A várandósság időszaka tele van változásokkal, és a testünk is alapos átalakuláson megy keresztül. Amikor egy nő az anyaságra készül, teste teljes változáson megy keresztül, és ennek mértékét elképzelni is nehéz. Azokra a testi változásokra gondolunk, amelyeken a kismama szervezete keresztülmegy, miközben a csodára vár. Az egyik legfontosabb szempont ebben az időszakban a kényelem, különösen a lábbelik tekintetében. Hisz olyan nagy örömmel és reménnyel vásárol az ember ruhát és cipőt terhes nő számára!
A várandósság hatása a lábfejre és a testtartásra
Tudta, hogy amikor egy nő várandós, az anatómiai tengelye eltolódik, ami megváltoztatja a súlypontját? Ahogy nő a hasa, úgy tolódik előre a súlypontja. Ezért nagyon fontos a várandósság elején, még a változások kezdete előtt, hogy biztosítsuk az anya járásának stabilitását, és speciális egészségügyi lábbelit vásároljunk a kismama számára.
A terhesség alatt megdagadhat a lábad, így azt érezheted, hogy a meglévő cipőid már szorítanak. A legtöbb nőnek legalább egy fél számmal nő a lábmérete a terhesség során - van, akinek ez a változás így is marad. A súlygyarapodás következtében ugyanis teljesen természetes, hogy a láb egy kicsit laposodik, és ezáltal megnyúlik vagy kiszélesedik. Gyakori, hogy a kismamáknak nemcsak a lábfeje szélesedik ki a terhesség alatt, hanem a talphossza is nő.
Milyen szempontok alapján válasszunk cipőt?
A legfontosabb szabály, ami abszolút minden lábbelire érvényes, hogy a kismamának jól kell éreznie benne magát. Ez a komfortérzet nemcsak a cipő méretére, hanem a kialakítására is vonatkozik.
Sarokmagasság és stabilitás
Keress nyugodtan olyan cipőket, amik kényelmesek, de tartják a bokádat és jó felfekvést biztosítanak a talpadnak, megőrizve annak természetes vonalait. Mivel a hormonszint emelkedése miatt végbemenő számos változás következménye az is, hogy az ínszalagok lazábbak lesznek, megnyúlnak, ezért a magassarkú, bokát nem tartó cipőkben könnyebben kifordulhat a boka. Ezért érdemes felpróbálnod pár fél számmal nagyobb, kényelmes, 4-5 cm sarokkal ellátott darabot. A cipőtalp magassága a sarok területén ideális esetben 4,5 cm. A cipőtalp belsejében további párnák találhatóak, melyek ütéscsillapítást biztosítanak járás közben.
Rögzítés és anyaghasználat
A terhesség kezdetén, amikor a baba még pici és a hasa lehetővé teszi a hajolást és a cipő bekötését, így nem csak tépőzár, hanem fűző is használható rögzítésként. A fűző lehetővé teszi, hogy a szükséges helyeken beállítsa a cipő szélességét. Ahogy nő a has, úgy válik egyre kényelmetlenebbé a hajolás, és a kismama csak segítséggel tudja bekötni a cipőfűzőt. Keress bátran olyan cipőt, amit könnyű lesz fel- és levenni a növekvő pocakod mellett is.
A felsőrész puha és kellemes tapintású bőrből készüljön. A puha talpbetét anatómiailag formált, a megfelelő helyeken kiemelkedések és bemélyedések találhatóak. A talp kopásálló poliuretánból készült, ami azt jelenti, hogy a cipő szinte örök, és nem csúszik az aszfalton.
Szezonális tippek
- Átmeneti szezon (tavasz, ősz): Fontos, hogy a cipő vízálló legyen. Az őszi női ortopéd cipő ideális választás.
- Nyár: Nyárra érdemes elől vagy felül nyitott orrú félcipőt választani, vagy olyan szandált, ami hátul tartja a bokát és mindegyiknek legyen egy kis sarka (kb. 3-4 cm magas az ideális). A talprész legyen telitalpú ún.
