A kismama öltözködés is lehet élvezetes és sokszínű, hiszen lehetőséged van csinos darabokat viselni a terhesség alatt is. Manapság a kismamák büszkén vállalják a gömbölyödő hasukat és a terhesség alatt is igyekeznek csinosan öltözni, és megőrizni megszokott stílusukat. A terhesség minden nő életének egyik legszebb korszaka, amihez viszont szükségesek a kényelmes ruhák is, hiszen ilyenkor különösen fontos a komfortérzet és az, hogy ne fázzon meg a kismama. A terhesség alatt a kényelem az elsődleges szempont. Ma már léteznek speciális, a várandós nők számára tervezett ruhadarabok, melyek egyszerre csinosak és kényelmesek. Az első három hónapban tulajdonképpen nem kell változtatnod az öltözködéseden. A legkényelmesebb viselet ilyenkor (is) a ruha. Ha egyébként is szereted, most se hagyd a szekrényben! A szoknya, vagy a nadrág gombjait kicsit arrébb varrhatod, elhagyhatod, vagy gumírozottra cserélheted a szoros öveket.
Természetesen a szülés előtti hetekben a nagy pocak már sok mozgásformában megakadályozhat, ezért érdemes kényelmes és praktikus darabokat beszerezned. Ahogy növekszik a pocakod, egyre jobb szolgálatot tesznek az elasztikus anyagokból készült nadrágok, topok, blúzok. Ha már a várandósság kezdetén feszesebbnek, kényelmetlenebbnek érezzük a nadrágjainkat, érdemes beszerezni néhány kismama nadrágot. A kismamanadrág alapdarab egy várandós nő ruhatárában. A kismama nadrágokat alapvetően két nagyobb csoportra tudjuk bontani, hiszen egyik felük pocakbetéttel, másik felük pedig gumis derékkal rendelkezik. Az ilyen típusú nadrágot is tudod hordani már az első pillanattól, a betét a teljes hasat körülöleli és tartja, ameddig kisebb pocakod, simán visszahajtva is hordhatod. A nadrág külsőre egy átlagos darabnak látszik - kivéve persze a belülre varrt betétet. A pocakbetét tökéletesen tart és emellett melegíti is, így a téli időszakban kivételesen hasznos darab. A gumis derekú, pocakbetét nélküli darabok alapvetően szintén kényelmes kialakításúak, főként a forró tavaszi-nyári időszakban, amikor a pocakbetétes nadrágok még inkább melegítenének minket. A leendő kismama ruhatárának alapja a kismamaruha és a nadrág. Télen még egy-két darabbal több ruhára lesz szüksége.
A kismama farmer különösen jó szolgálatot tesz. A trapéz nadrág a legelőnyösebb minden alakra, de ha megszoktuk a „skinny” fazont, ebből is számos kismama verziót lehet már kapni. A legfontosabb különbség, a bővíthető öv vonal. A kismama farmereket úgy tervezték, hogy egyaránt legyenek a pocak alatt, és felett is. Alatta mindkét oldalon állítható öv található, ezzel teljesen kibővíthető a nadrág. A pocak felett hosszabb bővíthető öv van, amely egészen a mellvonalig kiterjed. Ezek kényelmesebbé teszik a későbbi terhességet, és nem kell minden lépésnél húzogatnunk a nadrágot. Használhatunk kismama derékövet a terhesség során, hogy állíthassuk a régi farmerünket az új formánkhoz. Ez jó ötlet lehet, azoknak a hölgyeknek a számára, akik magasan hordják a babájukat, náluk a hangsúly inkább a felsőrészeken lesz. Ez egyben egy költséghatékonyabb megoldás is, mintha több új farmert kellene vennünk.
