A nyári hónapokban gyakran találkozhatunk különféle bőrproblémákkal, különösen azokkal, amelyek a fokozott hőhatás és izzadás következtében alakulnak ki. A melegkiütés (miliaria) egy gyakori bőrbetegség, amelyet a verejtékmirigyek elzáródása és/vagy gyulladása okoz. Mivel a verejték így nem tud felszínre jutni, ezért a bőr alatt megreked, és gyulladást okoz.

Miért alakul ki a melegkiütés a csecsemőknél?
A fejlődésben lévő babák szervezete eleinte nem tudja megfelelő módon szabályozni a hőháztartást, aminek hatására gyakori, hogy testükön melegkiütések jelennek meg. A melegkiütés első számú oka, hogy a babák verejtékmirigyei szűkösek - még nem fejlődtek ki rendesen -, és emiatt az izzadtság nem tud megfelelően távozni. A tünetek kialakulását elősegíti az is, ha nem megfelelő ruhába öltöztetik a gyermeket, vagy sokat tartózkodik a napon, esetleg a babakocsiban.
A melegkiütés fajtái és megjelenése
- Apró, fehér hólyagok: ezek áttetszőek, tele vannak folyadékkal. Nem gyulladtak és nem okoznak viszketést.
- Vörös, viszkető kiütések: apró, piros dudorokat jelentenek, amelyek leggyakrabban a nyakon, hónaljban, hason és ágyéki részen jelennek meg.
- Bőr alatti csomók: a verejtékmirigyek mélyebb elzáródása miatt alakulnak ki.
Öltöztetés gyorsan, egyszerűen - Babadoktor
Mit tehetünk, ha megjelentek a kiütések?
A melegkiütés kezelése viszonylag egyszerűnek mondható és a legtöbb esetben otthoni ápolással megoldható. A legfontosabb lépés a test hűtése.
| Intézkedés | Hogyan segíthet? |
|---|---|
| Langyos fürdő | Eltávolítja az izzadságot és csökkenti az irritációt. |
| Megfelelő ruházat | A jól szellőző, pamut anyagok engedik lélegezni a bőrt. |
| Novosil kenőcs | Nyugtatja az érzékeny bőrt és elősegíti a hámosodást. |
Hatékony megelőzési tippek szülőknek
A melegkiütések kialakulását egy minimális odafigyeléssel meg tudod előzni. A legfontosabb, hogy minimalizáljuk a túlmelegedést és az izzadást:
- Ne öltöztessük túl a gyereket! Inkább legyenek rétegesek a ruhák.
- Amennyiben úgy látjuk, hogy a környezet tiszta, nyugodtan vegyük le a pelust, hogy szellőzhessen a bőr.
- Ne a tűző napon játsszunk, tartsuk be, hogy 11:00 és 15:00 között kerüljük a közvetlen napsugárzást.
- Használjunk bőrnyugtató hatású, biztonságos készítményeket.

Mikor forduljunk orvoshoz?
Összességében kijelenthető, hogy alapvetően nem ártalmas és csak nagyon ritkán okoz egészségügyi problémákat. Ha a hólyagok duzzadtak, gennyesednek, esetleg láz alakul ki, akkor kell, hogy a fertőzés gyanúja felmerüljön bennünk. Ha a kiütés láthatólag súlyosabbá válik, fájdalmat okoz vagy esetleg felmerül bennünk, hogy talán el is fertőződött, akkor haladéktalanul forduljunk a gyerekorvosunkhoz!