Az újszülöttek számára az anyatej az elsődleges és legfontosabb táplálék. A természet törvényei szerint addig kell szoptatni a kisgyermeket, amíg az el nem éri a születési súlyának háromszorosát. Ebben az időszakban kizárólag anyatejet kapjon!
Az anyukának kulcsfontosságú, hogy minél tovább tudjon tejet adni a babának, mivel az anyatejnél nincs jobb táplálék az újszülött számára. Fontos kerülni az idegeskedést és a stresszt, mivel ezek elapaszthatják a tej mennyiségét, vagy ronthatják annak minőségét.
Az anyatejes táplálás utáni időszak
Amikor a baba elérte a születési súlyának háromszorosát, fokozatosan kell átállni az anyatejmentes táplálkozásra. Ekkor már az sem baj, ha csak naponta egyszer-kétszer szopik.
Mire figyeljünk a hozzátáplálás megkezdésénél? | Babamánia
Táplálék-kiegészítők szoptató anyák számára
A Cali Vita cég New Life termékét érdemes szedni egészen a szoptatás befejezéséig, hogy a tej mennyisége és minősége megfelelő legyen. Természetesen az anyukának a szoptatás alatt a vércsoportja szerint kell táplálkoznia, és ha lehetséges, vegetáriánusan.
Az Alga Complex szerepe a méregtelenítésben és tápanyagpótlásban
Az Alga Complex a benne található chlorella és spirulina mellett búzafű, lucerna, valamint sokféle zöldség kivonata miatt ideális táplálék-kiegészítője a lúgosító étrendnek. Mindemellett az Alga Complexben lévő hatóanyagok hozzájárulnak a méregtelenítési folyamatok elősegítéséhez, valamint segítenek egészségünk és természetes vitalitásunk megőrzésében.
Az alga mint táplálékforrás
Az algák apró, egyszerű felépítésű vízi növények, amelyek mintegy 500 millió éve élnek a Földön, bizonyítva hihetetlen alkalmazkodóképességüket. Földünk oxigéntermelésének nagy részét ma is az algáknak köszönhetjük. Két ismert fajtájuk a spirulina (zöld alga) és chlorella (kékeszöld alga). Különlegességük és egyben legnagyobb előnyük, hogy tápértékük egyedülállóan magas.
Mi is található az algában, amitől olyan különleges?
- Vitaminok: C-vitamin, E-vitamin, béta-karotin, B1-, B2-, B6-, B12-vitaminok.
- Ásványi anyagok: kalcium, magnézium, cink, kálium, jód, bróm, mangán, vas.
- Esszenciális zsírok: Omega-3 zsírsavak. Rendkívül fontosak, mert az emberi szervezetbe csak táplálkozás útján, külső forrásból vihetők be.
- Fehérjék: Az alga elsőszámú fehérjeforrásnak számít. 100g spirulina algában 60-70g fehérje található. Mind a 9 esszenciális aminosavat tartalmazza könnyen emészthető formában, ezért vegetáriánusoknak is kifejezetten ajánlott!
- Klorofill: A lúgosító étrend kiegészítője, amely segítségével a zöld növények fotoszintézis útján képeznek a napfényből szerves anyagot.
Az alga segíthet:
- pótolni a szükséges tápanyagokat, fehérjéket, esszenciális zsírokat,
- az immunrendszer erősítésében,
- a méregtelenítésben, és a nehézfémek kiválasztásában,
- pótolni a vegetáriánus táplálkozásból adódó megnövekedett fehérje-, illetve B-12 szükségletet,
- az idegrendszer normál működésének megőrzésében, a stressz könnyebb legyőzésében (B-vitamin tartalom),
- a normális vérnyomás megtartásában, a magas esszenciális- zsír-tartalma miatt,
- antioxidáns-tartalma révén, az oxidatív folyamatok megelőzésében,
- a szervezet elsavasodásának megelőzésében, mivel gazdag klorofill forrás,
- az egészséges emésztés megőrzésében.
Kinek ajánljuk az Alga Complexet?
Válassza az Alga Complexet, hogy megelőzze a helytelen táplálkozásból adódó tápanyaghiányokat, hogy szervezete megőrizze természetes vitalitását, hogy elősegítse a méregtelenítési folyamatokat!
