Az anyaság csodálatos, de egyben kihívásokkal teli időszak, ahol az információk rengetege könnyen elsöprő lehet. Pontosan tudjuk, hogy mit érzel. Ha információkra van szükséged, tanulj olyantól, aki kompetens az adott témában és van képzése, sokéves tudása és tapasztalata. Az interneten található forrásrengetegben könnyű elveszni, ahol minden területnek van ezer szakértője, és heteket tölthetnél a valóban hozzáértő emberek megtalálásával, hogy aztán minden témával még pár hetet foglalkozz. Ezért elvégeztük helyetted a kutatást, hogy te minél több időt tölthess a felkészüléssel és valóban szépnek élhesd meg ezeket az időszakokat.
Az anyaság életrendezésében kulcsfontosságú a megbízható tájékoztatás és a rendelkezésre álló támogatások kihasználása, legyen szó akár állami segítségről, akár online kurzusokról, amelyek a szülőség mindennapjait könnyítik meg.
Pénzügyi Támogatások és Kedvezmények az Anyaság Idején
Az állam számos formában nyújt segítséget a családoknak és a kismamáknak. Ezek a támogatások jelentősen hozzájárulhatnak az anyaság pénzügyi stabilitásához és a gyermeknevelés költségeinek enyhítéséhez.
Csecsemőgondozási Díj (CSED)
A CSED egy pénzbeli ellátás, amely a szülési szabadság időtartamára jár, ha rendelkezünk a megfelelő biztosítási jogviszonnyal. A CSED összege 2021.06.01.-től a bruttó fizetés 70 százalékáról, 100 százalékára emelkedik. Az ellátást igényelheti a szülő nőn kívül az a nő vagy férfi, aki csecsemőt fogad örökbe. Továbbá csecsemőt gondozó gyám, a vér szerinti apa, ha az anya az egészségi állapota miatt igazoltan kikerül a háztartásból, ahol a gyermeket gondozzák (például hosszan tartó kórházi kezelésre van szükség), amíg az anyuka egészsége helyre nem áll, vagy ha az anya elhalálozik, illetve az anya felügyeleti joga megszűnik.
Az igénybevétel feltétele, hogy a gyermek születését megelőző két éven belül, a szülő, a gyám vagy a jogosult 365 napon át rendelkezzen társadalombiztosítási jogviszonnyal. A gyermeknek a biztosítás ideje alatt vagy ennek megszűnése utáni 42 napon belül kell megszületnie. A 42 nap letelte után is érvényesíteni lehet, baleseti táppénz folyósítása alatt, illetve a folyósítás megszűnését követő huszonnyolc napon belüli születés esetén. A 365 napnak nem kell folyamatosnak lennie! Nem számít a folytonosság megszakításának a 30 napnál nem hosszabb biztosítatlanság.
A biztosítási időbe beleszámít, a csecsemőgondozási díj, gyermekgondozási díj, az örökbefogadói díj, a baleseti táppénz folyósításának ideje. Ezenkívül a rehabilitációs ellátás folyósításának az ideje, a nappali tagozatos diáknak vagy hallgatónak az egy évnél hosszabb ideje folytatott tanulmányaiból 180 nap, továbbá a társadalombiztosítás ellátásaira jogosultakról, valamint ezen ellátások fedezetéről szóló törvény hatodik paragrafusa szerinti biztosításban töltött idő. A diplomás gyedet nem lehet beleszámítani.
A díj a szülési szabadsággal megegyező időtartamra jár. Ez jelenleg 24 hét, amelyből az anya köteles 2 hetet felhasználni és legfeljebb 4 hétnek a szülés várható időpontja elé kell esnie. A csecsemőgondozási díjra való jogosultság kezdő napja ez alapján a szülés várható időpontját megelőző négy hét valamely napja lehet, de legkésőbb a szülés napja. A CSED legfeljebb a gyermek születését követő 168. napig jár. Ez alól kivétel, ha koraszülött a gyermek és intézményi gondozásra van szükség. Ekkor a szülést követő egy éven belül is igénybevehető a szülési szabadság és a CSED onnantól, hogy gyermek kikerült a kórházból.
