A kiságy és a babaszoba berendezése: átfogó útmutató

A babaszoba tervezése sokszor nagy kihívás a szülők számára, hiszen rengeteg bútorral és hasznos tárolóval találkoznak a boltokban. A szoba adottságait figyelembe véve azonban kiderülhet, hogy a bútorok csak szűkösen férnének el, ezért is fontos a babaszoba gondos megtervezése.

Alapvető bababútorok és méreteik

Alapvetően három fontos bútorelemet érdemes beszerezni induláshoz egy babaszobába: a kiságyat, a pelenkázó komódot, valamint a nagyszekrényt.

Kiságyak

• A kiságy esetén alapvetően két méret terjedt el: a 60×120 cm-es babaágy, míg a másik a 70×140 cm-es kiságy. A 60x120 cm-es méret általában 2,5 éves korig, míg a 70x140 cm-es akár 6-7 éves korig is használható lehet.
• Létezik még a kombi babaágy is, ami egy pelenkázó komóddal egybeépített kiságy, amely esetén viszont a kiságy mérete 70×120 cm.
• A kiságyak többféle színben és kialakításban is megtalálhatóak. Kivehető rácsokkal, mely lehetővé teszi, hogy a már járni tudó gyerek szabadon közlekedhessen.
• Emellett sokaknak közülük van magasság állítható funkciója is, amely a gyerek növekedésével párhuzamosan állítható. Amikor még nagyon pici, akkor még lehet magasabban, viszont amikor már nagyobb és fel tud állni, akkor ajánlott a magasság csökkentése, hogy megakadályozzuk a kicsi kiesését.
• Lehet kapni kombi változatban is, amely magába foglal általában ágyneműtartót/pelenkázó részt/kis éjjeli szekrényt/heverőt (az ágy alakítható át) is.
• A kiságy egyébként kényelmet és védelmet nyújt a babának az alvás során.

Pelenkázó komódok

• A pelenkázó komódok szélessége általában 75-95 cm között szokott lenni.
• Mélységét tekintve a komód nem mély - általában 40-50 cm között van - viszont a pelenkázó rész felszerelésével a mélység 30-40 cm-rel megnő.
• A szekrény biztosítja a rendezett, praktikus tárolhatóságot, a tetejére helyezhető PVC pelenkázó lap pedig kényelmessé teszi a baba tisztába tételét. A párnázott pelenkázó lap, pedig a tisztába tétel során nem nyomja a gyerek hátát.
• A szekrények általában 3 vagy többfiókosak, de találhatunk olyant is, amely fiókok helyett inkább ajtóval rendelkeznek, polcos részt tartalmaznak. A legtöbb alján már találhatunk görgőket, amelyek jóval megkönnyítik a mozgatását.

Nagyszekrények

• Érdemes megkülönböztetni a szélesebb, 3 osztású, illetve a keskenyebb 2 osztású szekrényeket.
• Míg az előbbiek általában 125-135 cm szélesek, addig az utóbbiak 90-100 cm között szoktak lenni.

A babaszoba elrendezési lehetőségei

A szoba elrendezése során két dolgot fontos mérlegelni: egyrészt a szoba méretét, másrészt pedig, hogy a baba saját szobába vagy a szülők szobájába kerül? Természetesen nem szabad megfeledkezni a tervezés során a szobában található kiálló kiegészítőkről sem, mint például szegélyekre, padkára, esetleg belógó csővezetékekre, illetve az ajtóra és egyéb nyílászárókra.

Nagy méretű szoba - 3 bababútorral

Egy 16 négyzetméteres, négyzetes kialakítású szobában, ahol a falak közel 4 méteresek, a bútorok (140-es kiságy, pelenkázókomód, 3 osztású nagyszekrény) egymás mellett is kényelmesen elférnek. A bútorok egymás melletti elhelyezését indokolhatja, hogy egyrészt a babaágy mellett mindig praktikus a pelenkázó komód - hiszen sokszor a két bútorelem között kell mozgatnunk a gyereket -, másrészt pedig a nagyszekrény is jó szolgálatot tud tenni, ha az öltöztetéshez szükséges ruhák könnyen elérhetőek. Ebben az esetben még bőven van lehetőség játéktárolók vagy egyéb kiegészítő bútorelemek elhelyezésére. Ha viszont egy kisebb szobánk van, de van legalább egy olyan fala, amely 4 méter hosszú, akkor ugyanez az elrendezés szintén megvalósítható, viszont további bútorok elhelyezésére majd kevesebb lehetőségünk lesz.

