Újszülött hordozókendő: Melyik kötés és hordozó a legjobb választás?

A hordozás egyre népszerűbb a szülők körében, hiszen számos előnnyel jár mind a baba, mind a szülő számára. Az újszülöttek hordozása azonban különös figyelmet és a megfelelő eszköz kiválasztását igényli. Cikksorozatunkban igyekszünk áttekinteni és körüljárni a hordozással kapcsolatos gyakran felmerülő kérdéseket és tévhiteket, különös tekintettel az újszülött hordozókendőkre és kötésekre.

Miért fontos a megfelelő hordozó és kötés az újszülöttek számára?

Az újszülött kisbabák számára létfontosságú a testkontaktus. Az anyaméhben 100%-os testközeli ölelésben növekedtek, számukra ez jelenti a biztonságot és a legtermészetesebb közeget. Az emberbaba a kinti élethez még sokáig gondoskodásra szorul, és rengeteg testközelséget igényel, a születése utáni 3-4 hónapban pedig különösen. Ezt az időszakot "4. trimeszternek" is nevezik. A hordozás növeli a kicsik biztonságérzetét és erősíti a kötődést a szülő és gyermeke között. Bizonyított tény, hogy a hordozott babák nyugodtabbak, kevesebbet sírnak, mivel folyamatosan érzik a szülő közelségét, szívverését és testhőjét.

A csecsemő fejlődésben lévő gerince nagyon érzékeny. A mozgásfejlődés (fej emelgetése, felülés, felállás, járás) következtében fentről lefelé haladva alakulnak ki a görbületek és erősödnek a gerincoszlop mellett futó, születéskor még fejletlen izmok. Ezért nagyon fontos, hogy a baba számára megfelelő és feszesre húzott hordozóeszközben, az élettani C görbületben csigolyáról csigolyára meg legyen támasztva a kisbaba gerince. Az orvosok és gyermek ortopéd szakemberek kifejezetten ajánlják az M-alakú lábtartást, amely támogatja a csípőfejlődést és csökkenti a csípőficam kockázatát. Az élettani, tehermentes testtartást azokkal a kötésekkel tudjuk teljes mértékben támogatni, ahol kivitelezhető az enyhe terpesztés és a térdek köldökig való felhúzott helyzete.

Milyen hordozóeszközök alkalmasak újszülöttek hordozására?

Újszülött baba hordozására elsősorban a hosszú szövött kendőt és a szövött karikás kendőt javasoljuk. Ezek képesek teljes mértékben arra, hogy a baba gerincét csigolyáról csigolyára megtámasszák, valamint az optimális csípőfejlődést támogassák. Ezek tökéletesek újszülöttek számára, mert megfelelő tartást és kényelmet nyújtanak számukra. A szövött kendők nagy előnye, hogy újszülött kortól a hordozós kor végéig használhatóak súlyhatár nélkül. Szövésükből adódóan alkalmasak olyan kötésfajták kivitelezésére, melyek ideálisak az újszülöttek hordozására (is).

Rugalmas kendők

A rugalmas hordozóeszközök alkalmasak újszülött baba hordozására, kötött anyaguk miatt azonban csupán pár hónapig lehet őket használni, csak elöl- és esetleg csípőnhordozásra használhatók. Háromrétegű kötéseivel tudják megfelelően és biztonságosan támasztani a babát. A rugalmas anyagot nem lehet sávonként feszesre húzni, így nem tudja a baba gerincét csigolyáról csigolyára alátámasztani. Rugalmas kendővel nem lehet biztosítani az élettani, tehermentes testtartást. Az igénybevételtől kinyúlik, elhasználódik - általában csak egy gyermeket tud megfelelően kiszolgálni. A rugalmas kendő az igénybevételtől, a baba súlyától kinyúlik, elhasználódik. A megnyúlt anyag nem képes a babát megfelelően és biztonságosan támasztani. Márkától függően általában csak egy gyermeket tud megfelelően kiszolgálni.

Szövött kendők

A szövött kendők kereszt-, gyémántsávoly vagy zsákárd szövéssel készülnek. Szövésük lehetővé teszi, hogy az anyagukat sávonként feszesre lehessen húzni, ez pedig a gerinc csigolyáról csigolyára való alátámasztását biztosítja. Egyrétegű kötéseivel is kivitelezhető a tökéletes támasztás. Az újszülöttek és pár hónapos csecsemők elölhordozására iskolánk az ún. kenguru-kötést tartja a legmegfelelőbbnek. Ezt a kötésmódot - mivel egyrétegű kötséről van szó - csak szövött kendővel szabad kötni, rugalmassal nem.

