A terhesség egy gyönyörű, ugyanakkor kihívásokkal teli időszak, amely számos változást hoz az életedbe és a testedbe. Ahogy a pocak növekszik, és a test hihetetlen átalakuláson megy keresztül, a kismamák gyakran szembesülnek azzal a kérdéssel, hogy miként tarthatják fenn a megszokott szépségápolási rutinjukat. Sok kismama tapasztalja, hogy megváltozik a bőre, a hormonális hatások következtében pedig a szőrnövekedés is megváltozhat.
A terhességgel járó hormonális változások miatt találhatsz szőrt a has vagy mellbimbók körül, vagy más nem kívánt helyeken. A hormonális hullámvasút nem csak a hangulatunkra van hatással; a szőrnövekedés intenzitása és a bőr reakcióképessége is drámaian megváltozhat. A terhesség egy igazi hormonkoktél, amelyben az ösztrogén és a progeszteron szintje meredeken emelkedik. Ez a jelentős hormonális változás gyakran befolyásolja a szőrtüszők aktivitását, ami sok nőnél a meglévő szőrzet dúsulását, sőt, új szőrszálak megjelenését eredményezheti olyan területeken is, ahol korábban nem volt jellemző - ez az úgynevezett hirsutizmus. A fokozott vérkeringés szintén szerepet játszik. A terhes testben megnövekedett vérvolumen és a gyorsabb anyagcsere miatt a szőrtüszők több tápanyaghoz jutnak, ami az anagén (növekedési) fázis meghosszabbodásához vezethet.
Mielőtt bármilyen módszer mellett döntenénk, létfontosságú, hogy figyelembe vegyük, a bőrünk most sokkal érzékenyebb, hajlamosabb a gyulladásra és a pigmentfoltok kialakulására. Beszélj az orvosoddal, ha bármilyen aggodalmad van a szőrtelenítéssel kapcsolatban.
Borotválkozás terhesség alatt
Noha nem a legkönnyebb módszer terhesség alatt, a borotválás mindig a legolcsóbb és legkényelmesebb lehetőség. A borotválás az egyik legegyszerűbb és legbiztonságosabb módszere a várandósság és szoptatás alatti szőrtelenítésnek. Nem jár vegyszerek használatával, és kockázat nélkül könnyen és gyorsan otthon is elvégezhető. A borotva a legtöbb kismama számára az elsődleges választás, hiszen ez a legegyszerűbb, leggyorsabb és legköltséghatékonyabb megoldás. Használj jó minőségű hidratálót mindennap, hogy a bőröd puha és rugalmas legyen borotváláskor. Mivel a bőr érzékenyebb, a hagyományos száraz borotválkozás most különösen kerülendő. A szőrbenövések és vágások kockázatának minimalizálása érdekében mindig figyelj arra, hogy csakis éles borotvát használj, illetve elengedhetetlen a borotvagél vagy borotvahab a bőr megfelelő előkészítéséhez.
A borotválkozás utáni ápolás legalább olyan fontos, mint maga a folyamat. Válasszunk alkoholmentes, nyugtató (pl. aloe verás) utóápoló krémet vagy balzsamot, amely nem irritálja a bőrt. Minden szőrtelenítési módszer után, különösen terhesen, a bőrnyugtatás kulcsfontosságú. Olyat, ami illatmentes, alkoholmentes és hipoallergén.
Fizikai nehézségek a borotválkozás során
Bár a borotva maga biztonságos, a fizikai kivitelezés a terhesség előrehaladtával egyre nehezebbé válik. A harmadik trimeszterben a megnövekedett pocak miatt szinte lehetetlenné válik a lábak alsó részének, a bikini vonalnak vagy az intim területeknek az áttekintése és elérése. A hasad egyre nagyobb és már alig látod a lábaidat, nem is beszélve a szőrtelenítésükről! A borotválkozás bonyolult és veszélyes lehet, hiszen a kismama nem látja, hogy mit csinál, így könnyen megvághatja magát. A legjobb, ha ilyenkor segítséget kérünk a párunktól, vagy profi pedikűrösre/kozmetikusra bízzuk a nehezen elérhető területeket. Ha nem szeretnénk segítséget kérni a borotválkozáshoz, érdemes a professzionális gyantázást megfontolni.