A szülési szabadság és a CSED folyósítása abban azokban az esetekben szűnik meg, ha a gyermek halva születik, a gyermek a születést követően hal meg. Amennyiben a csecsemőt kiemelik a családból és ideiglenes hatállyal elhelyezik, átmeneti vagy tartós nevelésbe vették, vagy harminc napot meghaladó időre bentlakásos szociális intézményben helyezik el. Viszont a szülési szabadság és az ezzel egyidejű CSED folyósítás sem lehet 6 hétnél rövidebb. A CSED visszamenőleg is igényelhető, de ebben az esetben is csak 6 hónapos időtartamra. Nem jár CSED, ha bármilyen keresőtevékenységet folytat a jogosultság kezdőnapjától, kivéve nevelőszülői tevékenység.
A bruttó fizetésből a személyijövedelem adót vonják le, viszont nyugdíjjárulék és társadalombiztosítási járulék fizetés nem terheli. Jövedelemként kizárólag a CSED-ellátásra való jogosultság kezdő napján fennálló biztosítási jogviszonyban elért, a személyi jövedelemadó-előleg megállapításához, Nemzeti Adó- és Vámhivatalhoz bevallott, társadalombiztosítási járulékalapot képező jövedelmet lehet figyelembe venni. Ha az igénylő rendelkezik folyamatos biztosítással és van 180 nap jövedelme, a számítás alapjául a 180 napi jövedelem szolgál. Ha nem folyamatos a biztosítás, akkor a megszakítás előtti jövedelmet nem lehet figyelembe venni. A 180 napi jövedelem keresésekor csak az ellátásra való jogosultság kezdő napját megelőző naptári év első napjáig lehet visszamenni. Ha nincs 180 nap jövedelem, de az igénylő rendelkezik 120 naptári napi jövedelemmel a jogosultság kezdő napján fennálló biztosítási jogviszonyában, akkor a CSED naptári napi alapját, a 120 naptári nap tényleges jövedelem figyelembevételével állapítják meg. Erre akkor van lehetőség, ha a jogosultságtól számított 180 napot megelőzően rendelkezik folyamatos biztosítási jogviszonnyal. Amennyiben nincs 120 nap jövedelem, ebben az esetben, a jogosultság napján érvényes minimálbér kétszeresének a harmincad része lesz a díj.
Az igényléshez szükséges dokumentumokat a munkahelyen, azaz a biztosított foglalkoztatójánál kell leadni. Ha az megszűnt jogutód nélkül, akkor a foglalkoztató székhelye szerinti kormányhivatalban.

Családi Adókedvezmény
Családi adókedvezményre jogosult a várandós kismama és a vele egy háztartásban élő házastársa is, a várandóság 91. napjától. Ha az élettársi kapcsolatban élő nő várandós lesz, a magzat utáni családi kedvezményt csak ő veheti igénybe. Abban az esetben viszont, ha az élettársak kapcsolatukat közjegyzői nyilvántartásba vetették és az egyéb feltételek mellett, a kedvezményt közösen érvényesíthetik. Továbbá az veheti igénybe, aki saját háztartásában nevelt gyermek után családi pótlékra jogosult. A kedvezményt az is érvényesítheti, aki családi pótlékra saját jogán jogosult vagy rokkantsági járadékban részesül.