Közepes méretű szoba - 3 bababútorral

Egy téglalap alakú, 12 négyzetméteres szoba esetén, ahol az egyik fal 4 méter hosszú, ott lehetőség van a nagy szoba esetén bemutatott elrendezést megvalósítani - továbbra is egy 3 osztású nagyszekrénnyel. Ha viszont a babaszoba falai közel azonos hosszúak (pl. 3,5x3,42m), akkor már a 3 osztású szekrény nem fér el a kiságy és komód mellett. Ez esetben praktikus lehet a szekrényt a szoba egy másik sarkába elhelyezni.

Ha egy 12 négyzetméteres szoba esetén mégis szeretnénk a kiságyat, pelenkázó komódot és nagyszekrényt egy falra helyezni, akkor érdemes megfontolni, hogy a 3 osztású szekrény helyett inkább egy 2 osztású szekrényt vásároljunk.

Kis szoba - 3 bababútorral

Egy 9 négyzetméteres félszobában helytakarékossági szempontból érdemes egy 140-es kiságy helyett egy 120-as kiságyat beszerezni, valamint a 3 elosztású nagyszekrény helyett a 2 elosztásút választani. Egy 3 méteres hosszúságú falra a 120 cm-es babaágy, 86 cm-es pelenkázó komód és 96 cm-es 2 elosztású nagyszekrény nem fér el, mivel összesen 302 cm-re lenne szükség. Ha viszont a félszoba inkább téglalap elrendezésű, akkor lehetőségünk van a bútorokat egy falra elhelyezni, azonban a valóságban nyílászárók és ajtók miatt valószínűleg ez az elrendezés nehezen kivitelezhető, így külön falra kerülnek majd a bútorok.

Szülői szoba bababútorokkal

Ha nincs lehetőség külön babaszoba kialakítására, vagy a szülők szeretnék, ha az első időszakban a baba velük aludna, akkor egy praktikus megoldás lehet a 120-as kiságy, vagy pedig egy pelenkázóval „felszerelt” kombi babaágy. Az utóbbi nemcsak azért hasznos, mert később ifjúsági gyerekággyá alakítható, hanem azért is, mert kis helyet foglal, így könnyebben elhelyezhető a szülők hálószobájában. Fontos viszont szem előtt tartani, hogy míg a 120-as babaágy 60 cm mély, addig a kombi babaágy esetén a mélység 70 cm.

A babaágyat érdemes az anyuka felől elhelyezni, így könnyebben ágyba tudja tenni például etetést követően. Emellett legyen megfelelő távolságra a szülői ágytól, hiszen, ha légzésfigyelőt használtok, akkor a közelség miatt az eszköz könnyen észlelheti a szülők mozgását.

Az első hónapokban a kisbaba még nagyon igényli anyukája közelségét, ezért az ágyát a szülői fekhely közelében is elhelyezhetjük. Ez a picinek és a szüleinek is kényelmes megoldás lehet, hiszen a baba tovább élvezheti anyukája közelségét, a szülők pedig éjszaka könnyen és gyorsan elláthatják őt. Így az édesanyának is nagyobb esélye van arra, hogy jobban ki tudja pihenni magát. Sokan tartják úgy, hogy a hintázó mozgás jótékonyan hat az idegrendszerre, az egyensúlyérzék és mozgáskoordináció fejlődésére.

A Chicco Next2Me bölcső, babaágy használatával a kisbaba külön ágyban, de mégis az anyukája testközelségében pihenhet. Az anyukának ez azért praktikus, mert éjszaka nem kell kikelnie az ágyából ahhoz, hogy megszoptassa a csecsemőt, visszaadja neki a cumiját, megnyugtassa vagy egyszerűen csak betakarja őt. A Next2Me babaágy hálós eleje lezippzározható és még a dőlésszöge is állítható. Így hathatós segítség lehet etetés után, a jó emésztésben és a „bukás” megelőzésében. Klasszikus bababútor típus a mózeskosár, ami nem csupán romantikus hangulatot kölcsönözhet a szobának, de egyben praktikus, hordozható fekhely is a baba számára.

Szakemberek szerint a szülői szobában altatásnak nem szabad néhány hétnél vagy hónapnál tovább tartania, hiszen a babának lassacskán meg kell szoknia, hogy külön ágyban, külön szobában alszik. A hol aludjon a baba kérdésre nincs egyértelmű válasz. Baba és mama függő, hogy mi a legjobb megoldás. Természetes, hogy szülőként mindent megteszünk a gyermekünkért, de ebben a kérdésben muszáj önzőnek lennünk. Egy kimerült, alváshiánnyal küzdő anya többet hibázik és türelmetlenebb.

