A náthás csecsemő orra bedugul a nyálkahártya duzzanat és az intenzív váladékképződés miatt.
Ez nemcsak az evést és az alvást nehezíti meg, de szövődményeket is okozhat.
A csecsemő közérzete rosszabb, nyűgösebb.
A náthás csecsemő orra eldugul, ilyenkor az alvás és az evés is nehezen megy.
A légzés megkönnyítése és a folyadékpótlás
A csecsemő az orrán át, a duzzadt orrnyálkahártya miatt nem jut levegőhöz és nyitott szájjal lélegzik, melynek során sokkal több folyadékot veszít, mint orrlégzés mellett.
A gyulladt, duzzadt orrnyálkahártya kezeléséhez fontos a bőséges folyadékfogyasztás.
Anyatejes babákat igény szerint tápláljunk nátha esetén is.
Tápszeres kicsiket babavízzel vagy forralt és lehűtött vízzel kínáljunk.
Ellenőrizzük rendszeresen a pelus tartalmát.
Az orrdugulás kezelése
A légvételt akadályozó orrnyálkahártya duzzanat megszüntetése is fontos, emiatt érösszehúzó orrspray alkalmazása is javasolt néhány napig a sós, tengervizes orrspray használata mellett.
Alvás közben, a fekvő testhelyzet miatt az orr még könnyebben eldugul.
Ezt megelőzendő, emeljük meg kicsit az ágy fejvégi részét.
Az ágyrács és a matrac közé helyezzünk néhány könyvet, egy párnát vagy törölközőt.
A legkisebbeknél a műanyag, kézi orrszívó használata javasolt.
Ha ezzel nem érjük el a kívánt hatást, elektromos vagy porszívó orrszívót érdemes bevetni a cél érdekében.
A levegő páratartalmának biztosítása
Ha a csecsemő náthás, akkor érdemes párásítani a szobájában, ha ott száraz a levegő, alacsony a páratartalom.
A száraz levegő belélegzése ugyanis irritálja az érzékeny nyálkahártyát.
A váladék is könnyebben távozik, ha a nedves levegő belégzésével megkönnyítjük a váladék oldódását.
A párásító használata mellett lényeges, hogy naponta egy-két alkalommal legalább egy gyors huzattal kiszellőztessük a szobát.
A gyerekszoba szellőztetését olyan napszakokban végezzük, amikor a környékünkön tiszta a levegő.
Az inhalálás mint hatékony gyógymód
Az inhalálás, ami magyarul belélegzést jelent, egy hatékony hagyományos gyógymód, amely kiválóan alkalmas a felső légúti megbetegedések, a nátha és az arcüreggyulladás kezelésére.
A belélegzett gőz, pára segít a légutakban besűrűsödött, letapadt nyálka feloldásában és eltávolításában, emellett hatékonyan képes eljuttatni a különféle jótékony hatású vegyületeket, hatóanyagokat a légutak és a tüdő sejtjeihez.
Az inhaláláson egyszerre értjük a hagyományos, gőzzel történő inhalálást, valamint a modern inhalátorok használatát.
Az inhalálás orvosi szempontból gőzök, gázok és porlasztott folyadékok (aeroszolok) belégzését jelenti.
Két fontos előnye is van.
Egyfelől gyorsabban és hatékonyabban képes eljuttatni különféle anyagokat a légutak és a tüdő sejtjeihez, mint ha orálisan vennénk be gyógyszert, ami aztán a bélrendszeren és a keringésen át jutna el a légzőrendszerhez.
Az inhalálás emiatt sokkal kíméletesebb terápia, mert csak oda jut el a hatóanyag, ahol valóban szükség van rá, a szervezet többi részére nem fog hatni.
Így csökkentjük a mellékhatásokat, és a szer kisebb dózisban is hatékony lesz, emellett hosszabb ideig fogja kifejteni hatását.
Az inhaláció hatékonyságának köszönhetően bizonyos betegségeknél, például a COPD-nél és az asztmánál az inhalációs terápia az elsődleges, ezeket a betegségeket a legtöbb esetben nem szájon át bevett gyógyszerekkel kezelik.
Az inhaláció másik fő előnye az, hogy a magas páratartalmú levegő önmagában is segít feloldani és eltávolítani a felső légutakban lerakódott nyákot.
A kamillás inhalálás előnyei és módszerei
A kamilla tea az egyik legismertebb és leggyakrabban alkalmazott gyógynövényes főzet a világon.