A családi kedvezményt igénybe vevő magánszemélynek kevesebb személyi jövedelemadót kell fizetnie. A családi kedvezmény az összevont adóalapot csökkenti. A kedvezmény mértéke attól függ, hogy a magánszemély hány gyermek (kedvezményezett eltartott) után jogosult családi pótlékra és hány olyan személy (eltartott) él a családban, akit a családi pótlék összegének meghatározása során figyelembe lehet venni.
| Eltartottak száma | Havonta igénybevehető kedvezmény mértéke |
|---|---|
| Egy eltartott | 66 670 Ft |
| Két eltartott | 133 330 Ft |
| Három és minden további eltartott | 220 000 Ft |
Ha jogosultként mégsem tudja a családi kedvezményt az összevont adóalapból érvényesíteni, mert például a kedvezménykerete több, mint az összevont adóalapba tartozó jövedelme, akkor lehetősége van, hogy az adóalapot meghaladó rész 15 %-át családi járulékkedvezményként igénybe vegye. Ennek feltétele, hogy biztosított legyen, azaz munkaviszonyban álljon. Ha a családi kedvezményre több magánszemély jogosult, akkor a kedvezményt közösen érvényesíthetik mind az év közben adott adóelőleg-nyilatkozatban, mind az személyi jövedelemadó-bevallásban. A házastársak gyermekeik után közösen érvényesítik a kedvezményt, mivel mindkét szülő jogosult családi pótlékra a közösen nevelt gyermekek után.
Családi adókedvezmény és az SZJA mentességek kombinálása! Figyelj oda!
Első Házasok Kedvezménye
A kedvezmény nincs életkorhoz kötve, bejegyzett élettársakra is alkalmazható, és akkor is igénybe vehető, ha az egyik házastárs már korábban kötött házasságot. A kedvezmény összesen 5 000 forint, ezt bármelyik fél igénybe veheti, de akár tetszőleges arányban meg is lehet osztani. Tehát a család havi nettó jövedelme 5 000 forinttal nő. A házaspár legkorábban a házasságkötést követő hónapban jogosult a kedvezményre, és azt a házasságot követő 24 hónapig veheti igénybe. Két év után megszűnik a jogosultság, akár igényeltük végig, akár nem. Szintén megszűnik a jogosultság válással vagy az egyik fél halálával. A kedvezmény nem jár automatikusan, tehát igényelni kell! A házaspárnak közösen kell nyilatkoznia egymás adóazonosító jelének megadásával. A kedvezmény igénylése kétféleképen történhet: az éves adóbevallásban vagy év közben az adóelőleg meghatározásánál. Ez utóbbihoz külön nyilatkozatot szükséges kitölteni. A kedvezményt lehet, egy összegben a májusban esedékes személyi jövedelemadó bevalláskor is igényelni. Az első házasok kedvezménye gyermek születése után sem szűnik meg, vagyis a családi adókedvezménnyel együtt is igénybevehető. Sőt, akkor is jár a kedvezmény, ha az egyik fél már a házasság előtt igénybe vett családi adókedvezményt, a már meglévő gyermekei után. Az igénylés akkor is lehetséges, ha az egyik házastárs özvegy vagy elvált, de a másik az első házasságát köti. A külföldön kötött házasság esetén, akkor igényelhető, ha a házasságot a magyar állam elismeri.
Gyermeknevelési Támogatás (GYET)
Gyermeknevelési támogatásra az a szülő, gyám - ide nem értve a gyermekvédelmi gyámot és a kizárólag egyes gyámi feladatok ellátására kirendelt nevelőszülőt - jogosult, aki saját háztartásában három vagy több kiskorút nevel. A támogatás a legfiatalabb gyermek 3. életévének betöltésétől a 8. életévének betöltéséig jár. Megszűnik a jogosultság, ha a legidősebb gyermek betölti a 18. életévét. Az ellátásra jogosult nevének, fizetési számlaszámának vagy lakcímének megváltozását, a gyermeknek az ellátásra jogosult háztartásából történő kikerülését, továbbá ha a háztartásba a 3. gyermek bekerül, jelenteni kell.