- hiányosan táplálkozóknak
- vegetáriánusoknak
- diétázóknak
- időseknek
- elsavasodott szervezetűeknek
- sportolóknak
- jódhiányosoknak
- emésztési problémákkal küzdőknek
- fáradékonyaknak
- betegségből felépülőknek
- egészségtudatos életvitelt folytatóknak
| Alga Complex összetevők | Jótékony hatás |
|---|---|
| Spirulina | Fehérje és B-vitamin forrás, energizáló |
| Chlorella | Méregtelenítés, nehézfémek eltávolítása |
| Búzafű | Lúgosító, klorofillban gazdag |
| Lucerna | Vitamin és ásványi anyag pótlás |
| Zellergyökér por | Emésztést segítő |
| Tengerimoszat por | Jódforrás, ásványi anyagok |
| Fejeskáposzta por | Vitaminok, antioxidánsok |
| Spenót | Vas, vitaminok |
| Gyermekláncfű gyökér por | Méregtelenítés, máj támogatása |
| Petrezselyem por | Vizelethajtó, vitaminok |
| Lutein kivonat | Szem egészsége |
| Likopin kivonat | Antioxidáns |
| Kelbimbó levél por | Vitaminok, rostok |
| Feketeretek gyökér por | Emésztés, máj működésének támogatása |
| Aloevera por | Gyulladáscsökkentő, emésztést segítő |
| Brokkoli por | Antioxidáns, vitaminok |
Miért érdemes a Vitamin Station Alga Complexét választani?
Mert a spirulinán és chlorellán kívül még lucernát és búzafüvet is tartalmaz, továbbá egy szabadalmaztatott növényi komplexet, amelyben: zellergyökér por, tengerimoszat por, fejeskáposzta por, spenót, gyermekláncfű gyökér por, petrezselyem por, lutein kivonat, likopin kivonat, kelbimbó levél por, feketeretek gyökér por, aloevera por, és brokkoli por található. Az Alga Compexet a benne található chlorella és spirulina mellett búzafű, lucerna, valamint sokféle zöldség kivonata teszi a lúgosító étrend ideális táplálék-kiegészítőjévé.
Az Alga Complex Kiszerelés: 90 db.
A hozzátáplálás megkezdése
Ha már a baba nem szopik, akkor az A-s vércsoportnak megfelelő ételeket kellene vele fogyasztatni pépesített formában. Tehéntejet még desztvízzel hígítva se adjunk neki, viszont a kecsketej vagy sajt jó lehet számára. Desztvizet is adhatunk, ha szomjas, de teákat is főzhetünk desztvízzel. Jó neki a bodzavirág tea, a citromfű, a csipkebogyó, az eperfalevél, az eperlevél, az édesgyökér, a stevia, a gyömbér, a homoktövis, a körömvirág, a málnalevél, az útifű, a parlagfű, a lucernalevél teák és a zöldtea. Ez utóbbi élénkülést okozhat nála, ezért ezt csak mértékkel! Egyszerre csak egy-vagy kétféle teafélét keverjünk össze, s a gyökérteákat ne keverjük össze a levél teákkal.
Lehet neki adni desztvízzel készített gabonatejeket (rizstej, zabtej, köles tej), vagy főzött gabonakásákat. Ezeket főzheti desztvízzel, de gabona-, vagy kecsketejjel is. Édesítésre steviát, szőlőcukrot, mézet, xilitet, nyírfacukrot használjanak, de ne csak az édes íz domináljon. Szoktassák rá a fűszerekre, különösen a majorannára, gyömbérre, kurkumára, fahéjra és szegfűszegre, no meg a tiszta sóra. Adhatnak neki erjesztett kecsketej termékeket is, naponta 1x. Kapni bioboltokban lenmagcsíra port, aktív árpaport, zöldárpa port, s ezekből is lehet rászórni az ételeire. Ha már táplálkozik, akkor lehet neki adni a Cali Vita korának megfelelő gyermek-táplálék-kiegészítőket. Ha lehetséges, akkor bio alapanyagokból készítsenek neki minden ételt.
Fontos tanácsok a gyermek fejlődéséhez
Ne használjanak SLS tartalmú bébi tisztálkodó szereket, samponokat, hanem csak természetes, természetes anyagokkal illatosított szappanokat. Ne legyen a gyermek tartózkodási helye, pihenőhelye, alvóhelye közelében semmilyen elektromos készülék, semmilyen elektromos vezeték 2 m-es körzetben, mert nagyon árt a fejlődésében. Ne legyen a közelében mobiltelefon, még kikapcsolt állapotban sem!!! Mikrohullámú sütőtől, indukciós tűzhelytől váljanak meg, ha van, mert ezek sugárzásai leukémiát okoznak, amit a gyermekek előbb megkapnak, mint a felnőttek. Elektromos meghajtású közlekedési eszközökön (vonat, metró, villamos, troli, stb.) ne üljenek a gyermekkel kerekek fölé, mert az elektromotoroknak induláskor és fékezéskor nagyon erős mágneses tereik vannak. Ne legyen wifi a lakásban és ne legyenek drótnélküli informatikai csatlakozások. Laptop, notebook, asztali számítógép 1 m-es körzetében ne legyen a gyermek.
tags: #vitamin #station #alga #complex #szoptataskor