A várandósság és a kisgyermekes időszak örömteli, de egyben kihívásokkal teli is lehet. Sok nő nincs tisztában azzal, hogy kismamaként vagy kisgyerekes anyukaként milyen jogok és ellátások illetik meg őket. Ez a cikk áttekintést nyújt a legfontosabb anyagi támogatásokról, a kapcsolódó munkajogi szabályokról, a várandósgondozásról és egyéb fontos teendőkről, hogy segítsen eligazodni a rendszerben.
Munkavállalói jogok kismamák és kisgyermekes anyák számára
A Munka Törvénykönyve számos védelemmel látja el a várandós nőket és az édesanyákat. Amikor megtudjuk, hogy kisbabát várunk, biztosan nem munkajogi kérdésekkel szeretnénk foglalkozni, mégis a nyugodt készülődés érdekében, érdemes némi figyelmet szentelnünk ennek a területnek is.
Felmondási tilalom és védelem
A munkáltató nem szüntetheti meg a munkaviszonyt felmondással a várandósság, a lombikbébi program első 6 hónapja, a szülési szabadság vagy a gyermek gondozása céljából igénybe vett fizetés nélküli szabadság tartama alatt. Ha a felmondási tilalom ellenére a munkáltató mégis felmond, a felmondás érvénytelen.
Fontos tudni, hogy nincs bejelentési kötelezettség a munkáltató felé. A törvény nem kötelezi a kismamákat arra, hogy közöljék a munkaadóval, hogy várandósok. Azonban a várandós nőknek járó munkajogi többletvédelem - például a felmondási tilalom - csak akkor lesz érvényes, ha tájékoztatod a munkáltatót. Ezt a várandósság megállapítása és a 12. hét betöltése után érdemes megtenni. Ha előzetesen elmulasztjuk közölni a várandósság tényét, és a munkáltató időközben kezdeményezi munkaviszonyunk felmondással történő megszüntetését, úgy még tájékoztathatjuk a várandóságról. Ez az eljárás követendő akkor is, ha a munkavállaló emberi reprodukciós eljárással összefüggő (Lombikbébi-program) kezelésen vesz részt.
Munkakörülmények és munkavégzés
A munkáltatónak kötelessége olyan munkát felajánlani a kismamának, amely egészségi állapotára tekintettel nem jár hátrányos következményekkel. Ha orvosi vélemény alapján a munkavállaló a gyermek 1 éves koráig nem foglalkoztatható eredeti munkakörében, a munkáltatónak az egészségi állapotának megfelelő munkakört kell felajánlania. A munkavállaló a felajánlott munkakörnek megfelelő alapbérre jogosult, amely nem lehet kevesebb a munkaszerződés szerinti alapbérénél. Ha nincs ilyen munkakör, a munkavállalót mentesíteni kell a munkavégzés alól. Veszélyeztetett terhesség esetén a munkavállaló nem betegszabadságra, hanem táppénzre jogosult.
Gyakori tévhit, hogy a munkáltatónak minden, a terhesség kapcsán szükséges orvosi vizsgálatra el kell engednie a kismamákat. A munkáltatónak nincs ilyen törvényi kötelezettsége. A jogszabály által kötelezőnek előírt vizsgálatok azok, amelyekre munkaidőben is elmehetünk, azaz a munkavégzés alól mentesülünk. Ezért is fontos, hogy a munkáltató tudomást szerezzen egy bizonyos idő után a várandóságról, hiszen a kismamákra váró vizsgálatok időpontját érdemes előzetesen leegyeztetni a munkáltatóval és bízni annak rugalmas munkáltatói kezelésében.
Szabadságok és a munkába való visszatérés
Az anya egybefüggő 24 hét szülési szabadságra jogosult, amelyből 2 hetet köteles igénybe venni. A szülés miatti távollét alatt felhalmozódott szabadságot a munkavállaló visszatérését követő 60 napon belül ki kell adni. A szoptató anya a szoptatás első 6 hónapjában naponta kétszer, ikergyermekek esetén kétszer 2 órára vehet igénybe könnyített munkavégzést.