A kismama öltözködésnek sem kell kényszernek lennie. Bizonyosodj meg róla, hogy valóban elég rugalmas, flexibilis a ruha ahhoz, hogy kényelmesen növekedhessen benne a pocakod. Léteznek olyan ruhák is, amiken nem látszik, hogy kimondottan kismamáknak tervezték őket. Tehát nem kell sok ruhát vásárolnod, de annál ügyesebben kell választanod. Ha jelentősebb a súlygyarapodásod, szükség lehet egy nagyobb méretű blézerre is. Előkerülhetnek a szekrényből a bővebb blúzok, ingek és tunikák, ezekhez lefelé szűkülő nadrágokat, vagy szoknyákat érdemes választani. Ha új felsőrészt vásárolsz a terhesség alatt, válassz elöl záródó (gombos, zipzáras, patentos) fazonokat, hogy a szoptatás alatt is hasznukat vedd majd. A bő felsők alá érdemes egy szűk, elasztikus topot felvenni, ami tartást ad a mellnek és a pocaknak.
A téli időszakban bátran kombinálhatod a ruhadarabokat, hiszen a réteges öltözködés miatt többet kell viselned belőlük. Télen fokozottan oda kell figyelned a réteges öltözködésre. Öltözz alá a felül viselt daraboknak, válassz szűk, elasztikus, hosszú ujjú trikókat. A pamut és elasztan összetételű trikó szépen simul testéhez, s mivel elég hosszú, védi majd az egyre növekvő pocakot föntről és alulról is, valamint nem fog kilógni a nadrágból sem. Télen mindenképpen szükséged lesz hasvédőre vagy pocaktartó övre. A rugalmas gyapjúból készült pocaktartó öv megnyújtja szokványos ruhatára darabjainak hosszát. Ennek köszönhetően még nagyobb pocakkal is viselheti kedvenc pulcsijait és topjait, melyekből már kezd kikandikálni a pocakja és a háta. A pocaktartó öv melegen tartja és a nyilvánosságon nem fenyegeti egy kellemetlen helyzet. A hideg hónapokban elengedhetetlen lesz a meleg harisnyanadrág, ha inkább szoknyát és ruhákat visel. Fagypont alatti hőmérsékleteknél a nadrág alá is jól jöhet. Semmit sem ronthat el egy univerzális fekete, nem áttetsző harisnyanadrággal az irodában sem, a színes pedig feldobja kismamaöltözékét.
Ma már léteznek olyan télikabátok kismamák számára, amelyeket viselhetsz a terhességed után is. A cipzározható betétjük lehetővé teszi, hogy kis és nagy pocakkal is használhasd őket. Ha a téli időszakban a kabátod már szűknek érzed, fontold meg egy kismama kabát beszerzését, vagy próbáld ki a férjed kabátját. Szerezz be egy kismama melltartót még a várandósság kezdetén, aztán később mégegyet, nagyjából 20 hét múlva, attól függően, hogy mennyit nőtt a mellméretünk. Bizonyosodj meg róla, hogy valóban elég rugalmas, flexibilis a ruha ahhoz, hogy kényelmesen növekedhessen benne a pocakod. A terhesség alatt megdagadhat a lábad, így azt érezheted, hogy a meglévő cipőid már szorítanak. Ezért érdemes felpróbálnod pár fél számmal nagyobb, kényelmes, 4-5 cm sarokkal ellátott darabot. Viszont a fent felsorolt ruhadarabokból mindenképpen szükséged lesz néhányra.
A terhesség alatt a cipőviseletre is oda kell figyelni, sem a túl magas körömcipők, sem a túl lapos saruk, papucsok, balettcipők nem adnak jó tartást. Ideális a 4-5 cm magas sarok. Ezt érdemes komolyan venni, ha nem akarsz az utolsó 1-2 hónapban hátfájással küzködni. Számolnod kell azonban azzal is, hogy a terhesség alatt kicsit püffed, szétterül a lábfej, így lehet, hogy a meglevő cipőidet szűknek találod majd. Valószínű, hogy a terhesség vége felé szükség lesz majd egy fél számmal nagyobb, kényelmes lábbelire. Fenségesen fogja magár érezni a szőrmével bélelt, alacsonysarkú, cipzár és fűző nélküli csizmákban, melyekbe egy-kettő belebújik.
