Mindent a pelenkákról: mikor, hogyan és meddig használható a pelenka?

A pelenkázás az egyik leggyakoribb tevékenység, amivel számolnunk kell a baba gondozása kapcsán, ezért nem árt, ha már akkor olvasgatunk a témában, mielőtt a pici világra jönne. Amikor manapság a pelenkákra gondolunk, a szuperkényelmes, eldobható pelenkák, illetve a természetes szálakból készült puha szövetpelenkák jutnak az eszünkbe. A történelmi feljegyzések szerint már az ókorban is használták a pelenkákat. A fejlődő Európában a pólyázás egyfajta pelenkaként funkcionált, az ágyneműt a baba köré tekerték, ami így felfogta a szennyeződéseket, és persze egyúttal melegen is tartotta a gyermeket. Az 1500-as évek közepén megjelentek az első textilpelenkák. Akkoriban viszont ritkán cserélték a pelust, a pici gyermekek akár napokig is viseltek egy-egy textilt, így a pelenkakiütés a gyermekkor megszokott velejárója volt.

Az első eldobható pelenkát 1942-ben hozták létre Svédországban. Egy nedvszívó szövet betétből állt, amit egy guminadrág borított. Az 1960-as években már egyre több nagy márka jelent meg a piacon, és folyamatosan versenyben voltak egymással. Az eldobható pelenkákkal párhuzamosan, a textilpelenkák továbbfejlesztése is zajlott. Szerencsés korban élünk, ha pelenkáról van szó, hiszen több választási lehetőség is a rendelkezésünkre áll. Ez nagyban megkönnyíti a szülők dolgát.

A babák bőréről érdemes tudni, hogy körülbelül 3 éves korig a bőrük savas védőhatása nagyon fejletlen, emiatt jobban ki vannak téve a különböző külső hatásoknak. Kezdetben pedig körülbelül ötször vékonyabb a bőrük mint egy átlagos felnőtt embernek, emiatt fokozottan ügyelnünk kell a megfelelő ápolásukra.

Hogyan pelenkázzunk?

A pelenkázáshoz szükséges eszközöket már előre készítsük ki, hogy azonnal kéznél legyenek, amikor szükség van rájuk. Erre azért ügyeljünk különösen, mert egyetlen pillanatra sem ajánlott elfordulni a kisbabánktól. A picik - főleg később - már izegnek-mozognak, sokat forgolódnak. Léteznek kimondottan erre a célra tervezett, peremmel ellátott pelenkázók, ahol mindvégig teljes biztonságban tudhatjuk gyermekünket. Néhány pelenkázó bútor még „biztonsági övet” is tartalmaz, melynek bekötésével még tovább növelhető a baba védelme. Természetesen erre nem feltétlenül van szükség. Az ideális pelenkázóasztal az anyuka dolgát is megkönnyíti. Egyik kezünk mindig legyen a babán.

Lépésről lépésre a pelenkázás folyamata

1. Oldalt oldjuk ki a használt pelus rögzítő füleit és óvatosan bontsuk le a pelenka elejét.
2. Miközben egyik kezünkkel tartjuk a pici lábait, a másikkal hajtsuk alá a pelenkát úgy, hogy a tiszta, külső fele helyezkedjen el a popsija alatt. A kicsik esetében nagyon fontos, hogy minden törlési mozdulattal elölről hátrafelé haladjunk. Ezzel megvédjük őket a húgyúti fertőzésektől.
3. Alkalmazhatunk kereskedelemben kapható popsitörlőt vagy vízzel átitatott vattapamacsot is, a lényeg az, hogy a baba igényeinek megfelelő megoldást válasszuk. A tisztálkodás után következik a krém vagy a hintőpor. Minden szülő más megoldásra esküszik.
4. A pici lábát megemelve, távolítsuk el a régi pelust, és tegyünk alá egy tisztát.
5. Egy kisfiú esetében arról is gondoskodnunk kell, hogy a pelusban a nemi szerve lefelé mutasson, így elkerülhető, hogy kipisiljen a pelenkából. Amikor minden a helyére került, ragasszuk össze a két oldalán a tiszta pelenka öntapadós részeit.
6. Nézzük meg, hogy minden a megfelelő helyen van-e, hogy jól zár-e a pelus. A baba számára kényelmes erősségű zárás az, ha két ujjunkat be tudjuk csúsztatni a pelenka derékrészénél.
7. Újszülött pelenkázása esetén vizsgáljuk meg a köldökcsonkot; ha még nem esett le, hajtsuk le a pelus szélét a köldök alá, hogy a csonk megfelelően gyógyulhasson tovább, ne irritálja a pelenka szegélye.

