Ovuláció utáni barnázás és a női ciklus egyéb jelenségei

A női szervezet a menstruációval és a peteéréssel készül fel az utódnemzésre. Ennek részleteit, folyamatát fontos megismerni a testünk jelzéseinek megértéséhez. Rengeteg nő tapasztal pecsételő vérzést, vagy ún. „barnázást” a ciklusa valamelyik szakaszában, amely lehet a menstruációs vérzést követően, a ciklus közepén, vagy napokkal a fő menstruációs vérzése előtt. Van, amikor ez a jelenség teljesen normális és van, amikor valami rosszat hivatott jelezni, ami lehet egy apró vagy komolyabb egyensúlytalanság.

Mi az a barnázás és mikor normális?

A barnázás vagy pecsételő vérzés azt jelenti, amikor egy kis mennyiségű vér távozik a hüvelyen keresztül. Nagyon sokszor fehérneműig sem hatol, hanem inkább a toalettpapíron leszünk rá figyelmesek, vizelés vagy bélmozgás után. Ez a vér lehet rózsaszínes váladék, rozsdás barna vagy világos, élénkpiros. Történhet egyszer, de tarthat órákon vagy napokon át is. Fontos megjegyezni, hogy a barnázás NEM jelenti a menstruáció megjöttét. A menstruáció megjöttét mindig a valódi menstruációs vérzés megjelenése határozza meg.

Normális barnázás

• Menstruációs vérzést követően: Amikor a rendes menstruációs vérzés után, egy egészséges 3-5 napos menstruációt követően még 1-2 napos barnázásunk van, az normális jelenség. Ez a „gravitációs probléma” következménye, a méh vérkeringésének áramoltatásával csökkenthető (pl. kismedencére irányuló mozgással, mint a női jóga).
• A ciklus közepén (ovulációkor): Az ovulációs barnázás, más néven közti vérzés, normális jelenség, amikor a ciklus közepén, vagy a következő esedékes menstruáció előtt 10-14 nappal jelentkezik. Egy enyhe ovuláció alatti barnázás a kiváló termékenység jele. Ennek a jelenségnek két oka ismert:
  • Amikor a petesejt kitör a tüszőből, ilyenkor egy kis vérzés előfordulhat.
  • Amikor ovuláció alatt egy hirtelen és rövid ideig tartó ösztrogénszint-emelkedés történik, ami arra készteti a méhnyálkahártyát, hogy egy kis része ledobódjon.
• Menstruáció előtt 1 héttel (beágyazódási barnázás): Az a barnázás, amely az esedékes menstruáció előtt 1 héttel jelentkezik és nem tart tovább egy napnál, az ún. beágyazódási barnázás. Ilyenkor ágyazódik be a megtermékenyített petesejt a méhnyálkahártyába. Ekkor egy nagyon rövid időre megemelkedik az ösztrogénszint és hirtelen egy pillanatra leesik a progeszteronszint, közvetlenül mielőtt a sárgatest átvenné a progeszterontermelést. Fontos megjegyezni, hogy több napig tartó barnázás véletlenül sem jelent beágyazódási barnázást.

Peteérés (ovuláció) és jelei

A peteérés, vagy más néven ovuláció, a petesejt tüszőből való kiszabadulását jelenti. A peteérés egyet jelent a megtermékenyítés lehetőségével. Szabályos peteéréssel járó menstruációs ciklus esetén a petesejt a ciklus középső időszakában érik meg. A petesejt a ciklus első felében az úgynevezett tüszőben (folliculus) fejlődik. Amint éretté válik, bekövetkezik a tüszőrepedés, és kiszabadul a petesejt. A peteérést követően az érett petesejt a petevezetékbe, majd a méhüregbe jut, és amennyiben nem történik megtermékenyítés, elpusztul. Megtermékenyítés esetén az érett női ivarsejt, a petesejt röviddel a peteérés után a petevezetékben találkozik a hímivarsejttel, és egymásba olvadnak.

A peteérés időpontja és jelei

Az ovuláció 28 napos ciklus esetén a 14. napon valószínűsíthető. 28 napostól eltérő ciklusok esetén a menstruáció első napjától visszaszámolunk 14 napot, és így megkapjuk a tüszőrepedés (valószínű) időpontját. A ciklus első napjának a menstruáció első napját tekintjük.

A peteérés folyamata a ciklus körülbelül 3. napjától annak 13-14. napjáig tart. A folyamatot nem különösebben érzékeljük, ám a petesejt kilökődését változó intenzitású alhasi fájdalom, akár minimális barna váladék is kíséri. Az ovulációnak számos jele van:

• Középidős fájdalom és vérzés: Amikor a petesejt kilökődik a domináns tüszőből, hasi görcsöket lehet tapasztalni. Szintén jellemző tünet, hogy középidős, pecsételő vérzés jelentkezik, ugyanis a nyálkahártya picikét leeshet, egy-két pöttynyi barnás vérzést mutatva.
• Hüvelyváladék változása: A hüvelyváladék, vagyis a méhnyaknyák sűrűbb és több lesz a megnövekedett progeszteronszint miatt. A peteérés idején a méhnyaknyák összetétele, mennyisége és minősége az ösztrogén hatására változik, átlátszóvá, nyúlóssá, sikamlóssá válik (tojásfehérjéhez hasonlít).
• Testhőmérséklet emelkedés: A megfelelő peteérés, majd ovuláció után progeszteronszint-emelkedés történik, amitől körülbelül fél fokkal feljebb mehet a testhőmérsékletünk.

A női ivarsejtek száma életkor szerint

A teherbeesés esélye az ovuláció előtt 72 órával kezdődően, és az ovulációt követő 24 órán belül a legnagyobb.