Gyantázás terhesség alatt
A gyantázás hatékony szőrtelenítési módszer lehet a terhesség alatt, valamint a pici megszületése után is. A gyantázás népszerű, mert hetekre sima bőrt eredményez, ami nagy segítség lehet a terhesség alatt, amikor a mindennapi borotválkozás fizikai nehézséget okoz. Elképzelhető azonban, hogy bőröd fokozott érzékenységgel reagál, a gyantázás a szokásosnál fájdalmasabb lehet. A bőröd érzékenyebbé válhat; bőrnyugtató és fertőtlenítő testápoló használata a gyantázás előtt és után csökkentheti az égető, szúró érzést. A terhesség alatt a testben megnövekedett vérvolumen miatt a bőr alatti szövetek jobban telítődnek vérrel. Ez azt jelenti, hogy a bőr érzékenyebbé válik a külső behatásokra, így a szőrtelenítés során tapasztalt fájdalom is intenzívebb lehet. A stressz és a fájdalom pedig méhösszehúzódásokat válthat ki (különösen érzékeny területeken, mint a bikini vonal), bár ez ritka és általában nem veszélyes a terhességre nézve, mégis kellemetlen lehet.
Mivel nagy pocakkal nem olyan egyszerű ez a művelet, ha korábban magad végezted a gyantázást, most érdemes szakemberhez fordulnod. Ha gyantázást választunk, erősen ajánlott, hogy professzionális kozmetikushoz forduljunk. A Naturiti szalonokban dolgozó szakembereink kifejezetten nagy tapasztalattal rendelkeznek a várandós kismamák szőrtelenítésében, így biztos lehetsz benne, hogy jó kezekben leszel. A terhesség alatti hormonális változások gyakran fokozzák a bőr érzékenységét, ami hatással lehet a szőrtelenítés közbeni fájdalomérzetre is. Ezért is fontos, hogy olyan szakemberre bízd magad, aki tapasztalt a kismamákkal végzett kezelésekben.
A gyantázás előtti napokban érdemes odafigyelni a bőr hidratálására, hogy az rugalmasabb legyen és könnyebben viselje a gyantázást. Az intim területek tisztításához használj gyengéd, pH-semleges mosakodó gélt, amely nem irritálja a bőrt. Gyantázás után pedig nagyon fontos a megfelelő utóápolás, amely segíti a bőr regenerációját és megelőzi az irritációt.
Milyen gyantát válasszunk?
A meleggyanta használata során a hőmérséklet a fő aggodalom. Szakemberek általában a cukorgyantát (szugaring) vagy az alacsony hőmérsékletű filmgyantákat javasolják. A cukorgyanta előnye, hogy csak a szőrszálakhoz és az elhalt hámsejtekhez tapad, kevésbé irritálja a bőrt, és gyakran kevésbé fájdalmas. A baba egészsége érdekében jó megoldás lehet a cukorgyanta, hiszen természetes alapanyagú, és cukor, citromlé és víz keverékéből akár otthon is elkészíthető. A cukorpaszta egy természetes alapanyagokból készült szőrtelenítő módszer, amely különösen népszerű a kismamák körében. Ez a technika kevésbé irritálja a bőrt, mivel nem tartalmaz irritáló anyagokat.
A Naturiti Microwaxing eljárás különösen kíméletes a bőrhöz és minimalizálja a fájdalmat.
