Orgazmus és szex terhesség alatt: tudnivalók az első trimeszterben

Sok párnál merül fel a kérdés, vajon a várandósság ideje alatt is szabad-e a szex, vagy inkább jobb kivárni a végét. A babavárás alatti szex a legtöbb nő számára teljesen biztonságos, amennyiben nem veszélyeztetett terhességről van szó, vagy a kezelőorvos egyéb okból másképp nem rendeli. Jó hír, hogy nyugodtan lehet élvezni az együttléteket.

A terhesség egy különleges időszak, amely számos fizikai és érzelmi változással jár a női testben. Sok pár számára kérdésként merül fel, hogy ebben az időszakban lehet-e folytatni a szexuális életet, és ha igen, milyen korlátokkal vagy figyelmeztető jelekkel kell számolni. A szex a legtöbb esetben lehet, és gyakran jót is tesz mind az érzelmi, mind a fizikai jóllétnek. Az egészséges terhesség során a szex nem árt a babának, mivel a méh és a magzatvíz jól védi a fejlődő magzatot.

A legtöbb kismama fején átfut a gondolat, hogy vajon egyáltalán biztonságos-e szexelni a várandósság idején. Tévhit, hogy a férfi pénisze megsértheti a babát, ahogy az is, hogy az orgazmus idő előtt beindíthatja a szülést. Az esetek többségében nem tilos a szex a terhesség alatt.

Változások az első trimeszterben

Az első trimeszter során a kismama hangulata igen hullámzó lehet, mely a hirtelen megváltozott hormonszinteknek köszönhető. A hormonok az okai annak is, hogy ebben a trimeszterben csökken a nemi vágy is. A legtöbb várandós anyuka ilyenkor inkább gyengédségre vágyik, és mellőzi a testi örömöket. Az első trimeszterben a legtöbb nő kevésbé kívánja az együttléteket, részben a rosszullétek és a fáradtságérzet miatt, de sokan tapasztalnak hüvelyszárazságot is, amelyben közrejátszanak a hormonváltozások is. Legtöbbször a nagyfokú fáradtság, a megnövekedett alvásigény, az esetleges rosszullétek, a sok esetben fellépő hányinger, hányás miatt csökken a nemi vágy, nincs ok aggodalomra. A férfiak részéről ilyenkor a megértő, támogató magatartás a kívánatos. Gyakori jelenség, hogy a férfi aggódik párja és leendő gyermeke egészségéért, így sokszor ők nem kezdeményezik a szexuális kapcsolatot az első három hónapban.

A hormonális változások hatással vannak a szexuális vágyra és kényelemre. Ahogy megfogan egy kisbaba, az anya szervezete máris elkezd készülni a szülésre és a szoptatásra. A nemi szervek vérbősége nő, így azok sokkal érzékenyebbé válnak. A libidó rendkívül változatosan működik a várandós nő testében. Az első trimeszterben lehet, hogy egyáltalán nem kívánjuk majd a szexet, utána pedig könnyen megugorhat a libidó.

Az orgazmus és a magzatbiztonság

Sokan azt gondolják, hogy az orgazmus nem csak árt a babának, de egyenesen vetélést okozhat. Habár az egyértelmű, hogy jobban oda kell figyelni, de tévedés, hogy vetélést okozhat a túlzott izgalmi állapot. Ha a terhesség egészséges és komplikációktól mentes, akkor ez a pár összehúzódás nem veszélyezteti a magzat egészségét. A fejlődő magzatot védi a magzatvíz és a méhnyakat elzáró nyákdugó is. Tudni kell azonban, hogy a vetélés nem a szex, hanem legtöbbször különböző kromoszóma- vagy egyéb fejlődési rendellenességek miatt következnek be. A fejlődő magzatot védi a magzatvíz, akárcsak a nyákdugó, mely utóbbi a méhnyakat zárja a terhesség során.

Az orgazmus méhösszehúzódásokat vált ki, amelyek várandósság idején erősebbek lehetnek és akár percekig is eltarthatnak. Nem kell aggódni, ez természetes jelenség! A has megkeményedését, a magzat intenzívebb mozgását, valamint enyhe görcsölést is kiválthat az összebújás. Ha túl kellemetlennek éreznénk ezeket, segíthet egy meleg vizes zuhany vagy az, ha beveszünk egy extra adag magnéziumot.

Mikor kell óvatosnak lenni vagy szünetet tartani?

Bár a terhesség alatti szex általában biztonságos, vannak olyan esetek, amikor orvosi tanácsra szünetet kell tartani. Ilyen helyzetekben mindig az orvossal való konzultáció az első lépés. Az alábbi esetekben kerülni kell a szexuális együttlétet:

• Fenyegető vetélés vagy koraszülés: Ha korábbi vetélés vagy koraszülés történt, vagy a terhesség során bármilyen komplikáció lép fel, az orvos javasolhatja a szex mellőzését.
• Méhlepény-problémák (placenta previa): Ha a méhlepény a méh alsó részén helyezkedik el, és részben vagy teljesen fedi a méhszájat, a szexuális együttlét növelheti a vérzés kockázatát.
• Ismeretlen eredetű vérzés: Bármilyen vérzés vagy erős görcsök esetén azonnal forduljunk orvoshoz, és kerüljük a szexuális együttlétet.
• Magzatvíz-szivárgás: Ha a magzatvíz elkezd szivárogni, ez a burokrepedés jele lehet, ilyenkor a fertőzés elkerülése érdekében szintén tilos a szexuális együttlét.
• Terhesség alatti hüvelyi fertőzés esetén.
• A terhesség folyamán vérzés, görcsös medence- és/vagy hastáji fájdalom lép fel.
• A méhszáj nyitott állapota esetén.

Amennyiben viszont a szex során éles, szúró fájdalmat tapasztalunk, a biztonság kedvéért tartsunk szünetet, és ha a panasz nem múlik, konzultáljunk orvosunkkal.

Egyéb tudnivalók és tippek

A terhesség alatt a fehér folyás mennyisége megnövekedhet, de nem a szexuális ingerek következtében, hanem ilyenkor a sárgatestek hormonja befolyásolja a szervezet működését, és a hüvely sejtjeinek gyorsabb megújulását (is) eredményezi. A nagyobb mennyiségű folyást tehát egy természetes öntisztulási folyamat eredményezi.

Érdemes óvszert alkalmazni, különösen, ha a partnerének potenciálisan fertőző nemi betegsége lehet, például nem monogám kapcsolatban él. A terhesség során elkapott szexuális úton terjedő fertőzések befolyásolják a terhességet és a születendő gyermek egészségét.

Bizonyos pózok is hanyagolandók terhesen, ezt a párnak kell kitapasztalnia. A háton fekvés helyett választható az oldalsó, a partner előtti vagy fölötti helyzet. Ezek a változások azonban egyediek, minden kismamánál máshogyan alakulnak.

A legrosszabb, amit ilyenkor tehetünk, ha nem beszélünk a problémáról. Minden pár másképp éli meg a terhességet, ezért fontos a nyílt kommunikáció. A nők néha kényelmetlenséget érezhetnek, és előfordulhat, hogy időnként pihenésre van szükségük.

A gyermekvállalás semmiképpen nem jelentheti a párkapcsolati problémák tartós megoldását. Pontosan ellenkezőleg: míg a harmonikus kapcsolatban élő leendő szülőket még közelebb hozza egymáshoz, a problémás felek között még jobban megnyitja a már korábban is tapasztalható szakadékot.

tags: #orgazmus #elso #trimeszter