A férfiak és nők közötti különbségek megértése kulcsfontosságú a harmonikus párkapcsolatok kialakításában. A leggyakoribb hétköznapi helyzeteket is teljesen másként élhetik át a férfiak és a nők, legyen szó mosógép vásárlásról vagy meglepetés ajándékokról. A humorérzék gyakran alábbhagy "éles helyzetben", és elfelejtjük egymás szemével látni a világot. Ha nem értik ezeket a különbségeket, rengeteg felesleges konfliktus gyengítheti a kapcsolatot.
Sok-sok különbség mutatkozik meg a nők és férfiak működésében. Ezek az energiáikban, a fizikai testük néhány alapvető működésében és a gondolkodásukban is megnyilvánulnak, hiszen egészen más normák és sémák szerint nevelkednek a társadalomban. Aki nem akar ezekre a különbözőségekre ránézni, és ugyanazt várja a férfitől és a nőtől, az sajnos rengeteget fog csalódni és bosszankodni. Mivel lelkükben, testükben és gondolkodásukban (EGO) is különböznek, nem csoda, ha a kommunikációjukban sem lesznek teljesen egy hullámhosszon mindig.
A férfiak szenvedése és félelmei
A férfiak is szenvednek, ha elhagyják őket, ha a nő nem tudja elfogadni őket. Félnek, hogy nem tudnak eleget nyújtani, és összetörnek, ha úgy érzik, hogy nem szeretik őket. Azonban mégis mások, és főleg abban mások, ahogyan értelmezik mindazt, amit a nő sugároz feléjük. A legtöbbször a nő nem is sejti, hogy egy-egy gesztusa, elvárása, mondata milyen más értelmet nyer a férfi olvasatában. Nézzük meg a félelmeiket, a gyötrelmeik indokát és tetteik hátterét.
1. A férfi, aki nem "kötődik"
Egy 45 éves, sármos férfi sírva mondta: "nem tudok kötődni!". Kiderült, ezt a barátnője mondta neki, aki 3 hónapja elhagyta. Pedig aki 3 hónappal a szakítás után is könnyeket ejt, az igenis kötődik. Sokszor a férfiak elhisznek olyasmit, ami nincs is. Míg a nők gyakran azért keresnek segítséget, hogy elengedjenek egy ragaszkodást, a férfiak többnyire azt szeretnék, ha segítenénk nekik visszahódítani elveszített kedvesüket.
2. A férfi, aki nem hív, nem keres, mert "kevés" lett neked
Egy másik férfi elmondta, hogy 1 hónapig nem volt kommunikáció köztük, befordult és nagyon szenvedett. Arra a kérdésre, miért nem kereste a párját, azt felelte: "mert azt hittem, vissza fog utasítani, és ha újra elküld, azt már nem viselem el". Úgy hiszi, ha ő jelentkezik, az a gyengeség jele lenne. Valójában nem az a gyengeség jele, ha az ember odaáll a másik elé, vállalva önmagát és az érzéseit, és azt mondja: "szeretlek", hanem az, ha így enged a félelmeinek és botorkál a sötétben a pofonoktól tartva, miközben valahol puszival várnák.
A férfi úgy hiszi, tökéletes meggyőződése, hogy ő kevés lesz a nőnek hosszú távon. Ezért nem akar mélyebben bonyolódni a kapcsolatba. Picit eddig is távol tartotta magát puszta önvédelemből: hogy ne kaphassa meg a fejéhez újra és újra, hogy ő nem elég jó. Persze épp így lesz kevés valójában, amit adni tud. A nő ilyenkor úgy hiszi: a férfi gyáva, fél vállalni önmagát, fél beleállni az életébe, menekül - és lehet ebben igaza. A nő ugyanis épp arra vár, hogy a férfi elé álljon, és vállalva minden eddigi hibáját, majd elmondja valódi érzéseit. A férfi pedig ezt - amire a nő vágyik - gyengeségként értékeli.
50 - Szavak és érzelmek – kommunikáció férfi módra
A férfi és női reakciók szakítás után
A férfi-léthez hozzátartozik, hogy nem beszélnek az érzéseikről, hogy a problémákat csendben és egyedül emésztik, és hogy nem terhelnek a saját bajukkal egy nőt. A férfi megpróbál ésszel döntést hozni, és mélyre temeti magában az érzéseit. Elfojtja azokat. Egy szakítás, vita vagy csalódás után a nő és a férfi egészen másképp viselkednek:
- Nő: Azonnal romjaivá lesz, összetörik, zokog, sír, kibeszéli a barátnőivel, álmatlanul forgolódik, szenved... aztán, ahogyan a feszültséget lassan kiadja és egyre inkább szabadul fel az életenergiája, úgy kezd nyitni: új frizura, új ruhák, új hobbik, új célok felé.
