A várandósság időszaka tele van izgalmas változásokkal, melyek közül sok a testünk átalakulására fókuszál. Egy terület azonban, amely gyakran háttérbe szorul a babakelengye vagy a baba szoba tervezése mellett, a melleink támogatásának kérdése. Pedig a megfelelő kismama melltartó kiválasztása nem luxus, hanem alapvető szükséglet, amely nagyban befolyásolja a kényelmünket, a bőrünk egészségét, és hosszú távon a mell szöveteinek állapotát. A mellek mérete és formája már a legelső hetekben elkezd változni a hormonális hatásokra reagálva, és ez a folyamat egészen a szoptatás végéig dinamikus marad. A tökéletes kismama melltartó vagy szoptatós melltartó felkutatása gyakran próbatételnek tűnik, hiszen a komfort, a funkcionalitás és az esztétikum hármasának kell megfelelnie.
A terhesség egyik legkorábbi jele a mellek feszülése és érzékenysége. Míg a has mérete az első hónapokban alig gömbölyödik, a mell a szoptatás előkészítéseként kezdettől növekszik. A mirigyszöveg átalakul, víz és zsír raktározódik el. Ha a kötőszövetet, illetve a mell függesztőrendszerét meghatározó kollagénrostok megnyúlnak, elszakadnak, kialakulnak a mellen a terhességi csíkok vagy striák. Ezért szükséges a kismamáknak a terhesség korai szakaszától speciális melltartókat viselniük, amely követi a mell növekedését és megfelelően tartja azt.
A terhesség első jelei közé tartozik a mell feszülése, érzékenysége és megnagyobbodása. Ez a változás a progeszteron és ösztrogén szintjének drámai emelkedésének köszönhető, amely előkészíti a mirigyszövetet a későbbi tejtermelésre. Már a második trimeszter elejére a mellek jelentősen nagyobbak és nehezebbek lehetnek, ami extra terhelést jelent a hátra és a vállakra. A kismama melltartó elsődleges feladata a megfelelő tartás biztosítása anélkül, hogy korlátozná a vérkeringést vagy a nyirokkeringést. Ezek a darabok általában szélesebb pántokkal, megerősített oldalsó részekkel és több soros kapcsokkal rendelkeznek, hogy a mellkas kerületének változásait is lekövethessék.
A megfelelő melltartó kiválasztása - így járjon el!A jól illeszkedő melltartó gyönyörűen kiemeli a nőies formákat. De ennek feltétele: a helyes méret! Melltartó kisokosunk segítségével Ön is garantáltan megtalálja magának a megfelelő modellt.
Hogyan határozzuk meg a melltartó méretét?
A melltartó mérete mindig két elemből áll: a mell alatti körméretből és a kosárméretből. A mell alatti körméretet centiméterben mérjük. Az eredmény a melltartóméret számmal kifejezett részét adja, és ötösével növekszik (pl. 75, 80, 85).
A betű a kosárméretre (cupnak is nevezik) vonatkozik. A legkisebb kosár jelölése: A. A kosárméret a mellbőség és a mell alatti körméret különbségéből adódik, pl. 94 cm és 79 cm esetén = 15 cm.
A mellbőség és a mell alatti körméret különbsége
- A kosár: 12-14 cm
- B kosár: 14-16 cm
- C kosár: 16-18 cm
- D kosár: 18-20 cm
- E kosár: 20-22 cm
Viseljen egy kényelmes melltartót, és a mellbőség leméréséhez a mérőszalagot a mellkas legerősebb részén vezesse. A mell alatti körméretet közvetlenül a mell alatt mérje.
A mérést mindig egy szakemberrel végeztessük el, aki ismeri a szoptatós melltartók speciális illeszkedési követelményeit. Ha már tudjuk a pontos méretünket egy adott márkánál, az online vásárlás kényelmes és gyakran gazdaságos megoldás. Keressünk olyan márkákat, amelyek széles méretválasztékot és rugalmas visszaküldési feltételeket biztosítanak.
A hátrész a legszorosabbra állítva is passzoljon, így biztosan tudunk még variálni, ha nagyobbra lesz szükség
Hogyan kerüljük el a helytelen melltartó méret választását?
Túl szűk? Túl bő? Túl kényelmetlen? Ha túl kicsi, akkor a melltartó szorít és bevág. A karok alatt és a háton kiálló hurkák keletkeznek, ami se nem szép, se nem kényelmes. A túl nagy melltartó viszont alig tart és kényelmetlenül csúszkál.
Túl kicsi melltartó esete
- A kosarak közötti pánt eláll, mert a kosár nem elég nagy.
- A kosarak nem zárják megfelelően körbe a mellet a karkivágásnál és a dekoltázsnál.
