Az első szülés előtt álló nők többsége elsősorban a felmerülő komplikációk miatt aggódik, de az addig soha nem tapasztalt fájdalomtól való rettegés is élvonalban szerepel a vajúdást övező félelmek listáján. Az sem jó, ha abba az illúzióba ringatod magad, hogy egy csettintés lesz az egész, mert minden nő könnyen szült a családban. A tudatos előretervezés tehát nagyon fontos, mert így minden eshetőséget számba tudsz venni, amitől magabiztosabb lehetsz. Ám a túlzott pánik ugyanúgy nem segíti a könnyű szülést, mert elveszi az energiádat, és kevésbé tudsz majd koncentrálni, a tested jelzéseire figyelni. Sajnos nincs mindenre kiterjedő praktika, mellyel kacagva lehetne végigcsinálni a szülést, de az a legfontosabb, hogy időben felkészülj rá testileg, lelkileg, hiszen nemcsak fizikai erőt kíván a vajúdás és a baba világra hozása, hanem a lelki erődet és kitartásodat éppúgy próbára teszi.
Az elevenszülő halakat tenyésztők sok gondtól és veszteségtől kímélhetik meg magukat, ha terhes állatainak szülőotthont készítenek. Ez a módszer kulcsfontosságú lehet a halivadékok túlélésének maximalizálása érdekében.
A fiaztató megszerkesztése
A fiaztató megszerkesztéséhez kicsiny, hosszúkás alakú, lehetőleg színüveg akváriumra, kb. 1 méter hosszúságú, 4-6 mm átmérőjű üvegcsőre, üveglemezre és némi ügyességre van mindössze szükség. Ezermester 1958-08-27 276. oldal Akvarisztika barkács Felszerelés az az üvegcső-hajlításhoz.
Első művelet: az üvegcső-tartók elkészítése
Első műveletként a két azonos nagyságú, a rajzon látható alakú tartót készítjük el hajlítással az üvegcsőből. Ez a következőképpen történik. Először lágy, könnyen hajló drótból elkészítjük a rajznak megfelelő mintát. Belepróbáljuk a medencébe, s ha valamennyi mérete helyes, hozzáfogunk 2 db hasonlónak üvegcsőből való hajlításához.
1. ábra - A « szülőtér, B « üveg-tartó, C « üveglemez, D « takarólemez, E « nyílás, ahol a kicsik lehullnak
Ha gázláng nem áll rendelkezésünkre, denaturált szeszes égő felett végezzük el a hajlítást. Régi, tisztára mosott tintásüvegből magunk is készíthetünk borszesz égőt. Konzervdobozból kivágunk 2 cm széles, 4-5 cm hosszú lemezt, s ezt az egyik oldalán 3-4 mm széles csíkokban 1 cm mélyen bevagdossuk (2. ábra). A bevágások vonalában derékszögben meghajlítjuk az egész lemezt, majd a tintásüveg nyílásának megfelelő vastagságú ceruzára vagy más alkalmas tárgyra görbítjük. A kapott gallérba vastagabb pamutból 8-10 cm hosszú, vastag köteget húzunk (3. ábra). Felső végét egyenesre vágjuk, denaturált szeszt töltünk a tintásüvegbe, s elhelyezzük benne a kanócot. Néhány perc alatt felszívódik a szesz, a kiálló kanóc meggyújtható, s máris hozzáfoghatunk az üvegcsövek meghajlításához (4. ábra).
Hogyan hajlítsunk?
Az üvegcsöveket háromszögletű reszelővel megkarcolva, húzás közben törjük a megfelelő méretre. Először a cső végét tartjuk a lángba, hogy élei legömbölyödjenek, majd ott melegítjük, ahol hajlítani akarjuk. A lángba tartott üvegcsövet munka közben lassan forgatjuk, hogy egyenletesen melegedjék. Várjuk meg, míg görbülni kezd, ne erőszakoljuk a hajlítást, mert csak így kapunk majd törésmentes, szép formát.
Hajlítás közben az ív mindkét oldalán melegítjük a csövet. Kis figyelemmel hamar rájövünk a melegítés helyének és mértékének helyes meghatározására. A meghajlított üvegcsövet tegyük félre, míg lehűl, forró üvegcsöveivel ne dolgozzunk tovább, mert nagyon kellemetlen égési sebeket okozhat.
Medence a medencében
A meghajlított üvegcsöveket és a kereszttartót belehelyezzük a medencébe, majd pontosan a medence belső méretére levágjuk az üveglemezt. Olyan hosszúságúnak kell lennie, hogy a medence felső pereméig érjen. Az akvárium fala és az üveglemez így prizmát alkot. Ebben helyezzük el a szülés előtt álló nőstényt.
