A gyereküléseket a gyermek súlya alapján csoportokba sorolják, ami kulcsfontosságú a megfelelő ülés kiválasztásánál. Emellett a magasságot és az életkort is érdemes figyelembe venni, és szakértőktől is érdemes tanácsot kérni.
A gyerekülések csoportjai és típusai
A gyereküléseket a gyermek súlya alapján csoportokba sorolják.
- 0 csoport (0-10 kg) és 0+ csoport (0-13 kg): Babahordozó. Mindig menetiránynak háttal kötjük be. Ezekben az ülésekben a kisgyerekek nagy biztonságban vannak. Ezeket az üléseket akkor cseréljük, ha a gyermek feje már a hordozó tetején túl ér, illetve a lába is túlnyúlik a hordozón.
- I csoport (9-18 kg): Ebben a kategóriában kétféle gyerekülés létezik. Az egyik 5 pontos biztonsági övvel rögzíti a gyereket, míg a másik a gépjármű saját biztonsági övével egy védőpajzson keresztül. Az 5 pontos biztonsági övvel ellátott modellek esetén a gyerekek kényelmesebben alszanak, és kevésbé izzadnak, pszichésen elviselhetőbb, mint a pajzsos beszorultság. Néhány gyerekülést még menetiránynak háttal is be lehet kötni. Fontos: az 5 pontos biztonsági övek esetén az övet mindig feszesre kell húzni, emellett a gyerekülést is a legfeszesebb módon kössük be a gépjárműbe!
- II csoport (15-25 kg) és III csoport (22-36 kg): Általában a gépjármű hárompontos biztonsági övét használjuk a bekötésnél. Figyeljünk arra, hogy ez is feszes legyen. Ezeket a gyereküléseket a gyermek kb. 3 éves korától ajánljuk (kb. 100 cm-es magasságtól). Az ülésmagasítók oldalirányú ütközéskor nem nyújtanak megfelelő védelmet, alvásnál a gyermek könnyen kicsúszik az öv alól.
Újszülöttek és különösen koraszülöttek esetében a gerinc még nem elég stabil ahhoz, hogy üljenek, ezért az első 3 hónapban fontos, hogy lehetőleg feküdjenek. Néhány gyerekülés-gyártó cég ezért létrehozott olyan biztonsági rendszereket, amikben a babákat az autóban fektetve szállíthatjuk (az autó hátsó ülésén keresztben bekötve). Ezeket is különböző teszteknek vetik alá és rendelkezniük kell az ECE tanúsítvánnyal. Viszont ezeket csak abban az esetben ajánlják, ha a gyerek 2-3 hónapos, és nagyon hosszú autóutakat terveznek.
Az első 3 hónapban javasolt a fekvő pozíció, de a 3 hónapos gyermekek esetében már sokkal nagyobb biztonságot nyújt az ún. „babahordozó”.

Az „ISOFIX” gyerekülések használhatósága
Az ISOFIX egy univerzálisan szabadalmaztatott gyerekülés rögzítési rendszer. Ez a legújabb és a legbiztonságosabb rögzítési mód, a helytelen bekötést kiküszöbölhetjük vele. Mára már szinte minden autóban megtalálható az isofixes bekötéshez szükséges fém csatlakozópont. Az isofixes gyermekülések isofix rendszerrel nem ellátott autóban hagyományos módon, 3 pontos biztonsági övvel is beköthetők. Nagyon nagy előnye, hogy a speciálisan kialakított váz elnyeli az ütközésből eredő energiák nagy részét.
Mikor cseréljünk nagyobb gyerekülésre?
Átlagosan 8-10 hónapos korban növik ki a babahordozót a gyermekek, 3 évesen pedig a 9-18 kg-os kategóriát. Elsődleges szempont, hogy a fejet jól támassza meg a gyerekülés. Amennyiben már nem teljesíti ezt a szempontot (túlnőtt a gyerekülés tetején), akkor cseréljünk nagyobb gyerekülésre. Vegyük figyelembe a gyermek súlyát, magasságát és korát is.
A 0+ csoport gyereküléseit lehet menetiránynak háttal bekötni (13 kg-ig), emellett van néhány olyan ülés is, ami a gyermek 3 éves koráig szintén háttal beköthető. Frontális ütközés esetén mindenképpen kevesebb károsodás érheti a gyerekeket.