Kisfiúk és kislányok pelenkázása

Ha kakilás után tesszük tisztába a babát, óvatosan szedjük le róla a pelenkát. A pelenka elülső részével igyekezzünk minél több piszkot eltávolítani, majd hajtsuk össze és tegyük zacskóba. Nedves kendővel töröljük át a baba hasát, lábainak hajlatait, valamint a baba popsiját és nemi szervét. Azonban mindig ügyeljünk arra, hogy a baba popsijától és nemi szerveitől mindig kifele végezzük el a bőrfelület tisztítását, nehogy elfertőződjön a baba nemi szerve.

• Kislányoknál: fogjuk meg a baba bokáját majd enyhén emeljük meg a popsiját és a nedves törlőkendővel tisztítsuk meg a külső szeméremajkakat, belül azonban soha! Innen haladhatunk át a végbél környékére, ezáltal elkerülhetjük, hogy az ott megtelepedett baktériumok átkerüljenek a hüvely környékére. Miután alaposan áttisztogattuk utána mindig figyeljünk arra, hogy a baba bőre száradjon meg, erre a célra használhatunk textilpelenkát.
• Kisfiúknál: óvatosan hámozzuk le a pelenkát, ugyanis előfordulhat, hogy a hőmérséklet változásra éppen akkor kezd el pisilni és bizony kellemetlen meglepetések érhetnek minket. A péniszt lefelé irányuló mozdulatokkal tisztítsuk meg a herezacskókkal együtt. Ugyanúgy, mint a kislányoknál a kisfiúkat is a bokájukat megfogva egy picit emeljük meg és úgy tisztítsuk meg a végbél környékét.

A pelenkázásnál ügyeljünk arra, hogy a pelenka sehol ne szorítsa a babát, ne gátolja a szabad mozgásban, és ne kényszerítse olyan testhelyzetbe, mely alapvetően kényelmetlen számára, ugyanis a szoros pelenka akadályozhatja alsó végtagjainak egészséges fejlődését. Akkor tudhatjuk, hogy rosszul pelenkázunk, hogyha a babáról levéve a pelenkát egyből elkezd rugdalózni és a lábával hevesen kapálózni, ugyanis ha szoros rajta a pelenka, akkor a pelenka levételekor úgy érzi, mintha egy felesleges gönctől szabadulva meg. Ha nem tapasztalunk ilyen reakciót, akkor a pelenka szorossága miatt valószínűleg nem kell aggódnunk.

Mikor cseréljünk pelenkát?

Nagy dilemmát szokott még okozni az a kérdés, hogy mikor is cseréljünk pelenkát. Természetesen alapvető, hogyha látjuk, vagy érezzük, hogy ürített a baba, akkor tisztába tesszük. Legkönnyebben úgy tudjuk eldönteni, hogy pelenkacserére van-e szükség, hogy megszagoljuk vagy megtapogatjuk a pelust. Ha sem tapintás, sem pedig szag alapján nem tudjuk eldönteni, akkor hátul, ahol rugalmasabb a pelenka derékrésze, bedughatjuk az ujjunkat, hogy érezzük nedves-e a pelenka. Egyes pelenkákon, például a Pampers Premium Care pelenkán, vagy a Huggies Elite Soft peluson találunk egy nedvességjelző csíkot, ami elszíneződik, ha tele lett a pelus, így ez segíthet a pelenkacsere idejének a meghatározásában.