Szőrtelenítő krémek és egyéb módszerek
Szőrtelenítő krémek és habok
A szőrtelenítő krémek és habok (depilatory creams) kémiai úton, a szőrszálban lévő keratin feloldásával távolítják el a szőrszálakat a bőr felszínén. Ezek a termékek általában tioglikolsav-származékokat (pl. kalcium-tioglikolát) tartalmaznak. Noha a gyártók azt állítják, hogy a kémiai anyagok felszívódása a bőrön keresztül minimális, a terhesség alatt a bőr permeabilitása (áteresztőképessége) megváltozhat. Legfőbb aggodalmat a szőrtelenítő krémekre vonatkozóan, az olyan aktív összetevők jelentik, mint a bárium-szulfid por és a kalcium-tioglikolát. A krémben lévő vegyszerek, amint oxigénnel érintkeznek, különböző szagokat bocsátanak ki, amelyek kellemetlenek lehetnek és ritka esetekben allergiás reakciókhoz vezethetnek. Mint bármilyen más kozmetikai szert, először ezt is csak egy kis folton kell kipróbálni, hogy lásd, hogyan reagál a bőröd.
A másik jelentős probléma a szag. Ezeknek a krémeknek gyakran van egy jellegzetes, erős, kénes szaguk, ami a terhességi hányingerrel küzdő nők számára elviselhetetlen lehet, különösen az első trimeszterben. A terhességi hormonok, különösen az első trimeszterben, felerősítik a szaglás érzékenységét (hyperosmia). Bár a szőrtelenítő krémek többsége várandósan is biztonságosan használható, célszerű mindig áttanulmányozni az adott készítményt, hogy ajánlják-e kismamáknak.
Epilátorok
Az elektromos epilátorok mechanikus módszerrel, apró csipeszek segítségével, többszörös szőrszálat tépnek ki gyökerestől. Az epilátorok használata terhesség alatt általában biztonságos, de fennáll a gyantázásnál már említett két fő probléma: a megnövekedett fájdalomérzet és a bőr fokozott érzékenysége. Bár az epilátorok a várandósság alatt is bátran használhatók, a fokozott érzékenység miatt kellemetlenebb lehet a szőrszálak eltávolítása. Mindenképp válassz olyan epilátort, amely állítható sebességfokozattal rendelkezik, és óvatosan használd, figyelembe véve tested jelzéseit!
Lézeres szőrtelenítés és IPL
A lézeres (Laser Hair Removal) és az IPL (Intenzív Pulzáló Fény) technológiák a szőrtüszők melanin tartalmát célozzák meg, hőenergiát juttatva a gyökérhez, ami elpusztítja a tüszőt. Bár nincs közvetlen bizonyíték arra, hogy a lézer vagy az IPL fényenergia károsítaná a magzatot (mivel a fényenergia nem hatol be a bőr mélyebb rétegeibe, és nem éri el a méhet), hiányoznak a terhes nőkön végzett klinikai vizsgálatok. A legtöbb professzionális lézerklinika és szépségszalon kifejezetten megtiltja a kezelést terhes nők számára, és a kezelés megkezdése előtt terhességi nyilatkozatot írat alá. Nagyon fontos azonban, hogy ne a várandósság idejére tervezd a szőrszálak végleges eltávolítását! A kezelések a testen nagyjából 6-8 hetente történnek. Mindenki szőrnövekedése más és más, de átlagosan 8-10 kezelés szükséges ahhoz, hogy teljesen meg lehessen szabadulni a szőrszálaktól.
A terhesség alatt a hormonális változások miatt a bőr hajlamosabb a pigmentációs zavarokra. A lézeres kezelések során a fény a pigmentet (melanint) célozza meg. Ha a bőr pigmentációs szintje megváltozik (ami terhesség alatt normális), a lézer nagyobb eséllyel fogja a bőrt célozni a szőrtüsző helyett. A szolárium használata is kerülendő. A terhesség hajlamosít a pigmentációs zavarokra (melasma), és a szolárium UV sugárzása súlyosbítja ezt a kockázatot.
Lézeres IPL Végleges Szőrtelenítés: Általános tudnivalók - 2. rész
Elektrolízis
Az elektrolízis során egy vékony tűt vezetnek a szőrtüszőbe, és gyenge elektromos áramot vezetnek be, amely hővé alakulva elpusztítja a tüszőt. Az elektrolízis terhesség alatt tilos. Bár az áram lokális és nagyon alacsony intenzitású, az áram testen történő áthaladásának elméleti kockázata (különösen a hasi és intim területeken) miatt a legtöbb orvos egyértelműen ellenzi.