A gyermeknevelési támogatás havi összege - függetlenül a gyermekek számától - azonos a szociális vetítési alap összegével, töredék hónap esetén egy naptári napra a havi összeg harmincad része jár. Az ellátás összegéből nyugdíjjárulék kerül levonásra. A gyermeknevelési támogatásra vonatkozó kérelem benyújtása a „Kérelem gyermeknevelési támogatás megállapítására" című formanyomtatvány kitöltésével történik. A formanyomtatvány tartalmazza a kérelemhez benyújtandó iratok másolatának körét. A formanyomtatvány ingyenes. Az ellátás a kérelem benyújtásának időpontjától jár, feltéve, hogy a benyújtás időpontjában a jogosultsági feltételek fennállnak.
Praktikus Segítség: Az Anyatejgyűjtés
Az anyatej nagy kincs. Az ára is ennek megfelelő, melyet a társadalombiztosító finanszíroz az anyatejet adó anya számára. Kezdetben a fővárosban, s megyei városokban az úgynevezett hagyományos Anyatejgyűjtő Állomásokon a tejadó anyák a helyszínen fejték le tejüket. Az állandó anyatej igény emelkedése, a begyűjtendő anyatej csökkenése arra késztette a 60-as évek közepén Dr. Buda Károly debreceni főorvost, hogy megszervezze a háztól - házig történő anyatejgyűjtést. Az új gyűjtési ellátás lényege, hogy a tejadó anyák saját gyermekük szoptatása után bizonyos többlet tejjel rendelkeznek, s ezt otthonukban meghatározott körülmények között fejik le. A védőnő szerepe meghatározó abban, hogy a felesleges anyatej ne vesszen kárba és minden Édesanya tájékoztatást kapjon az anyatej leadás lehetőségéről, javítva ezzel sok arra rászoruló csecsemő életesélyeit, életkilátásait.
Az anyatej adásánál az egyik legfontosabb tényező a biztonság. Fontos! Az anyatej fejésénél és tárolásánál nagyon fontos a higiéniai előírások maradéktalan betartása. Minden eszközt, ami az anyatejjel érintkezik (fejőgép, tárolóedények), ki kell fertőtleníteni. Erre többféle lehetőség is van, választhatjuk a legolcsóbb, mindenki számára elérhető kifőzést, vagy az üzletekben kapható, erre a célra kifejlesztett sterilizálóberendezéseket, esetleg hidegsterilizáló folyadékot. Minden fejés megkezdése előtt a mellet is fertőtleníteni szükséges. A lefejt anyatejet azonnal a kifertőtlenített tárolóedénybe tesszük, és hűtőszekrényben tároljuk. Az anyatej szállítása hűtőtáskában kell történjen, a hűtőlánc megszakítása nélkül.
A felhasználás során, mivel a biztonsági előírásoknak megfelel az anyatejadás folyamata, már nem kell felforralni az anyatejet, hiszen ezzel értékes alkotóelemei mennének tönkre. Egyszerűen csak beletöltjük a cumisüvegbe, vagy pohárba a kívánt mennyiségű anyatejet, és forró vízfürdőbe állítjuk. Ha elérte a kívánt hőfokot, máris adhatjuk gyermekünknek. Fontos, hogy csak annyit készítsünk el, amennyit meg is tud enni a baba, mert többször nem szabad felmelegíteni az anyatejet, hisz könnyen megromlik, kiönteni pedig nagy pazarlás lenne.
A szükséges dokumentációt a védőnő biztosítja, amellyel az anyatejet kapó csecsemő szülei mennek el a házi gyermekorvosukhoz, aki aláírja, és receptet mellékel hozzá. Ezt kell minden hónap nyolcadikáig leadni a társadalombiztosító ügyfélszolgálatán, és ez alapján utalják a pénzt a kismamának. Ennek a dokumentációnak az alapja a pontos adminisztráció mind az anya, mind a védőnő, valamint az orvos részéről. Pontosan fel kell jegyeznie mindkét szülőnek, hogy mikor és mennyi anyatejet szállítottak el, illetve az anyatejet kapó csecsemő táplálását is vezetni kell egy füzetben.