- Tél: A téli időszakban bátran kombinálhatod a ruhadarabokat, hiszen a réteges öltözködés miatt többet kell viselned belőlük. Télen fokozottan oda kell figyelned a réteges öltözködésre. Öltözz alá a felül viselt daraboknak, válassz szűk, elasztikus, hosszú ujjú trikókat.
A kismamacipő az Ortek webáruház kínálatában
Lássuk most az egyik modellt, amelyet az Ortek webáruház kínál. Ez egy ortopéd modell, gyönyörű, alacsony szabású, elegáns és kecses cipő. Ez a modell Törökországban készült, csakúgy, mint valamennyi felnőtt ortopéd cipőnk. A felsőrész puha és kellemes tapintású bőrből készült. A puha talpbetét anatómiailag formált, a megfelelő helyeken kiemelkedések és bemélyedések találhatóak. A talp kopásálló poliuretánból készült. Ez azt jelenti, hogy a cipő szinte örök, és nem csúszik az aszfalton. A cipőtalp magassága a sarok területén 4,5 cm. A cipőtalp belsejében további párnák találhatóak, melyek ütéscsillapítást biztosítanak járás közben. További modelleket a katalógus Női ortopéd cipők részében tekinthet meg.
Az ortopédia (Dr. Váczi Gábor ortopéd sebész)
A kismamacipő történelme: a szocialista korszaktól napjainkig
A szocialista korszak egyik jellegzetes lábbelije volt a kismamacipő, amelyet gyakran „konyhásnénicipőként” is emlegettek. A kismamacipő eredeti célja az volt, hogy a terhesség alatt megduzzadó lábnak stabil tartást biztosítson, és megelőzze a visszér kialakulását. Egyszerű volt, és praktikus kialakítású: vászon felsőrésszel, gumitalppal, amely kényelmes viseletet nyújtott a hosszú álló vagy járkálós munkanapokon. A cipő megfizethetőnek számított, így a szocialista gazdaság viszonyai között könnyen elérhető volt a munkásnők számára. Ezért a kismamacipő nem volt divatos vagy vonzó, inkább a puritán, praktikus és egészséges viselet szimbólumának számított. A divat és az egészség ezek szerint akkoriban kizárták egymást: ami szép volt, az terhelte a lábat, a kismamacipő pedig inkább a kényelemről szólt.
A sztahanovista nőideál és a kismamacipő
Az 1950-es évek nőideálját jelentős kettősség jellemezte, amelyet a korabeli politikai helyzet is befolyásolt. A politikai ideológia nőképe a traktoroslány, a fonodai munkásnő, a kőművesnő, a kalauznő, a földműves asszony, az üvegcsiszolónő, a vegyésznő, a cukrásznő/szakácsnő, a kőművestanuló-lány, a cipőgyári munkásnő, a kötő- és szövőgyári munkásnő volt. A lakkcipőt, a bizsukat felváltotta a kartonruha, a kartonszoknya és a flaneling. Amikor a házas, gyermeket váró nő elsődleges funkciója már az volt, hogy háztartási tündér és (elég) jó anya legyen, nem pedig szexi nő, akkor a kismamacipő is ideális viseletnek számított. Amikor nem modellek, hanem munkásnők vonultak a divatkifutókon, a kollektivizmus-eszme jegyében az 50-es években, ők viselhettek nyugodt szívvel kismamacipőt is.
| Év | Eladott darabszám | Vászon felsőrészes ár (Ft) | Bőr felsőrészes ár (Ft) |
|---|---|---|---|
| 1959 | 60 000 pár | - | - |
| 1970-es évek | - | 100 | 200 |
A kismamacipő népszerűsége és hanyatlása
1959-ben például 60 ezer pár fogyott belőle, és a 70-es években már nemcsak kismamák, hanem fodrászok, cukrászok, laboratóriumi asszisztensek, kórházi dolgozók, gyári munkások, sőt pincérnők is hordták. A Tisza Cipőgyár terméke volt a legminőségibb, ám sokszor hiánycikknek számított. A cipő viselete összefüggött azzal a nőideállal, amely a Kádár-korszakban érvényesült: a háztartási tündér, az „elég jó anya”, aki nem a szexualitásával, hanem a praktikumával és munkásasszonyi szerepével tűnt ki. „Vajjon megkönnyíti-e a nődolgozók munkáját az, hogy a vállalat például kismamacipőt biztosít részükre? Biztosan, mert jobban viselik benne az állómunka okozta megterhelést, itt, a gyárban.” - írják egy dolgozó nők munkakörülményeit méltató cikkben, a Pest Megyei Hírlapban.