Mivel a javaslatok csupán általánosítások, és minden kisbaba egyedi, ezért inkább alapozzuk arra a cseréket, hogy rendszeresen, akár óránként ellenőrizzük a pelus tartalmát. Mivel a kisbabák kezdetben sírással kommunikálnak, ezért ezzel a teli pelenkát is jelezhetik. Érdemes erre a lehetőségre is gondolnunk, ha nincs más tényező, ami a sírás egyéb okára utalna. A rendszeres ellenőrzés és csere azért fontos, mert a túl sokáig fenthagyott pelenka nagyon könnyen okozhat pelenkakiütéseket a kicsi testén. Ha kisbabánk aludt 6-8 órát, ezután is érdemes mindig átpelenkázni, hiszen ezzel el tudjuk kerülni a baba érzékeny bőrének irritációját és az esetleges kifolyási baleseteket.

Ezenkívül cseréljük a pelenkát etetés előtt vagy után. Itt az a lényeg, hogy döntsük el, hogy inkább előtte, vagy utána szeretnénk, amihez tartjuk is magunkat, hogy a baba megtanulja a sorrendet és tudja melyik folyamat után mi jön. Az etetés előtti illetve utáni pelenka cserének is van hátránya. Az etetés előtt nyűgős lehet a pici, ha üres a gyomra, emiatt nehezebb lehet a tisztába rakása, etetés után nyugodtabb viszont itt vigyázni kell a tele pocakjával. Ezenkívül ébredés után, illetve séta előtt javasolt még a tisztába tevése a csöppségnek.

Mennyi ideig legyen a babán a pelenka?

Ez az a kérdés, ami a közösségi háló különböző fórumain hatalmas vitákat szokott kirobbantani. A kismamák körében általános tévhitnek tudható be, hogy egy pelenka annál jobb, minél többet bír a picin. Bár itt fontos megjegyezni, hogy ez a pelus éjszakai használatára igaz. Nappali használatkor érdemes átlagosan 3-4 óránként elvégezni a cserét, bár sok védőnő azt javasolja, hogy 2 óránként érdemes ellenőrizni a pelenka állapotát. Nagyon fontos, hogy a pelenkában mindig száraz legyen a baba bőre, emiatt olyan pelenkát használjunk, amely gyorsan elvezeti a nedvességet, ugyanis ha nedves pelenkával fedett a baba bőre, az könnyen kiütéseket eredményezhet. Természetesen a pelenka gyártók ma már igyekeznek olyan pelenkákat gyártani, melyekben nem marad nedves a baba bőre, ennek ellenére, ha látjuk, hogy a baba ürített, érdemes egyből tisztába rakni.

Mi történik, ha túl sokáig marad a picin a pelus?

• Megnő az átázás lehetősége.
• Nagyobb esély van a pelenkakiütés megjelenésére.
• Különböző fájdalmas fertőzések, illetve gomba kialakulása is előfordulhat, ugyanis nem egészséges, ha a pici a saját produktumában túl sokáig ücsörög.

Ha ezek a tünetek észlelhetőek a picin, ne próbáljuk meg házilag kezelni, a lehető leggyorsabban forduljunk vele orvoshoz!

Eldobható vagy mosható pelenka?

Az egyik legmegosztóbb kérdés a pelenkázás kapcsán, hogy eldobható vagy mosható verziót használjunk. Mindkét típus rendelkezik előnyökkel és hátrányokkal egyaránt. Ebben a vonatkozásban egyik sem jár előbb a másikkal szemben. Rengeteg vita övezi a témát, de nagyjából egyenlő arányban találunk mindkét tábornál objektív és kézzelfogható tényeket. Ezért marad az, hogy mindenki a saját igényei mentén kell válasszon pelenkát a kisbabája számára.

Eldobható pelenkák

Az eldobható, műanyag pelenkák nyilvánvalóan szennyezik a környezetet. Sokan viszont az eldobható pelenka ellen vannak, hiszen sokkal költségesebb és a környezetet is jobban károsítja, mivel rendszerint vegyi anyagokkal kezelt fapépből készülnek, melyek így körülbelül 100 év alatt bomlanak le.