Szőrtelenítés és szülés
Az utolsó hetek a szülés előtt tele vannak izgalommal és feladatokkal. Az újdonsült szülők mindenre gondolnak - a kórházi csomagtól kezdve a babaágy összeszereléséig -, de van egy téma, amelyről ritkán esik szó: az intim szőrtelenítés. Gondolj bele: a szülés egy olyan esemény, ahol minden pillanat számít. Az orvosok és szülésznők számára egy szőrtelenített bőrfelület tisztább és áttekinthetőbb, ami megkönnyíti a beavatkozásokat, például a gátmetszést vagy varrást. Ha valaki nem szőrtelenít szülés előtt, a legtöbb kórházban sietve, kevés odafigyeléssel borotválják le a területet. Ez gyakran nemcsak kényelmetlen, hanem sérüléseket is okozhat, amelyek tovább növelik a fertőzésveszélyt. Ha valami oknál fogva a kórházi borotválás nem történik meg, a szőrös bőrfelületen könnyebben megtelepszenek a baktériumok, ami komplikációkat okozhat a szülés során vagy után. Egy egyszerű gátmetszés varrása például sokkal nehezebb lehet, ha a szőrszálak akadályozzák az orvos munkáját.
A borotva által okozott mikrosérülések a bőrfelszínen jelentősen növelik a fertőzések kockázatát - különösen egy kórházi környezetben. A szőrtelenítés legbiztonságosabb és legkényelmesebb módja a szülés előtt az intim gyantázás, amelyet képzett szakember végez. A Naturiti szalonokban dolgozó szakembereink kifejezetten nagy tapasztalattal rendelkeznek a várandós kismamák szőrtelenítésében, így biztos lehetsz benne, hogy jó kezekben leszel.
Május elsején minden eddiginél nagyobb területen várja a kutyásokat és a leendő kutyásokat a DOGZ Fesztivál a Városligetben: közösségi élményt, szórakoztató és szakmai programokat egyaránt kínál az esemény. Falkaséták, kutyás futás és vándor vurstli is várnak a fesztiválon, amelyre a helyszínen levásárolható, 1000 forintos belépő megváltása mellett léphetsz be. Emellé még ajándék is jár! A dubaji Burdzs Kalifa nem csupán a világ legmagasabb épülete, hanem a modern építészet és technológia abszolút csúcsteljesítménye. Krisztina Gayler több mint tíz éve figyeli a Yellowstone Nemzeti Parkba visszatelepített farkasok mindennapjait. Tudod, melyik ország népviselete van a képen? Bolygónk minden szeglete elképesztően gazdag kultúrával rendelkezik, aminek az egyik leglátványosabb része a hagyományos öltözködés. De vajon felismered-e pusztán egyetlen fotó alapján, hogy melyik nemzet népviseletét látod? A Bács-Kiskun vármegyei Borbáson is elstartolt április közepén a hazai spárgaszezon, ám a kilogrammonkénti árak a boltokban és a piacokon már a 4000-5000 forintot is elérik. Amikor asztalhoz ülünk, a legtöbben úgy gondoljuk, hogy az étel ízét kizárólag a szakács tehetsége és az alapanyagok minősége határozza meg. Nem is gondolnád, milyen sok múlhat azon, hogy a téli időszak után mikor végzed el az első fűnyírást. Ebben a vizuális fejtörőben egy sor különös, már-már misztikusnak tűnő szimbólumot látunk. Ha azt hiszed, egyetlen gombnyomással kikapcsolhatod a telefon Bluetooth-funkcióját, nagyot tévedsz. Egy már visszahívott power bank esetében adtak ki újra figyelmeztetést. A női test számos hormonális változáson megy keresztül a várandósság és szoptatás idején. Vannak olyan szerencsések, akiknél a szőrszálak ritkábbá és finomabbá válnak, sokaknál azonban inkább a testszőrzet megerősödése és sötétebbé válása okoz komoly problémát. Áldott állapotban ugyan célszerű kerülni bizonyos szőrtelenítési