A fizetés nélküli szabadság a munkavállaló által megjelölt időpontban szűnik meg, de legkorábban a szabadság megszüntetésére irányuló jognyilatkozat közlésétől számított 30. napon. Amennyiben szeretnénk újra dolgozni, szándékunkat minden esetben 30 nappal korábban írásban közöljük munkáltatónkkal. Kivételt képeznek ez alól azok a munkavállalók, akik a KJT (közalkalmazottak jogállásáról szóló törvény) alá tartoznak, nekik 60 nappal hamarabb kell szándékukat jelezniük. Levelünkben jelöljünk meg konkrét időpontot. A munkáltatónak 30 nap (vagy 60 nap) áll rendelkezésére, hogy a kismama fogadására felkészüljön, vagyis ezt figyelembe véve kell jeleznünk, mikor állnánk ismét munkába. Telefonos értesítés nem elegendő a hivatalos közléshez.
Ha azonban a gyermek 3 éves kora után a munkáltató nem tudja ugyanazt a munkakört biztosítani, a munkavállaló azonos munkakörű munkavállalók részére a munkáltatónál időközben megvalósított átlagos éves béremelés mértékével megegyező emelt béremelésre jogosult. Amennyiben a szülési szabadságunk alatt megszűnik a korábbi munkakörünk, a munkáltató köteles megvizsgálni, hogy van-e a cégnél az érintett munkavállaló szakképzettségének és gyakorlatának megfelelő, nyitott pozíció, amely megfelel a munkavállaló képességeinknek, képzettségünknek. Amennyiben van ilyen munkakör, ajánlatot kell tennie az adott munkakört illetően, elfogadás esetén az új munkakörben folytatódik a munkaviszony. Ha nem fogadjuk el az új munkakört, úgy jogszerű felmondással élhet a munkáltató.
A munkavállalónak a 16 évesnél fiatalabb egy gyermeke után 2, két gyermeke után 4, kettőnél több gyermeke után összesen 7 munkanap pótszabadság jár. Ha a gyermek fogyatékos, a pótszabadság 2 munkanappal nő. Az életkor miatti pótszabadság mellé az egyéb jogcímen járó pótszabadságot is figyelembe kell venni. A GYED további időszakára, illetve a GYES idejére nem jár szabadság, ezeket a számításkor nem kell figyelembe venni. A felgyűlt szabadságot a munkába állást követő 60 napon belül ki kell adni.
Pénzbeli ellátások várandósság és gyermekgondozás alatt
Számos pénzbeli ellátás áll rendelkezésre a kismamák és az édesanyák számára, amelyek segítséget nyújtanak a gyermeknevelés költségeihez. Ezek az ellátások fontosak a gyermekek neveléséhez és iskoláztatásához, vagy éppen a családot segítik például ingatlanvásárlásnál.
Csecsemőgondozási díj (CSED)
A csecsemőgondozási díj (CSED) az anya jövedelmének 100%-a, és a szülési szabadság időtartamára (168 nap) jár. Igénylésének feltétele, hogy az anya a gyermek születése előtti 2 évben legalább 365 napig biztosított volt, és a gyermek a biztosítási jogviszony fennállása alatt, vagy annak megszűnését követő 42 napon belül születik meg. A CSED folyósítása alatt keresőtevékenység nem folytatható. A CSED összege a bruttó bér 100%-a, a megállapított összeg után viszont személyi jövedelemadót kell fizetni, és havonta, utólag folyósítják. Érvényesíthető viszont belőle a családi adókedvezmény.
A CSED iránti kérelmet az erre rendszeresített nyomtatványon kell benyújtani a foglalkoztatóhoz, legkésőbb a gyermek születésének időpontjában, vagy a szülés kiírt időpontja előtt 28 nappal. Ha a szülést megelőző két évben nem volt munkád, vagy nem fizettek utánad járulékokat, nem jár a CSED.
Gyermekgondozási díj (GYED) és GYED Extra
A gyermekgondozási díj (GYED) a CSED lejárta után igényelhető, és a gyermek 2. életévéig, ikrek esetén a 3. életévéig jár. Összege a szülő jövedelme alapján megállapított naptári napi alap 70%-a, de legfeljebb a minimálbér kétszeresének 70%-a. A GYED folyósítása mellett korlátlan időtartamban lehet munkát végezni.