Nem kívánt (abnormális) barnázás

Az a barnázás, amely nem a fentebb említett intervallumokban történik, abnormális barnázásnak számít. Abnormális a menstruáció megjötte előtt napokkal már barnázni. Ennek a típusú abnormális barnázásnak több oka lehet. A leggyakrabban az oka a menstruációt napokkal, akár egy héttel megelőző barnázásnak a progeszteronhiány. A progeszteron feladata meg- és fenntartani a méhnyálkahártyát arra az esetre, ha teherbeesés történt, és ha nincs elég progeszterontermelődés, a méhnyálkahártya le fog dobódni. Azok a hölgyek, akiknél progeszteronhiány (ösztrogén-dominancia) van, az esedékes menstruációs vérzésük előtt napokkal, vagy akár egy héttel is már barnázást tapasztalnak. Ez egy alapvető terméketlenség jele és szintén okozhat korai vetélést.

Lehetséges okok és problémák

A barnázás hátterében számos ok meghúzódhat, a hormonális zavaroktól a komolyabb rendellenességekig. Mielőtt belevágunk, fontos megjegyezni, hogy a pecsételő vérzés leggyakrabban hormonális zavart jelez, de érdemes a többi lehetőséget is ismerni.

• Hormonális problémák:
  • Progeszteronhiány: A pecsételő vérzések menstruáció előtti jelentkezésének legjellemzőbb ok a progeszteron hormon alacsony szintje a szervezetben.
  • Pajzsmirigy alulműködés: A pajzsmirigy hormonjai a sejtek progeszteron-felvételére is kihatással vannak, így gyakran jelentkezik együtt progeszteronhiánnyal.
  • Inzulinrezisztencia (IR): Gyakran összefügg a progeszteronhiánnyal, emellett inzulinrezisztencia esetén a PCOS esélye is nagyobb.
• Terhesség: A beágyazódási vérzés a terhesség első négy hetében egyáltalán nem szokatlan és nem is kell aggódni miatta. Akkor fordul elő, amikor a megtermékenyített petesejt a méh falába ágyazódik és ezáltal kis erek repednek fel. A terhesség későbbi szakaszaiban is jelentkezhet pecsételés, ennek okát mindenképp ajánlott kivizsgáltatni.
• Gyógyszerek:
  • Fogamzásgátló elkezdése, cseréje: A tablettaszedés első hónapjaiban, amíg a szervezet megszokja az új hormonális helyzetet, gyakran tapasztalnak pecsételő vérzést a nők a ciklus közepén is - ártalmatlan jelenség.
  • Vérhígító gyógyszer: Pecsételő vérzést is előidézhetnek.
• Életmód:
  • Stressz, egyéb lelki okok: A stressz hatására kortizol termelődik a szervezetben, ami csökkenti az ösztrogén és progeszteron hormonok kibocsájtását.
  • Jelentős testsúly változás: A hirtelen súlygyarapodás és súlyveszteség zavart okozhat a ciklusban.
• Fizikai okok:
  • Polip, méhszájseb: Amennyiben a vérzés közvetlenül szexuális együttlétek után jelentkezik, általában mechanikai sérülésekre vagy polipra lehet gyanakodni.
  • Daganat: A mióma egy igen gyakori jóindulatú daganat, amely bizonyos méret fölött okozhat közti vérzést. Ritkábban rosszindulatú daganatok meglétére is utalhat.
  • Fertőzés: Számos fertőzés is okozhat vérzést - ezekhez gyakran társul láz, alhasi fájdalom és kellemetlen szagú folyás is.
• Perimenopauza: A klimax elejét gyakran jelzi barnás folyás.

Mikor forduljunk orvoshoz?

Főszabály szerint minden olyan esetben ajánlott orvoshoz fordulni, amikor szokatlan vagy zavaró tünet jelentkezik. Akár a hüvelyi folyás színe, akár a szaga, az állaga, a mennyisége változik meg, akár indokolatlanul vér jelenik meg benne, esetleg fájdalom, diszkomfort, viszketés kíséri, mindenképpen javasolt kivizsgálni az okokat. A cél nem csak a kellemetlenségek megszüntetése, de az esetleges szövődmények (kismedencei gyulladás, meddőség, vetélés, daganat) kivédése is.

Mire figyeljünk pecsételő vérzés esetén?

• Használjunk tisztasági betétet - ez segít észrevenni és monitorozni a rendellenes vérzést.
• Figyeljük, mennyire hosszan tartó a probléma.
• Ha a jelenség huzamosabb ideig fennáll (pl. három egymást követő hónapban), mindenképp forduljunk orvoshoz.

Orvosi vizsgálatok

A nőgyógyász a konzultáció során rákérdez a rendszertelen vérzés kezdetére, gyakoriságára, valamint, hogy szexuális aktus után jelentkezett-e a tünet. Emellett arról is be kell számolni, tapasztaltunk-e más tünetet is, szedünk-e fogamzásgátlót, használunk-e tampont, valamint, hogy mikorra esett a legutóbbi nőgyógyászati vizsgálatunk.

A körülmények megismerése után egy ultrahangos vizsgálat következik; ennek során az orvos a méhet, a petefészkeket és a méhnyálkahártyát is megnézi, valamint a méhnyakat és a hüvelyt is ellenőrzi. Szükség esetén méhnyakrákszűrés, hormon- és egyéb vérvizsgálatok is indokoltak lehetnek. Adott esetben endokrinológus szakembert is fel kell keresni. A progeszteronhiány hormonpótló készítményekkel megszüntethető, és természetes úton is segíthető (pl. barátcserje és Maca gyökér kivonat alkalmazásával).

tags: #ovulacio #utan #barnazas