Mire figyeljünk használt gyerekülés vásárlásakor?
Használt gyerekülést csak megbízható forrásból vásároljunk. Vegyük le az ülésről a huzatot, és alaposan nézzük át az üléstestet: látunk-e rajta repedést, törést, deformálódott-e. Nézzük meg a belső biztonsági övet is: gyűrődés, repedés, ránc, horzsolás ne legyen rajta. Az övcsat is megfelelően működjön, finoman, hangos kattanással csatolódjon be. Használt ülés esetén is vegyük figyelembe az ECE tanúsítványt! Jelenlegi legjobb eredményt mutatja: ECE R 44/04 (2005. júliusától). Használhatók még az ECE R 44/03 tanúsítvánnyal ellátott autósülések is. Lehetőleg csak ismerősöktől vásároljunk, akik biztosítanak afelől, hogy nem volt karamboljuk a gyereküléssel.
Az ECE tanúsítvány (narancssárga címke) minden autósülés címkéjén szerepelnie kell! Ez tájékoztat bennünket arról, hogy az általunk választott autósülés a legújabb teszteknek megfelel-e: ECE R 44/04 (2005 júliusa óta). A korábbi ECE R 44/03 számmal kezdődő gyerekülések még használhatók, de inkább az újabb i-size termékek ajánlottak a módosítások miatt. Az ECE 44/02-es számúak nem használhatók már!
Törvényi előírások - gyerekülés nélküli utazás
A gyermekek 150 cm magasságig csak biztonsági gyerekülésben utazhatnak a gépjárműben. Nagy figyelmet kell fordítani a gyerekülések megfelelő beállítására, illetve a megfelelő ülés kiválasztására is. Egy rosszul megválasztott autósülés akár komolyabb sérüléseket is okozhat. Az ülésmagasító önmagában nem elég, a biztonsági öv adottság szerinti elvezetése okozhat sérüléseket és a fejet, az oldalt sem támasztja meg.
Ha a gyermek még nincs 12 éves, de a testmagassága már meghaladja a 150 cm-t, akkor neki már semmilyen biztonsági gyerekülésre nincs szüksége, elegendő a gépjármű hárompontos biztonsági öve. Taxiban nem kötelező a gyermeket ülésben szállítani, de kifejezetten ajánlatos!

A légzsák és a gyerekülés
A légzsákot ki kell kapcsolni, ha az anyósülésre szeretnénk bekötni a gyerekülést. Ha a hátsó ülésre szereljük be, akkor viszont lehetséges, hogy nagyon előre kell tolni az utasülést, és ott már nem tud senki kényelmesen utazni. Minden esetben vegyük elő a gépjármű használati utasítását, és nézzük meg a gyerekülés címszót.
A babahordozás, mint praktikus és biztonságos megoldás
A babahordozás több, mint egy praktikus megoldás a mindennapokra. Egy jól megválasztott hordozóeszköz kényelmes, biztonságos, és lehetővé teszi, hogy szorosabbra fűzzük a köteléket gyermekünkkel - miközben a kezünk szabadon marad. A hordozás természetes, ősi módja annak, hogy a babát folyamatosan biztosítsuk a közelségünkről. Képes szabályozni a baba szívverését és légzését. A testközelség révén ugyanis a baba könnyebben alkalmazkodik az anya ritmusához. Továbbá ezek a babák bizonyítottan kevesebbet sírnak napközben, hiszen az édesanya közelsége biztonságérzetet ad és a kicsik könnyebben megnyugszanak.
Összességében elmondható, hogy mélyebb kötődést eredményez: a bőrkontaktus és az állandó testközelség ösztönzi az oxitocin termelődését, amely a kötődésért felelős hormonként ismert. A hordozás csecsemőkortól, akár már az első napoktól elkezdhető, amennyiben megfelelően megtámasztjuk a baba gerincét és fejét. Illetve amennyiben azt az édesanya fizikai állapota is megengedi.
Amit senki sem mond a babahordozásról...
Hogyan válasszunk babahordozót?
Újszülöttkorban a rugalmas vagy szövött anyagból készült hordozókendők ajánlottak, mivel ezek jól alakíthatók a pici testformájához. Később jó választás lehet egy praktikus csatos hordozó, állítható pántokkal és deréktámasszal. Fontos, hogy a baba csípője „M” alakban legyen, gerince enyhe ívben, és a feje mindig meg legyen támasztva.
