A sikeres megtermékenyülés és a terhesség korai szakasza számos változással jár a női szervezetben, melyek között előfordulhatnak kellemetlen tünetek is. Ezek egyike a torokfájás, ami bár önmagában nem utal terhességre, de várandósság idején különös figyelmet igényel a kezelése, hiszen nem mindegy, milyen gyógyszerek és módszerek alkalmazhatók. Fontos tudni, hogy a terhesség alatt az immunrendszer legyengül, emiatt fogékonyabbak lehetünk a különböző betegségekre, így a torokfájás is gyakrabban jelentkezhet.

A megtermékenyülés és beágyazódás folyamata
A teherbeesés egy rendkívül bonyolult és összetett folyamat, amelynek számos alapfeltétele van. Rengeteg kémiai, fizikai és hormonális mechanizmusnak kell megvalósulnia, méghozzá megfelelő időben és sorrendben, ahhoz, hogy a terhesség létrejöjjön. Az utolsó menstruáció első napja mérföldkő, innen kell ugyanis minden számolást indítani.
Az ovuláció és a megtermékenyülés
Az első héten még menstruálsz, a következő héten viszont már elérheted termékenységed csúcsát. Ez általában a ciklusod kellős közepére esik, ami alól természetesen akadnak kivételek. Ilyenkor kerül sor az ovulációra, azaz arra a napra, mikor a petesejt megtermékenyíthető. A hímivarsejt és a petesejt egyesülése a petevezeték oldalsó, tölcsérszerű tágulatában következik be, majd a már megtermékenyített petesejt innen indul el a beágyazódás helyére, a méh felé.
A petesejt lassú mozgását a petevezeték csillámai segítik elő, és miközben halad a beágyazódás helye felé, a méh felkészül a befogadására. Kialakul az úgynevezett terhességi nyálkahártya, vagyis a méhet bélelő nyálkahártya megvastagodik.
A beágyazódás
A megtermékenyített petesejt - amit már zigótának nevezünk - 5-7 napig tartó vándorútra kel a petevezetékben, és vándorlása közben folyamatosan osztódik. A megtermékenyülést követő 5-7. napon megérkezik a méhbe a blasztociszta, amely ekkor 0,2-0,4 mm átmérőjű, és 2-3 napos várakozást követően ágyazódik be. Maga a beágyazódás kb. 5 napig tart. A blasztociszta beágyazódási helye a méh felső részéhez esik közel: a pete az elülső vagy a hátulsó falban fúrja be magát a méhet bélelő nyálkahártyába.
A beágyazódás az ovuláció, illetve megtermékenyülés után 6-12 nappal bármikor megtörténhet, de leggyakrabban a 8. és 10. nap között szokott bekövetkezni. A beágyazódás befejezése után a szervezet elkezdi a terhességi hormon - a HCG - termelését. A hCG hormon jelenléte jellemzően a megtermékenyülés után 12-14 nappal kimutatható vizeletből, a terhességi tesztek is pontosan ezt a hormont jelzik. Beágyazódás után a progeszteronszint is emelkedni kezd, hogy táplálja a méhnyálkahártyát és megakadályozza a menstruáció létrejöttét.

A terhesség első jelei és a beágyazódási tünetek
A beágyazódást követően a szervezetedben jelentős hormonális változások zajlanak le, és ezek okozzák a terhesség első jeleit, tüneteit. Fontos tudnod, hogy az összes tünet megléte sem jelenti azt, hogy babát vársz, de a tünetek hiánya sem feltétlenül utal arra, hogy nem történt megtermékenyítés. Ennek az az oka, hogy egyesek nagyon érzékenyek saját testük jelzéseire, míg mások semmit sem vesznek észre a bennük zajló folyamatokból. Fontos észben tartani, hogy a legtöbb nő nem érzi a beágyazódást. Sokan tévesen azonosítják a premenstruációs szindróma tüneteit, utána pedig jön a csalódás.
Jellemző beágyazódási tünetek:
- Alhasi fájdalom és derékfájás: A beágyazódás alhasi fájdalommal és derékfájással is járhat, de ugyanakkor premenstruációs tünet is lehet. Ez a hasfájás a menstruációs alhasi görcshöz hasonlítva egy picit más jellegű fájdalom. Szintén az alhasi tájékon jelentkezhet szúró jellegű fájdalom, ami lehet intenzívebb és gyengébb is.