- Ha a hátpánt túl szűk, akkor bevág és kényelmetlen.
- A merevítők fájdalmas nyomást okoznak oldalt, a karok alatt.
Túl nagy melltartó esete
- A kosár ráncolódik.
- A merevítő nem közvetlenül a mell alatt, a bordákon helyezkedik el, és kellemetlenül nyomó részek alakulnak ki.
- A hátpánt túl bő, és a hátrészen felcsúszik.
A méret nem minden. Az illeszkedés minősége dönti el, hogy a melltartó valóban kényelmes-e. A kosár: A mellnek teljesen ki kell töltenie a kosarat. Ha a mell szövetei kibuggyannak felül vagy oldalt, a kosár túl kicsi. A hátpánt: A hátpántnak vízszintesen kell futnia a lapockák alatt. A vállpántok: A vállpántoknak kényelmesen kell feküdniük, de soha nem szabad a tartás fő forrásának lenniük.
A keresztméret
Tudta? Más melltartó méret is jó lehet Önnek. Ha nem talál a méretében melltartót, akkor próbálja ki a keresztméretet! Ehhez válasszon nagyobb mell alatti méretet és kisebb kosárméretet - vagy fordítva. Ennek megfelelően a 80 B keresztmérete például a 85 A és a 75 C.
Tipp melltartó választáshoz: Ha nem találod a pontos méreted szerinti melltartót a kiszemelt fazonból, érdemes lehet a szomszédos méretek között is körbenézned. Választhatsz akár kisebb körméretű melltartót nagyobb kosárral, vagy épp fordítva, nagyobb körméretűt kisebb kosárral. Esetleg hátban vagy erősebb? Praktikus lehet melltartó toldót beszerezned.
Találja meg a megfelelő stílust
Minden nő egyedi. Ezért a Tchibo különböző fazonú melltartókat kínál. Aki megtalálta a saját, egyedi fazonját, szépen kiemelheti vele alakját - legyen a mérete akár 75A, akár 95D. Egyébként: a tökéletesen illeszkedő melltartó nemcsak szép, de hasznos is. Segít megelőzni a hát, a vállöv és a nyaki gerinc panaszait. Különösen a nagyobb mellű nőknek kell ügyelniük a tökéletes illeszkedésre.
A kényelmes: merevítős melltartó
A merevítős melltartó természetes dekoltázst varázsol. Jellemzője a szivacs nélküli kosár, a párnázott vállpántok és a rendkívül kényelmes viselet. Kiválóan alkalmas közepes és nagy mellbőséghez.
A gyengéd: puhakosaras melltartó
A puhakosaras melltartó rendkívül kényelmes, mivel nincs benne merevítő. A lágy, puha kosár gyengéden formázza a melleket.
A megbízható: nagyméretű melltartó
A nagyméretű kosár nagyon jó tartást biztosít, különösen a széles pántoknak és a stabil hátpántnak köszönhetően. A puha párnázással ellátott pántok, melyek nem vágnak be, valamint a speciális szabás rendkívül kényelmes viseletet biztosít.
A testre simuló: puha kosaras melltartó
A puha kosaras melltartó kényelmesen és lágyan simul a testre. Különösen nyomásra való érzékenység esetén ajánlott. Nincs benne kellemetlen merevítő, szivacsos kosár és oldalvarrások.
A csábító: csipkés bustier
A csipkés bustier finom, puha csipkével és játékos, mell alatti ráncolással vonzza magára a tekintetet. Előnye a csat nélküli, bustier fazon.
Az aktív: sportmelltartó
A sportmelltartó az enyhétől az extra erősig biztosít tartást, és az eltérő kötésmintájú zónáknak köszönhetően optimális tartást nyújt minden sportághoz a jógától a futásig.
A varázsló: variálható push-up melltartó
A variálható push-up melltartó rendkívül vonzó dekoltázst varázsol. A kosárméret másfélszer nagyobbnak látszik. A különféle pántoknak köszönhetően hatféleképpen hordható különleges ruhákhoz, hátat és vállat szabadon hagyó modellekhez is.
A láthatatlan: pólóhoz való melltartó
A pólóhoz való melltartó kiválóan alkalmas könnyű nyári pólókhoz és blúzokhoz. Varrás nélküli, előformázott puha kosarai nem tűnnek át a ruhadarabon. Különlegessége: egy kampó segítségével a hátrész sportos fazonúra alakítható.
