Megkönnyebbülés az abortusz után: Érzelmi és fizikai utóhatások

Az abortusz elvégzését követően érzett megkönnyebbülés a leggyakoribb reakció, azonban a bűntudat, szomorúság és gyász átmeneti érzése is teljesen normális. Minden személyiség más, ezért nagyon egyedi, hogy ki hogyan érzi magát egy abortuszt követően.

Az abortusz utáni érzelmi reakciók

A visszajelzések alapján a legtöbben megkönnyebbülést éreznek, hogy a lehető legjobb döntést hozták a körülményeiket tekintve. Pszichológiai kutatások kimutatják, hogy a legtöbb ember megkönnyebbülést érez egy abortuszt követően, és nem szenvednek hosszú ideig. Azonban megjelenhetnek egyéb erős érzelmek is, mint a szomorúság, bűntudat, düh, szégyen és megbánás. Előfordul, hogy egyének azért érzik rosszul magukat, mert nem éreznek bűntudatot, de úgy gondolják, hogy egy abortusz miatt azt kellene érezniük. Megértve a saját érzéseinket és fájdalmainkat segíthet elengedni a szomorúságot vagy szégyent, és feldolgozni az esetleges gyászt.

Miért alakulhatnak ki negatív érzések?

• A hormonok visszaalakulnak a terhesség előtti állapotba, ami kémiai változásokat okozhat, melyek szomorúság érzését válthatják ki.
• Előfordulhat, hogy valaki más helyezett nyomást az abortusz elvégzésére.
• Nagyon bizonytalannak érezheti magát a döntés meghozatalában.
• Elhagyatottnak és magányosnak érezheti magát a döntéssel.
• Aggódhat amiatt, hogy talán többet nem lesz képes teherbe esni.
• Az abortusz felhozhat olyan múltbeli érzéseket vagy élményeket, amelyeket addig elnyomott magában, például szexuális bántalmazáshoz kapcsolódó érzéseket.

Kutatási eredmények az abortusz utáni érzésekről

Egy a San Francisco-i Kaliforniai Egyetemen készült tanulmány szerint az abortuszon átesett nők 84%-a pozitív döntésnek ítélte meg az abortuszát, vagy úgy érezte, hogy helyesen cselekedett 5 év után is. Ez távolról sem igaz a többségre. „Még akkor is, ha nehézségeik voltak a döntés meghozatalával, vagy ha úgy érezték, hogy a családjuk, ismerőseik nem adják áldásukat az abortuszra, a terhesség megszakításon átesett nők túlnyomó többsége 5 év után is úgy vélte, hogy ez volt a helyes döntés” - mondta Dr.

Egy másik kutatás szerint az abortuszon átesett nők 95 százaléka öt évvel a beavatkozás után sem bánta meg korábbi döntését. Azonban az Elliot Intézet kutatása szerint azok, akik abortuszon estek át, hasonló szintű gyászt, depressziót és szorongást éreztek, mint amit vetélés vagy magzatvesztés után érez egy édesanya. A művi terhességmegszakításon átesett nők sokkal magasabb szintű bűntudatról, szégyenről és megbánásról számoltak be. A tanulmányban résztvevő nőknek csupán 30 százaléka beszélt megkönnyebbülésről. A megkérdezettek 70 százaléka ráadásul azt mondta, hogy a körülmények vagy más emberek nyomására választották az abortuszt. A kényszerítésről beszámoló csoportban voltak a legnagyobb valószínűséggel azok, akik - akár 20 évvel az abortusz után is - azt mondták, hogy még mindig intenzív negatív érzéseket élnek át.

A poszt-abortusz szindróma

Egy általános megállapodás van jelen az orvosi és tudományos közösségekben, mely szerint a legtöbb abortuszon átesett nő esetében semmilyen vagy nagyon elenyésző mértékű pszichológiai következmény alakul ki. Nagyon ritka esetekben előfordult, hogy nők klinikai depresszióval küzdöttek egy abortusz elvégzését követően. Vannak olyan faktorok, amik növelhetik az abortuszt követő depresszió kialakulását. Ezek többek között a korábbi depresszió, szorongás vagy pánikbetegség megléte.

Más kutatások szerint a terhesség-megszakítás után pszichológiai és pszichiátriai zavarok fordulnak elő és az esetek 10%-ában ezek tartóssá, súlyossá válnak. A PAS (poszt-abortusz szindróma) tünetei nagyon összetettek, gyakran más betegségekben is előfordulnak, ezért ritkán hozzák összefüggésbe az abortusszal. A PAS felismerését nehezíti az is, hogy a technika fejlődésével kíméletesebb módszerekkel, kevesebb szövődménnyel, humánusabb bánásmóddal végzik a terhesség-megszakítást, mely azt az érzetet kelti, hogy ez egy veszélytelen beavatkozás.

