Felkészülés a szülésre: A tudatos döntések és a megfelelő információk ereje

A gyermekvállalás és a szülés az élet egyik legmeghatározóbb élménye. Azonban a mai információdús világban, ahol mindenhonnan árad az információ, és minden és mindennek az ellenkezője igaznak tűnik, a kismamák és leendő szülők gyakran elveszve érezhetik magukat. Influenszerek, coachok, szakemberek, álomszerű és horrorisztikus szüléstörténetek, szájról-szájra járó tippek, tanácsok, önjelölt szülésszakértők és orvosok között kapkodhatják a fejüket.

Az első terhesség során sokan a filmekből ismert könyvekből próbálnak kiokosodni, de ez gyakran hibának bizonyul. Egy jól informált döntéshozatalhoz számos könyvre, cikkre, szüléstörténetre és szülésvideóra van szükség ahhoz, hogy kellőképpen tájékozottnak és biztonságban érezze magát az ember.

Terhes nő, aki könyvet olvas a szülésről

A szüléssel kapcsolatos elvárások és félelmek

A szüléssel kapcsolatos elvárások sokrétűek lehetnek, de általában a következőkben foglalhatók össze:

  1. Mindkét fél túlélje az élményt.
  2. Mindketten egészségesek legyenek.
  3. Legyen szép élmény.

A szülés természetes ugyan, viszont veszélyes üzem is lehet. A nő teste szülésre van kitalálva, de ettől még nagyon gyorsan nagyon félre tudnak siklani dolgok. Ezért sokak számára dermesztően félelmetes gondolat, hogy otthon vagy szülésházban szüljenek, és ne kórházban, ahol vész esetén egy csomó orvos, sőt műtő is rendelkezésre áll annak érdekében, hogy mindenki épségben megússza az élményt.

Kórházi szülőszoba és otthoni szülőszoba összehasonlítása

Érdemes megnézni, hogy a múlt század előtt, amikor még nem volt divat kórházba vonulni szülni, hány nő és kisbaba nem élte túl a szülést. Persze, a kórházban is van műhiba és fertőzés, és úgy is alakulhat a dolog, hogy hiába a kórház, nem tudnak segíteni, de ott legalább az esély megvan a segítségre.

Fontos kérdések és dilemmák a szülés előtt

Alapvetően egy nő fejében az a kép él, hogy a szülés legelején elmegy a magzatvíz, jönnek a fájások, rohanni kell a kórházba, az orvosok megmondják, mikor kell nyomni, az anya pulzálva, huhogva fújja ki a levegőt, ahogy a szülési tanfolyamon tanították, aztán ordít, nyom párat és a baba kint is van. Persze, persze, vannak kivételek és egyre gyakrabban látunk realisztikusabb ábrázolást. De még mindig rengeteg a homályos folt és a romantizálás.

Grafikon: Szülési módok aránya

Számos kérdés merül fel a kismamákban:

  • Honnan tudom, hogy megindult a szülés?
  • Mondhatok-e nemet a gátmetszésre?
  • Farfekvéses a baba, mindenképpen császárral kell szüljek?
  • Tényleg veszélyes a túlhordás?

A kismamák is megosztottak: vannak, akik szerint az orvosok mindig jobban tudják, csak bennük kell bízni, és vannak, akik szerint igenis a nők tudják, az ő akaratuk irányítson, ha szülésről van szó. Az ideális az lenne, ha a kismamák és -papák megfelelő tájékoztatást kapnának, ami szinkronban kellene legyen azzal, amit a szülészeti protokoll is képvisel.

Ina May Gaskin: Útmutató szüléshez - egy kritikus szemmel

Ina May Gaskin „Útmutató szüléshez” című könyve 88%-os értékelést kapott. A könyv elején található szüléstörténetekről sokan úgy vélik, feleslegesen hosszúak (akár 120 oldal is), mivel minden nő máshogy szül, nem ugyanannyi ideig tart a vajúdás, nem ugyanúgy élik meg a fájdalmat, és nem ugyanaz segít nekik ellazulni. Azonban másoknak pont ez a rész tetszik jobban.

Ina May Gaskin könyvének borítója

A könyvben megjelenő durva orvos- és kórházellenesség is sokak számára furcsa, például az olyan szövegek, hogy „kórházba semmiképp, mert úrisen, ott műszerrel figyelik a magzati szívhangot szülés közben”. Sok kismama épp ellenkezőleg, örül ennek a lehetőségnek, mivel így azonnal észreveszik, ha nincs jól a baba, és tudnak reagálni. Nagyon megnyugtató lehet, hogy végig hallani a kisbaba szívét, és tudni, hogy jól van.