Online Források a Tudatos Anyaságért
Az anyaságra való felkészülés és a mindennapok megkönnyítése érdekében számos online program és kurzus áll rendelkezésre, amelyek hiteles információkkal és szakértői segítséggel támogatják a szülőket.
Tudatos Anya Vagyok Program és Momzee Kurzusok
Szeretnél tudatosan felkészülni a szülésre és az anyaságra? Online kurzusaink segítenek eligazodni a szülőség útvesztőiben. Végigkísérünk a családdá válás állomásain, a várandósságtól, a szülésen át, egészen a kisgyermekkor időszakáig. Kiváló szakemberektől kaphatsz hiteles segítséget az anyává válás útján. Kurzusainkat 100%-ban online, a saját otthon kényelméből élvezheted. Szeretnél mindent megtudni a szülésről, és mindezt otthonod kényelméből? Érdekel a hordozás, de nem tudod, hogyan vágj bele? Online kurzusainkban bemutatjuk a biztonságos hordozás alapjait, majd a hozzátok illő hordozótípus választásában is segítségedre leszünk. A női test szoptatásra való felkészülése már a várandóság előtt megkezdődik. Hamarosan bővülni fog a kurzusok száma és mivel legtöbben gyakorlott anyukák vagytok, tudjuk, hogy mennyire érdekelnek titeket az olyan témák, mint a hozzátáplálás, beszédfejlődés, fogzás, alvás vagy a válaszkész - kötődő nevelés.
A Tudatos Anya Vagyok programban mindenre választ kapsz, hogy ne legyenek olyan dolgok, amivel a szülőszobán szembesülsz először, és amiről soha senki nem mesél, akinek gyereke van. Ez egy praktikus és életigenlő szemlélet, ami a szülőségben lévő boldog tevékenységekre, a kapcsolódásra, az önelfogadásra és a gyermekünk iránt érzett örömre teszi a hangsúlyt. Egy háromgyerekes anya vallomása a családi nehézségek megugrásáról, az élhető családi mindennapok kialakításáról, hogy valóban azokra legyen időnk, akikről ezek az évek szólnak: a kisgyermekünkre és a kisgyermekes önmagunkra.
Szakértői Háttér
Az anyaság útvesztőiben való eligazodásban képzett szakemberek nyújtanak megbízható segítséget:
- Pangl-Szarka Dorottya: dietetikus, feleség és két csodálatos kisfiú édesanyja. Közel 10 éve dolgozik dietetikusként és a táplálkozás tudomány szerelmese.
- Sziklai Ildikó: aerobik sportedző, Kangoo Jumps oktató, diplomás sportszervező, Love your belly oktató, Pre- és Postnatal tréner, feleség és két kislány anyukája.
- Bóni Tünde: független bába, dúla, szülésznő, védőnő, emellett feleség és 2 gyermek anyukája. 17 éve független bábaként kísér szüléseket.
- Végh Anett: gyógytornász-fizioterapeuta és egészségfejlesztő. 8 éve dolgozik a szakmában, és folyamatosan képzi magát.
- Rátkai-Orbán Vivien: dúla, gyógymasszőr, coach-kineziológus, feleség, édesanya a Masszázs Pároknak alapítója és a Tudatos Anya Vagyok megálmodója és létrehozója. 10 éve foglalkozik az emberek testével és lelkével.

