A téli időszakban gyakoriak a légúti megbetegedések, amelyek nem kímélik a szoptatós édesanyákat és csecsemőiket sem. Fontos tudni, hogy ilyenkor is folytatható a szoptatás, sőt, számos módon segíthetünk a gyógyulásban.
Anya és baba egészsége a betegség idején
Sok tévhit kering arról, hogy lázasan nem lehet szoptatni. Erre semmilyen tudományos bizonyíték nincs, miszerint az anya lázas állapota esetén káros anyag jelenne meg a tejben. Az anyatej kiváló orrcseppként is funkcionálhat, mivel nem szárítja a nyálkahártyát, ellentétben a kereskedelmi orrcseppekkel. Az anyatejjel a baba a számára szükséges ellenanyagokat is megkapja, amelyek segítenek a betegség leküzdésében.
A csecsemők az orrlégzésre vannak beállva, így az eldugult orr megnehezítheti a szopizást. Ilyenkor mielőtt mellre tennénk a babát, érdemes lehet leszívni az orrváladékot. A porszívóra szerelhető orrszívó hatékonyabbnak bizonyulhat, mint a kézi változat. A leszívás előtt javasolt nyákoldóként tengervizes orrcseppet vagy anyatejet használni. A cseppentés után a baba fejét kissé hátra és oldalra kell fordítani, arra az oldalra, amelyikbe cseppentettünk, hogy a folyadék ne csorogjon a garatra.
A makacs, letapadt váladék fellazításához finom masszírozás és kopogtatás is segíthet az orrgyök és a szem alatti részeken. Ezeket a mozdulatokat érdemes egy percig ismételni a leszívás előtt.
Ha a gyermek pár korty szopizás után lejön a mellről, sírva fakad, nyugtassuk meg, majd próbáljuk ismét mellre tenni. A "lovagló ülés" szoptatási pozíció segíthet, mivel a gyermek függőlegesen van, így könnyebben kap levegőt az orrán.
A náthás időszakban ajánlott többször, akár óránként is mellre tenni a gyermeket, így kisebb mennyiségekben is magához tudja venni a szükséges tápanyagokat.
Hogyan segítsünk a gyógyulásban?
A légúti fertőzések esetén a gyógyulási folyamatot gyorsíthatja a hideg, sós pára a szobában, különösen éjszakára. Ehhez egy kis fazékban fel kell melegíteni kevés vizet, feloldani benne sót (3-4 evőkanál), majd visszahűteni. Egy törölközőt vagy lepedőt átitatni a hidegvizes-sós oldattal, és a kiságyra teríteni, minél közelebb a gyermek fejéhez. Fontos, hogy ne a fűtőtestre tegyük.
Ez a módszer jelentősen csökkentheti a kruppos vagy asztmás gyermekek éjszakai köhögési rohamait is.
Gyógyszerek szoptatás alatt
Nagyon fontos, hogy bármilyen gyógyszer szedésének elkezdése előtt konzultáljunk orvosunkkal. Bár az anyatejbe átjutó gyógyszermennyiség általában minimális, mégis fontos, hogy szükségtelenül ne szedjünk semmilyen gyógyszert. Ha orvos ír fel gyógyszert, mindig tudassuk vele, hogy szoptatunk.
Három dolgot kell figyelembe venni, amikor a szoptató anyának gyógyszerre van szüksége:
- Ártalmas-e a gyógyszer a baba számára?
- Az elválasztás ártalmasabb lesz-e az anya vagy gyermek számára?
- Mik az alternatívák?
A legtöbb esetben kevés gyógyszer bizonyult a babára nézve ártalmasnak. A hirtelen elválasztás traumát jelenthet mind az anyának, mind a babának. Az anya mellei fájdalmasan megduzzadhatnak, ami mellgyulladás kockázatát hordozza magában.
Ha egy bizonyos gyógyszer kockázatot jelenthet a baba számára, általában helyettesíthető olyan szerrel, amely kevesebb vagy semmi kockázatot nem hordoz. Ha egy gyógyszer szoptatott babára gyakorolt hatása kevéssé ismert, célszerű olyan alternatívát keresni, amelyről több információ áll rendelkezésre.
A paracetamol alapú gyógyszerek szoptatáskor alkalmazhatók, mivel kis mennyiségben választódnak ki az anyatejbe. Az ibuprofen is szedhető rövid ideig, a fájdalom és láz csillapítására előírt dózisban, mivel káros hatásai eddig nem váltak ismertté.
Speciális esetek, mint radioaktív anyagok vizsgálati célra történő használata vagy kemoterápia, szükségessé tehetik a szoptatás ideiglenes felfüggesztését. Ilyenkor a tejtermelés fenntartására fejés javasolt.
Ezt sem ehetem? Lehet, hogy hisztamin áll a háttérben
Fontos tudnivalók
A láz önmagában nem ok a szoptatás abbahagyására. Az anyatej tartalmazza a védekezéshez szükséges ellenanyagokat, amelyek átjutnak a babához. A légúti vírusfertőzések nem a szoptatás révén terjednek, hanem cseppfertőzéssel.
A terhesség alatti láz, különösen 38 Celsius-fok felett, odafigyelést igényel, mert szövődményeket okozhat. A lázat kiváltó okot kell kezelni.
A legfontosabb, hogy mindig konzultáljunk orvosunkkal a szoptatás alatti gyógyszerszedés vagy bármilyen egészségügyi probléma esetén. Az orvosok, szoptatási szakértők segíthetnek a legmegfelelőbb megoldás megtalálásában.
