A legtöbb szülő nagyon meglepődik azon, mikor megkérdezik tőlük: a gyerkőc milyen etetőszékben ül? Nem is gondolják, hogy ezen múlhat az evés sikere és a baba komfortérzete. A nem megfelelő etetőszék számos problémához vezethet, például helytelen testtartáshoz, nyelési nehézségekhez, öklendezéshez és a falatok megragadásának nehézségéhez.
A helytelen testtartás problémái az etetőszékben
- Medence elmozdulása: Ha a medence nem billen kissé előrefelé, csúszik el minden - a nyak, a törzs, a fej. A medence kissé előre billen, ez akkor történik meg, ha nem félig fekve, megdöntve ülünk. Ha a medence hátrabillen, kihatással van a száj mozgására, a stabilitásra. A medence az alapja annak, hogy működjön a táplálás.
- Nyelési nehézségek: Ha a baba félig fekve, megdöntve eszik, nem tud rendesen nyelni, és a félrenyelés esélye hatványozottan nő. Ha öklendezik, hányni akar valaki, automatikusan rátámaszt a lábára, előre dől. Ha a baba, kisgyermek ezt nem tudja megtenni, az veszélyes.
- Kényelmetlenség és ellenállás: Alapesetben a baba előbb-utóbb fickánkol, rugdos, eltolja magát a lábával, gyakran öklendezik, nem tudja olyan erőséggel tartani és jól irányzottan megragadni a falatot, ki akar szállni, tiltakozik, majd sír már akkor is, ha be akarjuk tenni a székbe.
- Hiányzó lábtámasz: Ha nincs a láb megtámasztva, nem komfortos. A legtöbb etetőszék lábtámaszát a baba csak hónapok múlva éri el, ez nem megfelelő sajnos. Mindannyiunknak kell lábtámasz az evéshez, a babáknak több is, hiszen a törzsük fejlődik még.
- Nem megfelelő tálcamagasság: A baba és kisgyermek könyöke meg kell, hogy legyen támasztva kényelmesen evéshez, azaz le tudja tenni a tálcára/asztallapra komfortosan, anélkül, hogy a vállait meg kelljen emelnie. Így stabil lesz a testtartás ahhoz, hogy ő egyen kézzel vagy esetleg kanállal.
A megfelelő etetőszék jellemzői
A megfelelő etetőszék biztosítja a baba számára a biztonságos és komfortos étkezést, amely ugyanaz a póz, mint ahogy a legtöbb felnőtt eszik. Érdemes belegondolni, hogy ez az egyetlen eszköz, amelyet 12-14 évre veszünk már az első falatoktól.
1. Kitámasztás és testtartás
Amíg pici a baba, nem tud egyedül ülni az etetőszékben megtartva magát. A súlyát nem jó, ha az ágyéki gerinc tartja. Ezért segítünk neki: kipárnázzuk a megfelelő helyeken. A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy az etetőszék huzata mögé összegurigázott kisebb törcsiket/konyharuhákat helyezünk: a feneke alá, a medencéjéhez, a hátához, az oldalához, esetleg a térdei alá. Így elérhető a megfelelő póz, amit nem ő tart teljes egészében.
2. Lábtámasz
A baba talpai legyenek stabilan megtámasztva. Igen, kell az etetőszék alá egy lábtámasz. Olyan, amit elér: a lábacska teljes talppal tud pihenni, úgy, hogy a térde közben hajlítva van. A lábtámasz egy sámli is lehet. A lábtartó nem csak ülve kell, kb. 24 hónapos kortól 12-14 éves korig önállóan fog a gyerek fel-le mászni segítségével, bármennyi kiló, nem borul rá a szék.
3. Tálcamagasság
Ellenőrizd, hogy az etetőszék tálcája/vagy az asztallap, ha olyan a szék, milyen magasságban található, ha a gyermek benne ül. Optimálisan ez a baba mellkasának alja-felső hasának magassága. Nem feljebb. Tudsz a popsija alá, az etetőszék huzata alá tenni támasztékot, ha a ti széketeknél nem ez a magasság.
2026 legjobb etetőszékei | Csecsemő, összecsukható, megfizethető, luxus, hordozható és egyebek
4. Könyöktámasz
Amikor a könyök meg van támasztva és pihen a tálcán, alulról felfelé kell a szájába tenni a falatot (ahogy neked is evés közben). Milyen úgy enni, hogy a melled felett van az asztallap? Vagy úgy, hogy a lábad nem tudod a földre letenni, hanem lóg? Vagy úgy, hogy hátradőlsz a székben, nem dőlsz előre egyáltalán? Ilyen ez a piciknek, kicsiknek is.
Az etetőszék fejlődésben betöltött szerepe
Legalább a gyermek 12 éves koráig (felnőtt magasság eléréséig) kell egy olyan szék, amelyen a fenti pozícióban tud ülni, és kb. 2 éves korától önállóan fel-, és leszáll róla. Babakorban nyilván segítünk, de amikor a gyermek már ügyes, futkos, lépcsőzik, szuper, ha autonóm (nem kell ki-, és betenni). Véleményem szerint a klasszikus baba etetőszék szükségtelen, inkább nevezzük ezt gyerekszéknek: olyan eszközben gondolkodjunk, ami babakorban is biztonságos és szép, és 10 éves nagyfiúnak/lánynak sem ciki. A felnőtt étkezőszék nem alkalmas a gyermek felnőtt magasságának (kb. 150 cm minimum) eléréséig, hiszen a megfelelő pozíciót a gyermek nem tudja benne felvenni.
Javasolt etetőszék típusok
Nem véletlen, hogy a Hauck Alpha+ és a Stokke Tripp Trapp széles körben népszerűek, hiszen ezek a modellek a gyermek növekedésével együtt állíthatóak, biztosítva a helyes testtartást egészen felnőttkorig.
| Modell | Leírás | Előnyök |
|---|---|---|
| Hauck Alpha+ | Állítható magasságú és mélységű, a gyermek növekedéséhez igazítható etetőszék. | Hosszú élettartamú, stabil, környezetbarát anyagokból készült. |
| Stokke Tripp Trapp | Ikonikus design, teljes mértékben állítható ülés és lábtartó. | Extrém tartós, ergonomikus, beilleszthető a családi asztalhoz, felnőtt korig használható. |
Ha már magasabb az asztalotok, a Stokke Tripp Trapp-ot ajánlom. Nekem is ilyenen ül a 8 éves fiam, sőt, gyakran én is. Nem cukimuki, hanem egy nagyszerű eszköz egészen felnőttkorig. Sokan használtat vesznek (vigyázat, sajnos hamisítják!), és egy szuper asztalossal a kívánt színűre festetik. Az ára magas, de tekintve, hogy nem 1-2 évre kell (mint mondjuk egy mobilteló, ami szintén simán meghaladja ennek az összegét), én meleg szívvel ajánlom.
Fontos szempontok az etetőszék kiválasztásakor
- Állíthatóság: A gyerek magassága folyamatosan változik, és emiatt a lábtámaszt, a popsi alatti részt, és ezek mélységét folyamatosan állítani kell, hiszen a kényelmes póz is változni fog. A jó székeknek a csúszkák mélysége is állítható (ez is folyamatosan változik, de nem ér a térdhajlathoz sosem).
- Stabilitás: Ne legyen a szék nagy, belesüppedős, kagylóformájú (medence így hátra billenne).
- Családi asztal: A mumus díszléc. Ha van az asztallap alatt, az 1 éves kor alatt a baba combját nyomni fogja, ha a széket alátoljuk. Vészmegoldásnak jó.