- Férfi: A szakítás után közvetlenül bezárja magába a fájdalmat. Úgy hiszi, az a probléma, ami nincs szem előtt, nem is létezik. Bulizik, csajozik, iszik, él... majd, ahogyan az elfojtások a mélyben egyre gyötrőbbé duzzadva kitörni akarnak, ő is összeomlik. A nő már épp talpra áll, amikor a férfi valójában összeomlik.
Ezért szoktuk azt látni, hogy a férfi akkor búslakodik már, amikor már késő, és amikor a nő már rég egy másik kapcsolatról szövögeti az álmait. Persze, jó sok példa van arra is, hogy van ilyenkor még visszaút, újra egymásra találhatnak. Ehhez az kell azonban, hogy mind a két fél félretegye a saját félelmeit a párkapcsolatban, és a "saját vélt igazától" hátrébb lépve igazán kíváncsi legyen a másik fél igazára és érzéseire is. A szeretet és az elfogadás kéz a kézben járnak.
3. A férfi, aki szembenéz veled, és nem fojtja el az érzéseit
Vannak olyan férfiak is, akik vállalják, ha sajog a szívük, és olyan nehezen viselik ezt, hogy azonnal akarnak gyógyírt rá. Ők megjelennek, törekszenek, küzdenek, ígérnek, tesznek, letérdelnek, virágot szórnak eléd. Korántsem biztos, hogy nagyobb szeretet vagy mélyebb érzés munkál bennük, mint azokban, akikről fentebb szó volt, egyszerűen csak látványosabb és gyorsabb náluk a törekvés a dolgok helyreállítására.
4. A barátzóna... "legyünk ezután barátok"
A nő gyakran megajánlja ezt a lehetőséget, de nem azért, mert nem szereti a férfit, hanem épp ellenkezőleg: ő szereti, és csak azzal, hogy a párkapcsolat megfeneklik, még az érzések nem hűlnek ki. Aki a szakítás után nem érez szeretetet a párja iránt, annak érdemes elgondolkodnia azon, hogy addig vajon kit szeretett és tudott-e szeretni igazán. A szeretet ugyanis csak úgy nem száll el, nem szűnik meg, csak a minősége, intenzitása és a hozzá társított elvárások változnak meg.
Találkoztam férfival, aki a "barátzónába" örömmel belement, mert ő is szívesen marad így a nő közelében. Érdekli, mi történik a nővel, és így közelről barátként többet adhatnak egymásnak, mint a távolból sehogyan... De találkoztam olyan férfival is, aki erre ezt mondta: "nem leszek a barátja. Ha nem lehet az enyém, akkor sehogyan se maradjon kapcsolatban velem."
Férfi és női kommunikációs csapdák
Rengeteg veszekedést megspórolhatna a párkapcsolat, ha a NŐ és FÉRFI megértenék egymást, ha valóban arra figyelnének nyitottan és befogadóan, hogy mit, miért és milyen szándékkal mondd a másikuk. Sajnos ehelyett legtöbbször a félelmeiken és elvárásaikon keresztül értelmezik egymás szavait, ami viszont gyakran meg sem közelíti a valós közlési szándékot.
Kettejük közül a NŐ a bonyolultabb rendszer, aki a bonyolultságát abból az egyszerűségből nyeri, hogy befogadó minőségben működik. Ez alapvetően csupán azt jelenti, hogy a NŐ figyelme és energiái nyitottak, kíváncsiak, érdeklődőek és ő maga szemfüles, ezért lényegesen apróbb részletekre is rálát, mint a férfi, akinek a figyelme céltörő, nagyvonalú, előremutató, vezető.
A nő ebből a részletgazdag érzékeléséből fakadóan jóval könnyebben kombinál, és vész el a részletekben, mint a férfi, így a nő fantáziája és értelmezése egy-egy érzékelésről jóval szerteágazóbb lehet és bár több lehetőséget is észrevesz, sajnos több buktatót is rejt. Ha pedig a nő mindezt a részletgazdag kombinálást a félelmeivel tölti meg, akkor sajnos könnyen olyan horrort fog kihallani és értelmezni a férfi szavaiból és tetteiből, ami nem is létezik.
1. "Miért vagy velem?"
A nőnek nagyon fontos, hogy biztonságot találjon a férfi oldalán. Ehhez éreznie kell nem csak azt, hogy a férfira számíthat, hanem azt is, hogy a férfi figyel rá és rá vágyik. Ezért a nő sokszor és még annál is többször szeretné hallani és érezni a férfitől, hogy ő a férfi számára a minden és a csoda. Nagyjából erre a nőnek minden nap szüksége van.
Amikor a nő megkérdezi: "Te, Béla, Te miért vagy velem?", valójában arra vonatkozik: "Miért szeretsz, mit szeretsz bennem, és ugye, soha senkit se szerettél így még, mint engem?" A férfi világa pedig egyszerűbb, nem részletez, nem cizellál, így a legegyszerűbb választ böki ki, legalábbis elsőre. Például: "olyan kényelmes veled nekem!" A nő számára ez azt jelenti, hogy a férfi csak kihasználja őt. A férfi számára viszont a "kényelmes" szó azt jelenti: "minden remek, minden békés, nyugodt és tökéletes". Ez a félreértés sértődéshez és vitához vezet.