módszereket, szerencsére számos biztonságos és kíméletes módja van annak, hogy kismamaként megszabaduljunk a nem kívánatos szálaktól. Cikkünkben most megnézzük, mire érdemes leginkább odafigyelni a baba egészsége érdekében úgy, hogy közben maximálisan élvezhessük a sima bőr élményét. A várandósság során jelentős hormonális változások történnek a női testben, melyek támogatják a magzat fejlődését és felkészítik az anya szervezetét a szülésre. Az ösztrogén- és progeszteronszint megemelkedik, ami arra serkentheti a szőrtüszőket, hogy gyakrabban és hosszabb ideig lépjenek aktív növekedési fázisba. A borotválás az egyik legegyszerűbb és legbiztonságosabb módszere a várandósság és szoptatás alatti szőrtelenítésnek. Nem jár vegyszerek használatával, és kockázat nélkül könnyen és gyorsan otthon is elvégezhető. A szőrbenövések és vágások kockázatának minimalizálása érdekében mindig figyelj arra, hogy csakis éles borotvát használj, illetve elengedhetetlen a borotvagél vagy borotvahab a bőr megfelelő előkészítéséhez. A gyantázás hatékony szőrtelenítési módszer lehet a terhesség alatt, valamint a pici megszületése után is. Elképzelhető azonban, hogy bőröd fokozott érzékenységgel reagál, a gyantázás a szokásosnál fájdalmasabb lehet. Mivel nagy pocakkal nem olyan egyszerű ez a művelet, ha korábban magad végezted a gyantázást, most érdemes szakemberhez fordulnod. A baba egészsége érdekében jó megoldás lehet a cukorgyanta, hiszen természetes alapanyagú, és cukor, citromlé és víz keverékéből akár otthon is elkészíthető. Bár az epilátorok a várandósság alatt is bátran használhatók, a fokozott érzékenység miatt kellemetlenebb lehet a szőrszálak eltávolítása. Mindenképp válassz olyan epilátort, amely állítható sebességfokozattal rendelkezik, és óvatosan használd, figyelembe véve tested jelzéseit! A szőrtelenítő krémek kémiailag bontják le a szőrszálakat. Nem hatolnak le a szőr gyökeréig, mindössze a bőr feletti részt távolítják el, így hatásuk csupán 2-3 napig tart. Bár a szőrtelenítő krémek többsége várandósan is biztonságosan használható, célszerű mindig áttanulmányozni az adott készítményt, hogy ajánlják-e kismamáknak. A lézeres szőrtelenítés az egyik legmodernebb és leghatékonyabb szőrtelenítési módszer. Nagyon fontos azonban, hogy ne a várandósság idejére tervezd a szőrszálak végleges eltávolítását! A kezelések a testen nagyjából 6-8 hetente történnek. Mindenki szőrnövekedése más és más, de átlagosan 8-10 kezelés szükséges ahhoz, hogy teljesen meg lehessen szabadulni a szőrszálaktól. A terhességgel járó hormonális változások serkenthetik a szunnyadó szőrtüszők érését, illetve lerövidíthetik a növekedési ciklust. A terhesség egy gyönyörű, ugyanakkor kihívásokkal teli időszak, amely számos változást hoz az életedbe és a testedbe. Sok kismama tapasztalja, hogy megváltozik a bőre, a hormonális hatások következtében pedig a szőrnövekedés is megváltozhat. A terhesség egy gyönyörű, ugyanakkor kihívásokkal teli időszak, amely számos változást hoz az életedbe és a testedbe. Sok kismama tapasztalja, hogy megváltozik a bőre, a hormonális hatások következtében pedig a szőrnövekedés is megváltozhat. A terhesség alatt a hormonális változások nem csak a bőr állapotára, hanem a szőrnövekedésre is hatással vannak. Előfordulhat, hogy a szőrszálak sűrűbbé, erősebbé válnak, és olyan helyeken is megjelennek, ahol korábban nem voltak. A terhesség