A biológiailag lebomló öko-pelusok elvileg megfelelnek a környezetvédelmi szempontoknak, fontos azonban megemlíteni, hogy a gyakorlatban sajnos a mai piacon nem létezik 100% -ban biológiailag lebomló pelenka. Bizonyos gyártók azt hirdetik, hogy a pelenka, amit piacra dobtak, néhány nap vagy hét leforgása alatt lebomlik. Ez valóban meg is történhet, de csupán olyan speciális komposztáló körülmények között, mely egyáltalán nincs biztosítva a mindennapos hulladékgazdálkodásban. Léteznek erre vonatkozó kezdeményezések, de még világszinten sem elterjedtek.

Az eldobható pelenka használata természetesen sokkal egyszerűbb, hiszen nem kell bajlódni a mosásával, szárításával és vasalásával. Egyszerűbb, gyorsabb és sok energiát spórolhatunk meg a használatával. A környezetvédelmi érveken túl, általában a nedvszívó képesség lesz az, ami ilyenkor elsőként szóba kerül. Az eldobható pelusokban található nátrium-poliakrilát a saját tömegének több mint 300-szorosát képes felszívni, ha folyadékról van szó. A legtöbben nem alkalmazzák az ajánlást, de valójában az eldobható pelusok esetében azt tanácsolják, hogy a benne lévő ürüléket öntsük ki a wc-be, mielőtt kidobnánk a szemetesbe magát a pelenkát.

Mosható pelenkák

A mosható pelenkák között is több típust találunk, manapság nagyon sokan választják ezt az alternatívát. Sajnos azonban a textil pelusok kapcsán sem valósulnak meg teljes mértékben az elvárt környezetvédelmi szempontok, mivel ez esetben megsokszorozódik a mosások száma, tehát itt a több víz-, illetve áramhasználat jelenti a problémát. Ráadásul, mivel a textilpelenka jellemzően pamutból készül, ez további kérdéseket vet fel a környezettudatosság kapcsán. A pamut termesztéséhez rengeteg vízre, műtrágyára és rovarölő szerek használatára van szükség, nem beszélve az előállítási költségekről, illetve a kereskedelmi szállításról.

A textilpelenka olcsóbb, hiszen csak egyszer kell megvenni, viszont folyamatos tisztítása sok macerával jár. Fontos a megfelelő tisztításuk, illetve fertőtlenítésük, mivel ha nem megfelelően tisztítjuk, könnyen összeszedhet valamilyen nem kívánt fertőzést a baba. Ennek elkerülésére használjunk fertőtlenítőt. A pisis, illetve a kakis pelenkákat külön vödörben fertőtlenítsük legalább 6 órán át. Ezután öblítsük ki őket, és 60-90 fokon mossuk ki mosógépben. A textilpelenkák nem tartalmaznak olyan anyagot, mint az eldobható pelenkákban található nátrium-poliakrilát, így esetükben nem számolhatunk olyan magas nedvszívó képességgel. A textilpelenkákat alapos tisztításnak kell alávetni. Első körben mechanikusan is el kell távolítanunk a rátapadt szennyeződést, majd ezt követi a mosás és a szárítás. Ez természetesen nem a világ legkellemesebb tevékenysége, és időigényesebb is, mint eldobható pelenkát alkalmazni.

A következtetés tehát az, hogy érdemes azt a típust választanunk a pelenkázás folyamatához, ami a leginkább beválik. Döntsünk a személyes preferenciáink mentén, ne mások véleménye, vagy egyéb külső nyomás alapján.

Pelenkakiütés és kezelése

Egy másik fontos tényező, ami meghatározhatja az édesanyák választását, az a pelenkakiütés. Mindkét tábor tagjai - mosipelus pártiak és eldobható pelus mellett érvelők - egyaránt beszámolnak kiütésekről, melyekre megoldást hozott az, hogy áttértek egy más típusú pelus alkalmazására. Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy milyen fontos a gyakori pelenkázás. Amíg kiütéses a pici, kerüljük a nedves törlőkendő használatát, mert irritálhatja a kicsi bőrét. Helyette inkább használjunk nedves vattapamacsokat, vagy meleg vizet és bőrkímélő szappant a higiéniás feladatokhoz. Vény nélkül kapható kenőcsökkel is enyhíthetjük a tüneteket, illetve próbálkozhatunk természetes megoldásokkal is. Az Aloe vera és a körömvirág nem csupán a felnőttek csodaszere. Ezek a gyógymódok legtöbbször segítenek a pelenkázás okozta kiütések kezelésében, azonban ha a tünetek nem múlnak el 3 napon belül, illetve ha súlyosabb kiütésekről van szó, akkor azonnal forduljunk orvoshoz.