A 70-es évek közepére új modelleket is bevezettek: kaphatók lettek a lélegző műbőr felsőrészűek, majd a mikroporózus talpúak is. Többen az orránál és kérgénél is kivágták a cipőt, és úgy viselték, ám ettől óva intettek: a Május 1. A 70-es évek végére a divat egyre inkább előtérbe került, és a kismamacipő mint otromba, elavult lábbeli kezdett kikopni a mindennapi viseletből. Helyette megjelent az úgynevezett kánkáncsizmának becézett cipő, amely kicsit divatosabb volt ugyan, de kinézetét és funkcióját tekintve hasonló volt. Azonban a Kádár-korszak második felében, az 1970-es évek végén a modellek már igazán divatosak voltak, az ő viseletükhöz körömcipő, tűsarkú illett. Úgy tűnik, a szocialista időszakban az egészséges és a divatos cipő kizárta egymást.
A lábujjaknak szabad utat hagyó lábbelit ekkor már konyhásnénicipőnek gúnyolták, hiszen a nagyüzemi konyhákon még mindig ebben sürögtek-forogtak a konyhásnénik. Funkcióját és ízléstelenségét illetően a konyhásnénicipő egyfajta továbbélésének tekinthetjük a klumpát, amely a 80-as években kezdte a virágkorát élni. Az egészségügyi dolgozók körében is népszerű volt. „A 70 -es években egészségügyi szakközépiskolába jártam, kötelező viselet volt, akárcsak a hajat takaró fityula.” - mondja egy korabeli forrás. „Nagymamám: nagyon jó volt, nem dagadt a lábad benne, kényelmes volt és elől fűzős.”
Öltözködési tippek kismamáknak
A kismama öltözködés is lehet élvezetes és sokszínű, hiszen lehetőséged van csinos darabokat viselni a terhesség alatt is. Természetesen a szülés előtti hetekben a nagy pocak már sok mozgásformában megakadályozhat, ezért érdemes kényelmes és praktikus darabokat beszerezned. A ruhával könnyebb a helyzet - ha elfér benne a pocak, akkor kismamáknak való.
- Kismamanadrág: Alapdarab egy várandós nő ruhatárában. Az utóbbi speciális szabással rendelkezik: a puha, elasztikus anyagból készült derékrész melegen tartaja a pocakot, miközben nem szorít sehol és biztosan egész nap a helyén marad.
- Leggings: Érdemes pár leggings-t is beszerezned otthonra, sportoláshoz vagy tunikához.
- Haspárna vagy pocaktartó öv: Télen mindenképpen szükséged lesz hasvédőre vagy pocaktartó övre.
- Télikabát: Ma már léteznek olyan télikabátok kismamák számára, amelyeket viselhetsz a terhességed után is. A cipzározható betétjük lehetővé teszi, hogy kis és nagy pocakkal is használhasd őket.
- Ruhák: Manapság a divat is kedvez nekünk kismamáknak, mert sok olyan hosszú ruhát, rugalmas anyagból készült tunikát lehet találni a boltokban, amelyek pocakkal is hordhatók. Léteznek olyan ruhák is, amiken nem látszik, hogy kimondottan kismamáknak tervezték őket. Tehát nem kell sok ruhát vásárolnod, de annál ügyesebben kell választanod. Bizonyosodj meg róla, hogy valóban elég rugalmas, flexibilis a ruha ahhoz, hogy kényelmesen növekedhessen benne a pocakod.
tags: #hosszuszaru #kismama #cipo #argep