A Program Előnyei és Garanciái
Mi maximálisan biztosak vagyunk benne, hogy elnyeri a tetszésed a Tudatos Anya Vagyok program. Ezért 15 napra kiterjedő, 100%-os pénzvisszafizetési garanciát vállalunk rá. Vagyis nem kockáztatsz semmit. Nem kell tartanod attól, hogy egy olyan anyagot vásárolsz meg, amiben ha csalódsz, akkor kidobtad a pénzed az ablakon. Ez a hanganyag nem egy elméleti szakember íróasztalánál született, hanem a háromgyermekes anyaság sűrűjében. Olyan praktikus, életigenlő tanácsokat kapsz, amik a valódi, néha zajos és fárasztó mindennapokban is működnek. Olyan témákat érintünk, mint a boldog tevékenységek megélése, a felesleges tehermentesítés, és az a fajta önelfogadás, ami segít, hogy ne csak „túléld” a napokat, hanem valóban jelen legyél bennük. Miért pont hanganyag készült és nem e-book? Mert tudom, hogy anyaként a legkevesebb az időd leülni olvasni. A hanganyagot bárhol hallgathatod: teregetés, altatás, autózás vagy a babakocsi tologatása közben. Olyan, mintha egy barátnőddel beszélgetnél, aki épp ott van veled a nehéz percekben. Sokszor azért nincs minőségi időnk, mert elveszünk a logisztikában és a megfelelési kényszerben. A hanganyag segít átcsoportosítani az energiáidat és megtanít arra, hogyan engedd el azokat a feladatokat, amik elszívják az erőt a valódi kapcsolódástól. Így az idő nemcsak elrepül, hanem tartalommal telik meg. Gyakran elfelejtjük, hogy az anyaság nemcsak a gyerek fejlődéséről szól, hanem a miénkről is. Ez az anyag segít megtalálni önmagadat ebben a folyamatban. Hamarosan elérhető egyéni online konzultációs szolgáltatásunk segítségével személyes támogatást kaphatsz szakértőinktől minden felmerülő kérdésedre.
Vásárlás és Hozzáférés az Online Kurzusokhoz
Jelen Általános Szerződési Feltételek (továbbiakban ÁSZF) tartalmazza a anyaisno.hu weboldalon elérhető termékek megvásárlásához az igénybe vevő általi használatának feltételeit. A webshopban történő vásárlás kereteit a Polgári Törvénykönyvről szóló 2013. évi V. törvény, az elektronikus kereskedelmi szolgáltatások, az információs társadalommal összefüggő szolgáltatások egyes kérdéseiről szóló 2011. évi CVII. törvény és a fogyasztó és a vállalkozás közötti szerződések részletes szabályairól szóló 45/2014 (II.26.) Korm. rendelet tartalmazza.
A Neked tetsző kurzus vagy kurzuscsomag kiválasztását követően először egy űrlapon keresztül bekérjük Tőled a számlázáshoz szükséges adatokat. A kurzust csak bankkártyás fizetéssel tudod megvásárolni. A bankkártyás fizetési gombra kattintva azonnal tudsz is fizetni a Stripe biztonságos fizetési felületén. Bankkártyás fizetés során a tranzakció külső fizetési szolgáltató platformon, a Stripe rendszerén keresztül történik. Sikeres vásárlást követően a Momzee zárt Thinkific kurzusoldalán érheted el a tananyagokat.
A Fogyasztó a szolgáltatás igénybevételétől - a személyes átvétel esetét kivéve - indokolás nélkül elállhat. Az elállási jog gyakorlására a Polgári Törvénykönyv alapján van lehetőség. Ha a Fogyasztó elállási jogával élni kíván, elállási szándékát tartalmazó egyértelmű nyilatkozatát köteles eljuttatni (például postán, vagy elektronikus úton küldött levél útján) a Szolgáltató részére. A Fogyasztó határidőben gyakorolja elállási jogát, ha a nyilatkozatát az elállásra nyitva álló határidő lejárta előtt elküldi a Szolgáltató részére.
A Szolgáltató székhelye: 2040 Budaörs, Gyár u. 2., Fashion Trend Center Üzletház, 1.017 sz. Telefonos ügyfélszolgálat minden munkanapon 8 órától 16 óráig áll rendelkezésre.