Gyulladáscsökkentő, nyugtató és emésztést segítő hatásai miatt évszázadok óta használják nemcsak felnőttek, hanem csecsemők és kisgyermekek esetében is.
A kamillás inhalálás nem véletlenül népszerű, a kamillás gőzölés során ugyanis egyszerre segítjük a légutakban lerakódott nyák feloldódását és távozását, másfelől hatékonyan juttatjuk el a kamilla hatóanyagait a légutakba.
A kamilla virágzatában található anyagok ugyanis gyulladáscsökkentő hatásuknak köszönhetően nyugtatják a gyulladt, lobos nyálkahártyát, enyhítve a tüneteket és segítve a gyógyulást.
A kamillás inhalálás során a gőznek langyosnak, kellemesnek, de mindenképp elviselhetőnek kell lennie!
Ha úgy érzed, hogy ez elviselhetetlen, akkor hagyni kell hűlni.
A dolog lényege nem az, hogy felforralt “teába” dugjuk a fejünk.
Rajtunk a kellemesen meleg gyógynövényes pára segít.
A szemeidre egyébként nyugodtan tehetsz szemkötőt, esetleg gézlapokat.
A háziorvosok többsége megfázás és influenza tüneteinek enyhítésére kifejezetten ajánlja, az otthoni inhalálást!
A törölköző, vagy pléd, vagy könnyű pokróc azért jó, mert a gőz így nehezebben távozik a környezetedből.
Azt is írhatnám, hogy erős és hosszan tartó hatást biztosít, és tényleg.
Ettől függetlenül ha téged, vagy bárki mást zavar e nélkül is lehet, de akkor érdemes kis térben és gyakrabban csinálni.
Milyen anyagokat használjunk inhaláláshoz?
Az igazság az, hogy ez magától a problémától függ.
A gőz önmagában is jól esik a szervezetnek, elég csak a szaunákra gondolni, de a valódi gyógyhatáshoz nélkülözhetetlenek a gyógynövények.
Megfázásra, influenzára, vagyis a felső légúti megbetegedésekre több gyógynövényt is alkalmazhatunk.
Ezekhez nyugodtan keverhetünk sót, de vigyázzunk, hogy az semmiképp se legyen jódozott.
Kamilla: A kamilla elsősorban gyulladáscsökkentő hatásáról ismert.
Számos problémára ajánlják és soha nem megy ki a divatból.
Inhalálni is kifejezetten kellemes vele, hamar megnyugtatja az erősen igénybevett nyálkahártyát.
Borsmenta: A menta nyugtató és görcsoldó hatású.
Orrnyálkahártya-gyulladásra sőt, légcsőhurutra is erősen ajánlják, érdemes beletenni az inhaláló főzetünkbe.
Kakukkfű: Bizony a kakukkfüvet sem csak fűszerként érdemes használni.
Azok, akiknek a gyereke kruppos volt, tudják, hogy a kruppos köhögés jellegzetes hangja aggasztó.
A kruppos köhögés jellegzetes hangja ugatószerű.
A kruppos köhögés jellemzően éjszaka vagy hajnalban jelentkezik, és jellemzően hirtelen kezdődik.
A kruppos köhögés tünetei közé tartozik a szűk légutak okozta sípoló, ziháló légzés, a belégzés nehezítettsége, és a kutyaugatásra emlékeztető köhögés.
A kruppos köhögés nem mindig jár lázzal, de a gyermek nyugtalan lehet.
A kruppos köhögés oka általában vírusfertőzés, amely a gége és a légcső gyulladását okozza.
A kruppos köhögés kezelése otthoni módszerekkel is lehetséges, de súlyosabb esetekben orvosi segítségre lehet szükség.
A lényeg, hogy a gyermek kellőképpen megnyugodjon, és a légutak minél kevésbé legyenek irritálva.
A hideg, párás levegő csökkenti a gyulladást és segít a légutak átjárhatóságának helyreállításában.
A hideg levegő hatására az erek összehúzódnak, ami csökkenti a nyálkahártya duzzanatát.
A párás levegő pedig segít a váladék feloldásában.
Így a gyermeket érdemes kivinni a hűvös levegőre, vagy párásítani a szobát.
Az inhalálás köhögésre is kiváló megoldás, mivel segíti megnyugtatni a gyulladt szöveteket.
A köhögés többféle típusa ellen is hatékony, sőt, még krónikus hörghurut esetén is sikerrel alkalmazható.