Pelenkaválasztás és méretezés

Amikor kicsikénk már aktívabb, kúszik-mászik, akkor a pelusához nyúlva, enyhén megemelve a pelust érezzük, hogy mennyire van teli és a súlyból könnyen megállapíthatjuk, hogy teljesen száraz, vagy már közeleg a pelenkacsere ideje. Ha nem vagyunk elégedettek a pelenkával, amit használunk, a baba hirtelen növekedése, aktívabb mozgása, az évszakok változása, az esetleges „balesetek”, pelenkakiütés, vagy lány baba után fiú baba érkezése is befolyásolhatja azt, hogy eddig használt, bevált, szeretett pelusunk hirtelen nem működik jól. Éjszakai balesetek sora, átázás, kifolyás és a baba érzékenysége alapján is kísérleteznünk kell, hiszen nekünk, szülőknek a célunk az, hogy kisbabánk jól érezze magát, aktív maradjon, megóvjuk a bőrirritációtól, megfázástól és az éjszakai álmatlanságtól. Ezeket mind okozhatja a baba számára kényelmetlen, vagy átázott pelenka.

Érdemes elsőkörben megvizsgálnunk, hogy megfelelő méretű pelenkát használunk-e? Ha a baba már 6 kilós, de vékonyabb alkatú az átlagosnál, akkor lehet, hogy még nagy számára a 6 kilós babák számára ajánlott pelenka és a kifolyást ez eredményezi, hiszen nem zár jól a pelus. Fordított esetben, ha már kicsi rá, ugyanígy okozhat balesetet a pelenka szűkössége, hiszen a kisebb pelenka kevesebb nedvességet képes magába szívni. Fontos megjegyeznünk, hogy minden baba más, nincsen mindenkinél egyformán bevált pelenka. A tökéletes pelenkát csakis kísérletezés útján, babánk jelzéseire figyelve tudjuk megtalálni. Mindehhez tőlünk, szülőktől pedig szeretetre, időre és türelemre van szükség.

Méretezés

A méretek minden pelenkánál átfedéssel vannak feltüntetve, figyelembe véve az alkati különbségeket. Az alsó és felső határok általában szinte extrémek. Sokszor hallom, hogy inkább a 2-es méretű (mini), 3-6 kg-os pelenkát gondolják jónak egy újszülött esetében, hiszen a baba súlya biztosan eléri a 3 kg-ot. Ez azonban sok esetben nem jó. Miért? A pár napos babáknak még vékonyabb a lábuk és a csípőjük, ezért a nagyobb pelenka nem illeszkedik szépen, gyűrődik, rés keletkezik és kifolyik a kaki belőle. Sokkal jobb az 1-es (újszülött) 2-5 kg közötti pelus ilyenkor. Inkább arra érdemes figyelni, hogy nem kell belőle túl sokat előre megvásárolni.

Kifolyik a pisi, kaki. Sokszor hallottam, hogy kicsi a pelus, mert kifolyik belőle a pisi, kaki. Emiatt nagyobbat, majd még nagyobbat szeretnének vásárolni, pedig ez biztosan nem jó megoldás. Nagyon fontos, hogy a pelenka illeszkedjen a kicsire. Amikor már izeg-mozog, a pelus félrecsúszik, megtörik és bizony ki fog folyni belőle a pisi, kaki, sőt ki is dörzsölheti a baba combját. Persze az sem jó, ha szoros, kicsi, mert az meg kényelmetlen. Akkor jó egy pelenkaméret, ha a köldök fölött van kb. 2 ujjal.

Vastagság és nedvszívó képesség

Minél vastagabb annál jobb! Gyorsan el is oszlatnám ezt a tévhitet, mert bizony a pelenka vastagsága nem arányos a nedvszívó képességével. A pelenka belsejében lévő ultramag száma a döntő tényező ugyanis. Az ultramag valójában apró kis hidrogolyókból áll, amik az eredeti méretük sokszorosát képesek megkötni. A képlet egyszerű: minél több ultramag van egy pelusban, annál jobb a nedvszívó képessége. Ennyire egyszerű. Egy jó minőségű pelenka pedig legalább 35 gr. súlyú. Persze nem járkálhatunk mérleggel a hónunk alatt vásárolni, de ha nagyon könnyű egy csomag, abból már lehet következtetni.