A kis medencét lehetőleg finomszálú növényzettel ültetjük be, s úgy helyezzük el a társas medencében, hogy a prizma alakú ikráztató a medencének az ablakkal ellentétes végére kerüljön.
Szüléskor a kimerült kis halak az akvárium fala és az üveglemez közötti nyíláson lehullnak a medence fenekére. Amint kipihenték magukat, azonnal a világosság felé törekszenek, s így csak a legritkább esetben fordulhat elő, hogy visszajussanak a fiaztató-részbe, s az anya felfalja őket.
Az anyaállatot az utolsó ivadék lerakása után visszatesszük a közös medencébe, majd négy hét múlva a kis halak is követik anyjukat, hogy helyet adjanak újabb testvéreiknek.
Hogyan etessük és neveljük a kishalakat az akváriumban?
Józsa György… ugye megmondtam, hogy mégsem repülőhalakat kellett volna vennünk … A hal és gazdája A szkennelt pdf-ért köszönet Mátéfi Gyulának
A természetes szülésbeindítási módszerekről szóló blog-sorozat negyedik részében egy olyan módszert járunk körül, ami bizonyos kultúrákban szinte része a vajúdás „menedzselésének” és nem csak a szülés beindítására, de a méhtevékenység erősítésére is használják a vajúdás során. Ez a módszer a mellstimuláció, vagyis a mellbimbó ritmikus ingerlése. Amikor majd szoptatod a kisbabádat, a ritmusos szopó mozgás a szájacskájával egy olyan ingert képez, aminek hatására az agyalapi mirigy azonnal oxitocin hormon termelésébe kezd. A szoptatás során az oxitocin hormon húzza össze a mellben lévő tejhólyagokat (tejleadó reflex) és emiatt fogja tudni kiszopizni a tejet a kisbabád a melledből. A mellstimuláció legnagyobb előnye, hogy olcsó, kéznél van és nincs annyira beavatkozás-jellege, mint az orvosi szülésbeindítási módszereknek, ráadásul ezzel egy kicsit azt is érezheted, hogy a Te kezedben van az eszköz a szülés időpontjának az előrehozatalához - ráadásul kutatások igazolják, hogy ez a módszer működik! Tehát a kutatások eredménye egyértelműen az, hogy bizonyos feltételek mellett a mellbimbó stimulálásának méhnyak érlelő hatása van és korábbra hozza a vajúdás beindulásának idejét! Emiatt nagyon fontos, hogy ha gondolkodsz ennek a módszernek a bevetésén, akkor erről feltétlenül beszélj az orvosoddal illetve otthonszülés esetén a bábáddal, hogy a Te egyéni esetedben mennyire biztonságos ez a módszer. Szintén fontos, hogy egyszerre csak egy mellbimbót ingerelj, két ujjal, ritmikus, szopizáshoz hasonló mozdulatokkal vagy tejszívóval és 10-15 percenként váltogasd a melleidet.
A szülés kezdetekor el kellene hagynod a vízszintes testhelyzetet, és engedd, hogy a gravitáció segítse a babád gyorsabb megérkezését. Kérd meg a partneredet, hogy üljön az ágy szélére, guggolj a térde közé, és támaszkodj a lábának. A szellemi felkészülés a szülésre ugyanolyan fontos, mint a fizikai. Az álló testhelyzet az egész szülést megkönnyítheti a jendőbeli anyukák számára. Az első szakaszban a gravitáció segít a babának a szülőcsatornába kerülni, a kis fej nyomása felgyorsítja a méhszáj tágulását. Kellemes lehet a séta is, közben lehet a partnerbe, az asztalba vagy az ágyba kapaszkodni. Az állás, az ülés, a fekvés vagy a labda segíthet a vajúdás enyhítésében.
Szervezz hát programokat, tűzz ki magadnak minden napra feladatokat, beszélgess a barátaiddal és bővőn hagyj magadnak időt a pihenésre! Ha már nem áll fenn annak a veszélye, hogy a kicsi koraszülött lesz, az anyukák többsége elkezd azon morfondírozni, hogyan lehet elkerülni a túlhordást, vagy hogy miként lehet rávenni a babát az elindulásra, ha már tényleg nagyon terhesnek bizonyul a várandósság vége. Gyakran javasolják az anyukáknak a lépcsőzést, ami valóban hatásos lehet, hatalmas pocakkal, netán jelentősebb súlytöbblettel azonban igen megerőltető lehet, ha pedig tényleg beindítja a vajúdást, nem biztos, hogy szerencsés, ha viszonylag kimerülve vesz részt az anyuka a nagy kalandban.
