A 9 hetes terhesség az az időszak a kismama számára amikor számos testi és lelki változáson megy keresztül.
A 9 hetes terhesség: Az embrió fejlődése
A terhesség 9. hétre az embrió már a méhlepényen keresztül táplálkozik. A placentát, ezt a lapos, puha, szivacsszerű szervet egy hullámos, dimbes-dombos, hajszálerekkel teli fátyol borítja. A táplálék az innen kiinduló érnyúlványokon keresztül jut az embrióhoz, és a salakanyag is ennek segítségével szállítódik el.
A fej tovább nő, így a törzshöz képest meglepően nagy, és egyelőre a mellkasra simul. Megindul a nyelv fejlődése és folytatódik az emésztőrendszeri fejlődés is, vagyis a belek egyre hosszabbak, kialakul a végbélnyílás, továbbá megkezdődik a belső nemi szervek - a here vagy a petefészkek - kialakulása. A majdani külső nemi szervek bimbója már megjelent a 9 hetes embrión, de még nem mutat nemi jellegzetességet. Megkezdődik az ízületek és a csontok fejlődése, és a kialakuló izmok segítségével az embrió mozgásokat is végez. Noha ultrahangos vizsgálaton akár már el lehet kapni ezeket az apró mozgásokat, ahhoz, hogy az anya megérezze őket, még jó néhány hétnek el kell telnie.
Testi változások a terhesség 9. hetében
A legtöbb kismama ekkor már felfedezheti magán a várandósság két alapvető tünetét, ami az emésztőszervi változásokban nyilvánul meg. Ezek a puffadás és a székrekedés. Ennek alapvetően két oka van: az egyik, hogy a méh növekedéséhez a simaizmok ernyedt állapotára van szükség. A beleket szintén simaizmok építik fel, és mivel a szervezet nem tesz különbséget köztük, egy relaxin nevű hormonnak köszönhetően a bélmozgás is lassúbb, „lustább”. Ám van ennek jó oldala is, mégpedig a tápanyagoknak több idejük marad a felszívódásra, ezért több jut belőlük az embriónak is. A várandósság második szakaszát érintő ok a növekvő babával hozható összefüggésbe. Az egyre nagyobb méh, amely a szülésig csaknem ezerszeresére tágul, összenyomja és kiszorítja helyükről a környező beleket.
Előfordulhat gyomorégés is, ami néha olyan kellemetlen lehet, hogy a kismama inkább kerüli az étkezéseket.
Általánosan észlelhető tünetek a terhesség 9. hetében:
- Székrekedés
- Szédülés hirtelen felálláskor
- Orrdugulás, orrvérzés
- Fogínyvérzés
Az eddigiekhez hasonlóan előfordulhat fáradtság, gyakori pisilés, émelygés, hányinger, hányás és étvágytalanság.
Életkörülmények változásai a 9 hetes terhesség alatt
Mindannak ellenére, hogy a várandósságok 90-95%-a problémamentes szüléssel és egészséges babák születésével zárul, minden várandós kismama fejében megszületik számos olyan gondolat és kérdés, ami megválaszolásra és átbeszélésre ad okot.
A 9. héten történő terhességi vizsgálatok
Amennyiben az első várandóssági vizsgálat a 9. héten van, érdemes átolvasni a 8. heti összefoglalót. Ha már megtörtént a vizsgálat, jó tudni, hogy ha minden rendben van, a 12. hétig nem kell újabb kivizsgálás. Ugyanakkor, ha bármilyen kérdés vagy aggály felmerül, akkor nyugodtan fel lehet keresni a választott nőgyógyászt.
A terhességért felelős hormonok hirtelen megnövekedése előidézi, természetes folyamatként, a kellemetlen tünetek megjelenését a kismamák többségénél. Azonban, más hormonok hiánya, mint amilyen a tiroxiné, előidézhet hasonló panaszokat, sőt. Felelős lehet más szimptómák megjelenéséért is, mint amilyen az elhízás, különböző bőrproblémák, izomfájdalmak és görcsök, csökkent libidó, emlékezetkiesés, fokozott izzadás (főleg a tenyéren és a talpon). Még egy gyakori tünet kíséri: a hidegre való túlérzékenység (ami különös, hiszen a terhes kismamáknak általában túl melegük van, nem pedig fáznak).
Mivel a tünetek nagyon hasonlóak a terhességet egyébként is jellemzőkhöz, ezért előfordulhat, hogy az orvos nem veszi észre a hipotireózis kialakulását (a pajzsmirigy által termelt tiroxin hormon hiányát, ami a pajzsmirigy alulműködését eredményezi). Ez az állapot minden 50. nőnél van jelen, és kedvezőtlen kihatással lehet a várandósságra. A hipertireózis (pajzsmirigytúltengés) nagyon ritka terhesség alatt, de okozhat komplikációkat, ha nincs kezelve.
