Kismama fotózás veszélyeztetett terhesség esetén: Tippek és tudnivalók

A várandósság egy különleges időszak, amelyet érdemes megörökíteni. A kismama fotózás mára a várandósság egyik legfontosabb és legkedveltebb eseményévé vált. Azonban sokan nem is gondolnak arra, hogy ez a ma már teljesen természetesnek tűnő trend valójában nem is olyan régi jelenség.

A kismama fotózás története

Az első fényképezőgépek megjelenésével az emberek kezdtek el képeket készíteni magukról, de a terhesség az akkoriban még nem volt olyan téma, amit szívesen rögzítettek volna. A viktoriánus korban a fényképezés sokkal inkább az arisztokráciához és a gazdagabb osztályokhoz tartozott, és a családi fotók általában hivatalos eseményeket örökítettek meg, mint például esküvők, keresztelők vagy fontos társadalmi események.

A kismama fotózás ekkor még nem létezett, mivel a terhesség és a női test nem voltak olyan szabadon kifejeződő témák a művészetekben, mint manapság. A női testet inkább titokzatosnak és tabuként kezelték. A fotográfia első évtizedeiben, amikor a kismama fényképezése lehetetlen volt a technikai korlátok miatt, inkább a születések pillanatait, családi portrékat örökítettek meg.

A 20. század első felében, főként az 1920-as és 1930-as években kezdtek el egyre többen foglalkozni a terhesség szép pillanataival, de még mindig nem volt gyakori, hogy kismama fotózásokra került volna sor. Azonban az art deco és a művészeti irányzatok előretörésével nőtt az érdeklődés a női test, különösen a terhesség és a szülés körüli esztétikai ábrázolása iránt.

A valódi változás az 1970-es években kezdődött, amikor a női jogok és a szexuális forradalom hatására a társadalom elkezdett másképp tekinteni a női testre és a terhességre. Ebben az időszakban kezdtek el az első kismama fotósorozatok készülni, ahol a terhes női testet művészeti módon, a természetes szépség és erő szimbólumaként ábrázolták. A ’70-es évekre a kismama fotózás elindult a mainstream irányába.

Amikor 1991-ben megjelent a Vanity Fair magazin híres címlapja, amelyen Demi Moore meztelenül pózolt, terhessége hetedik hónapjában, a fotósorozat hatalmas botrányt keltett. Annie Leibovitz, a fotóművész, aki a képeket készítette, nemcsak egy képet örökített meg, hanem egy kulturális pillanatot, amely örökre változtatott a terhesség és az anyaság ábrázolásán a médiában.

A képen Demi Moore teljesen meztelenül, de elegánsan pózol, miközben a terhessége gömbölyödő hasát határozottan, de ugyanakkor érzékien mutatja. Az akkori időkben a nők testének szexualitása és a terhesség egyesítése rendkívül provokatívnak számított. Moore fotója tehát nemcsak a terhesség, hanem a női test ábrázolásának is egy radikális újragondolását jelentette. A képek nemcsak egy személyes élmény dokumentálása, hanem egy társadalmi üzenet is voltak, amelyek arról szóltak, hogy a női test minden formájában szépséges és megérdemli, hogy ünnepeljék, bármilyen állapotban is van.

A kismama fotózás a 2000-es évekre vált igazán elterjedtté, különösen a digitális fényképezés elterjedésének köszönhetően. Az okostelefonok, a közösségi média platformok (például az Instagram) és a digitális fényképezőgépek elterjedése lehetővé tette, hogy az emberek könnyedén megosszák a kismama fotókat, és ezzel egy újfajta társadalmi trendet indítottak el. Ma már a kismama fotózás nemcsak egy egyszerű családi esemény, hanem egy igazi ünnep.

Veszélyeztetett terhesség: Mit jelent ez?

A veszélyeztetett terhesség fogalma elsőre ijesztő lehet és természetesen fokozott figyelmet, tudatosságot és együttműködést igényel. Fontos, hogy a veszélyeztetett terhesség nem azt jelenti, hogy bármiféle rendellenesség alakult ki a magzatnál. Ez a fogalom azokat a nagyobb kockázatú terhességeket foglalja magába, amelyek esetén valamilyen tényező miatt nagyobb az esély bizonyos problémák, szövődmények kialakulására szülés előtt, alatt vagy után.