Minden kismama azon fáradozik, hogy kisbabáját a legtöbb ideig a pocakjában tarthassa. Mi tévők legyünk, ha a baba a vártnál tovább élvezi a bentlétet? A terhesség várható hossza 40 hét, de igen kevés szülés következik be az előre meghatározott napon. A szülések közel 10 százaléka koraszülés, amikor is a 37. terhességi hét előtt jön világra a baba. Ahogy telnek a hetek egyre fáradtabbnak és nehezebbnek érzik magukat a várandósok. A kismamák körében állandó beszédtéma, hogy milyen technikával-praktikával indítható be a szülés.
Számtalan népi praktika él a szülés megindításával kapcsolatban, most ezeket fogjuk sorra venni. Mert hát jó esetben a baba akkora lesz érett teljesen, a méhszáj sem fog ellenfeszülni, a méh is felkészült a feladatra. Mellbimbók ingerlése - persze, kapcsolódhat a szexhez, de önmagában is alkalmazható. Séta, lépcsőzés - a könnyed, de azért fizikailag kissé megterhelő, ütemesebb mozgás is segíthet a szülés megindulásában. Málnalevél-tea - a terhesség első két trimeszterében nem javallott, de a 34. héttől fogyasztva segíthet abban, hogy a szülés gyorsan és könnyedén történjen. A kismedencei izmokat lazítja és puhítja a méhszájat. Ricinus - hashajtó hatású olaj, amelyből 1 kanálnyit kell megenni naponta. Hatására a belek mozgása meglódul - igen, hasmenés is lehet belőle - , és a prosztagladin (pontosabban a PGE2) termelését indítja be. Azért óvatosan vele: hatására a baba is belekakilhat a magzatvízbe, ami oxigénhiányos állapothoz vezethet. Bábakoktél - fű alatt terjed, állítólag orvosoktól, szülésznőktől származik a recept, ám a szakemberek közül senki sem vállalja fel. 2 dl gyümölcsléből, 20 ml ricinusolajból, 20 ml pálinkából vagy vodkából áll - van, aki tesz hozzá egy csipet fahéjat vagy gyömbért is. Hatása a ricinusolajon alapszik, az alkohol ennek eloszlatására szolgál benne. Alkoholmentes bábakoktél - 1 narancs és 1 grapefruit levéből és egy csipet reszelt gyömbérből áll. Homeopátia - természetesen a homeopátiás szerekből is létezik szülésindító koktél. 1 adag Caulophyllum thalictroides D4 (természetes oxitocinnak is nevezik), 10 csepp Cimicifuga D2 (fájásgyengeség kezelésére is használják), 1 adag Pulsatilla D30 (rendszerezi a fájdalmakat) alkotják. Fűszeres ételek - vannak bizonyos fűszerek, melyek növelik az alhas vérellátottságát. Talpmasszázs - állítólag a lábfej belső oldalán, a bokacsont alatti rész masszírozása is segíthet megnógatni a babát. Lazítás - ezt mindenkinek ajánlom! Engedd el a szüléssel, anyasággal kapcsolatos félelmeidet. Sok esetben csak ezek állnak az útjában annak, hogy a szülés beinduljon. Beszélgess a környezeteddel, és őszintén mondd el, milyen érzések kavarognak benned. Engedd el a babát is! Lehet, hogy ő már kész a megszületésre, csak még Te nem. Végül: merd elengedni a gyeplőt! Szervezz programot - nagyon sok, a babáját túlhordó kismama jár úgy, hogy végül egy jó sok programmal teletűzdelt napon kerül a szülőszobára. És végül egy olyan tipp, ami biztosan ártalmas, tehát senki ne használja: a forró fürdő! Ti használtatok valamilyen praktikát a szülés beindítására? Mely testhelyzetek enyhítik a szülési fájdalmakat és könnyítik meg a szülést? Próbáld ki az 5 leginkább bevált testhelyzetet, és segíts a picinek, hogy gyorsan a szülőcsatornába kerüljön. A szülés kezdetekor el kellene hagynod a vízszintes testhelyzetet, és engedd, hogy a gravitáció segítse a babád gyorsabb megérkezését. Melyik póz könnyíti meg a leginkább a medence tágulását, ugyanakkor enyhíti is a szülési fájdalmakat? Próbáld ki az 5 leginkább bevált testhelyzetet. Fáj a hátad vagy a szeméremcsontod? Ez a pozíció segít megkönnyebbülni. Fordulj az oldaladra és helyezd a takarót a térded közé, hogy a medencéd nyitott maradjon. A labdára ráülhetsz vagy letérdelhetsz és megtámaszkodhatsz a segítségével. Ez a testhelyzet tehermentesíti a hátat. Térdelj a szőnyegre, és támaszkodj meg a kezeddel - a hasad súlya nem terheli annyira a testedet. További pozíció, amely megnyitja a medencédet és segít kihasználni a gravitáció adta lehetőségeket.
tags: #szules #elosegitese #halaknal