A „legjobb” babahordozó kiválasztása mindig az adott élethelyzettől, a baba életkorától és a szülők egyéni preferenciáitól függ. Ez az egyik legnépszerűbb választás a kezdő hordozók körében a rugalmas hordozókendő. Könnyen elsajátítható a használata, és a puha, kellemesen ölelő anyag kiválóan alkalmas a baba testének finom megtámasztására. Valamivel masszívabb tartást biztosít, mint a rugalmas változat, így hosszabb távon is kényelmes megoldás lehet. Praktikus választás, ugyancsak újszülött kortól, ha gyorsan szeretnénk felvenni és letenni a babát, például az otthoni teendők közben. Hosszabb idejű igénybevétel, például egy utazás vagy hosszabb program alkalmával kitűnő választás egy csatos hordozó - akár már 6 hetes kortól. Ergonomikus kialakításának és egyszerű használatának köszönhetően sokak kedvence.
A megfelelő hordozó kiválasztásakor érdemes tehát figyelembe venni a baba aktuális méretét és fejlettségi szintjét, valamint azt, hogy milyen élethelyzetekben használnád leggyakrabban a babahordozót. A legfontosabb az ergonomikus testtartás, amit már korábban említettünk. A baba térdei legyenek a feneke fölött, csípője „M” alakban helyezkedjen el. Fontos a pozíció is, a szakértők pedig ma már egyetértenek abban, hogy a babákat mindig a szülő felé fordítva, tehát befelé nézve hordozzuk. A megfelelő fej- és nyaktámasz pedig elengedhetetlen, különösen az újszülötteknél.
A hordozót úgy állítsd be, hogy pont „puszi távolságra” legyetek egymástól.

Mire figyeljünk a hordozás során?
Bár a babahordozás előnyei magukért beszélnek, lehetnek negatív vonásai is. Problémát okozhat például a nem megfelelő testtartás. Nem utolsó sorban pedig a szülők testi épségére is vigyázni kell. Télen figyeljünk a réteges öltöztetésre és vegyük számításba azt is, hogy a hordozó is melegíteni fogja. Nyáron már könnyebb a helyzet, hiszen elég egy vékonyabb ruha, viszont mindig figyeljünk rá, hogy természetes anyagú, például 100% pamut vagy len ruhát válasszunk.
A hordozás csecsemőkortól, akár már az első napoktól elkezdhető, amennyiben megfelelően megtámasztjuk a baba gerincét és fejét. Újszülöttkorban a rugalmas vagy szövött anyagból készült hordozókendők ajánlottak, mivel ezek jól alakíthatók a pici testformájához.
A hordozás különböző módjai és azok korlátai
Hordozhatunk elől, háton, de akár csípőn is. Összeszedtük, melyik eszközben, hol célszerű és biztonságos a hordozás.
- Elöl hordozás: Erre minden eszközünk alkalmas. A baba életkora, súlya, és a te elképzeléseid határozzák meg, milyet célszerű választani. Az elöl hordozás súlyhatára 5-7 kg. E felett a súly felett már számodra a hátadnak, gerincednek, gátizmaidnak megterhelő lehet a hordozás. A babák 4 hónapos koruk körül kezdenek nagyon kíváncsiak lenni, és keveset látnak elöl a világból.
- Csípőn hordozás: Tömegközlekedésen, mikor már nagyobb volt a baba, vagy ügyet kellett intéznem és tudtam, hogy közben meg kell majd etetnem a kicsit, mindig jó döntésnek bizonyult a csípőn hordozás. A babának is szórakoztató volt, és a testközelség ellenére némi szabadabb érzést kölcsönzött számára.
- Háton hordozás: A háton történő hordozás esetén kell a legkörültekintőbbnek lenned. A hétköznapok során sokszor kerülünk abba helyzetbe, hogy a háton hordozás a legpraktikusabb. A baba bizonyos testsúlya (kb. 3-4 hónapos kor körül) már lehetővé teszi, hogy felkerüljön a hátadra.
Sokan nem kedvelik a háton hordozást, vagy nem kedvelik bizonyos helyeken, legfőképp nyilvános helyen, tömegben, mert nem minden esetben tudják kontrollálni, ki az, aki hozzáérhet gyermekükhöz. Aggódnak azon, hogy nem fogják tudni, mit csinál a baba a hátukon.