Rövid magzati pulzusszám-monitorozási videó

A könyv második része viszont hasznosabbnak tűnik, érdekes gondolatokat fogalmaz meg például test és tudat kapcsolatáról, lelki gátakról, amelyek hátráltatni tudják a szülés folyamatát. Szóval érdemes elolvasni a könyvet akkor is, ha valaki kórházban szeretne szülni, meg akkor is, ha nem.

Dr. Ecsedi Gabriella hiánypótló kézikönyve: „Szülés-Császármetszés-VBAC”

Dr. Ecsedi Gabriella „Szülés-Császármetszés-VBAC - Elméleti és gyakorlati tudnivalók a hüvelyi szülésre és császármetszésre készülő nőknek” című kötete valóban hiánypótlónak számít. Ahhoz, hogy ez a kötet létrejöjjön, egy olyan emberre volt szükség, aki akkora utat járt be a témában, mint dr. Ecsedi Gabriella. A jogász, népegészségügyi szakember, háromgyerekes édesanya, szült császárral és utána hüvelyi úton is.

Dr. Ecsedi Gabriella könyvének borítója

A szülésre tudatosan készülőket gyakran éri az a vád, hogy orvosellenesek, ez a könyv végre megmutatja, hogy nem erről van szó. Hanem inkább tudatosságról. Attól még, hogy valaki szeretné tudatosítani a szülését, nem akar az orvosnál okosabb lenni, pusztán élete egyik legfontosabb eseményére szeretne felelősen felkészülni, szeretné magát és a gyerekét a legjobb kezekben tudni.

A kötet szakmai lektora dr. Bödecs Péter szülész-nőgyógyász szakorvos, a Magyar Pre-és-Perinatális Pszichológiai és Orvostudományi Társaság elnöke.

A szülés minőségének társadalmi jelentősége

„A szülés minőségének kérdése nemcsak egyéni, de társadalmi szinten is jelentős, hiszen a szülés élménye nagy mértékben befolyásolja a nők gyermekvállalási kedvét. Sok második-harmadik-többedik gyermek az anya szülés közben átélt traumatikus élményei (szülészeti erőszak, akár feleslegesen elszenvedett császármetszés) miatt nem születik meg” - írja dr. Cseke Eszter dokumentumfilmes, újságíró.

Dr. Cseke Eszter épp második gyermekével volt várandós, amikor a könyv kéziratát olvasta, és ahogy ajánlójában írja, ő is sajnálja, hogy első szülése előtt nem találkozott még csak hasonló könyvvel sem. „Nem dughatjuk homokba a fejünket: sajnos ma még sok helyen harcolnunk kell azért, hogy elkerüljük a szülészeti erőszakot, a rossz élményeket. Fel kell készülnünk, tisztában kell lennünk a lehetőségeinkkel. Ezek a szülés-traumák a komplex tájékozódás esélyével minimalizálódhatnak, és ehhez a könyv minden lehetőséget megad.”

A könyv tartalma és átfogó jellege

A kötet a vajúdás látens szakaszától kezdve a nyákdugó távozásán keresztül, a különböző beavatkozások szükségességének valódi, orvosi indoklásain (és cáfolatain) át a különböző szüléstörténetekig mindenre kiterjed. A felhasznált irodalma egészen lenyűgöző, soha egy (általunk látott) szüléssel foglalkozó könyv forrásjegyzéke nem volt még ilyen komplex. A magyar nyelven megjelent releváns könyvektől kezdve az angol nyelvű szakirodalmakon át internetes forrásokig, tanulmányokig és dokumentumokig, videókig rendszerezte a rendelkezésre álló tudást a szerző. Egy összefoglaló.

A könyvben feltett kérdések, amelyekre választ kaphatunk:

  • Mi kell a jó szüléshez?
  • Mikor indokolt a szülés indítás?
  • Hogyan ideális a szülés indítás, ha már úgy alakult, hogy indítani kell?
  • Mikor van tényleg szükség császármetszésre?
  • Kötelezhető-e a szülő nő arra, hogy a hátára feküdjön?
  • Szükséges-e a folyamatos CTG?
  • Mikor indokolt ténylegesen a gátmetszés?
  • Császármetszés utáni hüvelyi szülés (VBAC) esetén mennyire reális veszély a hegszétválás?
  • Miért fontos az „arany óra”?

tags: #szules #felkeszito #konyvek