alatt a bőr érzékenyebbé válhat, ezért különösen fontos, hogy olyan szőrtelenítési módszert válassz, amely kíméletes és nem irritálja a bőrt. A hagyományos borotválkozás gyors megoldás lehet, de könnyen okozhat vágásokat, irritációt és benőtt szőrszálakat. A szőrtelenítő szalonokban a gyantázás az egyik legnépszerűbb módszer, és sok kismama is előszeretettel választja ezt. - Beszélj az orvosoddal, ha bármilyen aggodalmad van a szőrtelenítéssel kapcsolatban. A cukorpaszta egy természetes alapanyagokból készült szőrtelenítő módszer, amely különösen népszerű a kismamák körében. Ez a technika kevésbé irritálja a bőrt, mivel nem tartalmaz irritáló anyagokat. A terhesség alatt sok nő érzi úgy, hogy a teste jelentősen megváltozik, és ez önbizalomhiányt okozhat. A sima bőr nem csupán esztétikai kérdés, hanem hozzájárulhat ahhoz, hogy magabiztosabbnak érezd magad a bőrödben. Szőrtelenítő szalonjainkban különös figyelmet fordítunk a kismamák igényeire. A terhesség alatt sem kell lemondanod a sima bőrről és a magabiztos megjelenésről. A szakszerű szőrtelenítés lehetővé teszi, hogy kényelmesen érezd magad a bőrödben, miközben gondoskodunk arról, hogy minden kezelésünk a Te és a babád biztonságát szolgálja.
Ha szeretnénk ápoltak lenni, érdemes a szülés várható időpontja előtt néhány nappal vagy egy héttel gyantáztatni vagy borotválni (ha még elérjük), hogy a bőrnek legyen ideje regenerálódni. Igen, drámai módon. A magas ösztrogén és progeszteron szint miatt a szőrtüszők hosszabb ideig maradnak az anagén (növekedési) fázisban. Ez azt jelenti, hogy a szőrszálak vastagabbnak, sötétebbnek és dúsabbnak tűnhetnek. Lehet, de javasolt legalább egy héttel a várható szülés előtt elvégezni. Ez időt ad a bőrnek a regenerálódásra. A terhességi hormonok, különösen az első trimeszterben, felerősítik a szaglás érzékenységét (hyperosmia). A szőrtelenítő krémekben található kémiai vegyületek (tioglikolátok) jellegzetes, erős, kénes szagot bocsátanak ki, ami sok kismamánál hányingert vagy fejfájást vált ki. Bár a lézeres kezelést a terhesség alatt szüneteltetni kell, a szolárium használata is kerülendő. A terhesség hajlamosít a pigmentációs zavarokra (melasma), és a szolárium UV sugárzása súlyosbítja ezt a kockázatot. Ha nem szeretnénk segítséget kérni a borotválkozáshoz, két fő alternatíva van: 1. Professzionális gyantázás. 2. Nem, a meleg gyanta hője lokális, és a bőr felső rétegeire korlátozódik. Nem hatol be olyan mélyre, hogy bármilyen hatással legyen a méhben lévő magzatra. Olyat, ami illatmentes, alkoholmentes és hipoallergén. Az egyik leggyakoribb probléma a kismamák körében, hogy a terhesség alatti fokozott faggyútermelés hatására bőrük zsírosabbá, problémássá válik . Sőt olyan nők is fokozottan küzdhetnek pattanásokkal, akiknek korábban teljesen tiszta volt a bőrük. Külsőleg javasolt a napi kétszeri arcmosás és kímélő arctisztítás. Fontos azonban tudni, hogy az A-vitamin-tartalmú krémek nem ajánlottak ebben az időszakban, mert az A-vitamin a terhesség korai szakaszában összefüggésbe hozható magzati fejlődési rendellenességekkel. Míg a kismamák arca zsírosabbá válhat, addig testük többi részén könnyen kiszáradhat, viszkethet a bőr. A hormonális változások hatására sok kismama bőrén jelennek meg sötétebb foltok , de a már meglévő májfoltok is hangsúlyosabbá válhatnak. Ezeket a változásokat - bár általában jóindulatúak - érdemes