Az abortusz fizikai utóhatásai

Az abortusz felhozhat olyan múltbeli érzéseket vagy élményeket, amelyeket addig elnyomott magában. A méh azonnal összehúzódik az abortusz után, néha ez görcsös fájdalmat okoz. A nők gyakran éreznek görcsöket vagy fájdalmat a kismedencéjükben miután bevették a prosztaglandin tablettákat (Cyprostol®). Ezért a prosztaglandinnal együtt fájdalomcsillapítást is javaslunk, például ibuprofent, vagy diklofenákot. A műtét után jelentkező vérzés többnyire kevesebb, mint egy átlagos menstruáció, de szabálytalan lehet. Lehet, hogy egy-két napig nincs egyáltalán vérzés, máskor erősebb, mint a menstruáció. Néha a vérzés már alvadt vér formájában lökődik ki a hüvelyből. Ez a látszat ellenére nem egy szövetdarab, hanem csak alvadt vér.

A vérzés típusa és időtartama

• Gyógyszeres abortusz esetén: A vérzés többnyire csak a prosztaglandin tabletta bevétele után kezdődik el. Néha az is előfordul, hogy a vérzés már a prosztaglandin bevétele előtt elkezdődik.
• Műtétes abortusz esetén: Az esetek jelentős részében a vérzés a menstruáció első napján megszokottnál valamivel erősebb. Az erős vérzés általában fél napig tart és a petezsák kilökődése után jelentősen csökken.

Fertőzésveszély és fogamzóképesség

Az abortuszt követő két napban a fertőzésveszély miatt kerülje a közösülést, a tampon használatát és az ülőfürdőt. A műtét előtt minden esetben hüvelyváladék vizsgálatot végzünk. Fertőzés nagyon ritkán jelentkezik, de az abortusz után 2-3 nappal jelentkező láz a fertőzés jele lehet. A szövődménymentes abortusz nem változtatja meg a fogamzóképességet. Következő peteérése körülbelül két héttel az abortusz után várható. Tehát megbízható fogamzásgátlás nélkül rövid időn belül ismét teherbe eshet. Ezért műtétes abortusz után a hormonális fogamzásgátlást azonnal meg kell kezdeni, legyen az tabletta, hüvelygyűrű, tapasz, 3 havi injekció vagy implantátum.

Terhességi hormonok és tesztek

Négy hétbe is beletelik, mire a terhességi hormon teljesen eltűnik a szervezetből. A szokásos vizeletteszt nagyon érzékeny, így a sikeres abortusz ellenére még akár a következő menstruációig is pozitív eredményt mutathat. A sikeres abortuszt csak ultrahanggal lehet azonnal bizonyítani.

Segítség és támogatás abortusz után

Egy abortuszt követően vannak konkrét lépések, amiket mindenki megtehet, hogy segítse önmagának elfogadni a meghozott döntést.

Hogyan segíthet magán?

• Engedje meg magának, hogy kifejezze a szomorúságát és a gyászt, amit érez.
• Ne legyen kemény önmagával. Beszéljen magával megerősítően: „Jó ember vagyok.”
• Gondoljon olyan tevékenységekre, amiktől jobban érezheti magát.
• Emlékeztesse magát a jövőre.
• Fontolja meg, hogy „véget vet” a kapcsolatának a terhességével azzal, hogy ír számára egy búcsúlevelet.
• Olvasson mások élményeiről a weboldal „abortuszom volt” részében. Ez megerősítheti a döntésében, és tisztázhatja az érzelmeit.
• Keressen támogató személyeket, akik meghallgatják és támogatják érzéseiben.

Mikor forduljon orvoshoz vagy szakemberhez?

Ha úgy érzi, hogy súlyos válsághelyzetbe került a terhességmegszakítás után, forduljon pszichológushoz vagy pszichiáterhez. A területileg illetékes pszichiátriai gondozót közvetlenül is felkeresheti, a szakrendelés beutaló nélkül igénybe vehető. A gyásznak meg van a helye és ideje, és igenis sajnálni kell a Döntést, a meg nem született gyermeket. Gyermeknek kell tartani, akkor is, ha nem születhetett meg. A saját gyermeknek, akit a családban a megfelelő helyen kell tisztelni. Az abortusz utáni gyásztanácsadás, mely a segítő kapcsolatoknak egy speciális ága, egy ma még a létjogosultságát csak csendesen hallató módszer, de akinek szüksége van rá, elérheti.

tags: #megkonnyebbules #abortusz #utan