Az újszülöttek gyakran ébrednek éjszaka is, hiszen az anyatejet hamar megemésztik és megéheznek. Az éjszakai szoptatás is egyszerűbb, ha egy ágyban alszol a babával. Néhány hónap múlva ráadásul már „önkiszolgálóvá” is válhat, így félálomban is meg tudod szoptatni. Gyakori aggodalom, hogy az együttalvás során valaki ráfekszik a babára. Anyaként ettől nem kell félned - bizonyított tény, hogy a babával együtt alvó anyák éberebben alszanak, és már egy egészen apró légzéskimaradásra is felébrednek. Ha a párod aggódik amiatt, hogy ráfekszik a babára, használjatok babafészket! A babafészek szivacsfalai meggátolják, hogy a baba elguruljon, vagy hogy véletlenül ráforduljatok.

Az együttalvás kapcsán mindig felmerül a kérdés, hogy meddig aludjon a gyerek a szülővel? A gyerekpszichológus szerint ezt a kicsi maga fogja eldönteni. Amikor már nem igényli annyira a közelséged, át fog költözni a saját szobájába. Kis lakások esetében kényszermegoldás is lehet, hogy a babasarkot a hálószobában kell berendezni. Kevesebbet kell éjszaka mászkálnod, és az, hogy hallhatod a babád szuszogását, téged is megnyugtat.

A kiságy elhelyezése a szobában így is kérdéses lehet. Ha szó szerint vesszük a babasarkot, akkor rakhatjuk a kiságyat a szoba egy elkülönített részébe a pelenkázóval együtt. Másik megoldás, ha a kiságyat a saját ágyatok mellé teszed. Erre a célra kitalált megoldás a babaöböl, amit tulajdonképpen az egyik oldalán nyitott kiságyat jelent. A fekvőfelület magassága állítható, így könnyen tudod a saját ágyad magasságához igazítani.

A baba alhat akár az első pillanattól kezdve külön szobában. Praktikus, ha a babaszobába bekerül egy „anyaágy” is a kiságy mellé. Az első néhány hónapban könnyebb, ha éjszaka össze tudsz bújni a babáddal, és nem kell mindig ülve szoptatnod. Az ágy kiválasztásánál figyelj rá, hogy elég széles legyen ahhoz, hogy mindketten kényelmesen elférjetek! A gyerekszobában lévő plussz heverő jó szolgálatot tesz akkor is, ha fogzás miatt gyakran ébred a baba, vagy 2 éves kora körül elkezd félni a sötétben.

Fontos szempontok a babaágy elhelyezésénél

Amikor a babaszobát tervezzük, a következő szempontokat mindenképpen vegyétek figyelembe:

1. Babaágy a legmelegebb falon: Egy pici baba még nagyon nehezen viseli a hőmérsékletingadozást. Ezért ügyelni kell rá, hogy a baba mindig a legmelegebb szobában kapjon helyet, a babaágya pedig a legmelegebb fal mellett helyezkedjen el. Ez általában egy belső, azaz szobákat elválasztó fal. Amennyiben a baba önálló szobában kap helyett, akkor a legjobb, ha a nappalival vagy a szülői hálóval közös fal mellé rakjuk a kiságyat. Ez azonban nem csak a hőhatás miatt fontos, hanem azért is, mert a külső zajok is kevésbé szűrődnek majd be a babaszobába, így a baba alvása is nyugodtabb lesz.
2. Hol legyen a fűtőtest? Sok, új építésű lakásban ma már padlófűtés van, azonban ajánlások szerint ez nem a legjobb megoldás alvótérnek. Amennyiben radiátor vagy konvektor van a szobában, ahol a pici alszik, fontos figyelnünk a fűtőtest elhelyezkedésére is. Sokan első gondolatként a babát a fűtőtest mellé tennék, hiszen így biztosan jó melegben tud majd aludni, azonban számolnunk kell azzal is, hogy a babák hőleadása még nem tökéletes. Ha túl meleg van körülötte, gyorsan leizzadhat, és könnyen megfázhat. Emellett, amikor már nagyobb lesz, előszeretettel fedezi fel a világot a kiságyon keresztül, kezeivel pedig sokszor ki fog nyúlni, így jó, ha nincs olyan közel a radiátor, mert nem tudja megsütni kicsiny ujjait.
3. Az ablak és a babaágy helyzete: Praktikus, ha egy babaszoba fényes, azonban nem szabad elfeledkezni arról sem, hogy a babák magas alvásigénye miatt a babaágy ne közvetlenül az ablaknál legyen, illetve ne legyen szemben az ablakkal az ágy, hogy ne zavarják meg a nap sugarai az alvó kisbabát.