megmutatni egy bőrgyógyász szakorvosnak. A sötétebb foltok egyébként a megnövekedett melaninszint miatt alakulhatnak ki, a májfoltok pedig az ösztrogén túlsúlyba kerülése miatt. Amit tehetnek, hogy ebben az időszakban fokozottan odafigyelnek a fényvédelemre, és a szabadban minimum 30 faktoros fényvédő készítményeket használnak. De az is jellegzetes változás, hogy a mellbimbók és udvaruk sötétebbé válnak, a has középső vonalán pedig egy sötét csík jelenik meg. A testsúly és a has térfogatának növekedésével a bőrön terhességi csíkok, úgynevezett striák jelenhetnek meg. A vöröses-lilás színű csíkokért a bőr feszülése, kapilláris ereinek túlnyúlása, elpattanása felelős. Érdekesség, hogy színük az idő múlásával változik: a vöröses-lilás csíkok idővel halványulnak, és a hegesedés után tipikus gyöngyházszínűvé válnak. Fontos tudni, hogy alkati kérdés, hogy kialakulásuk megelőzhető-e: vannak, akik a leggondosabb odafigyeléssel sem kerülhetik el. Olvasási idő kb. Ezek közül az egyik legfontosabb az, milyen gyógyszereket szabad várandósan szedni és milyeneket nem. Ebben a kezelőorvos az, aki folyamatosan tud segíteni. Ám nemrég 91 tudós állt össze, hogy egybehangzóan arra kérjék a szakmabelieket, ne adjanak paracetamol tartalmú tablettát rutinszerűen a betegeiknek. Eddig úgy tudtuk, hogy nagy károkat nem képes okozni a fejlődő magzatban, ám ezt az állítást most cáfolják. A károk minimalizálása érdekében az új ajánlás szerint az anyák csak a lehető legkisebb adagot szedjék belőle a lehető legrövidebb ideig. A kutatók pedig további vizsgálatokat végeznek annak érdekében, hogy minél teljesebb képet kapjunk a paracetamol méhen belül kifejtett hatásairól. Alanyok vannak bőven, hiszen csak Amerikában a terhes nők 65 százaléka használ ilyen hatóanyagú fájdalomcsillapítót. Az ellenvéleményre sem kellett sokat várni, nyilatkozni kezdtek nőgyógyászok, akik szerint a 91 kutató által összegyűjtött bizonyítékok nem elég alaposak ahhoz, hogy bármit is kijelenthessünk a gyógyszerről. Szerintük csak azok a kismamák lehetnek veszélyben, akik vese- vagy májkárosodással élnek, esetleg epilepszia elleni szereket szednek. Egy másik terület, amin a kismamák sokat aggódnak, jóval kevesebb veszéllyel fenyeget. Ettől eltekintve még foglalkoztatja a nőket, nem is kicsit. A probléma a szőr körül forog: vajon terhesen is borotválkozzon egy kismama az intim területeken? Illik-e szülés előtt a gát környékét is epilálni? Azok, akik a várandósság előtt is rendszeresen szőrtelenítettek, nem kell, hogy felhagyjanak ezzel a szokásukkal. Ám csak és kizárólag a szülés kedvéért nem szükséges senkinek sem borotválkoznia. Ezt Angela Grant Buechner dúla, szülészeti nővér és szoptatási tanácsadó erősítette meg. Angela szerint nyugodtan hagyjuk békén az intim területet, olyan szőrösen, ahogy csak szeretnénk, s pláne ne álljunk neki borotválkozni a szülést megelőzően. A 36. Azoknak az aggódó kismamáknak pedig, akik azon gyötrődnek, vajon az orvosuk vagy a szülésznő mit fog szólni a manapság ápolatlansággal összefüggésbe hozott szeméremszőrzethez, Angela szintén megnyugtatást tartogat. Szerinte - és tapasztalatból beszél - a kórházban dolgozókat egyáltalán nem érdekli a szőr. Néhány országban még tartja ugyan magát a gyakorlat, amely szerint ilyenkor a nővér az, aki kéretlenül leborotválja a gáttájékot a gátmetszés előkészítéseként, esetleg a hasat a császár előtt.