Szoptatós melltartók: A tökéletes társ a szoptatás idejére
A baba megszületése után érdemes kiválasztani a megfelelő szoptatós melltartót, hogy biztosítsuk a mellek megfelelő tartását és megfelelő alátámasztását. A szoptatós melltartók melltámasszal rendelkeznek a tökéletes tartásért és a szép formáért. A puha béléssel ellátott pántok rendkívül kényelmesek, az egy kézzel zárható és nyitható kapocs pedig egyszerű kezelést biztosít.
A szoptatós melltartó (vagy nursing bra) a várandósság végére és a szülés utáni időszakra tervezett speciális darab. Fő jellemzője a könnyen nyitható kapocs vagy patent, amely lehetővé teszi a mell gyors és diszkrét szabaddá tételét szoptatáskor. Egy másik kulcsfontosságú elem a belső tartópanel. Amikor a kosár külső része lekapcsolódik, a belső anyag egy része még tartja a mellet felülről vagy oldalról.
A nem megfelelően illeszkedő szoptatós melltartók, azon túl, hogy rettenetesen kényelmetlenek, kárt tehetnek a mellszövetekben, tejcsatorna elzáródást, csomósodást, vagy akár emlőgyulladást is okozhatnak. Kiválasztásakor tartsd észben, hogy a bordakosár szülés után zsugorodni fog, tehát legyen lehetőséged majd még szorosabbra állítani a pántokat. Mivel a bordakosár szülés után visszahúzódik, egyre kisebb körfogatú melltartóra van szükségünk, amit a több állásos kapcsokkal remekül lehet szabályozni, és a testünkre tökéletesen passzolóvá változtatni.
A szoptatós melltartó kialakításánál fontos, hogy elegendő helyet biztosítson a tejbetétek számára. Ezek a betétek elengedhetetlenek a tej szivárgásának felfogására. A melltartónak olyan sima belső felülettel kell rendelkeznie, hogy a betét ne gyűrődjön össze, és stabilan a helyén maradjon. Sok anyuka részesíti előnyben az újrafelhasználható, mosható bambusz vagy pamut betéteket, míg mások az eldobható, nagy nedvszívó képességű betéteket választják.
Képzeljük el a helyzetet: a baba éhes, sír, és nekünk gyorsan, egy kézzel kell szabaddá tennünk a mellet. A szoptatós melltartó kapcsának minősége és könnyű kezelhetősége ekkor válik igazán próbára. A gyenge minőségű, akadozó kapcsok rendkívül frusztrálóak lehetnek. Vásárláskor ne csak a kinézetet, hanem a mechanizmus megbízhatóságát is ellenőrizzük.
A nagyobb mellmérettel rendelkező kismamák számára a megfelelő melltartó megtalálása még nagyobb kihívást jelent. Ha a kosárméret D vagy annál nagyobb, a hagyományos vékony pántú melltartók nem lesznek elegendőek. A merevítő nélküli, de erősen formázott kosarak, amelyek speciális technológiával (pl. réteges anyaghasználattal) biztosítják a tartást, ideálisak.
Milyen szempontokra ügyeljünk a szoptatós melltartó kiválasztásánál?
Az ideális melltartó kényelmes, mégis megfelelően tartja a melleket. Az anyaga mindenképpen legyen légáteresztő és minél bőrbarátabb anyagból készüljön, hogy a szoptatás során irritált mellbimbókat ne dörzsölje ki még jobban. A melltartó legyen rugalmas, mégis tartson szorosan, hogy az esetlegesen belehelyezett melltartóbetétek ne mozduljanak el mozgás közben.
Érdemes legkorábban a szülés előtt 2-3 héttel kiválasztani a megfelelő méretet, mert addig még nagyon sokat változik a mell formája a terhesség alatt. A lehető legjobb, ha a szoptatós melltartók megvásárlásával várunk a szülést megelőző 2-4 hétig, hogy biztosan a tökéletes méretet válasszuk. Ne felejts el helyet hagyni a melltartó betéteknek, és figyelj arra is, hogy akár egy méret kosár növekedést még elbírjon a melltartód, mikor belövell a tej.
Könnyen kezelhető legyen, kapoccsal nyitható legyen ez kézzel is vagy akár lehet bebújós is, hogy még a bekapcsolása is egyszerű legyen. A mellkosarak egy kézzel nyithatóak legyenek, hogy a baba könnyen hozzáférjen a mellekhez a szoptatás ideje alatt.
Színben érdemes beszerezni minimum egy fekete és egy fehér melltartót, hogy minden ruhadarabhoz passzoljanak.
A szoptatós melltartókat érzékeny darabok, különösen a kapcsok és az elasztán tartalmú anyagok miatt. Mindig kézzel mossuk, vagy használjunk kímélő programot mosózsákban, hideg vagy langyos vízben. Kerüljük a szárítógépet, és szárítsuk kiterítve, levegőn.