Az inhalálás arányait nem könnyű kitalálni.
Igazából attól függ miből mennyit, hogy milyen erős főzetet szeretnénk használni.
Nem feltétlenül jó az sem ha a gyógynövények mennyiségét eltúlozzuk.
Ízléstől függően a csapott evőkanál, vagy több teáskanál legyen a mértékegység.
Az inhalálás és a gyógyszerek viszonya
Az inhalálás nem helyettesíti a gyógyszert, ha valakinek arra van szüksége.
Az otthoni inhalálást az orvosok is azért javasolják a nátha és az influenza tüneteire, mert azokat vírus idézi elő.
Az influenza maga egy vírus, de a megfázások mögött is nagyon gyakran egy-egy vírus áll.
Ezek ellen az antibiotikumok hatástalanok.
Jobb híján, így végre bátran fordulhatunk a természetes módszerekhez.
Ráadásul az inhalálásnak megvan az az előnye, hogy a hatóanyagok a légzés során közvetlenül oda jutnak, ahol szükség van rájuk.
Nem kerülnek be előtte a gyomorba és a májba.
Természetesen ha valaki beteg és nagyon rosszul érzi magát minden esetben forduljon orvoshoz!
Az inhalálás alkalmazási területei
Szerencsére a válasz nem, nem csak akkor lehet inhalálni, ha megfáztunk.
Az inhalálás épp úgy segít az influenza, az asztma, a hörghurut sőt, valamennyi felső léguti megbetegedés tüneteinek enyhítésében.
Hatásos még ezen betegségek megelőzésében, de egyesek a stresszt is így oldják.
Olyan is akad aki az arcbőre miatt gőzöl.
Más módon ugyan, de egyes kozmetikai kezelések is segítségül hívják a gőzt, a párát.
Praktikus tanácsok az inhaláláshoz
Sajnos pont az a része, hogy inhalálás után ne menj sehova!
Ennek egész egyszerűen az az oka, hogy megfáznál.
Mivel 1-2 óra kell, hogy újra „lehüljünk”, így a legjobb este, közvetlenül lefekvés előtt inhalálni.
Az elalvás is könnyebb ha az orrjárataink végre szabadok.
Aki nagyon beteg és otthon van, annak érdemes naponta többször is inhalálnia.
Kezdhetjük öt perccel, de aki szereti és bírja nyugodtan gőzöljön tovább.
Egyáltalán nem fontos, hogy fazék legyen.
A lényeg, hogy hőálló legyen az edény, vagy a tál.
Abban főzöd és abba öntöd amibe akarod, csak ne pattanjon szét.
Nyugodtan leülhetsz, úgy lesz kényelmes.
Van aki összekuporodik a kanapén, maga elé kapja a tálat, fejére teszi a törcsit és kész.
Inhalálj úgy bátran, ahogy kényelmes!
A náthás csecsemő ápolása és a szülő szerepe
A náthás csecsemő ápolása megterhelő a szülő számára is, így amikor csak módunk van rá, pihenjünk.
Az alvás nélkülözhetetlen ahhoz, hogy az immunrendszer jól, egészségesen tudjon működni, betegség esetén tehát az alvásnak a gyógyulásban is fontos szerepe van.
Az anyatejes babát kínáljuk anyatejjel minél gyakrabban, mert az anyatej fontos védőanyagokat tartalmaz, amelyek a gyógyulását is segítik.
A hozzátáplálás időszakában is tegyünk így.
Gyógynövényekből készült teák esetén 1 éves kor alatt kizárólag a patikában vásárolt, gyógyszertári tisztaságú gyógynövényekből készült főzetet adhatunk, vagy a készen vásárolható teakeverékeket, betartva az életkorra vonatkozó ajánlást.
A méz fogyasztása közkedvelt gyógymód nátha, torokfájás esetén, de 12 hónapos kor alatti gyerekeknek nem szabad adni!
A kisgyermekek éretlen bélflórájuk miatt különösen érzékenyek a különböző fertőzésekre.
A náthás tünetek olykor súlyosabb állapotokhoz vezethetnek.
Mindenképp orvoshoz kell fordulni, ha a csecsemőnek magas, 38,5oC feletti láza van, és a folyadékot sem fogadja el, nem iszik.
Hogyan tisztítsd a baba orrát? Orrszívás, orrspray, orrfújás – A gyemrekorvos tanácsai