A GYED-re az általános szabályok szerint az a biztosított szülő jogosult, aki a gyermek születését megelőző két éven belül 365 napon át biztosított volt. A nagyszülői GYED arra az esetre vonatkozik, ha a szülők dolgozni szeretnének, de a gyermeket nem tudják bölcsődébe adni, és a nagyszülő be tud segíteni. A GYED iránti kérelmet a foglalkoztatóhoz kell benyújtani. A diplomás GYED egy speciális forma, amely az egyetemisták és a frissdiplomás szülők számára érhető el.
A GYED Extra nem egy külön ellátás, hanem egy újabb változás, amelynek segítségével a kisgyermekes szülők még több anyagi támogatáshoz juthatnak, hiszen az új rendelkezés alapján a gyed extra mellett a szülők dolgozhatnak vagy akár egyetemre is járhatnak.
Gyermekgondozást segítő ellátás (GYES) és Gyermeknevelési támogatás (GYET)
A gyermekgondozást segítő ellátásra (GYES) a szülő a saját háztartásában nevelt gyermek 3. életévének betöltéséig jogosult. Ikrek esetén a tankötelezettség végéig, tartósan beteg, illetve súlyosan fogyatékos gyermek esetén a gyermek 10. életévének betöltéséig jár. A GYES összege az úgynevezett szociális vetítési alap összegével egyezik meg. A GYES folyósítása mellett korlátlan időtartamban lehet munkát végezni.
A gyermeknevelési támogatásra (GYET) az a szülő jogosult, aki saját háztartásában három vagy több kiskorú gyermeket nevel. A GYET a legfiatalabb gyermek 3. életévétől a 8. életévéig jár. A GYET-ben részesülő személy heti 30 órát meg nem haladó időtartamban végezhet kereső tevékenységet. A GYES és a GYET folyósítása mellett korlátlan időtartamban lehet munkát végezni.
Megítélte a kismamáknak a gyes mellé járó, havi 6700 forintos, ki nem fizetett jövedelempótlékot a Legfelsőbb Bíróság. Erre azok tarthatnak igényt, akik gyermekükkel 2000. január 28-a és 2002. március 7-e között voltak gyesen, és akiket hátrányosan érintett az adójóváírás lehetőségének megszűnése. Az anyák a perekben egy 1994-es, 2002 márciusáig hatályban maradt rendeletre hivatkoztak, amely kimondja: a gyes mellett jár a jövedelempótlék is. Csak az a szülő részesülhet jövedelempótlékban, aki terhességi gyermekágyi segélyben vagy gyermekgondozási díjban részesül vagy részesült. Ennek összege függ a folyósított ellátás összegétől és a családi kedvezménytől is. Nem igényelhet jövedelempótlékot, aki három vagy annál több eltartott után jogosult családi kedvezményre, és legalább egy eltartott után érvényesíti is a kedvezményt. A családi kedvezmény érvényesítésére az a magánszemély jogosult, aki gyermeke után családi pótlékot kap. Többen sajnos hiányosan vagy hibásan küldték vissza a nyilatkozatokat. Tipikus hiba, hogy ellentmondás van a korábban benyújtott, idei évre vonatkozó családi kedvezmény igénybevételéről szóló nyilatkozat és a jövedelempótlék igénylésére vonatkozó nyilatkozat között, nem egyeznek meg például abban, hogy hány eltartott után veszik igénybe a családi kedvezményt.
Egyéb támogatások
- Anyasági támogatás: Egy egyszeri juttatás, amely a szülést követően jár az édesanyának. Az anyasági támogatás megállapítása iránti kérelmet a szülést követő 6 hónapon belül lehet benyújtani. A jogosultság feltétele, hogy a kismama a terhessége során legalább 4 alkalommal igazoltan részt vett várandósgondozáson. A támogatás összege azonos a gyermek születésének időpontjában érvényes öregségi nyugdíj legkisebb összegének 225 százalékával. Az igénylés személyesen vagy online is benyújtható a megfelelő nyomtatványon keresztül.