Ne érezd nyomás alatt magad, hogy tökéletesen szőrtelenítsd az intim területeket. Angela Grant Buechner dúla, szülészeti nővér és szoptatási tanácsadó szerint nyugodtan hagyjuk békén az intim területet, olyan szőrösen, ahogy csak szeretnénk, s pláne ne álljunk neki borotválkozni a szülést megelőzően. A 36. hét után a borotválkozás már nem is ajánlott. A kórházban dolgozókat egyáltalán nem érdekli a szőr. A mai modern szülészeti gyakorlatban az a tendencia, hogy a szőrzetet csak a szükséges területeken távolítják el, ha műtéti beavatkozás (pl. császármetszés) várható.
Fontos tudnivalók terhesség alatti szőrtelenítéshez
A bőr érzékenysége és ápolása
A terhesség alatt a bőr nemcsak érzékenyebb, hanem szárazabb is lehet, és a hasi részen rendkívül megfeszül. A striák (terhességi csíkok) kialakulása a bőr mélyebb rétegeinek szakadásával függ össze. Bár a szőrtelenítés közvetlenül nem okoz striákat, a megfeszített, vékonyabb bőr hajlamosabb a sérülésekre, különösen a gyantázás vagy az epilálás során. Használjunk illatmentes, tápláló olajokat vagy krémeket (pl. sheavaj, kakaóvaj, mandulaolaj) a bőr rugalmasságának megőrzésére, és csak utána szőrtelenítsünk. A terhes bőr hajlamosabb az allergiás reakciókra. Ezért válasszunk olyan szőrtelenítő és utóápoló termékeket, amelyek mentesek a mesterséges illatanyagoktól, színezékektől és parabénektől.
Benőtt szőrszálak
A terhesség alatt a hormonok és a megnövekedett verejtékezés miatt a benőtt szőrszálak (pseudofolliculitis) problémája felerősödhet. A benőtt szőrszálak megelőzésének kulcsa a rendszeres, de gyengéd hámlasztás. Ha egy benőtt szőrszál begyullad, ne próbáljuk meg otthon, sterilizálatlan eszközökkel kipiszkálni. Ez növeli a fertőzés esélyét. Helyette alkalmazzunk meleg borogatást a területre, hogy segítsük a szőrszál felszínre jutását, és használjunk nyugtató, antibakteriális hatású krémet (pl. teafaolaj tartalmú).
Pszichológiai szempontok
A szőrtelenítés nem csak higiéniai vagy esztétikai kérdés, hanem önmagunkról való gondoskodás része. A terhesség alatt a testkép megváltozik, és sok nő küzd azzal, hogy elfogadja a változásokat. Ha a szőrnövekedés hirtelen és drasztikus, és ez komolyan rontja a közérzetünket, beszéljünk róla az orvosunkkal vagy a védőnőnkkel. Végül, a legfontosabb szempont a kényelem. Ha a borotválkozás stresszt okoz, a gyantázás pedig fáj, egyszerűen fogadjuk el a szőrzetet. Ez a rövid időszak a baba egészségéről szól, nem a tökéletes simaságról. A terhesség alatt sok nő érzi úgy, hogy a teste jelentősen megváltozik, és ez önbizalomhiányt okozhat. A sima bőr nem csupán esztétikai kérdés, hanem hozzájárulhat ahhoz, hogy magabiztosabbnak érezd magad a bőrödben. Szőrtelenítő szalonjainkban különös figyelmet fordítunk a kismamák igényeire. A terhesség alatt sem kell lemondanod a sima bőrről és a magabiztos megjelenésről. A szakszerű szőrtelenítés lehetővé teszi, hogy kényelmesen érezd magad a bőrödben, miközben gondoskodunk arról, hogy minden kezelésünk a Te és a babád biztonságát szolgálja.
tags: #terhesen #hogyan #borotvalkozzunk