Minden csecsemő szülője számára, különösen, ha az első gyermekről van szó, nagyon fontosak a baba testi fejlődésének lényeges pillanatai. Ezek egyfajta mérföldkövek, amelyek lehetővé teszik a pici számára, hogy egyre függetlenebbé váljon a felnőttektől, és elindulhasson az érettség felé vezető úton. Ezért teljesen érthető, hogy egy szülő kíváncsi és szeretné tudni, hogy mikor ül a baba először, és hány hónaposan várható az a sokszor érzelmes és felejthetetlen pillanat, amikor végre elmondhatják, hogy tud ülni életük értelme.
A gyermek harmonikus fejlődése természetesen nem halad tökéletesen a táblázatok szerint. A babák eltérően fejlődnek, és különbözhet, hogy hány hónaposan érik el a motoros és mentális fejlődéshez kapcsolódó készségeket. Mielőtt a baba ülő helyzetbe kerülhetne, más, az izomfejlődéshez és a koordinációhoz kapcsolódó készségeknek is meg kell jelenniük. Vajon mit kell megtanulnia a babának, mielőtt az ülés egyáltalán szóba kerülhetne? Mik azok a szükséges készségek, amelyek nélkülözhetetlenek az önálló ülés metódusához, és általában hány hónapos korban történik mindez az életükben? Nézzük!
A baba mozgásfejlődésének szakaszai
A baba mozgásfejlődése több lépésből áll, amelyek általában egy meghatározott sorrendben következnek egymás után, de ez sincs feltétlenül mindig így - van olyan baba, amelyik a mászást például egyszerűen kihagyja, és egyből feláll. Emellett természetesen a mozgásfejlődési szakaszok időzítése is minden gyermek esetében eltérő lehet.
- 2-3 hónaposan - a fej oldalra fordítása és felemelése hason fekvő helyzetből.
- 4-5 hónaposan - a mellkas felemelése fekvő helyzetből, akár 90 fokos szöggel a talajhoz képest, a kezekre támaszkodva.
- 5 hónaposan - megjelennek az első jelek, amelyek az ülés felé mutatnak.
- 6 hónaposan - a babák hason fekvő helyzetből képesek a hátukra fordulni, először az egyik oldalon, majd mindkét oldalon, és mindez megy hátról hasra is. Elkezdődik a kúszás időszaka.
- 6 hónaposan a gyermek már tud kúszni, majd ülni kezd, és kicsit később már önállóan tartja ülő helyzetét.
- 6-7 hónaposan - támogatással ülés.
- 7 hónaposan - sokan már képesek rövid ideig támasztás nélkül ülni.
- 8-9 hónaposan - a legtöbb baba képes valamilyen módon megváltoztatni a helyét.
- 8-10 hónaposan - független, stabil üléshelyzet. Ez a szakasz körülbelül 10 hónaposan jön el.
- 9-10 hónaposan - a legtöbb baba képes stabilan ülni.
- 10 hónaposan - az igazi stabilitás jellemzően ekkor következik be, amikor már nem szükséges támaszkodniuk.
- 11-14. hónap - a mozgásfejlődés az első, önálló lépések megtételével tulajdonképpen véget is ér.
Mikor ül fel magától a baba?
A baba ülésének képessége jelentős mérföldkő a mozgásfejlődésben. Ez a szakasz általában 4 és 7 hónapos kor között kezdődik, amikor a baba hát-, nyak- és vállizmai elég erősek lesznek ahhoz, hogy támogassák a fejét és segítsenek stabilan tartani a törzsét. Az ülés lehetőséget ad a babának a környezet felfedezésére és interaktív játékokhoz, ezáltal fejleszti a látási és motoros készségeket.
A baba 6 és 9 hónapos kora között tud önállóan felülni. Az ülő helyzet elérése meglehetősen nagy erőfeszítés, és az egész test izmainak erős igénybevételét igényli. Az ülni tanulás bevezetése az élet első hónapjában kezdődik. Kezdetben a gyermek megtanulja elfordítani a fejét fekvő helyzetben. A következő hónapokban hason fekve felemeli a fejét, ami erősíti a nyakizmokat. Aztán az alkarjára támaszkodik, és forog - a hátáról a pocakjára és fordítva.