Ilyen esetekben nem a fejlődő magzat állapota kritikus, hanem sokkal inkább a testben kialakult körülmények nem a legmegfelelőbbek. Ezért a kismamának elsősorban saját fizikai állapotát kell óvnia, hogy a szülés megfelelő időben és helyzetben történjen. Bár a komplikációk lehetősége nagyobb az átlagosnál, korai felismerés és rendszeres gondozás mellett a veszélyeztetett terhesség is az esetek zömében teljesen egészséges gyermek megszületésével végződik.

Miből adódhat a veszélyeztetett terhesség?

Orvosi szempontból a veszélyeztetett terhességek közé soroljuk a vártnál magasabb kockázattal járó várandósságokat. Számos kismamát már az első védőnői vagy szülész-nőgyógyásznál tett látogatás során veszélyeztetett kategóriába sorolnak, hiszen adataik felvételekor egyértelművé válik a kockázat ténye. A terhességek mintegy 20-30 százaléka magas kockázatú kategóriába tartozik.

A veszélyeztetett státusz megállapítása minden esetben a kezelőorvos feladata. Legtöbb esetben olyan kismamákat érint, akiknek a terhesség fennállása előtt már diagnosztizált krónikus betegségük volt, esetleg a teherbeesést követően alakult ki olyan egészségügyi probléma, amely körültekintőbb megfigyelést kíván a terhesgondozások során.

Életkor

A gyermekvállalás alapvetően a 20-as életévekben a legegészségesebb, ugyanakkor sokan ma már jóval később jutnak el a családalapítás lehetőségéig, így az sem ritka eset, hogy valaki a 40-es évei környékén esik teherbe. A másik végleg, az igen korai teherbeesés sem ritka, és ugyanúgy hordozhat magában kockázatokat, mint a későbbi terhesség. Nagyobb valószínűséggel fordulhatnak elő problémák:

• Tizenéves korban
• 35 évesnél idősebb korban (előrehaladott anyai kor)

Előző terhességek

Korábbi terhesség(ek) során felmerülő problémák is állhatnak egy következő várandósság magasabb rizikója hátterében. Például:

• Ha több vetélés történt a teherbeesés előtt
• Ha régóta fennálló meddőségi problémák után sikerül a fogantatás
• Koraszülés egy korábbi terhesség során
• Egy korábbi halvaszületés vagy egy újszülött elvesztése esetén
• Császármetszéssel végződő korábbi szülés(ek)
• Öt vagy több terhesség kihordását követően

Az egyéni kórtörténet

Amennyiben ismert egészségügyi problémával esik teherbe egy nő, fokozott figyelemre és valószínűleg az átlagosnál több vizsgálatra, szűrésre lesz szükség a várandósság idején. Mindez azért szükséges, mert bizonyos betegségek esetén a terhességgel járó változások (hormonális, fizikai, lelki stb.) az alapbetegség fellángolását, rosszabbodását okozhatják. A terhességi szövődményekhez vezető leggyakoribb egészségügyi problémák:

• Cukorbetegség
• Magas vérnyomás
• Szívbetegségek
• Daganatos betegségek
• Vesebetegség
• HIV-fertőzöttség
• Túlsúly
• Autoimmun betegségek
• Miómák a méhben
• Korábbi méhműtét
• PCOS (policisztás ovárium szindróma)

A jelenlegi terhesség állapota

A várandós nők számára Magyarországon egy kötelező terhesgondozási protokoll szerint szükséges részt venni azokon a szűrővizsgálatokon, amelyek a terhesség különböző szakaszaiban a kismamát vagy a babát veszélyeztető tényezők és állapotok kiszűrésére alkalmas. Magas kockázatot jelenthet, ha:

• Ikerterhességről van szó
• A baba nem növekszik a várt módon
• A szülés előtti vizsgálat során a baba genetikai vagy más egészségügyi probléma jeleit mutatja