Matracok és ágyneműk a kiságyhoz

Matracok

• A matracok szempontjából fontos, hogy megfelelő keménységűek, minőségűek legyenek a baba gerincének, felvegyék a baba formáját, ne tartalmazzanak allergén anyagokat. Fontos, hogy légáteresztő tulajdonsággal bírjanak az izzadás meggátlására, a jobb szellőzés érdekében.
• A kókuszmatrac tökéletesen alátámasztja a baba gerincét, segít a különböző gerincproblémák megelőzésében. Teljesen természetes anyagból készül, nagyon jó a szellőzése, a rostos szerkezetet könnyen át tudja járni a levegő. Ráadásul a tisztítása is nagyon egyszerű (fürdőkádban/zuhanyzóban átöblítés kímélő mosószerrel/ecetes vízzel), könnyen szárad (megfelelő viszonyok mellett 1-3 óra).
• A lécek gondoskodnak az alvás minőségéről és meghosszabbítják a matracok élettartamát is. Mivel ezek révén a matrac jobban lélegzik, nem szaporodnak el benne az atkák és a penész. Választhat a textilrácsok közül, amelyek olcsóbbak, kevésbé rugalmasak és kisebb a terhelhetőségük, de általában elegendőek a gyermekek számára.

Ágyneműk és takarók

• A háromrészes ágynemű garnitúra egy lapos baba kispárnát, egy takarót és egy ágyra felköthető rácsvédőt tartalmaz, ami meggátolja, hogy a baba megüsse magát.
• A négyrészes ágynemű garnitúra pedig a kispárna, takaró és rácsvédő mellett tartalmaz egy mutatós baldachin függönyt is, amelyet a kicsi fölé lehet helyezni.
• Ezeket igény szerint többféle mintában és színben is be lehet szerezni, nagyon mutatósak tudnak lenni a kiságyon. Érdemes legalább kétféle színt/mintát beszerezni, hogy mosás esetén legyen egy váltó garnitúra is.
• A praktikus sztreccs lepedő a szélein levő gumiborításnak köszönhetően stabilan tartja a lepedőt a matracon, így nem kell félni, hogy a kicsi belegabalyodik. Vannak gumis lepedők is, amelyek segítséget nyújtanak a nedves ágy és átázott matracok megelőzésére. Ezeket a gumis lepedőket a szobatisztaságra nevelés időszakára is előszeretettel ajánljuk, mert használatával megelőzhetőek a csúnya baleset következtében megjelenő foltok, amelyeket szinte lehetetlen utólag eltüntetni. Továbbá segít megelőzi a baktériumok, penész, poratkák megjelenését. Puha tartós anyaga nem irritálja a baba puha bőrét, légáteresztő tulajdonságának köszönhetően könnyen szellőzik. Természetesen ezekből sem árt többet beszerezni a gyakori csere miatt.
• Fontos, hogy fel legyünk készülve a hidegebb és melegebb időszakokra is egyaránt. Ezért szükséges mindenképp a kicsinek egy vékonyabb és vastagabb takaró beszerzése is. Minél puhább a takaró, annál jobb érzés kelt alvás közben. Figyeljünk arra, hogy jól szellőző legyen, a pamut, plüss, polár anyagúak minősülnek a legjobbaknak. Semmiképp se használjunk műszálasat, mert az könnyen izzaszt és bőr irritációkat, gombásodást is okozhat!

Kiegészítő felszerelések a babaszobába

Zenélő forgó és baldachin-tartó vas

• A zenélő forgó a gyerekek első igazi szórakoztató játékának tekinthető. Forgók azért lettek kialakítva, hogy az állványra rögzítve lekössék a kicsi figyelmét, szórakoztassák, klasszikus dallamaikkal megnyugtassák. Általában lehet kapni plüss illetve műanyag, színes figurákkal is, különböző árkategóriákkal.
• A baldachin-tartó vas tulajdonképpen egy állvány, amellyel a függönyt könnyen a kiságy fölé lehet illeszteni. Felszerelése igen egyszerű, kevés időt vesz igénybe.