- Testhőmérséklet-emelkedés: A megtermékenyülés után megemelkedik a szervezet progeszteron szintje. Ennek hatására minimálisan, de megemelkedik a testhőmérséklet. Ahhoz, hogy észrevedd a testhőmérsékleted változását, már a fogantatást megelőzően is mérni kell a hődet. A terhességet jelzi az, ha emelkedett marad. Ám úgy tűnik, a nők egy részénél a beágyazódás idején - egy napra - leesik a testhőmérséklet. Ez eltér a menstruációt jelző csökkenéstől, ugyanis nem tartós, egyetlen napig tart és utána visszaáll.
- Pecsételő vérzés: A szinte alig észrevehető pecsételő vérzés is egy az ismert beágyazódási tünetek között. A pecsételő vérzést a termelődő EPF, azaz a korai terhességi faktor hormon okozza. Itt tényleg nagyon minimális mennyiségről van szó, néhány csepp rózsaszínes vagy barnás vérzésre kell gondolni.
- Mellérzékenység: A mellben feszítő érzést tapasztalhatunk már a beágyazódást követő első napokban, emellett a bimbó körüli rész - az úgynevezett bimbóudvar - sötétebbé színeződhet.
- Szédülés és puffadás: Mivel a beágyazódást követően progeszteron hormon termelődik, amely hozzásegít a menstruáció elmaradásához, valamint a méh táplálásához, gyakran találkozhatunk a szédülés tünetével is. Szintén a hormonok változásaira fogható a bélműködés módosulása, mivel az emésztési folyamatok lassulnak, gyakori a puffadás, valamint az emésztési nehézségek megjelenése.
- Hangulatingadozás és fejfájás: A hormonszintek emelkedése elengedhetetlen a sikeres terhességhez, ám sajnos ezek (különösképpen a progeszteron) a beágyazódás után fejfájást és hangulatingadozást is előidézhetnek.
A TERHESSÉG KORAI JELEI | Honnan gondoltam, hogy babát várok? (+Hogyan készültem testileg-lelkileg?)
Torokfájás a terhesség alatt: okok és kezelés
A terhesség torokfájással kombinálva igen szerencsétlen egybeesés. De nem megoldhatatlan probléma! A várandósság egy különleges időszak, amely során már nem csak magunkra kell gondolnunk. A méhlepény számos vegyületet átenged, köztük a gyógyászati hatóanyagokat is, így korántsem mindegy, mi kerül a szervezetünkbe, és ezáltal a kisbabánk szervezetébe is. Krónikus betegségre szedett gyógyszerek esetén tehát mindenképpen egyeztetni kell az orvosunkkal.
A torokfájás lehetséges okai terhesség alatt
- Vírusfertőzések: A torokgyulladást az esetek többségében vírusok okozzák. Csakúgy, mint a vírusos megfázás vagy nátha és az influenza esetében, a vírusfertőzések ellen nem hat az antibiotikum.
- Bakteriális fertőzések: Torokgyulladást baktériumok is okozhatnak. Erre utal, ha a fájdalom a napok múlásával nem csökken, hanem fokozódik. Bakteriális fertőzésre utal a torok és a mandulák területén fehér foltok megjelenése, mely általában magas lázzal is jár. Ilyen esetben antibiotikumra van szükség a gyógyuláshoz.
- Környezeti irritációk: Sok esetben a torokfájás lehet egy enyhe diszkomfort érzés, vagy tompa fájdalom, viszkető tünet, amit a levegőben lévő anyagok belélegzése vált ki. Okozhatja, ha túl száraz a levegő a lakásban, a por, pollenek vagy más allergének, a füst, légszennyezettség.
- Egyéb betegségek: Lezajlott vírusos vagy bakteriális fertőzések utáni időszakban is jelentkezhet, de krónikus orrmelléküreg-gyulladás, kezeletlen légúti allergia vagy orrpolip is okozhatja. Ilyen esetben az orrváladék hátra, a garat irányába csorog, ami - főleg fekvő helyzetben - ingerköhögést és torokfájást is okozhat.