Karikás kendők

A karikás szövött kendő (az angol ring - karika, gyűrű szóból) egy vállon viselendő, ezáltal egyoldali megterhelést okozhat, amennyiben nem váltja az oldalakat és a babát csak az egyik vállán hordozza. A karikás kendők egyszerű, gyors megoldást jelentenek, amely különösen népszerű az első hónapokban. Ezt a típusú kendőt egy vagy két karikán átfűzve tudjuk rögzíteni.

Milyen kötések javasoltak újszülöttek hordozására?

Amíg a baba nem tudja önállóan tartani magát, ameddig nem kellően erősek a gerinc melletti izmok, célszerű olyan hordozóeszközt választani, ami képes a gerincét csigolyáról csigolyára, ill. a törzsét pontról pontra támasztani, illetve a csípőízület szempontjából fontos optimális terpesztő guggoló lábtartást fixálni. Az élettani, tehermentes testtartást azokkal a kötésekkel tudjuk teljes mértékben támogatni, ahol kivitelezhető az enyhe terpesztés és a térdek köldökig való felhúzott helyzete.

Kenguru kötés

Az újszülöttek és pár hónapos csecsemők elölhordozására az ún. kenguru-kötést tartjuk a legmegfelelőbbnek. Ezt a kötésmódot - mivel egyrétegű kötséről van szó - csak szövött kendővel szabad kötni, rugalmassal nem. A kenguru-kötés kiválóan tartja a kisbaba fejét, szépen követi a C-betűt formázó gerinc vonalát és optimális szögben tartja a kisbaba lábait.

A kenguru kötés lépésről lépésre:

1. Keressük meg a kendő közepét, azt az egyik kezünkbe fogjuk, a lelógó két szárat pedig átvetjük az azonos oldali vállunkon, ügyelve arra, hogy a szárak ne tekeredjenek meg.
2. A babát a vállunkra fektetjük, majd alulról átnyúlva a kendőn, áthúzzuk a lábait a kendőn.
3. A baba popsiját gondosan megtámasztjuk, nehogy kicsússzon a kendőből, a háta mögött pedig annyi anyagot húzunk felfelé, ami a füle vonaláig ér.
4. A popsi alatt maradó anyagot gondosan elrendezzük térdhajlattól térdhajlatig.
5. Hogy a felső szegés megfelelően feszes legyen, a vállunkon lévő kendőszár alatt átnyúlva húzzuk át a nyakunkhoz közelebb eső szegést és fordítsuk át a kendőt.
6. Ügyeljünk arra, hogy a hátunk mögött lelógó kendőszár is forduljon át, ne tekeredjen meg! Ugyanezt csináljuk meg a másik oldalon is!
7. Nyújtsuk hátra a bal kezünket és húzzuk át az ellentétes oldalon lógó kendőszárat az alsó szegésénél fogva, majd ugyanígy a jobb kezünket hátranyújtva hozzuk előre a másik szárat is. Figyeljünk arra, hogy eközben a szárak ne gyűrődjenek vagy tekeredjenek meg!
8. Ezután nincs más dolgunk, mint mindkét kendőszárat sávonként feszesre húzni és a baba poposija alatt megcsomózni a szárakat!

Ha a vállon lenyúló rész zavar - pl. magasra nyúlásnál - akkor a lelógó részt félbehajtva fel lehet hajtani a vállról. A kötés akkor helyes, ha a baba buksija olyan magasságban van, hogy a saját fejünket picit lehajtva kényelmesen puszit tudjunk nyomni rá. A feszesség akkor megfelelő, ha a baba nyaka és teste akkor sem nyeklik hátra illetve görnyed össze, ha a pici elaludt. Ilyenkor a helyesen felkötött baba a mellkasunkra hajtja a fejét. Testének a miénkkel együtt kell mozognia, ha tőlünk függetlenül teszi azt, akkor nem elég szoros a kötés!

Ez a kötésfajta nem csak a babák, hanem a hordozó szülő (elsősorban a frissen szült anya) számára is előnyösebb más kötésfajtákkal összehasonlítva. Ennél a kötésnél a hónalj alatt nem vezetünk el szárakat, így nem áll fenn annak a veszélye - mint pl. a keresztezett kötéseknél - hogy elszorítjuk az ott található tejmirigyeket, ami aztán könnyen mellgyulladáshoz vezethet. A frissen vagy császármetszéssel szült édesanyák számára is sokkal kényelmesebb ez a kötésmód, hisz a derékon, derékra nem kötünk kendőt, ami a belső szerveket, méhet, stb. nyomhatja.