Amikor eljön az elöl hordozás határa, amikor már nincs mit tenni, mert a babának háton van a helye, akkor vágj bele bátran! Figyeld meg, hogy milyen érzékeny a hátad. Érezni fogod a légzésének a ritmusát. Érezni fogod, ha elalszik és elernyed babád a hordozóban.

A hordozás vége és a gyermek fejlődése
Egyéves kora körül sok gyerek ugyanúgy szívesen hordozódik tovább, mint addig. Mások látványosan kevesebbet igénylik vagy egyenesen elutasítják a hordozást. Ha szeretnéd elhagyni a hordozást, mert bármiért úgy lenne a jó nektek, ez olyan élethelyzet, amikor könnyen megteheted. Akár szeretnél tovább hordozni, akár nem, jó tisztán látnod, hogy attól, hogy a gyerek magabiztosan és stabilan jár, még nem tud hatékonyan eljutni A-ból B-be. Ugyanis a járni tudásnál sokkal komplexebb képességek kellenek ahhoz, hogy a gyerek velünk jöjjön: a mi irányunkba, adott cél felé. Ezek a képességek három- és négyéves kor között érnek meg, ami azt jelenti, hogy a négyévesnél kisebb gyereknek a céltudatos haladáshoz segítségre van szüksége. Ilyen segítség lehet pl. a hordozás.
Ha szívesen hordoznál továbbra is, akkor jó tudnod, hogy az, hogy a (mászni/) járni tanuló gyerek elutasítja a hordozást, biztos, hogy nem végleges. Az is lehet, hogy ha másként gondolnál a hordozásra (pl. nem hordozva szeretnél elindulni otthonról, hanem gyalog, és útközben dobnád be a hordozást mint opciót), kiderülne, hogy örömmel jönne. Ha a részedről nyitva marad a lehetőség: látható helyen van a hordozóeszköz; ha tudod, hogy attól, hogy az elmúlt X alkalommal nemet mondott rá, lehet, hogy most szívesen jönne rád, és időnként felajánlod neki a lehetőséget, akkor a hordozás még évekig elkísérheti a családot, és sokat adhat mindenkinek.
Persze, ez a hordozás már egészen másként néz ki, mint babakorban. Már nem hordozóban indul útnak az öntudatos kicsi, hanem gyalogosan, te pedig sokkal korábbra osztod be a napban ezt az indulást ahhoz, hogy ugyanakkorra odaérjetek... Veled van viszont a hordozóeszköz, és amikor elfárad - zsupsz, bele! Van olyan időszak, amikor a totyogó egyszerre menne is és anyán is lenne, folyton fel- és lekéretőzik. Ez lehet nagyon megterhelő: mire a hordozóba teszed, már jönne is le. Segíthet, ha befelé figyelve észreveszed és kijelölöd a határaidat: mi az, amit még vállalsz, mert bírható, és mi az, amit már nem.
Megnő a hordozás jelentősége és ezzel együtt a gyerek igénye a hordozásra, ha testvére születik: ő is szeretné azt kapni, amit a kicsi. Az érzelmileg nehéz helyzetben különösen jól jön neki a biztos pont: a hordozás nyújtotta ismerősség, tökéletes biztonság és teljesség. Olyan ez neki, mint az akkumulátornak a töltő: rajtad van egy kis időt (nem fog sokáig ráérni, hogy a hordozóban ücsörögjön, garantáltan akad valami fontos dolga hamarost’), és amikor leszáll, garantáltan ki lesz cserélve! Akkor is bátran tehetjük erre a természetes töltőre a nagyot, ha egy ideje már nem volt hordozóban.
Egy-egy hosszabb kirándulás, vagy mozgalmasabb program után szintén jó megpihenni apa vagy anya hátán. Aztán megint nem kell hordozni. Egyre ritkábban és rövidebben jön a hordozóba. Azt gondolom: na, ez volt az utolsó. Aztán megint lesz egy utolsó. Gyorsan lefényképezem, mielőtt öt perc után lekéredzkedik. Jé, megint egy talán utolsó. És nem emlékszem, mikor is volt utoljára a hátamon.
tags: #mikor #csereljuk #le #a #babahordozot