A változékony őszi idő kedves a megfázásos tüneteknek, az iskola-óvodakezdet pedig a vírusok terjedésének. Bizony ilyenkor támadja meg legszívesebben a kicsit a nátha, a láz, az orrfolyás, és a megfázásos tünetek garmada. Az influenza különösen az 5 év alatti gyermekekre veszélyes, náluk magasabb a szövődmények - légzési nehézségek, tüdőgyulladás - kockázata.
Hogyan ismerhető fel az influenza?
A betegség gyors felismerése is fontos a piciknél. Míg a megfázás inkább fokozatosan fedi fel a tüneteket, addig az influenza jellemzően gyorsan, erős tünetekkel jelentkezik: magas láz, étvágytalanság, kimerültség, bágyadtság, de hányás, hasmenés is előfordulhat. A tipikus influenzaszerű tünetek közé tartozik a kipirult arc, hidegrázás, fejfájás, izomfájdalom.
Csecsemőkorban a hurutos köhögés gyakran teljesen hiányzik, vagy hurutos tünetek után, száraz, húzó jellegű légzés, köhögési rohamok jelentkeznek a szamárköhögés képét utánozva. Fontos tudni, hogy kb. fél éves kor előtt még nem jönnek rá a csecsemők, hogy a szájukon is tudnak levegőt venni, ezért a bedugult orr ellenére folyamatosan ott próbálnak levegőt venni és csak a végső esetben kezdenek el szájon át lélegezni.
Hogyan használjunk orrszívót vagy szívófejet/Poire aspirante ou mouche-bébé: mode d'emploi
Praktikák az orrdugulás enyhítésére
Az orrdugulás hatékony ellenszere az orrspray, az anyatej és az orrszívó. Az anyatej afféle vietami balzsam: orrcseppként is használható, ha a kicsinek annyira bedugult az orra, hogy nem lehet kiorrszívózni, néhány csepp lefejt anyatejet kell az orrába cseppenteni, majd várni pár percet, aztán lehet orrszívózni.
- Orrszívás: A leghatékonyabb a porszívós orrszívó, de lehet elemeset is venni. Szóval vegyünk egy nagy levegőt és gyermekünk érdekét figyelembe véve porszívózzunk.
- Párásítás: A köhögős, légcsőhurutban vagy náthában szenvedő kisbaba szobáját fontos párásan tartani az éjszaka folyamán. A babaszoba optimális hőmérséklete 20-21 fok, amit ilyenkor érdemes éjjelre 19 fokra hűteni.
- Pozicionálás: Az esti fürdés, vacsora és tengerisós-orrszívás után hasznos lehet megemelni 2-2 nagyméretű könyvvel az ágy fejvégét, a lábak alatt, így a kicsi feje magasabban lesz, kevesebbet fog köhögni, és nyugodtabban fog aludni.
Lázcsillapítás és folyadékpótlás
38 fokig nincs szükség lázcsillapításra. Efelett se kezdjük el azonnal gyógyszerrel tömni a gyereket, először inkább ültessük be egy kád 37 fokos vízbe, amit fokozatosan kb. 10 perc alatt hűtsünk vissza 28 fokosra. Hidegvizes borogatást ne alkalmazzunk, az nagyon kellemetlen a babának.
| Módszer | Alkalmazás |
|---|---|
| Lázcsillapító gyógyszer | Kizárólag ibuprofen vagy paracetamol tartalmú (aszpirin TILOS!) |
| Hűtőfürdő | Testhőmérsékletű vízzel kezdve, fokozatosan hűtve |
| Folyadék | Gyakori kínálás (akár 2 ml-es steril fecskendővel) |
Mikor forduljunk orvoshoz?
Azonnali orvosi vizsgálat szükséges, ha az alábbiak bármelyike jelentkezik:
- Nehezített, szapora légzés, bordaközi behúzódás.
- A gyermek ajka, körömágya elkékül.
- Nem iszik, nem fogad el folyadékot, kiszáradás jelei mutatkoznak.
- 3 napnál tovább tartó magas láz.
- Tudatzavar, túlzott aluszékonyság, ingerlékenység.
Megelőzés: védőoltás és higiénia
Már hat hónapos kortól MINDENKIT javasolt beoltani. Az influenzavírus gyorsan mutálódik és változik, így minden évben a keringő influenza vírusoknak megfelelően állítják elő újra az adott évi influenzaoltást. Emellett tanítsuk meg a rendszeres és alapos kézmosásra gyermekeinket, és törekedjünk a vitamindús táplálkozásra.