2. "Elmegyünk moziba?"
A nő kérdezi: "elmegyünk moziba?" A férfi válaszol: "mehetünk". A nő számára ez a válasz mégsem pozitív, mert lelkesedést vár. A "mehetünk" válaszból hiányzik a lelkesedés, ezért a nő úgy érzi, a férfi valójában nem is akar menni, és nem szívesen tölt vele időt. A nő a félelmén keresztül hallotta meg a férfit: attól fél, hogy nem elég érdekes és értékes a férfi számára, és hogy a férfi talán már nem is szereti őt. Ezért gyakran azt mondja: "akkor inkább ne gyere, vagy ne is menjünk, ha nem akarsz".
3. "Sosem hozol virágot nekem"
Ha a nőt úgy nevelték, hogy kapjon virágot a férfitól annak kifejezéseként, hogy a nő fontos a számára, akkor, ha nem kap virágot, levonja a következtetést, hogy a férfi biztosan nem is szereti őt. Ha egy ilyen nő elmondja a férfinak, mennyire szeretne virágot kapni, és a férfi teljesíti is a kérést, a nő gyakran mégsem tud örülni. Azt mondja: "így már nem is jó, hiszen nem magadtól jutott eszedbe a virág, hanem csak azért, hogy megfelelj nekem, és elkerüld a konfliktust". A nő ismét beragadt az elvárásaiba és gondolatolvasást várt el a férfitól, aki pedig arra sajnos nem képes, így a kapcsolatuk tovább romlik. A nő folyton csalódik, mert nem a férfit látja, hanem csupán az elvárásait és félelmeit.
A megoldás: nyitottság és megértés
A megoldás világos és egyszerű: nyitottság, tudatosság egymás felé, és törekedni arra, hogy valóban megértsék egymást a felek. Ehhez át kell ülni a másik fél "székébe és világába". Ezt nem könnyű megtenni, és a legtöbbeknek nem is sikerül. Azt hiszik, hogy átülnek a másik fél "székébe", de valójában csak azt látják, hogy ők mit tettek és mondtak volna a párjuk helyében. Amíg a saját fejeddel gondolod át a párod szavait, helyzetét, tetteit, addig sajnos nem fogod meglátni az ő valóságát.
A férfi is az érzelmei szerint él. Az elme, az ész gyakrabban szorítja ki nála a szívteret, de előbb-utóbb ő is fontosnak érzi a szíve szavát, a valódi érzéseit. A férfi nehezebben jut el ide, mert neki más a szerepe, neki mást tanítottak. Neki vezetni, tervezni, alkotni, teremteni kell, és ezekkel gondoskodni. Arra, hogy a melegséget, az érzelmeket, a szeretet áramoltassa, arra a nő képesebb. A nő segítse hát a férfit ebben! A segítség pedig soha nem a kiokosítás vagy a számonkérés, hiszti legyen, mert ezek olyan érzelmi háborúk, amiktől a férfi elmenekül. A nő azzal tud segíteni, ha a nőiségét használja: ha elfogadó, ha szeret, ha kérdez és ha a mintát mutatja, melyet a férfi követhet.
A nőiesség és férfiasság kibontakozása
Mitől válik egy férfi férfivá? És mitől lesz egy nő nő? Elsősorban sokkal inkább arról van szó, mitől lesz a férfi a nagybetűs Férfi és a nő a nagybetűs Nő. A nőiesség megélésében a kisugárzás is rengeteget számít. Ez a kisugárzás négy tényezőből alakul ki: a finomság, a gondoskodás, a fészekrakás és az alárendeltség, amely nem egyenlő a kiszolgáltatottsággal, sokkal inkább felelősségvállalás által nyújtott biztonságérzetet kell érteni alatta. Ezt a biztonságérzetet a férfi nyújtja a nő számára, azáltal, hogy vállalja a felelősséget.
Poór Balázs elméletében tehát egy nő akkor válik igazán nővé, ha egy férfi azzá teszi, azáltal, hogy megadja neki ezt a biztonságérzetet, mert a nők alapvetően erre törekednek. Egy nő ugyanis kevesen tudnak úgy ragyogtatni ezen a földön, mint egy férfi, aki szereti. Aki úgy fogadja el ahogy van. Az a férfi, aki egy fáradt nap után azt mondja pihenj le, majd én elintézem a takarítást, összedobok valamit vacsorára, észreveszi, ha épp kikészültünk a munkában és nyűgösek vagyunk - őszinte ragyogást képes kihozni a nőből. Ez az a ragyogás, amit még a legprofibb smink sem tud pótolni. Persze ehhez kell a nő is, aki ezt be tudja fogadni. A felelősség tehát közös.