Az ideális cipő és papucs / LÁBJEGYZETEK 4. rész
Nézzük tehát, hogy hogyan áll össze a terhes-alapruhatár: Mindenképpen újat kell vásárolnod a következő ruhadarabokból: Melltartó - Többre is szükség lehet a mell fokozatos növekedés, valamint a szoptatási időszak miatt. A szoptatós melltartót érdemes a terhesség vége felé megvenni, hogy a megfelelő méretet tudd kiválasztani. Harisnyanadrág - Ha a terhesség harmadik trimesztere hűvösebb hónapokra esik. Kismama nadrág - Egy kismama nadrágra biztosan szükséged lesz a terhesség alatt. Ésszerűbb is egy nadrágot vásárolni, mint a növekvő pocakra havonta nagyobb méretet. :) Cipő - valószínű, hogy a terhesség vége felé szükség lesz majd egy fél számmal nagyobb, kényelmes lábbelire. Javasolt újat venni bugyiból, hogy a pocakot megtartó, annak formájához illő fazon kényelmet nyújtson. Ugyancsak jól jöhet egy-két pocakvédő.
Ha a terhesség előtt soha nem hordtál bővebb felsőrészeket, ezeket is venned kell. Érdemes olyan fazonokat választanod, melyeket a terhesség után is szívesen felvennél. Ha olyan szerencsés vagy, hogy a súlynövekedésed nem lesz jelentős, a ruháid nagy részét hordhatod a terhesség alatt is, csupán az utolsó egy-két hónapban kell majd néhány kismama holmit beszerezned. Sajnos előfordulhat az is, hogy nem férsz majd bele a régi ruháidba. Ha így lesz, válassz színben összeillő, jól variálható szetteket, így 7-8 ruhadarabbal és néhány kiegészítővel megoldhatod a terhes ruhatáradat. Törekedj arra, hogy a várandósság időszakában is nőies, egyéni és stílusos legyél. Ha eddig a kacér, vagy bolondos ruhákat kedvelted, ezután se legyen másképp! Ha idáig a sötét színeket, esetleg a feketét részesítetted előnyben, most sem kell róla rózsaszínre váltanod.
A kismama leggings (cicanadrág) elengedhetetlen a kényelmes, divatos viselethez, csinos tunikákkal, vagy ruhákkal párosítva, vagy magassarkúval, kényelmes felsővel és dzsekivel együtt. Érdemes kipróbálni a térdig érő változatot egy nyári viselethez, A-vonalú felsővel. A hétköznapi ruhák- kifelé bővülő vonalak és a tekert mintázatú ruhák a legelőnyösebb az új alkatunkhoz. Rövidebb ruhákat is viselhetünk cicanadrággal, vagy rövidnadrággal, farmerral napközben, illetve kismama harisnyával vagy leggings-zel kiegészítve alkalmas az esti viseletre is. Ezeknek nem feltétlenül kell kismama ruháknak lenniük, a normális butikokban is kaphatóan A-vonalú és csavart szabású ruhák is.
A kismamaruha csak néhány hónapig fogja viselni. Tovább használhatja őket, ha olyanokat választ, melyeket a szoptatás ideje alatt is hordhat. A nyári időszakra a maxiruha egy kötelező kismama darab. Nem szükséges a kismama kollekciók közt kutatni utána, ugyanis a rendes üzletekben kapható változat is alkalmas a pocakunk eltakarására. Az A-vonal a legelőnyösebb itt is, és a legkényelmesebb is egyben, illetve ehhez könnyedén választhatunk lapos vagy magassarkú cipőt, kiegészítőnek pedig egy aranyos kardigánt vagy farmerdzsekit.
Nem lehet elégszer hangsúlyozni a szín fontosságát, különösen a várandósság korai szakaszában, amikor valamilyen mellékhatástól szenvedünk. Ha olyan színt viselünk, ami jól áll, az fiatalító hatással van a bőrünkre, és a szemünk csillogó lesz tőle, nem számít, hogy milyen fáradtak vagyunk valójában. Ha a későbbiekben azt tapasztaljuk, hogy a bőrszínünk változik, gyakran előfordul például a kipirulás, akkor a hideg színek segíthetnek semlegesíteni az arcpírt. A bőrrel érintkező ruhadarabok feltétlenül 100 % pamut anyagból, vagy egyéb természetes anyagból készüljenek, mint például len, vászon. A lényeg, hogy semmiképpen ne legyenek műszálasak.
tags: #nadrag #osszekoto #kismamaknak