Számos hasznos tartozék melltartókhoz
A három hátpánt-hosszabbító lehetővé teszi a melltartó optimális beállítását az adott mell alatti körméretre. A szett három klasszikus színt tartalmaz, melyek minden dupla kapcsos melltartóhoz használhatók.
Az átlátszó klipsz segítségével összekapcsolhatók a melltartó vállpántjai, így nem csúsznak el - nagyon hasznos például tanktop alá.
Az extra hosszú pánt kiváló megoldás mély hátkivágású ruhákhoz. Egyszerűen rögzítse a melltartó hátpántjának kapcsára, elöl pedig kapcsolja össze.
A tíz kétoldalú ragasztócsík pedig gondoskodik arról, hogy a ruha kivágása ne csússzon el, pl. mély dekoltázs esetében.
Mitől különlegesek a kismama melltartók?
A kismama melltartók arra lettek kifejlesztve, hogy erősebb támaszt nyújtsanak a várandós nők és kismamák melleinek. A szoptatós melltartók ezen felül azt is lehetővé teszik, hogy a nő úgy szoptasson, hogy ne kelljen levennie melltartóját. Ezt úgy teszik lehetővé, hogy a melltartók kosarai könnyen és egyszerűen lecsatolhatóak a vállpántról, így az anya szabaddá tudja tenni mellbimbóját a csecsemő számára. E melltartók legnagyobb előnye, hogy kosarai nagyobbak, kellemesebb szövetekből készülnek, és a vállon lévő pántok is szélesebbek a jobb tartás érdekében.
Várandósság alatt a tejtermeléstől megnövekszik a mellek súlya, és kismama melltartók ezt a plusz terhet próbálják könnyíteni. Kialakításuknak köszönhetően az anya komfort érzete megnövekszik, és kisbabáját is könnyebben tudja tartani. A szoptatós melltartók esetében pedig bajlódás nélkül el tudja kezdeni a szoptatást.
A melltartó gyártók különböző módszerekkel oldják meg a kosár pánthoz való rögzítését, de a legnépszerűbbek mégis a kapcsos, horgos és a tépőzáras megoldások. Általában a kosár a szoptatós melltartó csúcsához kerül rögzítésre, ahol az anyának csak annyi a dolga, hogy lekapcsolja vagy leakasztja, majd lehajtja a kosarat, és már is szabad a mell a csecsemőnek. Létezik többféle megoldás is a kosár elmozdítására, ezekből az egyik az úgynevezett ,,szárnyas” megoldás, ahol a kosarak középen vannak rögzítve, és onnan kell szétnyitni, mint a szárnyakat.
Kisebb mellekkel megáldott nőknek kapható nagyon nyúlékony anyagból készült melltartó, melyet egy mozdulattal a mellek fölé tud emelni. A harmadik legnépszerűbb megoldás a zipzáros megoldás, ahol a zipzár a kosarak alatt van, és elég csak kizipzározni, a negyedik pedig az átlós kialakítás, ahol az anya könnyen ki tudja húzni mellét a melltartóból.
Szakemberek szerint az anyának kell letesztelnie, hogy melyik az a melltartófajta, amit legkönnyebben, legügyesebben tud használni egy kézzel, ugyanis a legtöbb esetben babával a karján kell megoldania a mell kiszabadítását.
Nem csak a kényelem, és jó tartás szempontjából hasznosak a kismama melltartók. Azt is meg kell említenünk, hogy a kismama tömegben, nyilvánosság előtt sem okoz nagy feltűnést a vetkőzéssel, így mások figyelmét se vonzza magára.
E kismamáknak tervezett fehérneműk viselhetők bármilyen öltözet alatt, viszont a szoptatós melltartókhoz érdemes beszerezni olyan szoptató nőknek gyártott felsőrészeket, melyek a szoptatós melltartóval együtt alkalmazva, könnyen lehetővé teszik, hogy az anya kisbabáját a mellbimbójára helyezze.
A kismama melltartók további érdekessége, hogy az anyának lehetősége van, úgynevezett szoptatósbetéteket is a melltartóba helyezni, melyek felszívják a szivárgó tejet, amikor anya épp nem szoptat.
Akkor most szoptatós melltartó vagy kismama melltartó?
Ami közös a két melltartóban, hogy mindkettő úgy lett megtervezve, hogy kiegészítő támogatást és kényelmet nyújt a megnövekedett melleknek, amíg a test és a mellek vissza nem térnek a terhesség előtti állapotukhoz. A különbség a kettő közt pedig az, hogy a szoptatós melltartónál lehetőség van a kosár lecsatolására, hogy szabaddá tudjuk tenni a mellbimbót a kisbaba számára.