- Születési támogatás (kelengyepénz): Az illetékes önkormányzatnál lehet igényelni általában a szülést követő 60 napon belül. Nem minden önkormányzat segíti ezzel az anyukákat, ezért érdemes utánakérdezni.
- Családi pótlék: Az állam havi rendszerességű hozzájárulása a gyermek nevelésével, iskoláztatásával járó költségekhez nevelési ellátás vagy iskoláztatási támogatás formájában, tehát alanyi jogon jár minden gyermeket nevelő szülőnek, de vannak feltételei. A nevelési ellátás a gyermek születésétől a tankötelezetté válása évének október 31-éig jár, az iskoláztatási támogatás pedig a tankötelessé válás évének november 1-jétől a tankötelezettség teljes időtartamára jár.
- Családi adókedvezmény: A személyi jövedelemadóból érvényesíthető kedvezmény, amely csökkenti a fizetendő adó összegét. Nem egy egyszeri támogatásról van szó, hanem folyamatosan jár. Az adó- és járulékkedvezményt bármelyik szülő kérelmezheti akár már a terhesség alatt, a 91. naptól - ez esetben szakorvosi igazolásra van szükség.
- Négygyermekes anyák SZJA-mentessége: A családi adókedvezményhez hasonló szja-kedvezményt külön az anyák is igényelhetnek, és csak akkor, ha legalább 4 gyermeket nevelnek. Ebben az esetben az anyának nem kell fizetnie személyi jövedelemadót, ami jelenleg az adóalap 15 százaléka.
- CSOK (Családi Otthonteremtési Kedvezmény): Ingatlanvásárlásra vagy felújításra, bővítésre használható fel. Ez egy vissza nem térítendő támogatás, amely már meglévő gyerekre és vállalt babára is igényelhető.
- Babaváró hitel: Nem támogatás, de segítséget nyújthat a babaváró hitel, amely kamatmentes és rendkívül alacsony a havi törlesztési összege. Ráadásul szabadon felhasználható: lakás- vagy házvásárlásra, autót lehet belőle venni, a már meglévő hitelekbe is bele lehet törleszteni.
Ügyintézés
A családtámogatási ügyek intézésére elektronikus úton (ügyfélkapus regisztrációval a Magyar Államkincstár elektronikus ügyintézési portálján), postai úton a lakóhely szerint illetékes kormányhivatalnak címezve, illetve személyesen a lakóhely szerint illetékes kormányhivatal családtámogatási ügyfélszolgálatán van lehetőség.
Várandósgondozás és kötelező vizsgálatok
A várandósság alatti rendszeres gondozás és a kötelező vizsgálatok elengedhetetlenek az anya és a magzat egészségének megőrzéséhez. A terhesség igazolásával a szülész-nőgyógyász terhesgondozási kiskönyvet állít ki.
Első trimeszter (1-12. hét)
Egészségügyi teendők
- Első nőgyógyászati szakorvosi vizsgálat: Ha a várandósság jeleit tapasztalod, érdemes terhességi tesztet csinálnod. Ha a teszt pozitív, keresd fel a nőgyógyászod vagy bármelyik állami vagy magán nőgyógyászati rendelőt.
- Várandósság megállapítása: A 6-7. héten végzett ultrahangvizsgálat általában már kimutatja a magzati szívműködést, azaz a várandósságot. A várandósságról a nőgyógyász szakorvos igazolást állít ki.
- Védőnő felkeresése: A nőgyógyász szakorvos által kiállított igazolással keresd fel a tartózkodási helyed szerint illetékes védőnőt, aki védőnői gondozásba vesz, és kiállítja a várandósgondozási kiskönyved. A terhesgondozáson kötelező részt venned és a védőnő személye nem választható.
- EgészségAblak mobilalkalmazás: Elektronikusan is nyomon követheted a vizsgálataid eredményeit, letöltheted a szükséges dokumentumokat, és megtalálhatod a felírt recepteket.