Csípőkötés

A csípőkötésnél a baba egyik oldalon, a csípőn helyezkedik el, amely kényelmes lehet, ha már tartja a fejét.

Mire figyeljünk hordozás közben?

Fontos, hogy elegendő időt és mozgásteret adjunk a babának, hogy elsajátíthassa, gyakorolhassa a mozgásformákat, s erősödhessenek, fejlődhessenek izmai. A hordozás a teljes mozgásszervrendszerre jótékony hatású: finoman edzi a baba izmait, javul a vérellátás, segíti a csontok, izmok és ízületek fejlődését. A mozgás hatására fejlődik egyensúlyérzéke és motorikus készsége is. Tehát a hordozással támogatni tudjuk a baba mozgásfejlődését.

A T.I.C.K.S szabályok segítenek a biztonságos hordozásban:

• T (tight) - szorosan: A baba függőlegesen és megfelelő szorossággal legyen a hordozóban rögzítve úgy, hogy a teste és a feje ne billegjen veszélyesen oldalra.
• I (in view at all times) - szem előtt: A baba arca legyen mindig látható.
• K (keep chin of chest) - az áll és mellkas távolság: A baba álla és mellkasa között legalább két ujjnyi hely legyen.
• S (supported back) - megtámasztott hát: függőleges helyzetben a baba kényelmesen támaszkodik a hordozó személy testéhez.

A hordozókendő ne legyen túl szoros, sem túl laza. A kellő szorosságot úgy állapíthatjuk meg, ha óvatosan előrehajolunk, a baba teste nem távolodhat el tőlünk 1 cm-nél nagyobb távolságban. Ha úgy érezzük, szoros, nem kényelmes, nehezen kapunk levegőt mi magunk, akkor az a kötés túl szoros lett, lazítsunk rajta.

Koraszülött babák hordozása

A koraszülött babáknál rendkívül fontos a kötések feszes, precíz kivitelezése és az optimális terpesztett guggoló lábtartás biztosítása (enyhe terpesztés (max. 30 fok), köldökig felhúzott térdek). Szövött kendőben kenguru kötésben vagy karikás kendőben javasolt az idő előtt született kisbabák hordozása, mert ezekben valósítható meg az élettani, tehermentes testtartás. Ennek fényében a rugalmas anyagú hordozóeszközök nem alkalmasak koraszülött babák hordozására! A rugalmas anyagot nem lehet sávonként feszesre húzni, így nem tudja a baba gerincét csigolyáról csigolyára alátámasztani. Kötéseikkel nem lehet teljes mértékben biztosítani az élettani, tehermentes testtartást. A koraszülött babáknak ajánlott kendők keresztsávoly szövésűek és keskenyebbek, mint a standard kendők, így kevesebb kendőanyag kerül a térdhajlatokba.

Fektetve hordozás

Fektetve, vagyis bölcsőtartásban nem javasoljuk a hordozást! A baba gerincének függőleges, pontról pontra való megtámasztása nem valósul meg így, ez a póz nem tehermentes a csípőízület számára sem. Ha szoptatni szeretnénk hordozás közben, akkor lehetséges bölcsőtartásba helyezni őt, de a szopi befejezése után a babát javasoljuk újra függőleges testhelyzetbe tenni.

Gyakori tévhitek és félreértések

"Rugalmas kendőbe próbáltam otthon felkötni, nem tetszett neki, biztos nem tetszik neki a hordozás!"

Annak, hogy a kisbaba sír, nyűgös kötés/csatolás közben vagy után, rengeteg oka lehet. Érdemes ezeket lezongorázni: mekkora a baba a hordozóeszköz méreteihez képest, hol tart a kicsi a mozgásfejlődésben, milyen hordozóeszközt használunk, mi alapján használjuk azt, milyen ruha van a picin hordozás közben stb. Továbbá, hogy időre született-e vagy koraszülött, van-e esetleg csípőproblémája, izomtónus eltérése stb. De akár egyszerűen éhes is, álmos is lehet a kisbaba. Rugalmas eszköz esetében szempont lehet a baba mozgásfejlődési szintje és a súlya is, izomtónus-, csípő rendellenesség fennáll-e, illetve a hordozó használt-e (ki van-e esetleg nyúlva), milyen feszesre van húzva a kendő, milyen ruha van a babán, mennyire izzadékony a baba (a rugalmas kendő háromrétegű kötései melegítenek). Ezek könnyedén orvosolható problémák, nem jelentik azt, hogy a babának nem tetszik maga a hordozás!

