viselkedését és magukat, mint szülőket.
Ismét csak a mi kis családunk életével tudok példát felhozni. Sajnos a kisfiam hajszál pontosan egy hónappal hamarabb érkezett. Ma már azt mondom, hogy már magzatként is türelmetlen lehetett és úgy döntött, neki ennyi idő bent elég volt... Fejlesztettem első pillanattól kezdve. Nem kell drasztikus dolgokra gondolni. Masszíroztam minden nap, ami egy hónap után már neki és nekem is a rituálénkká vált. Hasaltattam, mozgattam, ringattam, olvastam, énekeltem neki minden nap és jártunk baba úszásra is. Ezt azért fontos kiemelnem, mert sajnos a mai modern anyuka nem olvas, nem énekel, nem mondokázik. Soha nem derül ki, hogy lemaradt-e volna mozgásban, mert kora baba lett. De mi csak egy példa vagyunk, mindenkinek más a története és más a tapasztalata.
A tíz hónapos korban a legtöbb baba már túl van a hozzátáplálás első, kóstolgatós szakaszán, és egyre nagyobb érdeklődést mutat a család ételei iránt. Ez az az időszak, amikor a darabos ételek bevezetése már rutinszerűvé válhat, hiszen a rágóizmok és a nyelési technika sokat fejlődött. Sokan már ügyesen kezelik a falatkákat, és kifejezetten élvezik, ha saját maguk válogathatnak a tányérjukra tett zöldség- vagy gyümölcsdarabok közül. Az étkezés során a baba kísérletezik a textúrákkal és a hőmérsékletekkel. Szívesen keni szét az ételt az asztalon, vagy nyomkodja szét az ujjai között - bár ez a szülőknek sok takarítást jelent, a gyermek számára ez egy fontos szenzoros tanulási folyamat. Megtanulja megkülönböztetni a ragacsosat a száraztól, a puhát a keménytől. Az étrendben a változatosság mellett a biztonság a legfontosabb. Kerüljük a fulladásveszélyes ételeket, mint az egész mogyoró vagy a bogyós gyümölcsök egészben hagyása. A tíz hónapos baba étrendje már tartalmazhatja a legtöbb zöldséget, gyümölcsöt, húst és gluténtartalmú gabonát. Fontos azonban figyelembe venni az egyéni érzékenységeket és a fokozatosság elvét.
A tizedik hónapban az alvásigény némileg átalakulhat. A legtöbb baba ekkor már két napközbeni alvást igényel: egyet délelőtt és egy hosszabbat ebéd után. Vannak azonban olyan „korán érők”, akik már próbálkoznak az egyszeri, hosszú déli alvásra való átállással, bár ez gyakran estére túlfáradáshoz vezethet. Gyakori jelenség, hogy a baba éjszaka álmában is „gyakorol”: hirtelen felül vagy négykézlábra áll, majd mivel még nem tud teljesen éberen visszafeküdni, felsír. Ez nem feltétlenül éhség vagy fájdalom jele, hanem az idegrendszer intenzív munkájának következménye. Ilyenkor egy halk, megnyugtató szó vagy egy simogatás általában segít a visszaalvásban.
A szeparációs szorongás az alvásra is rányomhatja a bélyegét. A baba nehezebben válhat meg a szülőtől az elalvásnál, vagy többször ébredhet éjszaka, hogy ellenőrizze, ott vannak-e még mellette. Egy alvássegítő tárgy, például egy puha rongyi vagy egy kedvenc plüss, amit korábban már megismert, sokat segíthet a biztonságérzet növelésében.
A Baba Környezetének Biztonságossá Tétele
Mivel a tíz hónapos baba már rendkívül mobilis és kíváncsi, a lakás biztonságossá tétele halaszthatatlan feladattá válik. Ebben a korban még nincsenek veszélyérzeteik, és a szájukkal is aktívan ismerkednek a világgal, ezért minden apró tárgy vagy veszélyes anyag potenciális kockázatot jelent. A konnektorvédők, a sarokvédők és a lépcsőrácsok alapvető kiegészítőkké válnak. Különös figyelmet kell fordítani a vegyszerekre és gyógyszerekre, amiket elérhetetlen magasságba vagy zárható szekrénybe kell tenni. A babák imádják kipakolni a fiókokat, ezért érdemes kijelölni egy-két olyan alsó fiókot a konyhában, ami tele van biztonságos, nem törékeny dolgokkal (műanyag tálak, faeszközök), amiket szabadon felfedezhet. A biztonság nemcsak a fizikai védelemről szól, hanem a felügyelt szabadságról is. Fontos, hogy a baba érezze a bizalmat, és legyen lehetősége korlátok között kísérletezni. Ha túl sokat hallja a „nem szabad” szót, az gátolhatja a felfedező kedvét. Ehelyett próbáljuk a környezetet úgy alakítani, hogy a válasz legtöbbször „igen, nézd meg bátran” lehessen.
Nagyon fontos, hogy az olyan szekrényeket, amikben a vegyszereket tartod, be kell zárni, mert ez a korszak a világ megismerésének az időszaka, és sajnos előfordulhat olyan baleset, hogy megkóstolja a különféle tisztítószereket is. Érdemes a konnektorokat is babazárral bedugni.
A szociális és érzelmi fejlődés is kiemelkedő ebben a korban. Szociálisan is egyre fejlettebb, ki tudja fejezni az érzelmeit, így láthatsz rajta dühöt, haragot, félelmet, örömöt és bánatot is. Szívesen utánozza a mimikádat, a hangokat és a gesztusaidat is, általában véve is elmondható, hogy igyekszik minden impulzust felvenni a környezetéből és utánozni azt. Ugyanez igaz a hangokra is. Megfigyelheted, milyen óriási kedvvel utánozza a tőled vagy másoktól hallott hangokat, ráadásul a zenére is egyre fogékonyabb lesz. Előfordulhat, hogy illeg-billeg a zenére, és láthatóan érzi és élvezi a ritmust.
A tíz hónapos korban megjelenik a szociális referencia jelensége, ami azt jelenti, hogy egy új vagy bizonytalan helyzetben a gyermek a szülő arcát nézi, hogy leolvassa róla a megfelelő reakciót. Ha a szülő mosolyog és bátorító, a baba bátrabban vág bele az ismeretlenbe, ha viszont aggodalmat lát, ő is visszahúzódóbbá válik. Ezzel párhuzamosan sok családban ekkor tetőzik a szeparációs szorongás. A baba már tisztában van azzal, hogy a szülő egy tőle különálló személy, aki el tud menni, de azt még nem látja át teljesen, hogy a szülő mindig vissza is tér. Ezért előfordulhat, hogy a korábban jól eljátszó gyermek hirtelen „matricává” válik, és minden egyes alkalommal sírva fakad, ha az anya vagy apa elhagyja a szobát.
A társas játékok terén megjelenik az utánzás. A baba figyeli, ahogy a szülő telefonál, fésülködik vagy iszik a pohárból, és megpróbálja ezeket a mozdulatokat lekopírozni. Imádják az olyan interaktív játékokat, mint a kukucskázás vagy a „huncut vagy” típusú kergetőzés.
Kismama - A mozgás fejlődése
tags: #baba #mozgasfejlesztese #10 #honapos