A terhesség során alakul ki valamilyen szövődmény, probléma

A várandósság akkor válhat magas kockázatúvá, ha:

• Gesztációs, vagyis terhességi diabétesz alakul ki a kismamánál
• Toxaemiás állapot, azaz - különböző fokú - terhességi magas vérnyomás alakul ki
• Elöl fekvő méhlepény esetén
• A méhnyak nem megfelelő állapota esetén
• Rh-összeegyeztethetetlenség miatt

Káros szenvedélyek

A szövődmények magasabb rizikójával hozhatók összefüggésbe a kismama káros szenvedélyei. Valószínűsíthető, hogy terhesség nem lesz problémamentes, amennyiben:

• A kismama rendszeresen fogyaszt alkoholt a terhessége alatt (magzati alkohol szindróma)
• Dohányzik a várandósság idején
• Drogokat használ a terhesség alatt

A veszélyeztetett terhesség megállapítása és a szükséges vizsgálatok

A terhesség megállapítása során elvégzett szűrővizsgálatok adják az elsődleges információt arra vonatkozóan, hogy a következő 8-9 hónap magasabb rizikóval jár-e vagy sem. A szűrés tehát a pozitív terhességi teszt utáni első orvosi konzultáció során kezdődik, és folytatódik végig a terhesség alatt a terhesgondozás menetrendje szerint. Az alábbi vizsgálatok és szempontok deríthetnek fényt a veszélyeztetett terhességre:

• Családi kórtörténet
• A kismama egészségügyi előzményei (korábbi vagy fennálló betegségek, műtétek)
• Terhességi előzmények
• Fizikális vizsgálat: testsúly, vérnyomásmérés
• Ultrahangvizsgálat
• Vér- és vizeletvizsgálat

Nagyobb figyelmet kíván a magas kockázatú terhesség, amely az alapvető terhesgondozási lépéseken túl további teszteket, vizsgálatokat jelent a kismama számára. Ezek talán megterhelőek lehetnek, ugyanakkor a mama és a baba egészségének védelmében fontos, hogy a szorosabb gondozási tervben együttműködő legyen a várandós nő. A következő tesztekre lehet szükség:

• A vérszegénység (vas szintje a vérben), a vércukorszint és a fennálló fertőzések (például nagyon ritkán HIV) rendszeres ellenőrzése
• Vizeletvizsgálatok
• Súly és vérnyomás ellenőrzése
• A méh, a méhnyak vizsgálata
• Magzati szívhangvizsgálat
• Magzati szívultrahang-vizsgálat
• Magzatmozgások szoros nyomon követése
• Non-stressz teszt (NST)

Tünetek, amelyek orvosi kivizsgálásra szorulnak

Bizonyos panaszok a terhesség során is felvethetik a magasabb rizikó kockázatát, ezért minden kismamának fontos ismernie azokat a tüneteket, amelyek rendellenességre utalhatnak, ezért mielőbbi kivizsgálásra szorulnak. Ha úgy érzi, hogy valami nincs teljesen rendben, forduljon orvosához, vagy menjen egyenesen a kórházba, hogy ellenőrizzék a magzat és az Ön állapotát! Sok esetben téves riasztás történik, de a fenti tünetek esetén jobb az elővigyázatosság, ezért ajánlott mielőbb orvosi segítségért folyamodni.

• Vérzések (pecsételő vagy élénkpiros hüvelyi vérzés): azonnali orvosi ellátást igényelnek
• A hüvelyváladék típusának vagy szagának változása
• Végtagok dagadása, különösen, ha csak az egyik végtag dagad
• Görcsök, méhösszehúzódások
• Húgyúti fertőzésre utaló jelek (égő érzés vagy fájdalom vizelés közben, gyakori vizeletürítés)
• Fejfájás, homályos látás, szédülés
• Láz
• A baba mozgásának változása (pl. csökkent magzatmozgás)