Általánosságban azonban elmondható, hogy azok után, hogy 5 hónapos korban már megjelennek az első jelek, végül 8-9 hónapos korban érkezik el az a pillanat, mikor már teljesen önállóan, segítség nélkül ki tudnak ülni oldalra, és az igazi stabilitás jellemzően a 10. hónapban következik be. Amikor már nem szükséges támaszkodniuk sem, akkor egészen biztosak lehetünk benne, hogy a törzsizom megerősödött.
A baba ülésének kezdete szorosan összefügg a kíváncsiságával és a világ iránti érdeklődésével. Ahogy egyre jobban érdekli őt a környezete, természetes igénye lesz arra, hogy új perspektívákból szemlélje a világot.
Hogyan támogathatjuk a baba üléshez való fejlődését?
A baba ülésének elősegítéséhez először biztosíts számára egy biztonságos környezetet, például puha párnákat vagy takarókat helyezz el körülötte, hogy megóvd őt az esetleges elesésektől. Emellett nagyon hasznos lehet a hason töltött játékidő, mivel ez erősíti a nyak, a hát és a vállak izmait, amelyek elengedhetetlenek az üléshez.
Helyezd a babát a hasára! Ez a tökéletes pozíció egy kisgyermek számára! A baba ösztönösen felemeli a fejét, lebeg az alkarján, és löki magát, hogy a hátára forduljon. Egy kisgyermeknek természetes ösztön a mozgásra való hajlam, ezért tesz kísérleteket, persze azok nem mindig végződnek sikerrel. Lehet, hogy ez csalódást okoz, de ettől rendben van. A válasz: továbbra is próbálkozni fog.
Teremts neki helyet a játékhoz! Ha nem adsz lehetőséget gyermekednek a szabad mozgásra azzal, hogy nem biztosítasz megfelelő teret számára, lassabban fog fejlődni. A lehető leggyakrabban helyezd a babát egy szőnyegre, lehetőleg a padlóra, ahol a legnagyobb biztonságban van. Soha ne hagyd a gyermeket felügyelet nélkül az ágyon. Gyakran előfordul, hogy a babának hirtelen sikerül új gurulási képességre szert tenni, ami könnyen leeséshez vezethet. A legjobb módja annak, hogy a porontyot önálló testmozgásra ösztönözd, ha egy a talajon elhelyezett játszószőnyegre fekteted.
Vegyél részt az erőfeszítéseiben! Szurkolj, dicsérd, tapsolj és örülj a gyermek apró sikereinek. Minden alkalommal, amikor felemeli a fejét, megpróbálja felemelni magát az alkarján vagy megfordulni, dicséretben kell részesülnie. Ennek köszönhetően a gyermek még inkább motivált lesz a mozgásra. Támogasd babád megpróbáltatásait. Nem árt észben tartani, hogy eleinte, amikor a baba a pocakján fekve felemeli a fejét, hirtelen lehajtja, és ezzel néha a földnek ütheti az arcát. Ezért érdemes puha szőnyegre helyezni a gyermeket, hogy az ilyen ütések ne szegjék a kedvét.
Gondoskodj a biztonságáról az első felülési kísérletek során! Amikor a baba elkezd önállóan felülni, még nem képes a stabilitásra. Hátra vagy oldalra eshet. Az ilyen fejütközések veszélyesek lehetnek, ezért érdemes puha párnával védeni a babát. Ez egy nagyszerű megoldás. Vedd körül vele gyermekedet, hogy minden esésnél puhára essen, és ne menjen el a kedve a próbálkozásoktól az elkerülhetetlen kudarcok miatt.
Fontos szempontok és óvintézkedések
Ha a baba ül - fontos mérföldkő a gyermek motoros fejlődésében. Az ülés újabb lehetőségeket nyit az értelmi fejlődés terén: már mindkét kezével tud játszani, akár több tárggyal is egyszerre. Héthónaposan, sőt sokan már korábban is képesek rövid ideig támasztás nélkül ülni, de vigyázat! Ez nem azt jelenti, hogy szabad vagy kell a gyereket ültetni.
A babák csak a fejlődés következő szakaszaiban kezdenek el mászni, illetve próbálnak először felállni. A járástanulás az élet következő hónapjaiban halad előre, és az, hogy a gyermek mikor kezd járni, szintén nagyon egyéni kérdés.