Amennyiben a kismamának a terhessége előtt is gondjai voltak a pajzsmiriggyel (még akkor is, ha azok idő közben megszűntek) vagy terápia alatt áll, fontos a továbbiakat megbeszélni az orvossal. Amennyiben a kismamának nem voltak pajzsmirigy gondjai, de a tünetek közül valamelyek kifejeződnek (főleg, ha a családban van ilyen jellegű betegség, mert a genetika nagyon erős), akkor fontos ezeket jelezni az orvos felé.
Tanácsok a 9. hétre
A puffadás és a gyomorégés legjobb ellenszere a gyakori, kis mennyiségű étel fogyasztása. Fontos, hogy a kismama elég időt szenteljen az étkezésnek, alaposan megrágja a táplálékot, és lehetőség szerint kerüli a zsíros ételeket.
Fontos tudni a kismamának: Mivel a gyomorégés sokszor kellemetlen lehet, így a kismama inkább kerüli az étkezéseket. Ez természetesen a baba fejlődését is befolyásolhatja, ezért mindenképpen érdemes konzultálni a kezelőorvossal, aki savkötő gyógyszert írhat fel. Nem tanácsos viszont recept nélküli gyógyszert vásárolni anélkül, hogy arról a háziorvos, szülész-nőgyógyász tudna.
Fontos tudni a partnernek: Amennyiben a nőgyógyász normális, egészséges terhességet állapított meg, semmi akadálya a várandósság alatti szexuális együttléteknek a terhesség 9. hetében sem. Ezt akár a 40. hétig is folytathatják, amennyiben mindkét fél egészségesnek érzi magát.
Terhességed: 9 hét
A rejtett terhesség: Amikor az orvos sem veszi észre
A rejtett terhesség olyan állapot, amelyben a várandósság jóval később derül ki, néha egészen a vajúdás kezdetéig. Bizonyára hallott már olyan történetet, amikor egy nő csak a szülés pillanatáig jön rá, hogy gyermeket vár. Hogyan fordulhat elő, hogy valaki kilenc hónapon át hordja a szíve alatt a babáját anélkül, hogy tudna róla? A jelenséget az orvostudomány rejtett terhességnek (cryptic pregnancy) nevezi, és bár ritka, nagyon is valóságos állapot.
A Cleveland Clinic szerint a legtöbben a terhesség 20. hetéig nem észlelt terhességek aránya 1 a 425-höz, a terhesség második feléig nem észleltek aránya 1 a 2455-höz.
Hogyan lehetséges, hogy a terhesség tünetei rejtve maradnak?
A legtöbb ember fejében a terhességhez olyan tipikus jelek társulnak, mint a menstruáció elmaradása, reggeli rosszullét, hányinger, hányás, mellfeszülés vagy fokozódó magzatmozgás. Csakhogy ezek a jelek nem mindenkinél jelentkeznek egyformán, és könnyen más oknak tulajdoníthatók.
Szabálytalan menstruáció esetén például - amely gyakori PCOS, hormonális változások, perimenopauza vagy szoptatás mellett - a ciklus kimaradása nem kelt különösebb aggodalmat. Ha valaki fogamzásgátlót szed, sokszor teljes biztonságban érzi magát, noha a módszerek egyikénél sincs 100%-os védelem. A terhesség tünetei ráadásul változatosak lehetnek: a hányingert vagy puffadást könnyű emésztési problémának, a fáradtságot pedig stressznek vagy alváshiánynak gondolni.
Vannak anatómiai tényezők is. Elöl tapadó méhlepény esetén a magzatmozgások jóval kevésbé érezhetők, különösen az első várandósságnál.
A pszichés tényezők szerepe
A rejtett terhesség hátterében gyakran pszichológiai okok is állnak. A Guardian több olyan esetről számolt be, amikor a nők tudat alatt tagadták a terhesség lehetőségét - sokszor azért, mert az élethelyzetük nem tette „elfogadhatóvá” számukra a baba érkezését. Trauma, félelem, anyagi bizonytalanság vagy párkapcsolati problémák egyaránt hozzájárulhatnak ahhoz, hogy az agy egyszerűen kiszűri a jeleket.
Klara Dollan története különösen megrázó: fogamzásgátlót szedett, menstruációja rendszertelen volt, és egyik reggel úgy ébredt, hogy nem tudta, perceken belül szülni fog. Egyedül hozta világra kislányát a lakásában, teljes sokkban. Az Egyesült Királyságban évente mintegy 320 hasonló eset fordul elő, világszerte pedig nagyjából minden 2500. terhesség lehet rejtett.
Miért veszélyes a későn felismert terhesség?
A késői felismerés miatt elmaradhatnak a rendszeres terhesgondozások, ultrahangok, vérvizsgálatok, amelyek kulcsfontosságúak a magzat fejlődésének követésében. A kismama életmódja - például étrendje, gyógyszerszedése vagy fizikai terhelése - sem feltétlenül alkalmazkodik a várandóssághoz, ami bizonyos kockázatokat hordozhat.
A pszichés hatás is jelentős: a hirtelen szülés sokkhatása feldolgozatlanul maradhat, ami hosszabb távon poszttraumás stresszhez is vezethet.