Lehetséges komplikációk

A magas kockázatú terhesség lehet zavartalan, sőt, a legtöbb nagykockázatú terhesség egészséges csecsemő megszületésével ér véget. Ha megfelelő megfigyelésben és kezelésben részesül, követi az orvosa utasításait, és mindent megtesz, hogy gondoskodjon magáról, csökkentheti a szövődmények kockázatát. Bizonyos esetekben azonban a magas kockázatú terhesség komolyabb problémákat is kiválthat, esetleg egy normál terhesség is okozhat váratlan problémát, és válhat veszélyeztetetté. Amikor súlyos szövődmények merülnek fel a terhesség alatt, az anya és a baba számára is nagy veszélyt hordoz magában. Okozhat:

• Vérnyomásproblémát
• Koraszülést
• Kis súlyú újszülöttet

A súlyos szövődmények életveszélyesek lehetnek. Bár ritka a fejlett országokban, de a nagy kockázatú terhesség szövődményei az anya vagy a baba halálához is vezethetnek. Éppen ezért nagy jelentősége van a megelőzésnek, amelyben az édesanya és az egészségügyi ellátórendszer résztvevői közötti kölcsönös együttműködés szükséges.

Mi vár a kismamára, ha veszélyeztetett a terhessége?

A pluszvizsgálatok mellett bizonyos esetekben a munkavégzés alóli felmentés szükséges, azaz táppénzre jogosult akár már a terhesség megállapítását követően a kismama. Ha az egészségügyi problémák megkövetelik, előfordulhat, hogy szigorú ágynyugalomra lesz szükség a terhesség biztonsága szempontjából. Egyes esetekben gyógyszerekre is szükség lehet a további szövődmények kialakulásának elkerülése céljából (pl. véralvadásgátló injekció, amennyiben fokozott trombózishajlam bizonyosodik be a kismamánál).

Jó tanácsok

Lelkileg megterhelő lehet szembesülni a ténnyel, hogy a terhesség során magasabb kockázata lehet bizonyos problémák kialakulásának. A szorongás, a szomorúság, sőt a harag érzése is normális, ugyanakkor a terhesség alatti állandó aggodalom sem a kismama, sem pedig a magzat egészségére nincs jó hatással. Ha úgy érzi, nem tud egyedül megbirkózni a helyzettel, próbáljon meg támogatást találni: házastársa, partnere, családtagjai és barátai kiváló forrást jelenthetnek.

Ha azonban valakire szüksége van, hogy beszéljen a félelmeiről, akkor orvoshoz is fordulhat, vagy pszichológust is felkereshet, aki segíthet az érzelmek feldolgozásában. Jó ötlet a hasonló helyzetben lévő kismamákkal is beszélgetni, személyesen vagy akár internetes fórumokon. Ha már jobban érzi magát, képes lesz arra, hogy az egészségére és a várandósság örömeire összpontosítson.

Ne felejtsük el, hogy a veszélyeztetett terhesség nem jelenti azt, hogy feltétlenül rossz dolog fog történni a kismamával vagy a babával. Inkább azt jelenti, hogy extra gondoskodásra és plusz ellenőrzésekre van szükség ahhoz, hogy megőrizze saját és magzata egészségét. Járjon el az előírt szűrésekre, figyeljen oda az életmódjára (étkezzen egészségesen, mozogjon rendszeresen), és tartsa be kezelőorvosa utasításait!

Kismama fotózás veszélyeztetett terhesség esetén

A kismama fotózás a nők életének egyik legszebb időszaka a várandósság 9 hónapja. Fontos, hogy a fotózás előtt pihenj és egyél valami könnyűt. Ha mégis rosszul érzed magad, szólj a fotósnak, hogy szünetet tarthassatok.

Mikor érdemes jönni?

A legszebb pocakos képek általában a terhesség 28. és 34. hete között készülnek. Ilyenkor a pocak már látványos, de a kismama még könnyen mozog, így a kismama fotózás nem megterhelő, hanem egy élmény. A legtöbben a terhesség 27-32. hete között választják a fotózást, mivel ekkor már látható a pocak, de még nem túl kényelmetlen a mozgás.