Öko pelenkák

Ha közel áll szívünkhöz a környezetvédelem és az öko tudatosság, akkor érdemes ezekkel a típusokkal is kísérletezni, hiszen az öko pelenkák gyártása során a cégek odafigyelnek, hogy minél több természetes alapanyagot használjanak fel és kevesebb hulladékot termeljenek a készítés során. Az öko pelusok csomagolásához több esetben is újrahasznosított anyagokat használnak és kisbabánk számára természetesebb, puha érzetet biztosítanak. Ezen termékek esetében a lebomlási idő gyorsabb, mint egy műanyagot is tartalmazó pelenka esetében. Az öko pelenkákkal óvhatjuk bolygónkat és kisbabánk bőre is meghálálja. Érdemes kísérletezni, kipróbálni, hogy saját véleményt alkothassunk róluk. A legismertebb márkák a kínálatunkban: Bambo Nature öko pelenka, Moltex öko pelenka, és a Kolorky pelenka.

Nadrágpelenka és bugyipelenka

A nadrágpelenka az, amit általában csak pelenkának hívunk a köznyelvben és a gyermek pocakján két oldalsó tépőzárral tudjuk lezárni. A bugyipelenka az, amit úgy adunk fel a kisbabára, mint egy kis bugyit, alulról felhúzva. Bugyipelenkát a legtöbb márkánál a 3-as vagy 4-es mérettől fölfelé találunk, tehát kisbabánk 4-6 hónapos korától tudjuk majd ezt használni. A bugyipelenka pocaknál és combnál rugalmasabb, kényelmesen gumírozott, hogy segítse a baba aktív mozgását, de megfelelően illeszkedjen a testhez. Kisfiú és kislány babáknál jellemzően máshol gyűlik össze a vizelet, így ez is okozhat különbségeket két babóca között. Aktívabb babák esetében, akiknél már váltottunk bugyipelenkára, érdemes lehet éjszakára továbbra is a normál nadrágpelusokat használni, mert azok általában valamivel nagyobb nedvszívó képességgel rendelkeznek.

Mennyi pelussal készüljünk?

Újszülött korban átlagosan napi 5-8, de akár 10 pelenkacsere is előfordulhat. Ahogy növekszik a kicsi, 3-4 hónapos kortól idősebb babánál már jelentősen csökken ez a mennyiség, átlagosan 3-6 alkalommal kell naponta pelenkát cserélni. Ha egy 60-80 db-os kiszerelésű pelenkacsomagot választunk, az átlagosan 1-2 hétig lesz elegendő. A 200-300 darabos havi pelenkacsomag 1-1,5 hónapra lesz elegendő a későbbiekben. Fontos odafigyelnünk arra, hogy az 1-2-3-as méreteket a baba gyorsabban kinövi, így ha már látjuk, hogy közeledik a súlya a következő mérethez, ne vásároljunk több havi pelenkamennyiséget, mert nem fogjuk tudni elhasználni.

Meddig használható a pelenka?

A Pillo pelenkák csomagolásán az olasz gyártó mindig feltüntet egy dátumot, egy úgynevezett lejárati dátumot, ami a gyártástól számított 5 év. Ez azt jelenti, hogy a pelenkákat a csomagolás felbontását követő 5 éven belül ajánlott felhasználni. Azonban, ha mégis kimarad néhány pelenkánk vagy esetleg a fiók mélyén véletlenül találunk pár csomag régit és szeretnénk felhasználni, mondjuk a kistestvérnél, nyugodtan megtehetjük. A „lejárt” szavatosságú Pillo pelenkák felhasználásának semmiféle egészségügyi kockázata nincs. Mivel ezek a pelenkák nem tartalmaznak parfümöt, színezékeket és egyéb vegyi anyagokat. Nagyon fontos, hogy a pelenka csomagolását csak használatkor nyissuk ki. Az, hogy a tiszta pelenkákat lazán a pelenkázóasztal tetejére helyezzük, esetleg beletesszük egy szép kosárkába, praktikusnak tűnhet, de nem a legjobb gyakorlat.

