Ez a cikk áttekintést nyújt a Szada településen működő védőnői szolgálat, különös tekintettel Hódi Edit tevékenységére, valamint a rendelési idők és helyszínek változásairól.
Hódi Edit Védőnői Szolgálata Szadán
Szada 2. körzetének védőnője Hódi Edit, aki telefonszámon érhető el: +36305102102. Hétfőn 13:00-15:00 között várandós tanácsadást tart, szerdán pedig 8:00-10:00-ig csecsemő és kisgyermek tanácsadást végez.
A védőnői tanácsadásokra bejelentkezés szükséges. Az első várandóssági gondozásba vétel ideálisan a 12. hétig történjen meg, feltétele a várandósságot megállapító ultrahang eredménye. A várandós tanácsadásra minden alkalommal hozni kell az addig született leleteket és egy kis üvegben vizeletet. Várandós MSZSZ vizsgálatot minden hónap első keddjén 9:00-tól Dr. Umáthum József szülész-nőgyógyász végez.
A csecsemő és gyermek tanácsadás keretében a státuszvizsgálatokra lehetőség szerint a gyermek betöltött életkora előtt kell bejelentkezni a védőnőhöz.
Szolgáltatási Pontok és Időpontváltozások
Fontos információ, hogy 2026. március 16-tól változnak a rendelési idők és a helyszínek az Alma Pszichológia esetében. A Lépcső utcai (8000 Székesfehérvár, Lépcső u. 2.) rendelés megszűnik.
2026. március 16-tól a rendelés a Szent István tér 12-ben működik tovább, az alábbi időpontokban:
- Hétfő: 8:30-13:30 (online rendelés a Google Meet felületen)
- Kedd: 14:00-19:00
- Szerda: páratlan héten 14:00-19:00, páros héten 8:30-13:30
- Csütörtök: 8:30-13:30
- Péntek: adminisztrációs nap (receptfeltöltés, nem sürgős egyeztetés, beérkező üzenetek feldolgozása)
Az időpontok a szokásos foglalási rendszerben érhetők el. Április 6-10. között szabadság miatt az Intróban, Székesfehérvár, Szent István tér 12-ben lesz gyakorlónap, a Csillagmajor helyett.
Mindfulness Programok és Egyéni Folyamatok
Várhatóan 2026. októberében indulnak legközelebb mindfulness programok. A jelentkezési szándékot az elérhetőségek valamelyikén lehet jelezni.
Az egyéni mindfulness folyamatra a jelentkezés folyamatos. Ez a lehetőség azoknak szól, akik mélyebbre mennének önismeretben, nehezen nyílnak meg mások előtt, nem tudnak állandó időpontú csoportba járni, vagy már jártak csoportban és tovább szeretnének haladni a tanár által támogatva. Jelenleg várólistára lehet jelentkezni.
Hódi Edit elmondása szerint a mindfulness szemléletmód a 2010-es években jelent meg az életében, de igazán a COVID-járvány alatti stresszes időszakban talált rá Horváth Áginál végzett MBCT képzésen. Eleinte nehezen építette be a gyakorlást az életébe, de észlelve annak pozitív hatásait, rákapott. Számára a mindfulness sokkal élőbb, mélyebb kapcsolódást jelent mindennel, és stabil, biztonságos alapot nyújt a traumákkal való munkában. Bár a stressz nem szűnt meg, másként áll hozzá.
Gyakran reggel van lehetősége meditálni, és bátorítja erre a klienseit is. Meggyőződése, hogy a mindfulness gyakorlása egyéni és közösségi szinten is hatalmas lehetőséget rejt magában nemcsak az életminőség és a stresszkezelés terén, hanem a közösségi élet, vagy akár az emberiség nagy problémáinak megoldásában is.
Hódi Edit néhány személyes gondolatot is megosztott magáról:
- Szeret egyedül beszélni.
- El tud gurítani egy 160 cm-es szénabálát.
- Szerinte egészséges kapcsolata van az állataival, mások szerint állatbolond.
- Nagyon frankó vegán kajákat főz.
- Imádja a jó sci-fit.
A cikk célja, hogy bemutassa az embereket a "Hálózat" és a tanári státusz mögött, valamint segítséget nyújtson az egymással való kapcsolódáshoz.