A várandósság 28-34. hét a legideálisabb. Lehet a fotózás a terhesség 27. hetében is, ha úgy érzed, hogy már elég jól látszódik a pocakod fotón, de lehet a 38. hétig is. Ugyanis a fotózás különböző pózokban, testhelyzetekben történik, különböző kismama kellékek, kismamaruhák használatával. Az utolsó két hétre nem érdemes már hagyni: ilyenkor már az a kismama is elkezd vizesedni, aki soha nem tette, kikerekedik a legcsinosabb arc is és a kismamák állóképessége sem lesz a régi.

Hol történik a fotózás? Stúdióban vagy szabadban?

Ez csak rajtad múlik! A kismama fotózás egyik lenyűgöző lehetősége a természetben történő fényképezés. Budapest számos gyönyörű parkjában készíthetünk természetközeli képeket, de ha az időjárás nem engedi, választhatunk egy hangulatos napfénystúdiót is. A stúdió kismama fotózás előnye, hogy nem függünk az esőtől vagy a hidegtől.

A stúdióban történő kismama fotózás előnye, hogy teljes irányítást és ellenőrzést biztosít a fények, a háttér és az általános fotózási környezet felett. Az intim légkör és a bensőséges pillanatok szintén könnyebben megvalósíthatók stúdióban, mivel nincsenek külső zavaró tényezők, mint például más emberek vagy közeledő járművek. Stúdióban sokkal többféle ruhát és dekort van lehetőség használni. Szabadtéren a természetességen van a hangsúly, érdemes ruhákban is föld színeket választani.

Hogyan öltözzek a kismama fotózásomra?

A fotózás történhet saját ruhában: lehet elegáns, vagy farmer pólóval, vagy egy egyszerű fehér hosszú ujjú férfiinggel, szexi fehérneművel is készülhetsz. De történhet a fotózás azokban az egyedi, alkalmi kismama ruhákban is, amelyeket a fotós bocsájt rendelkezésedre díjmentesen. A kismama fotózás előtt egyeztetni szoktak a stílusról.

Azt javasolják, hogy hozz magaddal több szettet: egy elegánsabb ruhát, egy lazább farmert és inget, vagy akár egy szép fehérneműt a meghittebb képekhez. Kerüljük a nagy feliratokat és mintákat, hogy a figyelem a pocakon maradjon. Kényelmes, testhezálló ruhákat ajánlanak, amelyek kiemelik a pocakod formáját. Laza, légies ruhákat is érdemes hozni, hogy változatos képeket készíthessünk.

Apuka és a tesók is jöhetnek?

Természetesen! Bár a főszereplő te vagy és a pocakod, a legszebb képek gyakran azok, amelyeken az egész család együtt várja a csodát. Mindegyik kismama fotócsomagban van lehetőség arra, hogy pároddal közös képeket készítsünk. Ajánlott egymáshoz illő, harmonikus színeket és stílusú öltözéket választani.

A gyerekek nagyon gyorsan elunják a fotózást, és korosztálytól függetlenül imádják szétrollkodni a fotózást, ezért mindig leegyeztetik, hogy a közös képeket a kismama fotózás elején vagy végén csinálják.

Smink és haj

Erősen javasolt a profi smink kismama fotózásra. Nem kell elmaszkíroztatnod magad, lehet abszolút natúr is, de mégis valami kamera-kompatibilis arcra van szükség: az apró bőrhibák eltüntetésére, kis színre az amúgy boldogságtól sugárzó arcodon. A fotós egyedi igény alapján leszervezheti a sminkest, aki elkészíti a sminkedet és a hajformázást is végzi.

Képek átadása és retusálás

A választott csomagtól függően 15-20 db (vagy amennyit pluszban még kértek) retusált, nagy felbontású képet adnak át online galérián keresztül. A fotózást követő 1-1,5 héten belül felteszik a képeket jelszóval védett galériába, ahonnan kiválaszthatjákok azokat a képeket, amiket szeretnétek retusálva is megkapni. A retusálás általában 2-3 hétig tart, de ez a pontos képátadási időt előzetesen egyeztetik. A retusálás során mindig arra törekednek, hogy a képek természetes hatásúak maradjanak, ezért csak finom korrekciókat végeznek.

tags: #veszelyeztetett #terhesen #kismama #fotozas