Az anyaság útja tele van kihívásokkal és örömteli pillanatokkal. Az anyává válás olyan erőteljes átalakító erőt fejt ki a nőkre, amit korábban el sem tudtak képzelni. Tudjuk, hogy az anyalét során felbukkanó hullámvölgyekkel milyen nehéz megküzdeni. Különösen igaz ez a szoptatásra, amely bár természetes folyamat, sok anya számára jelenthet nehézségeket és kérdéseket.
Kezdetekben sok nehézségbe ütközhet a szoptatás kapcsán az édesanya, és sokszor nem megfelelő, nem tudományos bizonyítékokon alapuló segítséget kap, ami miatt elbizonytalanodhat. Éppen ezért kiemelten fontos a megfelelő felkészülés és a szakértői támogatás igénybevétele.
A laktációs szaktanácsadó szerepe
A laktációs szaktanácsadó olyan specialista, aki a szoptató anya és a szoptatott csecsemő különleges igényeit szem előtt tartva megelőzi, felismeri, illetve segít megoldani a laktációval, anyatejes táplálással kapcsolatos problémákat. Tudását folyamatosan frissíti a legújabb kutatások alapján.
Szoptatási probléma esetén személyes tanácsadást vállalnak előzetes megbeszélés alapján a család otthonában, vagy online. A személyre szabott tanácsadás egy alapos, mindenre kiterjedő kikérdezéssel (anamnézis felvételével) kezdődik.
Milyen problémákkal fordulhatunk szoptatási tanácsadóhoz?
- Mellbimbó elváltozások kezelése, sebes mellbimbó.
- Aluszékony, nehezen etethető csecsemő.
- A szülés körüli hangulatzavarok melletti szoptatásban segítség.
- Tápszer leépítése.
- Szoptatási segédeszközök használata.
- Speciális igényű (pl. koraszülött, beteg) csecsemő szoptatása.
- Elég-e a tejem?
- Hogy tud beállni a tejmennyiség?
- Miért fájhat a szoptatás?
- Mikor célszerű fejni, hogyan lehet azt hatékonyan kivitelezni?
- Mit ehetek-ihatok szoptatás alatt?
- Normális-e, hogy ennyit szopizik a babám?
A személyes találkozás alkalmával szükség van a szoptatás akár többszöri megtekintésére, illetve a mell és a kisbaba szájának szemrevételezésére, vizsgálatára. Segítséget nyújtanak a mellre helyezésben, fejésben, megmutatják a szoptatási segédeszközök használatát és az alternatív táplálási módszereket.
A várandósság alatti felkészülés fontossága
A szoptatásra való mentális felkészülést ajánlott már a várandósság alatt elkezdeni az első baba érkezése előtt, hogy a kismama minél magabiztosabban várhassa a táplálási időszak beköszöntét.
A várandósság alatti laktációs felkészítés azért is fontos, mert a szülést követően rendkívül sok hormon szabadul fel. A kismama minden információba próbál kapaszkodni és nehezen mérlegel közöttük. Ilyenkor egy stabil elhatározásra és tudásra van szükség.
Egy 2020-as kutatás címe „A várandósság alatti laktációs felkészítés hatása a szoptatás sikerességére” volt, melyben a felkészítésen résztvevők 94%-a kizárólag anyatejjel táplálta gyermekét, míg a kontroll csoportban, ez az arány mindössze 64% volt. A várandósság alatti laktációs felkészítés a szoptatás sikerére nagymértékben kihathat.
Maximum 5 fős, várandós kismamáknak szervezett workshopokon minimum másfél órában átbeszélik a laktáció minden aspektusát, minden felmerülő kérdést és kételyt. Természetesen az elmélet sokszor más lehet, mint a gyakorlat.
Személyes tanácsadás és támogatás
A szoptatási ambulancián mindig egyéni tanácsadásra várják a kismamákat, hiszen minden anya-baba páros teljesen más, számukra sosem lehet egységes tanácsot adni. A minimum 60 perces alkalom során átnézik a szoptatási pozíciókat, a mellretapadást, a kisbaba szopási technikáját. Átbeszélnek minden felmerülő kérdést.