Az orvosok és más egészségügyi szakemberek megvizsgálják a gyermek ültethetőségét, de ez egyelőre csak tesztként szolgál. Ebben a helyzetben a gerinc anatómiai felépítésének köszönhetően a csigolyák egymás fölött helyezkednek el, megtámasztják egymást, ezért minimális erőfeszítéssel megtartható a pozíció. Ettől még a 6-7 hónapos gyerek gerince és idegrendszere még nem áll készen az ülésre, hasonlóan ahhoz, mint amikor a bébikompról írtam.
A túl korán felülő gyerekek általában nem rendelkeznek megfelelő kitámasztási reakciókkal, amivel meg kell védeni magát eldőlés közben. Óhatatlan, hogy amíg tanulja az új helyzetet, időnként eldől. A túl korai ülés tehát összezavarja a mozgásfejlődést. Függőleges helyzetre vagyunk tervezve, de a vízszintes élmények adják meg a kellő alapot az ülve tanuláshoz.
Ha a baba ülés közben nem terheli egyformán a két csípőjét (lábai szimmetrikusan vagy aszimmetrikusan tartja), vagy két hét gyakorlás után nem változik a helyzet, mindenképpen keressen fel szakembert. Ha a bébid már 9 hónapos, és még mindig nem próbál meg felülni, fordulj szakemberhez.
A gyermek fejlődése az első életévben rendkívül intenzív, és minden szakasza rendkívül fontos. A poronty növekszik, új készségekre tesz szert, a szülők szerepe ennek a fejlődésnek a támogatása. Nem érdemes azonban elkapkodni: székbe ültetni, ha a baba még nem ül, vagy megfogni a kezét, hogy még akkor is járjon, ha nem áll készen rá, mert káros. Érdemes időt adni a gyermeknek, és hagyni, hogy a saját tempójában fejlődhessen.
A baba ülésének megtanulása egy összetett folyamat, és számos fejlődési mérföldkövet foglal magában. Ahhoz, hogy elérjék ezt a mozgásfejlődési szakaszt, néhány fontos fizikai tényezőre is szükségük van: izomerő, izomkontroll, egyensúlyérzék és koordináció. Fontos, hogy soha ne erőltessük a baba ültetését, mivel ez ártalmas lehet a gerincére és az izomzatára.
A baba fejlődésének mérföldkövei az első évben
Mit tegyünk, ha aggódunk?
Az újszülött első aktív mozgása a fejének mindkét oldalra való elfordítása. A következő nagyon fontos mozdulat a fejemelés hason fekve. Az új mozdulatok mindig ráépülnek az előző mozgásformára. Ha az egymásra épülő mozgásfejlődési szintekből egyetlen láncszem kimarad, akkor az egész mozgásszabályozási rendszer kompenzálni próbál. A kompenzálás során kóros folyamatok indulnak el. A még korai, de már rendellenes jelek felismeréséhez kövessük a csecsemő egészséges és attól eltérő fejlődését az első év során, hónapról-hónapra lebontva.
Ha a sorrend elemei felcserélődnek vagy egy-egy mozgásminta kimarad (pl. kúszás vagy a mászás) az idegrendszer éretlen minősítést kaphat az iskolaérettség vizsgálatánál. Ha nem szabályosan mászik, vagy a mászás kihagyásával más mozgásokat végez, az aggodalomra adhat okot. Ha a sorrend elemei felcserélődnek vagy egy-egy mozgásminta kimarad, akkor az idegrendszer éretlen minősítést kaphat az iskolaérettség vizsgálatánál.
Ha igen, engedjük meg a kicsinek, hogy a saját ütemében fejlődhessen, és akkor üljön, amikor készen áll. Hasonló módon fejlődik a gyermek beszéde és egyéb intellektuális és motoros képességei is. Csak akkor kell aggódnia a szülőnek, ha a gyermek fejlődésében nincs előrelépés. Gond, ha korábban áll fel a baba? Nem, nem lesz görbe a lába ettől, amitől többen tartanak. A nagyon korán, akár fél éves kor előtt felálló babák többsége azonban nem térdelésből áll fel, korábban soha nem térdelt, hanem karizomból kapaszkodó segítségével húzza magát fekvő helyzetből. Ennek az oka az izomtónus szabályozásának éretlensége.
Ha gyanakszunk, hogy babánk izomzata túl kötött vagy túl laza, keressünk fel egy szakembert, aki fel tudja mérni az állapotát és megfelelő tornával segít helyes irányba terelni a dolgokat. A Dévény-torna a túl korai felállást okozó izomtónus szabályozási éretlenség kezelésére is nagyon hatásos!