- Hormonális változások és gyomorégés: A hormonok változása is okozhat kellemetlen tüneteket ebben az időszakban: szájszárazság, orrdugulás, ami szintén okozhatja a diszkomfort érzést a torokban. A növekvő has mérete a belső szervekre is hatással van, ennek egyik kellemetlen megjelenési formája a terhesség alatti gyomorégés. Emellett a terhesség alatt emelkedett progeszteron hormon is segíti, hogy az izmok, így a nyelőcső izomzata is ellazuljon. Emiatt azonban a savas gyomornedv a nyelőcsőbe visszaáramlik és a mellkasban égő érzés mellett akár torokfájást, sőt még orrmelléküreg-gyulladást is okozhat.
Torokfájás kezelése terhesség alatt
Általános aranyszabály, hogy ha kisbabát várunk, akkor mindig kérdezzük meg az orvosunkat, mielőtt gyógyszert vennénk be, hiszen így elkerülhetjük, hogy kárt okozzunk a kicsi szervezetében. Megfázás esetén sokan reflexből nyúlnak olyan vény nélkül kapható láz- és fájdalomcsillapítóért vagy gyulladáscsökkentőért, ami például metamizolt vagy ibuprofént tartalmaz, noha ezek várandósság idején nem ajánlottak. Kis dózisban szedhető paracetamol, de csak rövid ideig, mert hosszas alkalmazása kedvezőtlen befolyásolhatja a magzat idegrendszeri fejlődését. Ha felmerül a megfázás terhesség alatt, különösen nagy gonddal érdemes eljárni köhögéscsillapító vagy köptető kiválasztásánál is.
A várandósság alatti torokfájás ellen sokat segíthet a megfelelő mennyiségű és minőségű pihenés, a bőséges folyadékfogyasztás, a gőzölés, a sós vizes gargalizálás, a gyömbértea citrommal és a C-vitaminban gazdag ételek fogyasztása. A torokfertőtlenítő tabletták között találunk olyan készítményeket, melyek segítenek a fájdalmat csillapítani. Használatuk előtt mindig olvassuk el a betegtájékoztatót!

Ajánlott természetes és gyógyszeres megoldások:
- Pihenés: A terhesség torokgyulladással párosulva éppen olyan helyzet, amikor a pihenés minden másnál fontosabb.
- Folyadékfogyasztás: A bőséges folyadékbevitel hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez és a méregtelenítéshez.
- Gőzölés és párologtatás: A gőz és a pára segít fellazítani a váladékot a légutakban, így az akadálytalanul kijuthat. Kiváló módszer orrdugulás ellen és a száraz köhögés csillapítására.
- Sós vizes gargalizálás: A sós vizes gargalizálás a legrégebbi gyógymódok egyike, és kismamák is biztonságosan alkalmazhatják. Ehhez egy teáskanál sót oldjunk fel 2 dl langyos vízben, majd néhány perces gargalizálás után köpjük ki.
- C-vitamin: Az erőteljes gyulladáscsökkentő és immunerősítő antioxidáns, ami segít a szabadgyökök és a kórokozók elleni harcban.
- Torokfertőtlenítő tabletták: A változatos összetételben és ízekben kapható torokfertőtlenítő tabletták várandósság esetén is biztonságosak lehetnek.
- Paracetamol: Kis dózisban szedhető, de csak rövid ideig, mert hosszas alkalmazása kedvezőtlen befolyásolhatja a magzat idegrendszeri fejlődését.
Kerülendő gyógyszerek: Aszpirin és ibuprofen tartalmú fájdalom- és gyulladáscsökkentőt nem szabad szedni várandósság esetén. A metamizolt vagy ibuprofént tartalmazó láz- és fájdalomcsillapítók várandósság idején nem ajánlottak.
Mikor forduljunk orvoshoz?
A láz vagy az olyan súlyos tünetek, amik már akadályoznak minket az evésben és az alvásban, mindenképpen intő jelnek minősülnek. Még az olyan enyhébb panaszok is orvosi figyelmet igényelnek, mint a terhesség alatti torokkaparás, ha öt nap múltán sem történik javulás. Mindenképpen egyeztessünk az orvosunkkal, mielőtt bármilyen gyógyszert bevennénk ilyenkor!
tags: #sikeres #megtermekenyules #utan #torokfajas