Az anyuka a konzultáció végén a javasolt segédeszközök használatához is segítséget kap, sőt ezek nagy részét a tanácsadás keretein belül ki is tudják próbálni, kézbe fogni, gyakorolni.
Fontos tudni, hogy orvosi tanácsot a laktációs szaktanácsadó nem adhat, illetve a szoptatási tanácsadás nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, de esetenként erre szükség lehet. Ilyen helyzetben javasolni fogják orvos, vagy más szakember felkeresését, illetve diagnosztikai eljárások igénybevételét.
Helyes mellretétel - szoptatási tippek
A tanácsadó szakemberek háttérismeretei
Szakértőink, mint például Leitold-Tavas Dóra, diplomás ápolóként végeztek, majd a Semmelweis Egyetemen folytatták tanulmányaikat a laktációs szaktanácsadó képzésen. Emellett gyakorlati tapasztalatot szereztek kórházi gyermekgyógyászati centrumokban és újszülött osztályokon. Többen rendelkeznek IBCLC minősítéssel, mely a legmagasabb szintű nemzetközi szoptatási szaktanácsadói képesítés.
Dr. Veszprémben élő férjével és két kisgyermekükkel, pályáját felnőtt páciensek ápolásával kezdte, de erősen kereste az utat, a hivatását a segítő szakmán belül. Amikor anyává vált, maga is szembesült sok-sok nehézséggel a szoptatás során. A szívből jövő szándék mellett információkra és laktációs szakember segítségére is szükség volt a megoldáshoz, aki naprakész tudással, nagy türelemmel és odaadással foglalkozott velük. Ezután kristályosodott ki benne, hogy a szoptatástámogatás az a terület, amiben igazán el szeretne mélyülni.
Katona-Szabó Viktória, három gyermek édesanyjaként is tudja, hogy a gyermekágyas időszakban nagyon könnyű elbizonytalanodni. Alapdiplomáját tekintve szülésznőként dolgozott, azonban kiteljesedni a szoptatástámogatásban tudott teljes mértékben. A Semmelweis Egyetem laktációs szaktanácsadói továbbképzési szakának elvégzése volt a legjobb döntés az életében.
Dr. gyermekgyógyász szakorvos, 1981-ben kapott orvosi diplomát a Debreceni Orvostudományi Egyetem (DOTE, jelenleg DEOEC) általános orvosi karán, majd 1985-ben csecsemő-gyermekszakorvosi képesítést, 1992-ben neonatológiai szakképesítést, 1995-ben iskola- és ifjúság egészségügyi szakképesítést szerzett. Több évtizedes munkássága idején a szoptatási ismereteink nagyon sokat gyarapodtak, felfogásunk is gyökeresen megváltozott. A változás miatt 2010-ben, kezdeményezésére indultak el az ajkai Magyar Imre Kórházban a bababarát kórháznak megfelelő szemléleti változások, melyeknek programvezetője, a Szoptatást Támogató Nemzeti Bizottság (SZTNB) támogatásával felkészítője volt.
Figyelmeztetések és fontos tanácsok
- Azonnal fordulj gyermekorvoshoz, ha a babád aluszékony, nehezen ébreszthető, vizelete sötét színű, szúrós szagú, bőre elveszíti feszességét. Ezek a kiszáradás jelei.
- Ne fejd, ne masszírozd a melled erőteljesen és ne hagyd, hogy más ezt tegye veled! A szoptatás további alakulására rendkívül káros ez az erőszakos beavatkozás.
Elérhetőségek és árak
A személyes szoptatási tanácsadás ára Veszprémben, Kádártán és Gyulafirátóton, a család otthonában 15 000 Ft. További távolságok esetén felár fizetendő:
| Távolság | Felár |
|---|---|
| 10-20 km-es körzetben | +1500 Ft |
| 20-30 km-es körzetben | +2500 Ft |
| 30-40 km-es körzetben | +3500 Ft |