Digitális és elektronikus eszközök

A mindennapokban nagy segítséget nyújthatnak az alábbi digitális, elektronikus eszközök is egyaránt. Ezek a baba egészségügyi állapotát ellenőrzik, továbbá felügyelik. Egyes darabok közülük elmaradhatatlannak minősülnek egy babás háztartásban (lázmérő, mérleg), viszont akad olyan is, amely bizonyos esetekben kiemelten ajánlott (valamilyen tartós betegség esetén a légzésfigyelő/bébiőr).

• Digitális lázmérő: Egyetlen család háztartásából sem hiányozhat, hiszen a gyerek bármikor lebetegedhet és nagyon fontos, főleg a picik esetében, hogy a lázat időben észrevegyük, és kezeljük. A láz mérésére kortól függően változik. Az 1 éves kor alatti csecsemőknél a végbélbe helyezett lázmérés a javasolt, 1-3 éves kor között már hónaljban is mérhető, 3 évnél idősebb gyerek esetén már rendesen, hónaljban mérhetjük. A ma már legelterjedtebb digitális lázmérő hónaljban és végbélen keresztül is egyaránt megbízhatóan alkalmazható. A higanyos lázmérőt semmiképp se alkalmazzuk, se magunkon, se a kicsin, forgalmazásuk 2009 áprilisától hazánkban is tilos.
• Digitális babamérleg: A kicsi első éveiben lesz gyakran használatos eszköz. Miután megszületik a pici, folyamatosan követni kell a súlygyarapodását. Ez azért fontos, hogy megállapíthassuk, megfelelően fejlődik-e, mennyit eszik, nem-e alul, esetleg túltáplált a baba.
• Légzésfigyelő: Minden szülőnek fontos, hogy biztonságban tudhassa a gyerekét alvás közben is. Különösen az olyan szülőknek ajánlott beszerezni egy ilyen készüléket, akiknek a babája kis súlyú, koraszülött, eleve rendelkezik valamilyen légző-rendszeri betegséggel, vagy oxigénhiányban szenvedett. Ezek a készülékek születéstől általában egészen 1 éves korig használatosak, de kivételes esetekben állandó használatra is kerülhet sor.
• Párásító készülék: Otthoni homeopátiás kezelések céljából használható készülék segít az influenza idején jelentkező tünetek enyhítésében, kezelésében. Használatával a száraz orrfújás, száraz légzés érzet elkerülhető a levegő enyhén nedvesítésével. Az éjszaka folyamán ideális körülményeket teremt a nyugodt, pihentető alváshoz.
• Bébiőr: A család nagyon hasznos és praktikus eszközeként szolgálhat. Különösen olyan esetekben, amikor a baba külön szobában alszik. Ha a kicsi felsír, azt a bekapcsolt készüléken keresztül hallhatjuk. Bizonyos daraboknál lehetőség adódik a kicsi megnyugtatására is a készüléken át történő beszéd/dúdolás által.

Hordozóeszközök

A kezdetekben elmaradhatatlan a két legfontosabb hordozóeszköz: a babakocsi és a hordozó. A hordozó azért fontos, mert a kórházból valamiben haza kell szállítanunk a kicsit. Ez nagy valószínűséggel autóval vagy tömegközlekedéssel fog megtörténni. Ezért fontos, hogy olyan hordozót válasszunk, amely az üléshez rögzíthető. A babakocsi ezután a kicsi minden napi közlekedési eszköze lesz az utcákon.

• Bébi hordozó 0-13 kg / gyerekülés: Az első eszköz, ami lehetővé teszi, hogy babánk már egész pici korától velünk utazhasson. Elsődlegesen a gyerek biztonságáért felelnek az autóban történő utazás során. A hordozók között található olyan is, amely az autóüléssel/babakocsi vázzal egyaránt kompatibilis.
• Babakocsi + esővédő + rovarvédő háló: A babakocsi a babák közlekedési eszköze, ezért elmaradhatatlan a beszerzése, és használata a mindennapos séták során. Kényelmet nyújt a benne levő babának és az őt toló szülőnek is egyaránt. A baba súlyának megfelelően többféle típus közül lehet válogatni.
• Pelenkázó táska: Egy nagyobb térfogatú, praktikus kialakítású táska mindenképp szükséges a mindennapok megkönnyítéséhez, hiszen ha a babával útnak indulunk, már akkor számos dologra szükség lehet, amelyek a baba alapvető szükségleteinek kielégítését szolgálják.

tags: #kisagy #melle #allvany