"Mit jelent, hogy ergonomikus a hordozó?"

Az ergonómia az ember-gép-munkakörnyezet kapcsolatát vizsgáló tudományág. Jelentése tervezésben: a test és a lélek sajátosságait tudatosan figyelembe vevő; kivitelezésben: a használó testét és lelkét nem károsító. A hordozóeszköz gyártók előszeretettel használják ezt a kifejezést. A hordozásban két értelmezésben vizsgálhatjuk ezt a jelzőt: a hordozóválasztásra, valamint magára a hordozóeszközre. Az eszközválasztás ergonomikus lehet, ha látszólag nem szükséges sokat gyakorolni annak kényelmes használatához. Nos, ez mindenkinél más és más lehet, van, akinek egy kendő jobban kézre áll, mint egy formázott hordozó. A hordozóeszköz kapcsán pedig arra utalhat, hogy a baba számára kényelmes, rá és a hordozó személyre jól idomul a hordozó.

"Milyen tanúsítvánnyal ellátott hordozót vásárolhatok meg?"

Az OEKO-TEX szabvány textil- és bőripari termékek és az azokon alkalmazott kellékek számára kidolgozott, humánökológiai szempontok szerint összeállított vizsgálati és tanúsítási rendszer. Előírja a textil- és ruhaipari gyártásban használt anyagokban előforduló kémiai anyagoknak azt a még megengedett mennyiségét, ami az emberi szervezetre nézve nem jelent veszélyt. Tehát ez a tanúsítvány nem azt jelenti, hogy teljes mértékben vegyszermentes a hordozóeszköz.

A GOTS minősítés ezzel szemben egy teljesen átfogó rendszer, amely a gyapot termesztése, a pamutszövetek gyártása mellett a kereskedők ellenőrzését is saját maga végzi. Több területet is lefed egyszerre, így biztosítva, hogy a textilek alapanyagai megfelelően ellenőrzött termesztésből származnak és feldolgozásuk, kereskedelmük is ellenőrzött feltételek mellett, az előírt ökológiai, környezetvédelmi, illetve társadalmi előírások maximális betartásával történik.

A Hip Dysplasia Institute által kiadott oklevél sajnos nem garantálja azt, hogy az eszköz valóban az élettani, tehermentes testtartást, az optimális csípőfejlődést támogatja a kisbaba számára.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő hordozót?

Az újszülött hordozó nagyban megkönnyíti a szülők mindennapjait, azonban nem ez az egyetlen előnye. Az, hogy melyik lesz a legmegfelelőbb típus, függ az életritmustól és az eltérő igényektől is. Számos szempontot érdemes figyelembe venni, és van köztük olyan is, amire kezdő szülőként nem biztos, hogy gondol az ember.

A hordozó kiválasztásának szempontjai:

1. Baba életkora és súlya: A babák már újszülött koruktól hordozhatók, amennyiben egészségesek és súlyuk eléri legalább a 3,5 kg. Ebben a korban a puha hordozókendők a legmegfelelőbbek.
2. Anyag: Az újszülött számára a könnyű, puha anyagokból készült hordozók a legmegfelelőbbek. A puha anyag tehermentes, pontonkénti megtámasztást biztosít a kisbaba számára, ha az anyag puha és a babára igazítható.
3. Kényelem és ergonómia: Az egy újszülött hordozónál különösen fontos az ergonómikus kialakítás és a kényelem. A testhelyzet kiemelten fontos nem csak a baba, hanem a hordozó szülő számára is. Fontos, hogy a gerincet fokozatosan szoktassuk hozzá a terheléshez és amennyire lehet szimmetrikusan terheljük.
4. Praktikum: Az újszülött hordozó lehetővé teszi, hogy a szülő mindkét keze szabadon maradjon, miközben a baba komfortosan és biztonságban érzi magát. Ez különösen hasznos, ha másik gyerekről is gondoskodunk, vagy otthoni teendőket végzünk.
5. Ki fogja használni: Ha mindkét szülő szeretné élvezni az újszülött hordozó előnyeit, érdemes olyan típust választani, ami mindkét fél számára praktikus.
6. Minősítés: Válassz minősített babahordozót megbízható brand-ből. Ez lesz a garancia arra, hogy a termékek azonos magas minőségben készülnek ellenőrzött gyártásból.

tags: #ujszulott #hordozokendo #melyik #kotes