- Kötelező orvosi vizsgálatok: Az első trimeszterben a következő vizsgálatokon kell részt venned:
- Teljes vérkép, kiegészítő vizsgálatok, vércukorszintmérés
- Vizeletvizsgálat
- Vércsoport-meghatározás és ellenanyagszűrés
- HBsAg-szűrés (anyai hepatitis B hordozás szűrés)
- VDRL-vizsgálat (szifilisz szerológiai szűrés)
- Fogorvosi vizsgálat
- Genetikai ultrahangos szűrővizsgálat
- Genetikai tanácsadás (fogamzáskor betöltött 37. életévtől kezdve)
- EKG-vizsgálat, belgyógyászati vizsgálat
Második trimeszter (13-24. hét)
Egészségügyi teendők
- Kötelező orvosi vizsgálatok: A második trimeszterben a következő vizsgálatokon kell részt venned:
- Második ultrahangos vizsgálat (18-22. hét között)
- Terheléses vércukorvizsgálat (24-28. hét között)
- Vérkép- és vizeletvizsgálat (24-28. hét között)
- Választható vizsgálat: A nőgyógyász szakorvos a 16-19. héten újabb vérvizsgálatból álló integrált tesztet is javasolhat, amely segít kiszűrni az esetleges genetikai rendellenességeket.
- Kórház kiválasztása: A második trimeszterben már érdemes kiválasztanod, hogy hol szeretnél szülni. Magyarországon kórházban, illetve - bizonyos feltételek teljesítése esetén - otthon is lehet szülni. Ha kórházban szülnél, választhatsz állami vagy magánkórházat.
Harmadik trimeszter (25-40. hét)
Egészségügyi teendők
- Kötelező orvosi vizsgálatok: A harmadik trimeszterben a következő vizsgálatokon kell részt venned:
- Ultrahangvizsgálat: magzat, méhlepény és magzatvíz mennyiségének ellenőrzése (30-32. hét között)
- Vérkép- és vizeletvizsgálat (36-37. hét között)
- Kardiotokográfos vizsgálat (CTG) (38., 39., és a 40. héten, majd a 40. hét után kétnaponta)
- GBS-szűrés (hüvelyváladék-tenyésztés)
Teendők a baba születése körül és után
Hivatali teendők
- Apai jogállás tisztázása: Ha nem vagytok házasok, a gyermek apjának teljes hatályú apai elismerő nyilatkozatot kell tennie ahhoz, hogy közösen gyakorolhassátok a szülői felügyeleti jogokat. A nyilatkozat a házassági anyakönyvi kivonattal egyenértékű és szülés előtt vagy után is kiállítható a területileg illetékes önkormányzatnál. A nyilatkozatot csak személyesen lehet megtenni és megtételéhez be kell nyújtani mindkét szülő személyazonosító igazolványát, lakcímkártyáját és a kismama terhesgondozási kiskönyvét. A nyilatkozatot a kórházban le kell adni. Amennyiben a nyilatkozat nincs a kismamánál, a baba automatikusan édesanyja vezetéknevét kapja.
- Gyermek keresztnevének kiválasztása: Magyar állampolgárként csak a Nyelvtudományi Intézet által jóváhagyott, anyakönyvi bejegyzésre alkalmasnak minősített keresztnevet adhatsz a gyermekednek.
- Születési anyakönyvi kivonat és lakcímkártya: A megszületett babának nem a lakhely szerinti, de a területileg illetékes önkormányzat állítja ki születési anyakönyvi kivonatát. A születést az azt követő első munkanapon kell bejelenteni (otthon szülés esetén legkésőbb 8 napon belül). Ennek a kötelezettségnek kórházi szülés esetén a kórház vezetője, intézeten kívüli szülés esetén a szülők vagy a szülésnél közreműködő orvos tesz eleget. Az anyakönyvi kivonat kiállítására a kérelem beérkezésétől számított 8 napon belül kerül sor. Amint megvan a baba születési anyakönyvi kivonata az önkormányzat automatikusan kiállítja a baba lakcímkártyáját, amelyet már a kórházból való távozáskor megkapunk vagy tértivevényes levélben postázzák a címünkre. A baba állandó lakcíme azonos az édesanyja állandó lakcímével. A baba legelső és legfontosabb dokumentuma a születési anyakönyvi kivonat, melynek másolatát nem csak az egyes hivataloknál, de a munkáltatónál is le kell adni.