Konkrét szavatossági idő nincs mindegyik csomagoláson feltüntetve. Van olyan, ahol 2-3 évet jeleznek ugyan, de sok olyan is van, amin egyáltalán nincs semmi információ ezzel kapcsolatban. Hallottam már 6 év után kistestvérnek felhasznált pelusról is.

Pelenkázás mint élmény

A pelenkázást - a többi babagondozási tevékenységhez hasonlóan - könnyen érezhetjük egy szükségszerű feladatnak, mely inkább fárasztó, mint élvezetes. Pedig a pelenkázás okozhat plusz örömet a szülőnek és a babának egyaránt. Nem kell, hogy a pelenka cseréje kizárólag a funkcionális szempontokról szóljon. Próbáljunk meg perspektívát váltani és hangolódjunk rá gyermekünkre. Énekeljünk neki, beszéljünk hozzá, tegyünk meg mindent, hogy mindvégig ránk figyeljen. Először lehet, hogy mi sem tudunk teljes mértékben a kicsire fókuszálni, mert a pelenkázás lépései elvonják a figyelmünket. Idővel viszont rutinszerűvé válik az egész folyamat és már nem kell teljes figyelmünkkel a mozdulatok sorrendjére koncentrálnunk. A pelenkázás az egyik leggyakrabban ismétlődő tevékenység a baba életében, főleg a korai szakaszban. A baba pelenkázás közben nagyon is vágyik a kapcsolatteremtésre, és minden élmény mélyen bevésődik a növekvő elméjébe. Sokszor nehéz türelmesnek maradnunk olyankor, ha babánk folyton izeg és mozog, és teljesen ellehetetleníti, hogy gördülékenyen bebugyoláljuk őt a tiszta pelenkába. Ezzel szinte mindegyik anyuka szembesül.

• Beszéljünk a babához: A magyar nyelv gyönyörű és dallamos, használjuk ki és játsszunk a hangokkal, vagy változtassuk meg viccesen és kedvesen a hangszínünket. Nagyon szórakoztató versikékre és mondókákra bukkanhatunk a gyermekkönyvekben és az interneten. Legyünk kreatívak, és tanuljunk meg néhányat közülük, vagy egyszerűen próbáljunk meg minél változatosabb módon hangokat kiadni gyermekünknek.
• Énekeljünk: Aki kedvet érez hozzá, énekekkel is feldobhatja a kisgyermeke, illetve a saját kedvét. Itt ugyanazokat a dolgokat lehet kiemelni, mint a beszéd és a mondókák esetében.
• Legyen valami, amit nézhet vagy foghat a pici: Tegyünk be valamilyen érdekes mesét, amit figyelhet közben, vagy adjunk neki valamit, amit különösen szeret, illetve olyat, amit általában nem kaphat meg. Persze az utóbbi tárgy legyen teljesen veszélytelen rá nézve.

Érdekességek a pelenkákról

• Amikor a pelusokra gondolunk, általában kisbabákat idézünk fel a szemeink előtt, pedig az űrhajósoknak is kell pelenkát hordaniuk.
• Számos kultúra a mai napig nem feltétlenül használ pelenkát. Kínában a mai napig megfigyelhető a szokás, hogy az édesanyák szoros kontaktusban vannak gyermekükkel, és apró jelek árulják el a számukra, hogy gyermekük hamarosan üríteni fog.
• A híres színésznő, Jamie Lee Curtis szabadalmaztatott egy pelenkát, amin zsebek vannak törlőkendők számára.
• A lovaknál a patákat érintő betegségek esetében is gyakori szolgálatot tesz a pelenka.
• Amennyiben kedvenc könyvünk vizes lett, vagy más folyadék került rá, egy pelenkával kivonhatjuk belőle a nedvességet. A pelenkában található nedvszívó anyag a saját tömegének több mint 300-szorosát képes felszívni.

tags: #pelenkazo #meddig #hasznalhato