- TAJ kártya: A Magyarországon született, magyar állampolgárságú újszülöttek részére a TAJ kártya kiállítása hivatalból történik, arra vonatkozóan külön kérelmet nem kell benyújtani. A Közigazgatási és Elektronikus Közszolgáltatások Központi Hivatala az anyakönyvezést követően az újszülött adatait az Országos Egészségbiztosítási Pénztárnak szolgáltatja.
- Lakáskezelő tájékoztatása: Mihelyt a baba megkapja lakcímkártyáját fontos a lakáskezelővel vagy közös képviselővel tudatni, hogy bővült a család, hiszen a szemétdíj vagy vízdíjelőleg kiszámításakor a babát is figyelembe veszik.
- Házi gyermekorvos kiválasztása: Már a terhesség alatt érdemes kiválasztani. Ha a várandóság 34. hetéig nem választ házi gyermekorvost vagy választásáról nem nyilatkozik, a védőnő az EMMI rendelet értelmében a terhesgondozási kiskönyvben a területileg illetékes házi gyermekorvos nevét és elérhetőségét rögzíti.
- Védőnői látogatás: Miután a baba megszületett és mindketten hazaérkeztek a kórházból, 72 órán belül védőnői látogatásra számíthat.
Mozgás és testtudat a várandósság alatt
Az emberi test, a női test egy csoda, különösen a várandósság ideje alatt. Elképesztő, ahogy a test hónapról hónapra, hétről hétre, sőt akár napról napra is változik, alakul. Ez a változás egyfelől csodálatos, másfelől néha tud terhes lenni, mert iszonyatosan igénybe veszi a testet.
Ha rendszeresen edzettél és nem volt nehezített a teherbeesés, egy picit alacsonyabb intenzitáson ugyan, de folytathatod az edzéseidet. Ha nem edzettél a várandósság előtt és a teherbeesés nem volt gördülékeny, akkor válaszd az óvatos átmozgatást, jógát, légzőgyakorlatokat. Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a mozgás okozná a vetélést.
Kismama ruhatár
A várandósság átmeneti állapot, így a tudatos ruhavásárlás jegyében érdemes megfontoltan eljárni. Az első trimeszterben még próbálj nem elcsábulni a szebbnél szebb kismamaruhák iránt, mivel nem tudhatod, mikortól lesz szükséged klasszikus kismamaruhákra, sőt azt sem, hogy egyáltalán szükséged lesz-e.
- Meglévő ruhák újrahasznosítása: Rengeteg meglévő ruhád tud jó szolgálatot tenni a várandósságod alatt is. Tipikusan az oversized felsők, ingek, bő vagy éppen szűk, de elasztikus ruhák lesznek azok a darabok, amiket prímán tudsz majd öv nélkül vagy az öv áthelyezésével nagy pocakkal is hordani.
- Szoptatós ruhák: Ha kismamaruhát vásárolsz, érdemes olyat választani, ami a későbbiekben a szoptatás alatt is jó szolgálatot tesz, azaz felül vagy végig gombos/cipzáras, trükkösen szabott a mellrészen.
- Alapdarabok beszerzése: A meglévő nadrágjaid lesznek jó eséllyel az első olyan darabok, amelyeket nem tudsz majd használni, így a kismamanadrágot valószínűleg hamar be kell majd szerezned, és 2-3 darabra jó eséllyel szükséged is lesz majd.
- Használt ruhák: Mivel a terhesség mindenkinél egy pár hónapos állapot, ezért kevesebb alkalmunk van “széthordani” egy-egy darabot, így bátran válogathatunk pre-loved darabok között, hiszen jó eséllyel ki tudunk fogni nagyon jó állapotban lévő ruhákat.
Vetélés feldolgozása
A terhességek körülbelül 25 százaléka végződik vetéléssel. A díjmentesen hívható Lelki Elsősegély Szolgálat 0-24 órában nyújt segítséget ilyen esetekben is.
tags: #kismama #ugyek #intezesere